Пікірлер

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  @lizbethcarhuaspanuera828Күн бұрын

  Dr yo tuve una fraxtura de femur me colocaron platino, mi pregunta es a cuanto tiempo podre usar las muletas y que tipo de ejercicios tengo que hacer?

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  @luischambirodriguez8894Күн бұрын

  Cuántas semanas o meses tengo que esperar para dar ese primer paso

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  @luischambirodriguez8894Күн бұрын

  1 mes ya pasó me pusieron platino.es normal sentir dolor o sentir que las venas se jalan o sentir por momentos los huesos como si estarían desaunidas

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  @AnaGuerratortosa2 күн бұрын

  Me han operado de una rotacion de los femur y mi recuperacion va perfecta

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  @fisioterapiayTO2 күн бұрын

  @@AnaGuerratortosa felicidades , sigue en rehabilitación

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  @KV-hh5ip2 күн бұрын

  Hola que tal,hace un mes tuve una caida y me salieron fisuras en la rotula,me dijeron que devia estar inmovil mi rodilla pero al tenerla inmovil seme acalambra.al caminar no puedo apollarla vien. Noce a cuanto tiempo tengo que emoesar hacer ejercicios para poder caminar vien ayuda!!😢

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  @fisioterapiayTO2 күн бұрын

  No tienes que caminar si tienes fisura ?? No te dieron indicaciones el médico … más si es en la rodilla tienes que esperar a que formes cayo oseo / o que consolide el hueso … pero consulta con tu Ortopeda sobre si puedes flexionar y extender ? Por qué a veces hay que esperar algún tiempo . Y esperar inmóvil … lo que si puedes mover son el tobillo y la cadera .. podes pasar de acostado a sentado .. pero nada de caminar … si te paras que sea con tu pie bueno .. si vas al baño párate con el bueno el otro no lo muevas llévalo en flexion .

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  @CaridadCesar-qp3px5 күн бұрын

  Cuánto tiempo para caminar tarda después de retiro del yeso

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px inmediato Empeza la rehabilitación

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  @CaridadCesar-qp3px5 күн бұрын

  Después de cinco semanas de retirado el yeso por una fractura de peroné es normal que me duela al caminar

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px Indicaciones ejercicios después cirugía por fractura kzread.info/dash/bejne/a6upssibqs-XftI.html

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla? kzread.info/dash/bejne/emSTttWmg8askqg.html

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  @CaridadCesar-qp3px5 күн бұрын

  Puede dar dolor cuando camino

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px si puede dar .. más si antes no haz trabajado los músculos..

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  @CaridadCesar-qp3px4 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO como trabajar los músculos para aliviar o mejorar dolor

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px ahí le compartí un video de ejercicios … ese le ayudará ahorita que empieza con ejercicios

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  @FABI7775 күн бұрын

  Excelente Gracias 👍

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  @CaridadCesar-qp3px5 күн бұрын

  Me fracturé el peroné y hace cinco semanas me retiraron el yeso tengo mucho dolor y inflamación que debo hacer

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px Indicaciones ejercicios después cirugía por fractura kzread.info/dash/bejne/a6upssibqs-XftI.html

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px Es normal que después de quitar yeso o inmovilizador y ponerme a caminar se me inflame el tobillo? kzread.info/dash/bejne/p3mJu5Wfgq2agM4.html

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@CaridadCesar-qp3px Cuando empezar a mover la articulación después de una cirugía por fractura? #fractura #fracturas kzread.info/dash/bejne/ZZZ7ydOilJaTfZM.html

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  @ronaldcentenohuitocollo35115 күн бұрын

  Y esos ejercicios harán que nuestra rodilla vuelva a su lugar?, todo esto se tiene que hacer siempre y cuando no halla inflamación?

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@ronaldcentenohuitocollo3511 no los ejercicios son después que el médico a colocado la rodilla en su lugar a evaluado cómo está el desgarre y depende del tiempo de inmovilización.. cuando ya se indique los ejercicios son para mejorar movilidad y para fortalecer los músculos que ayudan a cargar el peso de la rodilla y evitar que esta haga el trabajo sola ocasionando que se salga de su lugar .

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  @SANTANECOVLOG5 күн бұрын

  Ella no tiene hinchado el pie por eso puede mover todo el pie... Pero yo con éste dolor y la hinchazón no puedo hacer ningún movimiento...

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@SANTANECOVLOG mantén en elevación el pie , no lo tengas mucho hacia abajo o pases mucho solo sentada con el pie abajo . Ponte compresa fría cada que lo tengas en reposo y elevación

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  @SANTANECOVLOG4 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO gracias.. disculpa la pregunta: es normal que después de 2 meses de haber tenido una fractura de calcáneo se me siga hinchado mucho?

