Jumaszka

Jumaszka

Witam Cię na moim kanale!
Jest on mieszanką treści związanych z macierzyństwem, zdrowym trybem życia oraz z partnerstwem w związku. Niedawno zostałam po raz drugi mamą. Wkraczam na nieznaną ścieżkę pełna nadziei, oczekiwań i chęci szybkiego powrotu do fit formy. Zapraszam do mojego małego świata, w którym pokazuję nasze zdrowe życie, godzenie go z macierzyństwem oraz walkę z nadprogramowymi kilogramami (przy dużej tendencji do tycia). Głównym przesłaniem kanału jest motywacja do zmian, chęć poprawy jakości swojego życia oraz pokazanie, że można inaczej. Zapraszam Cię do siebie, walcz z nami, trenuj, osiągaj zamierzone cele i staraj się iść z uśmiechem przez życie. Chciałabym zbudować wokół kanału wzajemnie życzliwą społeczność.

Enjoy!

Masz do mnie pytania lub sugestie, zapraszam do kontaktu. Znajdziesz mnie:
email: [email protected]
Facebook: facebook.com/Jumaszka-1785294364852900
Instagram: instagram.com/justamaszka/

Współpraca:
email: [email protected]

Пікірлер

  • @edytawalus9324
    @edytawalus9324Ай бұрын

    Jumaszka weacaj😂

  • @kamil9969
    @kamil9969Ай бұрын

    Dziękuję za pomoc w podjęciu decyzji! Ambicja ambicją, ale robienie doktoratu dla siebie samego, jak widzę mija się z celem. Pozdrawiam!

  • @angiejagger8255
    @angiejagger8255Ай бұрын

    Ja miałam ostatnio badania igg tylko na toxoplazmozę i cytomegalię. Toxoplazmoza wyszła mi na poziomie 40 jednostek, a cytomegalia 103,8. Ale wejście w internet z cytomegalią to dramat… dopiero potem trafiłam na spokojny artykuł wyjaśniający sytuację. Czekam jednak na opinię ginekologa w tej sprawie choć na logikę z tego co wyczytałam.. jestem dobrej myśli 🤔

  • @Maniura2003
    @Maniura20032 ай бұрын

    Gratulacje 👍

  • @roksana8738
    @roksana87382 ай бұрын

    Ja dzisiaj dostałam informację od położnej, że mam przyjść pilnie do ginekologa bo mam złe wyniki cytomegalii.. pierwsze co zrobiłam, to zaczęłam czytać w internecie, I jestem przerażona. A w 1 ciazy również miałam ronione badania na cmv i nic mi nie wyszło, a teraz jest zupełnie inaczej :/

  • @krzysztofkulczycki1887
    @krzysztofkulczycki18872 ай бұрын

    Nie polecałbym nagradzania dzieci za załatwianie sie gdyż powinien być to naturalny proces a nie wymuszony chęcią uzyskania nagrody.

  • @kasia83pl1
    @kasia83pl13 ай бұрын

    Czy mozna odczytać smsa ma tym zegarku

  • @mrhoxell
    @mrhoxell3 ай бұрын

    Wiem, że to film, który już był dawno. Super robota tak wgl :). Natomiast chciałem tak się przyjrzeć temu aspektowi "bycia zagiętym" przez studenta. Czy jest w sumie sens się tego obawiać? Chodzi o to, że mam wrażenie iż nie wiedza nie jest powodem do wstydu, bo to też nie jest tak, że ktoś jest "gorszy", a po prostu nie ma opanowane tej porcji wiedzy. Czasem nawet mam poczucie zażenowania, kiedy doktorant nie zna odpowiedzi i zamiast powiedzieć "przyznam, że nie pamiętam. Sprawdzę i możemy się skontaktować" czy coś w tym stylu to próbuje na żywo coś przez półgodziny wymyślić i na koniec jest to najczęściej bzdura. Każdy jest człowiekiem czegoś się nie wie, ale wie się wiele innych ciekawych i istotnych rzeczy :p

  • @takietam88
    @takietam884 ай бұрын

    jak chałupa??? !!! do przodu kochani❤

  • @takietam88
    @takietam884 ай бұрын

    wracam oglądam do starszych odcinków Jumaszko wracaj do Nas❤ mój dział księgowości założyliśmy się czy wrócisz. wróć muszę wygrać!!! tyle osób cie oglodalo moi znajomii bo prawie każda się odchudza albo chce utrzymać wagę

  • @WRozbitymZwierciadleTV
    @WRozbitymZwierciadleTV4 ай бұрын

    Ale nudne.

