Canal TREINO PESADO

Canal TREINO PESADO

Пікірлер

  • @capitalmonkey424
    @capitalmonkey4245 сағат бұрын

    O melhor é o Coleman. Porém o Lee Haney foi mais dominante.

  • @user-tu6nj3nl7l
    @user-tu6nj3nl7l7 сағат бұрын

    O foco dele é o rim!!

  • @user-tu6nj3nl7l
    @user-tu6nj3nl7l7 сағат бұрын

    Se o Greg Kovacs tivesse contratado ele teria chegado aos 245 quilos tranquilamente. 😂😂😂

  • @treinoinsno9663
    @treinoinsno966318 сағат бұрын

    kzread.info/dash/bejne/fHtmpseIgq6wlMo.htmlsi=JD1FJlACCO_onMMs

  • @saulfernandes5634
    @saulfernandes563418 сағат бұрын

    kzread.info/dash/bejne/lWd9ksZrfJTMkZc.htmlsi=6UMTUQw-QAOA7S85

  • @joseaugustodasilvachikalsk3368
    @joseaugustodasilvachikalsk3368Күн бұрын

    Alguém lembra qual foi aquele fisiculturista que se lesionou agachando com 200kg, ele parou pra tirar a foto e se lesionou

  • @tahumaciel7900
    @tahumaciel7900Күн бұрын

    Esse cara é nota 10

  • @alexbragadejesus2390
    @alexbragadejesus23902 күн бұрын

    Maior de todos os tempos lendário mais Arnold é fera filme predador foi incrível, em uma época de limitação de conhecimento.

  • @DouglasMartins-zk6jz
    @DouglasMartins-zk6jz4 күн бұрын

    @ o Alta intensidade baicho volume funcione nos naturais pois nao usa esteroides a recuperaçao e lenta

  • @AlexandreSilva-vh5hc
    @AlexandreSilva-vh5hc4 күн бұрын

    Do tempo que as academias eram do tipo sulfato ferroso, ferro puro.

  • @antoniojosedesantana974
    @antoniojosedesantana9745 күн бұрын

    Seus videos são demais! Forte abraço

  • @antoniojosedesantana974
    @antoniojosedesantana9745 күн бұрын

    Concordo plenamente

  • @felipecaxito1673
    @felipecaxito16735 күн бұрын

    Boa Fredao

  • @cortesoliver7642
    @cortesoliver76425 күн бұрын

    Esse video parece que falta um pedaço

  • @user-ej4yw5ws2t
    @user-ej4yw5ws2t5 күн бұрын

    Olá sr tem como o senhor mostra fazendo favor um video sobre o kaiser viator quantas series e quantas repetições ele fazia para ter o antebraço gigante ?

  • @davidgreen3097
    @davidgreen30975 күн бұрын

    2024 aqui

  • @GuilhermeCabelo
    @GuilhermeCabelo7 күн бұрын

    Tocando Wagner, funeral de Siegfried... Lee Haney era fora de série. Começou cedo, parou cedo, esbanja saúde. Bons tempos

  • @joserobertocardosogomes7526
    @joserobertocardosogomes75267 күн бұрын

    2024 muito bom o vídeo.

  • @reidavi7705
    @reidavi77058 күн бұрын

    Alguém sabe a data desse treino do vídeo? Se possível o ano

  • @andremellao4882
    @andremellao48828 күн бұрын

    sempre achei o shape do Dorian horrível

  • @joserobertocardosogomes7526
    @joserobertocardosogomes75268 күн бұрын

    Top

  • @carlossimao3603
    @carlossimao36038 күн бұрын

    pessoal eu ja tentei isso, não deu certo, precisa de anabolizante p aguentar os dias de descanso, eu gosto de treinar feito o metodo do Arnold, eu gosto de treinar, faz bem ao coração

  • @GabryelTannus
    @GabryelTannus8 күн бұрын

    Eu faco exatamente essa divisao de treino, porem adaptei frontal e lateral de ombros no dia de peito e posterior de ombro e trapezios no dia de costas.

  • @GabryelTannus
    @GabryelTannus8 күн бұрын

    E eu achando que eu treinava muito 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @deivsonvicente7292
    @deivsonvicente72928 күн бұрын

    O melhor shape supera o do coleman, inclisive panturrilha e dorsal.

  • @helenojunior5765
    @helenojunior57659 күн бұрын

    Arnold reunia um volume excepcional com uma definição absurda.

  • @momentopaporeto2835
    @momentopaporeto28359 күн бұрын

    Hj o melhor é o Cbum

  • @davidgreen3097
    @davidgreen30979 күн бұрын

    Top melhor canal

  • @buttim1
    @buttim110 күн бұрын

    Aspecto de pedra! Faz tempo que a gente não vê essa qualidade de pele.