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  @fisioterapiayTO4 күн бұрын

  @@SANTANECOVLOG depende cuando empezaste a poner el pie ya tenías el hueso consolidado ? Ya había cayo oseo ?? Y también que tanta fisioterapia hiciste o trabajaste los músculos previo para ir trabajando en la circulación?? Hay que valorar otras patologías eres diabético ? Hipertenso ?

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  @PaulaDomínguezOrtiz5 күн бұрын

  11:45

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  @PaulaDomínguezOrtiz5 күн бұрын

  Buenas tardes yo tengo un mes y medio q me operaron pero no puedo doblar mi rodilla me duele mucho q ejercicio me recomienda hacer

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  Trabajando en ayudar a flexionar rodilla después de fractura. (Rodilla rígida por inmovilidad) kzread.info/dash/bejne/emea2pKPj6q5pNI.html

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  Indicaciones ejercicios después cirugía por fractura kzread.info/dash/bejne/a6upssibqs-XftI.html

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  Dificultad al flexionar rodilla después de una fractura #fisioterapia #rehabilitacionfisica kzread.info/dash/bejne/l6CYxtqrg6u9qbg.html

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  @PaulaDomínguezOrtiz5 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO gracias bendiciones

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  @user-ml7vy5hx8g6 күн бұрын

  muy buen video. Tengo una pregunta donde descargo la lista de frecuencias zapper . Gracias

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  @fisioterapiayTO5 күн бұрын

  @@user-ml7vy5hx8g no tengo esa información por el momento

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  @aracelyhernandez1326 күн бұрын

  Yo tengo movida mi rotula me dijo el doctor que era por mi gonartrosis

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  @fisioterapiayTO6 күн бұрын

  @@aracelyhernandez132 Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla? kzread.info/dash/bejne/emSTttWmg8askqg.html

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  @user-io7rj3op7y6 күн бұрын

  Muchas gracias , los haré Dios la nendiga

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  @fisioterapiayTO6 күн бұрын

  @@user-io7rj3op7y Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla? kzread.info/dash/bejne/emSTttWmg8askqg.html

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  @carmenramirez44217 күн бұрын

  Muchas gracias, lo mejor que he encontrado!!!

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  @fisioterapiayTO6 күн бұрын

  @@carmenramirez4421 Que otras indicaciones debo tener en cuenta si me diagnosticaron #bursitisrodilla #fisioterapia kzread.info/dash/bejne/fX-ak9elf5ivh5M.html

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  @carmenramirez44216 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO Genial, muchas gracias!!!

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  @normamanzano59207 күн бұрын

  Hola a todos una pregunta, llevo una semana de tibia y perone, estuve inmovilizada 40 dias . no soporto estar acostada ya ke estos 40 dias estuve en cama. Ke tiempo puedo estar sentada?? Agradezco sus respuestas. !!!

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  Pero podías haberte levantado y apoyado con el pie bueno ?? No tenías que estar acostado 40 dias … ejercicios en cadera y rodilla si puedes hacer y ejercicios isometricos .. ya cuando el médico indique y vea que tengas cayo oseo (ya el hueso consolide) entonces ya puedes ir apoyando poco a poco el pie fracturado … pero ese tipo de reposo que tuviste no es el indicado.. creo q no te orientaron bien con la rehabilitación.. al estar acostado todo el tiempo pierdes la fuerza en todo el cuerpo … cuando en realidad solo es tibia y peroné de una pierna la lesionada .

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  @normamanzano59207 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO gracias, no se cuales son ejercisios isometricos, por favor m puede decir ke ejercicios son estos, m puedo sentar y ke tiempo ??

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  @normamanzano59207 күн бұрын

  Llevi 5 dias de operada, perdon omiti este dato. Gracias.

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@normamanzano5920 Rehabilitación después de#fracturas en pierna(cadera,femur,tibia...)recuperando fuerza de brazos kzread.inforktCn8mhgug?feature=share

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@normamanzano5920 Indicaciones ejercicios después cirugía por fractura kzread.info/dash/bejne/a6upssibqs-XftI.html

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  @juan3006Angst8 күн бұрын

  Todos aquí por fútbol yo por hacer mi rutina de ejercicio diaria me dio y ahora ni modo aqui estoy

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@juan3006Angst talvez es leve . Pero no esfuerces por el momento el músculo que te duele nada de ponerle peso en exceso .