  • @edytawalus9324
    @edytawalus93244 ай бұрын

    Justyś wróć do nas❤

  • @TheNicol1985
    @TheNicol19854 ай бұрын

    Wszystkiego dobrego ❤❤❤❤

  • @TheNicol1985
    @TheNicol19854 ай бұрын

    Będę tęsknić 😢

  • @malinabar126
    @malinabar1265 ай бұрын

    Ile masz lat? Dopiero trafiłam na Twój kanał, pozdrawiam

  • @dorotadwernickasolutio5678
    @dorotadwernickasolutio56785 ай бұрын

    OMG, super nagranie. Dziekuję🌷

  • @kasia5947
    @kasia59475 ай бұрын

    Gdzie rodzilas ?

  • @kasiabb786
    @kasiabb7866 ай бұрын

    Wiem, ze juz dużo czasu minelo od nagrania tego filmu. Chcialam Ci tylko napisac, że moja historia jest dokladnie taka sama. My kobiety jestesmy silne, ale cesarka w znieczuleniu ogólnym, pozniej ta samotna walka o laktacje, zagubienie może kazdego pokonac. Wszystkiego dobrego, dobrze ze to juz za nami!❤

  • @biegiemdocelu
    @biegiemdocelu6 ай бұрын

    Jeszcze raz gratulacje! Tak, jak mówisz - trening czyni mistrza. Trzymam kciuki za powrót 💪

  • @biegiemdocelu
    @biegiemdocelu6 ай бұрын

    Pięknie!!! Gratulacje 😊🤝No i życzę powrotu do biegania 😊

  • @zakreconastyle4157
    @zakreconastyle41576 ай бұрын

    Piękna pokrzepiająca historia😊 ja czekam na swoją kolej bardzo się boję bo słyszy się różne historie ale Twoja jest dowodem że normalne jest że jest dobrze 😊

  • @katiusha537S
    @katiusha537S7 ай бұрын

    Mam ten sam inhalator i to też pierwszy w moim życiu 😉właśnie dziś przyszedł i dziś po pracy będzie pierwsze użycie 😅

  • @edytawalus9324
    @edytawalus93248 ай бұрын

    Miło Cię widzieć.....zazdroszczę wagi;mi to w ogóle nie wychodzi bo brakuje mi Twojej motywacji w filmikach😢

  • @edytawalus9324
    @edytawalus93248 ай бұрын

    Hejka;Justyś kiedy się odezwiesz😂smutno beż Ciebie.....pozdrawiam

  • @ewelina4645
    @ewelina46458 ай бұрын

    Czyli dobrze zrozumiałam że miałaś 1800 kcal bez ćwiczeń i chudłaś?

  • @tomaszkurek-ub2pz
    @tomaszkurek-ub2pz8 ай бұрын

    😮

  • @OlekKorotaiev
    @OlekKorotaiev9 ай бұрын

    A jeśli pracujesz na umowę zlecenie?

  • @Aga.M.K.G
    @Aga.M.K.G9 ай бұрын

    Hej Justynko 😊 Dzisiejszej nocy miałam niesamowity sen, już trzeci z Tobą w roli głównej. Odwiedzilam Cię w Twoim mieszkaniu, poznałam Twoich chłopców, potem poszłyśmy na miasto na spacer. Czułam się przy Tobie jak przy najlepszej przyjaciółce. Czemu to pisze? Chyba po to żeby Ci powiedzieć, że bije od Ciebie taka fajna pozytywną energia i wydajesz się super dziewczyną 😊 jestem bardzo bardzo ciekawa co u Ciebie, jak działka i domek, jak chłopcy w przedszkolu, jak praca, jak tatuaże i jak samopoczucie po półmaratonie 😊 jednak rozumiem, że życie prywatne jest bardzo cenne i pokazywanie go w internecie nie jest bezpieczne. Tęsknię ❤️ zawsze z nadzieją będę czekać chociaż na jakąś pogadankę z aktualizacją 🙂 Jesteś super, trzymaj się i pozdrów rodzinkę od ,,psychofanki" hahaha, która nie wiadomo czemu o Tobie śni 😅 ❤

  • @kamilcz1410
    @kamilcz14109 ай бұрын

    Jak z zarobkami sytuacja wygląda ? Już po tytule dr

  • @aganowodworce3727
    @aganowodworce37279 ай бұрын

    Bardzo dobry film, Pani Justyno :) Z serca dziękuję:)

  • @agnieszkakukiel-kiercul1253
    @agnieszkakukiel-kiercul125310 ай бұрын

    Witaj z powrotem na youtubie Justynko kochana ❤❤❤ jesteś mega silna kobietka bardzo podziwiam Twoja determinację ;* życzę Ci dalszych sukcesów ❤❤❤ ;* ;*Pozdrawiam całą Twoją rodzinkę 😊

