Bienvenido o bienvenida a mi canal de Verito Fit.
Gracias por estar aca!,
Aca NOS vamos a motivar para entrenar, tener una vida más saludable y movernos más...
Voy a estar subiendo rutinas HIIT y de entrenamiento, que vas a poder hacer en cualquier lugar, para que no tengas excusas!
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Nos vemos!, si yo puedo, vos podes :)
Пікірлер
me encantó hacer esta rutina contigo porque quedaste igual de cansada que yo jajajajajaja
@@SofiaLever-g4o jajajaj siiii! Lo damos todo 😆🤣🤣
Zimboraaaaa ❤️💪🏾
@@erivaldocoque696 ♥️♥️♥️♥️♥️
❤gracias ❤
a voooos 😉😉😉❤❤❤
Gracias Vero!!
gracias a vos por la buena onda!!! ❤❤
Excelente Rutina para hoy Lunes feriado! Quiero más Verooo! Me encanto!!
que buenooo Roooo, me alegra muchísimo que te haya gustadooo, vamos x mas! jajaja
Zimboraaaaa minha inspiração fitness 🙌🏽❤️💪🏾😘😘
Ufff estos 10 minutos me mataron! Excelente 🎉
😂😂 vamooo romiiiii 💪💪♥️♥️
💪👏👏 cumplido
Vamoooo! 💪💪♥️♥️♥️
me encanto!!
que bueno Dani! me alegra un montón!!!
Amo a seleção musical! As aulas estão muito divertidas! 😍😍😍
😍😍 muito obrigada!!!! Sempre musica de Brasil presente na minha vida kkkkkk ❤️❤️❤️❤️
excelenteee !!
muchas gracias Guileee :)
Me encantó! Genia!!!!💪🏼💪🏼💪🏼🎉🎉🎉🎉
romiiii, me alegra muchisimoooo que te gusten!!!
Es Genial!💪🏼
jajaja gracias Romyyyy 🥰🥰🥰🥰
Zimboraaaaa 🙌🏽❤️💪🏾
ebaaaaa ❤❤❤
geniaaa graciaasss descargue todoooo ajajaj
Jajajaja genial! 🥰🥰🥰 muchas gracias a vos!!!
Hola!este ejercicio es para hacer todos los dias?
Hola! sii, podes hacerlo una vez por día! :)
Lo acabo de hacer, no pude grabarlo porq use el KZread del celular (acá en la cabaña no hay). Y los brazos lo más quietos posibles porq estoy con una lesión en el hombro y la RMN me dio bastante mal . Por lo tanto hast el 8/3 q veo al traumstologo y le llevo el estudio tranqui. Beso grande y gracias Vero ❤❤
Deby!!! que garrón lo del hombro!! ojalá salga todo bien, disfruta de las vacas!!! abrazo grande!!!
🎉❤️🔥 espectacular... Uno de abdomen veritoooo💪🏼
Buenisiimoooo!! voy armar algo de ABS pronto!! :) !!❤❤❤
Muchas gracias Vero! Es matador, algunos los puedo hacer como los marcas y otros los hago sin saltos. Pero es muy desfiante!
Que bueno Andre!!! Lo importante es que te muevas!!!! ❤❤❤❤
Las estocadas las hago sin saltos 😊
Genial deb!!! Igual lo das todo!!! 😊😊😊😊😊😊😊 ❤❤❤❤
❤️✊🏽💪🏾
💓💓💓💓💓
me encanto!!!!!!!!!!
😍😍😍😍😍 muchas gracias
Lo empezare hacer en casa, se puede hacer los tres Hits para completar más tiempo de ejercicio??
Hola!! siii claro! lo ideal es hacer entre 15 y 30 min por día ya que es bastante intenso, si queres complementarlo con los otros (ya sea uno o 2 genial!) ... si no venís haciendo actividad física y de repente queres hacer todos, anda de a poco :)
Hola sirve para principiantes? Es para quemar grasas? Qué es Hits?
@@MariposaBohemia así es el HIIT es ejercicio por intervalos, (ejemplo 30 segundos de ejercicios y 10 de descanso) ese cambio de ritmo en el cuerpo hace que quemes más grasa rápido. La idea es que lo adaptes a tu ritmo, si hay ejercicios que no podes hacer, bailes o hagas algún ejercicio que si puedas, pero que no te quedes sin moverte! 💪💪
@@Veritofit perfecto! Muchas gracias por responder. Mañana empiezo!
Obrigada 🤩 amei 🙌🏾🔝✊🏽❤️💪🏾
muito obrigadaaaa
Muchas gracias! te encontré en g y hoy hice esta clase. Estuvo genial!!!
que bueno Andre!!! me alegra muchísimo!!! a seguir! :)😃
Este mañana sale como piña!
vamoooo :) después me contas! jaja
Me encantó...
muchas gracias val :)❤❤
Top ✊🏾❤️💪🏾
❤❤❤❤
😊lo voy hacer!!!
Vamooo 😂😂❤❤❤❤
Excelente Verito...soy tu fan!
Jajajaa mil gracias Deby!! ❤❤❤❤
Me encanta 😊
❤❤❤❤