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  @juan3006Angst7 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO a veces siento dolor ligero y punzadas pero no tengo moretones llegue a pensar que era hernia pero no tengo un bulto tampoco entonces quizá si es leve pero si siento esas molestias espero se me quite pronto

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@juan3006Angst si tienes morado es que se rompieron algunos vasos sanguíneos de la fibra muscular, tuviste ruptura … si llevas más de 15 días , es bueno q vayas donde un médico ortopeda traumatologo para que te haga un ultrasonido y puedas valorar el grado de desgarre que tienes .. por q en ocasiones si necesitas mucho reposo..

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  @juan3006Angst7 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO bueno muchas gracias por la información y por responder

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  @moisespadron91998 күн бұрын

  Desde que empecé a usar el celular me apareció ese famoso nodo! Aguas con eso!

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@moisespadron9199 se da por mala postura y fuerza qué haces de manera constante .. si te empieza es bueno que te vea el cirujano o lo empieces q trabajar para evitar que se te complique mas .

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  @petraazuaje96678 күн бұрын

  Buenss tardes, quiero saber donde se encuentra usted. Para ver si me puedo hacer unas terapiad con usted.yo sufri una acv.. y tengo la mano izquierda caida. Gracias

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@petraazuaje9667 tienes que buscar donde vives o consultar con el médico neurólogo que te atiende que te refiera a fisioterapia o te pueda recomendar un fisioterapeuta cerca de donde vives .. también hay terapeutas que llegan a tu casa a trabajar contigo en la rehabilitación.

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  @patysalazar66659 күн бұрын

  Yo tuve fractura de maleolo tibial con edema de tejidos blandos en maleolo lateral y solo me enyesaron

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@patysalazar6665 si cuando la fractura no es complicada , sólo realizan reduccion cerrada (que acomodan el hueso) y luego ponen el yeso o inmovilización. Y tienes que esperar de 6 a 8 semanas para sacar nueva radiografía y confirmar si ya hay cayo oseo y el médico indique quitarte el yeso para ir a fisioterapia y empezar a trabajar en reeducación de la marcha

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  @rosamercedescacedacastillo13259 күн бұрын

  Hola tengo fisura de perone y ya me saque el yeso a un mes, estoy haciendo los ejercicios y tengo miedo q se rompa de nuevo mi hueso que posibilidades hay q se pueda romper si camino😢gracias

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@rosamercedescacedacastillo1325 tienes que estar segura de que tienes ya consolidado el hueso para poder empezar a caminar … o a pararte .. tiene que verte el médico

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  @rosamercedescacedacastillo13257 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO gracias mñn me toca el traumatologo, ojalá valla todo boen

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  @rosamercedescacedacastillo13256 күн бұрын

  Hola fui al traumatologo, me dijo q tenga un mes más pero ahora me mando una bota walker, y q podía caminar con ella, tengo miedo. Como puedo caminar con ella si todavía mi callo es blando?

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  @fisioterapiayTO6 күн бұрын

  @@rosamercedescacedacastillo1325 Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla? kzread.info/dash/bejne/emSTttWmg8askqg.html

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  @fisioterapiayTO6 күн бұрын

  @@rosamercedescacedacastillo1325 Indicaciones ejercicios después cirugía por fractura kzread.info/dash/bejne/a6upssibqs-XftI.html

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  @rosamercedescacedacastillo13259 күн бұрын

  Hola doctora me hice una fisura de perone en el. Meolo , me saque el yeso al mes, estoy haciendo los ejercicios tengo miedo pararme, los ejercicios q esta haciendo a que tiempo es, gracias😊

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  @fisioterapiayTO7 күн бұрын

  @@rosamercedescacedacastillo1325 por que te sacaron el yeso en un mes ?? El hueso puede consolidar entre 6 a 8 semanas , y en ese tiempo hay que sacar otra radiografía para valorar si ya pegó , ya tienes consolidado el hueso para poder retirar . Por qué ejercicios si no se sabe si hay consolidación son acostados y sentado .. pero ponerse de pie o caminar es hasta que el hueso ya haya pegado, formado cayo oseo.

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  @charorodriguez49189 күн бұрын

  Q feo duele

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  @JossRoss-elpapi9 күн бұрын

  Hola tuve una luxación Leve pero me inflamo mucho el meñique, tengo casi 3 semanas y aún lo veo inflamado, compre una ferula de ranita para inmovilizar porque no lo.logro doblar todo se queda menos de la mitad. Cuánto tiempo debería usar la ferula? Cabe mencionar que aún me duele un 6 saludos.