  • @majcka8595
    @majcka859510 ай бұрын

    Wielkie gratulacje za wytrwałość w biegu!🎉

  • @annadabrowska4070
    @annadabrowska407010 ай бұрын

    No I masz teraz ja chce przebiec polmaraton. Zawsze o tym marzylam ale strasznie sie bałam. Najbardziej publicznej kompromotacji, wyjscia z wlasnej sfery komfortu. Ale patrzac I sluchajac Ciebie zaczynam wierzyc w siebie. Justynce sie udalo to ja tez dam rade.Tak wiec postanowione. Najpierw zrobie 5k I mam nadzieję ze tym razem nie odpuszcze ❤

  • @edytam1559
    @edytam155910 ай бұрын

    Promieniejesz😊 Super🎉

  • @malgosiap9939
    @malgosiap993910 ай бұрын

    Brawo za wytrwałość i realizacje marzeń 🙂🙂🙂 czekamy na następne filmiki 🥰

  • @zuziakozera215
    @zuziakozera21510 ай бұрын

    Wracasz do nas? Będziesz częściej na KZread?

  • @jumaszka
    @jumaszka10 ай бұрын

    Myślę o tym👍😉

  • @ewabrylska7074
    @ewabrylska707410 ай бұрын

    Wracaj,jesteś dla nas inspiracją jako mama i jako sportowiec!

  • @majcka8595
    @majcka859510 ай бұрын

    ​@@jumaszka rozpatrz propozycję oby pozytywnie hihi

  • @rybka-yt9on
    @rybka-yt9on10 ай бұрын

    Podziwiam za determinację i wytrwałość :) i czekam na kolejne vlogi... :)

  • @aleksandralewandowska7695
    @aleksandralewandowska769510 ай бұрын

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @katarzyna_f
    @katarzyna_f10 ай бұрын

    Zainspirowałaś mnie. Pod koniec kwietnia u mnie jest półmaraton... spróbuję się przygotować. Nie wierzę w to co piszę;) A dla Ciebie jeszcze raz ogromne gratulacje!:) Mam pytanie jak układałaś plan treningów siłowych? Teraz zakładam buty i idę biegać, zanim się rozmyślę;)

  • @jumaszka
    @jumaszka10 ай бұрын

    Wow super :) Trenowałam siłowo pod siebie, to na co danego dnia miałam ochotę - z Agatą Zając. Powodzenia! 3mam kciuki <3

  • @edytasadowska
    @edytasadowska10 ай бұрын

    Brawo j jeszcze raz brawo Spełniaj swoje marzenia nie poddawaj się trening czyni mistrza jak sama powiedziałaś Czekam na kolejny vlog mam nadzieje ze niebawm

  • @edytawalus9324
    @edytawalus932410 ай бұрын

    Justyś brawooooo jeszcze raz;jesteś super;zawsze uśmiechniętą ;wyrtwałą i normalną kobietą; czegi nie ma juz w tym internecie;dlatego odzywaj się do nas częściej😂pozdrawiam cieplutko

  • @justynaslusarczyk7368
    @justynaslusarczyk736810 ай бұрын

    Brawo

  • @katarzynaulenberg7429
    @katarzynaulenberg742910 ай бұрын

    Justynka wielkie gratulacje!!! Wielki wyczyn, warto spełniać marzenia :)

  • @agnieszkatyrka3411
    @agnieszkatyrka341110 ай бұрын

    😄❤️❤️❤️❤️😄

  • @agnieszkatyrka3411
    @agnieszkatyrka341110 ай бұрын

    😄❤️❤️❤️❤️😄

  • @agnieszkatyrka3411
    @agnieszkatyrka341110 ай бұрын

    😄❤️❤️❤️❤️😄

  • @agnieszkatyrka3411
    @agnieszkatyrka341110 ай бұрын

    Kochana jak miło cię widzieć. Ale ja za tobą tęskniłam. Pozdrawiam cieplutko ciebie i twoich trzech wspaniałych chłopaków 😄❤️❤️❤️❤️😄.

  • @edytam1559
    @edytam155910 ай бұрын

    Łzy lecą same... gratuluję z serca ❤ Motywujesz do dobrego życia... Dziękuję 😊 Wszystkiego dobrego dla Ciebie i rodzinki

  • @malgosiap9939
    @malgosiap993910 ай бұрын

    Gratulacje z całego serca , pieknie pieknie pieknie . Podziwiam za wytrwałość . Czekamy na kolejne filmiki 🙂🙂🙂

  • @Galahda
    @Galahda10 ай бұрын

    Gratulacje. Bardzo Ci kibicowałam, az sie wzruszyłam jak przekaraczałas linnie mety. To piekne ze masz takei wsparcie w rodzinie. Powodzenia :*