  • @ld177
    @ld17710 күн бұрын

    Sejamos francos A questão é importância pro esporte ou melhor físico? As pessoas confundem uma coisa com a outra e vira uma salada só. Fossem respeitados os critérios do fisiculturismo o Arnold fica atrás em tudo. A estética dele é boa, mas o CBUM fica atrás em qual aspecto? Proporcionalidade não é, volume não é e definição menos ainda. Todos os comentários dizem que ele "não tinha os recursos", sendo que, com exceção do GH, tudo era de livre e fácil acesso, e especialmente por alguém poder dispor de mais de 5 a 6 horas na academia em plenos anos 1970 mostram como ele tinha condições de ter os recursos que ele desejasse (inclusive treinando na melhor academia da época dele). O Fusca foi o carro mais vendido da história, mais famoso e entrou no imaginário de todos marcando época, e por isso ele é o melhor carro já feito? No tempo dele talvez, hoje eu não tenho dívida que existem melhores, e assim também é pro Arnold.

  • @1971theodoro
    @1971theodoro10 күн бұрын

    Ué Mas e o Lee Haney , e Lee Labrada ?? Eles não treinavam pesado ? Nossa !!!😮😮😮

  • @MrSimas32
    @MrSimas329 күн бұрын

    Eles faziam repts mais altas mesmo.

  • @baronfangerus
    @baronfangerus10 күн бұрын

    Dorian Yates, Nasser El Sonbaty, Markus Rühl e Branch Warren são alguns dos meus monstros massivos favoritos, e o Dorian é o deus supremo dessa de extremos onde o corpo masculino não conhece limites e vale tudo para integrar o hall da fama do fisiculturismo. Dorian elevou o esporte para outra categoria e mudou todo julgamento do que seria estética para uma época. Simplesmente fenomenal!

  • @baronfangerus
    @baronfangerus10 күн бұрын

    Arnold é a pura manifestação da musculação e do bodybuilding esportivo, foi ele quem deu visibilidade e fama ao esporte além de expandir a imagem da prática da musculação para o público geral, sem Arnold não haveria o cenário competitivo que conhecemos atualmente. E graças a presença dele em Hollywood, o bodybuilding pode se tornar mais mainstream se espalhando não só pelos EUA, mas pelo mundo inteiro, através de filmes como Conan o Bárbaro. Arnold é o maior e não tem como contestar isso.

  • @lucris7178
    @lucris717810 күн бұрын

    Acham que os caras contavam séries ou repetições kkkk treino de antigamente era institivo, aquecer, reconhecer e massacrar essa era a lei

  • @robsonsouzarj4823
    @robsonsouzarj482311 күн бұрын

    ARNOLD É E SERÁ SEMPRE O MELHOR ! FÍSICO PERFEITO, SEM "BUCHO" .

  • @alexbragadejesus2390
    @alexbragadejesus23902 күн бұрын

    Sem bucho foi foda kkkkkkkk hoje é muita bomba Arnold não tinha tanto conhecimento como hoje imagine se tivesse é o maior de todos os tempos sem dúvida

  • @baronfangerus
    @baronfangerus11 күн бұрын

    Lee Haney era a própria besta do fisiculturismo, um corpo com um volume muscular super denso, ao mesmo tempo, com cortes musculares espetaculares. Dá gosto demais assistir aos vídeos dele posando em qualquer competição, apesar do Dorian ser o meu favorito não dá para que o Haney é suprassumo da era golden!

  • @confrariaviking3119
    @confrariaviking311911 күн бұрын

    Eu tenho uma única muscle& fitness ,ela tinha uma foto de Dorian, sentado, com essas faixas de cotovelo , de camiseta, eu pensei, mais que diabos é isso 😱 pra mim, ainda não apareceu esse nível de densidade e qualidade muscular.a uma paixão por Ronnie, mais Coleman não foi incrível como Dorian na maior parte de sua carreira., teve Olímpia que Coleman ganhou no nome !!! Dorian simplesmente, não tinha adversário a sua altura.

  • @luiz64
    @luiz6411 күн бұрын

    A era Old School do Bodybuilder não tinha para ninguém pois Arnold foi O the Best of de Best!!!! O cara erá o monstro!!!! Tinha uma simetria absurda !!!!

  • @2500astral
    @2500astral12 күн бұрын

    😍🤩😘

  • @bodoticado
    @bodoticado12 күн бұрын

    faltou citar que ele fazia hack machine após o leg press

  • @fiatkowski
    @fiatkowski10 күн бұрын

    Faltou mesmo

  • @baronfangerus
    @baronfangerus13 күн бұрын

    Já faz um tempinho que não venho ao KZread, mas já vou tratar de colocar os conteúdos do mestre Fred em dia. Esse canal sempre traz um conteúdo maravilhoso e bem organizado sobre musculação! 😉👍

  • @MucivaldeJesusMucivalJes-ei9fj
    @MucivaldeJesusMucivalJes-ei9fj13 күн бұрын

    Sem dúvida este foi o precursor da popularização da musculação no mundo todo, e o maior ícone geral do esporte! 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @luanbarros4684
    @luanbarros468413 күн бұрын

    Sou muito fã do Yates, o considero um divisor de água no esporte. Enfim… meu bodybuilder favorito!

  • @MrLma1970
    @MrLma197014 күн бұрын

    Dá pra ver que tem alguns ciclos, Arnold, depois veio o Dorian Yates, depois o Ronnie Coleman... eu acho que tá faltando algum monstro pra gerar outro ciclo...

  • @artropodsativa5664
    @artropodsativa566414 күн бұрын

    Tá respondido.....