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  @fisioterapiayTO9 күн бұрын

  Y el médico te lo puso en su lugar ?? Por qué en una luxación el hueso se sale del lugar y es necesario que el especialista lo coloque en su puesto y depende si tuviste desgarro es el tiempo de inmovilización.

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  @conejita811 күн бұрын

  Acabo de lastimar mi mano fui con un terapeuta pero no siento alivio a dónde puedo acudir me duele mucho

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  @fisioterapiayTO11 күн бұрын

  Sigue con la fisioterapia, y si te dejan ejercicios puedes hacer en casa , pero si te dejaron reposo entonces no hagas fuerza con esa mano .

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  @VeronicaRodriguezBartolo-ew8co12 күн бұрын

  Coño es que la gente ya no sabe leer

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  @VeronicaRodriguezBartolo-ew8co12 күн бұрын

  Gracias, esto era justo lo que quería

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  @favianquenan568412 күн бұрын

  Muchas gracias por tu video ,de mucha ayuda Dios te bendiga

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  @favianquenan568412 күн бұрын

  Quiero que me ayuden hacer mi recuperación desde casa tengo fractura de segundo metatarciano izquierdo del pie muchas gracias por todas las recomendaciones

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  @artesindia80084 күн бұрын

  Buenos días Fabián estuve en tu misma situación con 25 días y férula no se mira de repente se presentan situaciones que tal parece que el Todopoderoso te las manda. Por coincidencia estuvimos aquí donde vivo con un calor extremo , tu servidora soy adulto mayor y tomé suero oral de sobrecito diario y bastante agua. Al ir a consulta me preguntaron que había tomado porque mi huesito aumento demasiado .

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  @CarlosGonzalez-ph3gw12 күн бұрын

  Muchas gracias por compartir

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  @claudiaaguilar190012 күн бұрын

  3:18

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  @bryanisraelhernandezarce368312 күн бұрын

  Buen día doctora……… Hace 3 días me quitaron el yeso,tuve fractura de peroné por un impacto,ma tengo en la zona del medio del peroné,ya me quitaron el yeso,pero me duele mucho la parte del peroné donde tuve la fractura,lo apoyo de esa parte y me duele,no se me incha ni nada,es normal?

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  @fisioterapiayTO12 күн бұрын

  Tienes que ir poco a poco , hay que trabajar todos los músculos e ir apoyando progresivamente . Si hay dolor más si ya quieres caminar sin antes haber ido a fisioterapia no haz hecho ejercicio en casa . Siempre hay dolor recién quitan el yeso . Por eso es importante la rehabilitación.

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  @angeladiaz331112 күн бұрын

  Ayudaaa, fui al gym, el martes hice pierna y no me dolio, ayer miercoles hice brazo, estuve bien todo el dia. Pero en la noche empezo a dolerme, no puedo ni sentarme, doblarme, no pude dormir, que hago?? No tengo inflamado, ya me puse hielo

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  @fisioterapiayTO12 күн бұрын

  Desde cuando andas lesionada y te haz ido así ? Por que si es desgarre hay que valorar con ultrasonido el grado de ruptura de la fibra que tienes ? Ahorita evita trabajar esos músculos, no pongas fuerza o resistencia mantente en reposo . Aplica también crema antiinflamatorio y para el dolor .

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  @GerardoLopezpatricio-bk8up13 күн бұрын

  Ase 8 meses que me dieron la cirujía ...y porque camino delado asia mi pierna en dónde me operaron la rodilla

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  Tienes bastante tiempo ? Cuanto tiempo fuiste a fisioterapia?? Por q lo primero es trabajar en reeducar marcha y fortalecer los músculos que están débiles (trabajar en toda la pierna donde tuviste la cirugía)

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  @adaidmodesto21413 күн бұрын

  Muchas gracias, por las indicaciones son importantes

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  @Alucard13Ivan13 күн бұрын

  Hoy la colombiana que quiere salir embarazada 😂

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  @JoseElias-hi5kq13 күн бұрын

  Ake tiempo m puedo parar

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  Cuanto tiempo te dio el médico de inmovilización?? Que tanto daño sufríste aparte de la luxación ? Tuviste desgarre de las fibras musculares??

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  @JoseElias-hi5kq13 күн бұрын

  Acuntos días pudo sentarme en sillas

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  Depende del tiempo que te dio el médico de reposo ?? Y del grado de luxación que tuviste .

