Moikka! Olen Anne, Lotta Svärd Säätiön toiminnanjohtaja. Lottien historian ja säätiötyön lisäksi olen kiinnostunut ihmisten johtamisesta, hyvinvoinnista työssä ja organisaationkulttuurin kehittämisestä. Ennen nykyistä tehtävääni toimin yrittäjänä ja johtamisen valmentajana, erityisenä kiinnostuksenani valmentava johtamiskulttuuri yksilölliset tavoitteet ja hyvinvoiva työyhteisö. Kanavaltani löytyvät myös tämän aiheen videot.
Пікірлер
Ei auttanut sympatikotoniaan joka aiheuttaa sympaattisen ylivireystilaan jolloin sykkeet nopeasti nousemaan .
En ole Johtaja enkä raskaan kaluston kuljettaja ,olen tehnyt henkisesti raskkaampaa työtä .
En tiedä tieteellisesti mihin käsien asennot perustuu, mutta itsellä ainakin jännitys niskan ja pään alueella vähenee molempien käsien asennon vaihdoksien myötä ja sitä kautta myös rentoudun.
Mihin sormien asentojen vaikutus tieteellisesti perustuu?
Kiitos vinkistä! Teille, jotka haluatte siirtyä suoraan harjoitukseen niin se alkaa kohdassa 1:54 👍🏻
Olipa makee harjoitus! Ihan hämmästytti, miten eri tavoin hengitti sormien eri asennoissa. Kiitos!
Kiitos, tämä tuntui hyvältä ja yksinkertaiselta ja helppo ja nopea harjoitus vaikka pitkin päivää! 🥰
Käsien asennot (mudrat) samoja kuin käytetään kundaliinijoogassa. Harjoitus menee kokeiluun kiitos!!
Kiitos varoituksesta, tämä harjoitus ei sitten sovi Kristityille. Ei mene kokeiluun. Kundaliiniopit ovat ja satanistiset symboliset käsimerkit voi hyvinkin toimia. Ehkä videon tekijänkin kannattaisi tsekata taustaa ennenku opettaa mitä opettaa että voi opettaa tietoisesti tai sanoutua irti. Vagushermoa voi varmasti aktivoida ilman idän uskontojen harjoitusten sekoittamista siihen .
Vika voi olla myös siinä että on karen managerina