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  @Followdesun13 күн бұрын

  como va! tengo una duda... mi fisioterapeuta no me recomienda usar la ferula, sino que me recomienda hacer fisio de una. Como es esto? ya que veo versiones que se contradicen... realmente no quiero que me quede el dedo torcido. Corro algun riesgo de hacer fisio de una sin usar ferula? tengo fuerza en el flexor, y en el extensor casi nada, pero si se mueve un poco, y no cuento con dolor, excepto que me apriete con fuerza. Muchas gracias

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  Es que depende de qué daño tengas , y el fisioterapeuta se guía también por lo que diga el médico cuando ponen férula es por que está en la etapa de que el tendón o el hueso pueda unirse o si fue cirugía que haya regeneración … pero si tu daño no mejora o ya paso la etapa de consolidación, te mandan hacer fisioterapia Para recuperar la función de la mano y los dedos / el fisioterapeuta trabaja en mejorar la movilidad articular y aumentar fuerza muscular que se ve afectada al estar inmóvil por la férula .

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  @Followdesun13 күн бұрын

  @@fisioterapiayTO claro entiendo que siempre es dependiendo el daño que tenga. Hay algo de contraproducente en que no use la ferula directamente? ya que para mi todavia estoy en la etapa critica, paso una semana desde que me lesione

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  @@Followdesun es que la férula solo es cuando necesitas reposo o por un desgarre y el médico no quiere que muevas …. Pero si trabajas y piensas que te vas a lastimar la puedes utilizar solo en el trabajo y en casa te la quitas (si ya pasaste del periodo de andarla )

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  @gracielasoniavilcahuincho448713 күн бұрын

  Muchas gracias por compartir mi ayudará mucho Dios le bendiga ❤

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  🙏🏻… espero que le sirva

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  @maralarcon241414 күн бұрын

  Gracias siempre busco este video. Me da mucho la pubalgia

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  @fisioterapiayTO13 күн бұрын

  Si te sigue dando es por que no se a curado , tienes que ir con el ortopeda y hacer ultrasonido para ver el grado de desgarre que tienes en el músculo.. si es grado 3 la recuperación es de meses a años , y necesitas fisioterapia ir la terapia con magneto ayuda a la fibra muscular que tienes dañada . Y tienes que esperar el tiempo para aplicar fuerza o movimientos bruscos.

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  @ainaracoria556714 күн бұрын

  Ami me se salio la rodiila de lugar cuando me pare mal y estuve con yeso pero cuando camino me duele la rodiila mucho😢😢😢 y aveses se me traba

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  @fisioterapiayTO14 күн бұрын

  Y ya el médico te indico empezar apoyar el pie ?? Por qué si todavía no está bien. Colocado es mejor mantener reposo y no apoyar ese pie .. y el médico especialista tiene que ver si el hueso está en su lugar .. y luego necesitas rehabilitación par trabajar los músculos que ayudan a cargar peso en la rodilla .

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  @brayan_xl15 күн бұрын

  Hola tengo una duda tengo 15 años soy de México, tengo un caso particular al parecer al hacer un movimiento que necesitaba bastante flexibilidad al doblar la muñeca senti en ese momento que me trono el hueso el radio no le tome importancia hasta que me di cuenta que se vía un poco salido de lo normal ya que el otro no se notaba tanto, me permite hacer cualquier movimiento y cargar cosas pesadas y flexionar pero siento en ocasiones algunas molestia de dolor o incomodes me recomiendas ir a consulta para asegurarme de que mi hueso esté bien en su lugar necesito quitarme esa duda porfavor.

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  @brayan_xl15 күн бұрын

  Me permite doblar la muñeca al 100 % y realizar mis actividades peso 53kg mido 1.73 soy algo delgado

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  @fisioterapiayTO14 күн бұрын

  Posible tiene una luxación , si es necesario que vayas con el ortopéda o te hagas una radiografía. Por qué si sientes que truena o que duele al hacer fuerza , vaz andar esforzando el hueso y puede que sufras desgaste a la larga si no está bien acomodado .

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  @ailyn987215 күн бұрын

  Recien me lesioné al levantar un bultico de concentrado, las sentadillas no puedo hacer, ayuda por favore

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  @fisioterapiayTO14 күн бұрын

  Por el momento no hagas ejercicios de fuerza. , si tienes inflamado aplica hielo y ponte crema antiinflamatoria… y solo haz ejercicios de estiramiento si lo toleras ..’pero si duele mucho hazlo a tolerancia .

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  @rosamariabruselario627415 күн бұрын

  Fui operada anulación de la falange dedo medio me arrimo la vida

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  @fisioterapiayTO15 күн бұрын

  Tu dedo quedo rígido ?

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  @mariajoseminocasal218816 күн бұрын

  Muchas gracias!!🙏🙏

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  @rosacontrerashenriquez708616 күн бұрын

  Brilliant!!!