Пікірлер

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  @user-gm7qn8hs4bКүн бұрын

  相手の好みに合わせないでちゃんと自分の意思しっかり持ってるの素敵🥺💓

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  @user-cc9sj4sv8c2 күн бұрын

  かわいいだいすき！❤️❤️❤️❤️

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  @user-sh7wl5lx9y2 күн бұрын

  え、ママさんなんですか？！ 元々が華奢で 可愛らしいのに 努力されてて尊敬します、、 私もダイエット中なので 見習って、頑張ります😢

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  @user-kj6gy3dv5y4 күн бұрын

  筋肉量ふやしたい理由気になります〜❤

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  @jstephanie25316 күн бұрын

  1.5倍速で見るとちょうど良い！笑

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  @ruha27516 күн бұрын

  なのかちゃん可愛い！💓

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  @user-wk4lq3pt2r6 күн бұрын

  サムネの➖5キロはうそやん

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  @momorin-chan9 күн бұрын

  なのかちゃんの頑張りが詰まった1週間だったね！お疲れ様😭😭 食べたいものや飲み物も我慢して頑張っててはんとにすごいよ〜✨️

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  @yochan463410 күн бұрын

  元々がほそーい🤩🤩🤩✨

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  @ww_noa22210 күн бұрын

  同じキットでファスティングしたとき、スタバでデカフェのオーツミルクラテ飲んでたよ！🤘🏻カフェイン入ってるカフェラテに比べたらもちろんあれだけど、飲めないよりは全然マシだった！

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  @user-yj6ed7nd9y10 күн бұрын

  参考になりました😭ありがとうございます！！

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  @minari401310 күн бұрын

  身長なんセンチですか？

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  @user-bt7pn5mb4u10 күн бұрын

  157か158だったと思います‼︎

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  @busakawanyan10 күн бұрын

  なのかちゃん元々痩せててかわいいのにさらに綺麗になってお肌もつやつやでほーんとに羨ましい🥹💞💞私もなのかちゃんに会えるまでにダイエット頑張る！！♡

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  @user-kq2dt3uk8p10 күн бұрын

  なのかかわいすぎ！！

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  @user-ox2ff6rz7i10 күн бұрын

  30分もある！うれしい！

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  @aykn526310 күн бұрын

  撮影に向けて頑張ってるなのちゃんが1番かわいい😭😭🩷 ほんとに肌綺麗だし憧れだよ😭

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  @pink_2000.my.n10 күн бұрын

  なのかちゃんのダイエット方法知りたすぎたのでもう飛んできました🫶🏻🫶🏻 参考にします🥹🥹 後、なのかちゃんジム通ってるの見て私もジム契約するか迷ってる💭

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  @user-bp8qw6fo6i10 күн бұрын

  なのかちゃんアイラブママのweb雑誌でどうやって読めるんですか？😢

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  雑誌は年に1回のみで、あとはKZreadと TikTokという感じです〜！😭🌷

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  @user-bp8qw6fo6i10 күн бұрын

  あたしもベルクでそのギリシャヨーグルト必ず食べてます美味しい！オイコスヨリヤスイ！

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  そうなの〜〜！種類も豊富で安くて美味しい🫶🏻🥣サイキョウ！

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  @fireball021310 күн бұрын

  💓

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  動画長くなってしまいましたが今日もKZreadを見て頂き有難うございます✨ 私は食べることも大好きだし運動もすぐ飽きてしまって続かなかったりいろんなダイエット方法を試しては失敗を繰り返していました😭😭😭😭雑誌に向けて、ダイエットを本気で頑張れたことが凄く自分の自信にも繋がったし会う人に痩せたね綺麗になったねって言ってもらえたり気づいてもらえたことが凄く凄く嬉しかったです😭✨✨しっかり紹介していますがぜんっぜん案件でも何でもないです〜！！！！🤣🫶🏻笑 頑張ってよかったなって実感することが沢山あって本当に頑張ってダイエットしてよかったです！！！ 今も続けてダイエットを続けている最中なのでダイエット頑張っている皆様、頑張りましょう〜！😍🌷一緒に頑張れたら嬉しいです〜〜！！☺️🌼❤️‍🔥

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  @chankato938810 күн бұрын

  元々痩せてる方ではあったのですが、実家を出てから太り始め、更に妊娠してからもっと太り、今産後8ヶ月で154cmの65㌔から痩せられず困っています。 産後2ヶ月までは順調に痩せてたのに早い段階で断乳して食べてまたリバウンドしてしまいました… どうしたら痩せられるのか… なのかちゃん見習って頑張んないと😢

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  @user-gp4my4nj3p10 күн бұрын

  私も全く同じ身長体重で悩んでいます。一緒に頑張りましょう！

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  @chankato938810 күн бұрын

  ​@@user-gp4my4nj3p まさかお仲間がいたとは…！ 私だけじゃない事に安堵した😢 はい、お互い頑張りましょう！✨

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  コメントありがとうございます☺️✨ 授乳中は痩せやすくても断乳してから体重落とすの中々難しいですよね😭💭 ファスティング期間以外は腹8分目意識して食事をしていました！🍽️ 間食するものも気をつけて、低脂質のものや素材そのものの間食を選んでいました！干し芋、高カカオチョコレート、甘栗、ドライイチジク、おすすめです！！！✨

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  @chankato938810 күн бұрын

  @@user-gp4my4nj3p お仲間がいてくれるとは…！ 自分だけじゃないって安堵しました はい、頑張りましょう！✨

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  @chankato938810 күн бұрын

  @@nanoka_0711 なのかちゃん！✨ 教えてくれてありがとうございます💕

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  @user-jl7rz5os6k11 күн бұрын

  自分自身ありえない体重増えたので、置き換えやります🥹

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  置き換えで体重落としたあとに筋トレして運動することでリバウンドしにくくしてくれるみたいです😭✨私もその後ジム入れてました😖🏋️‍♀️

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  @hamu6221011 күн бұрын

  肌もきれいになってて置き換えダイエットいいな〜って思ったよ👍✨

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  肌が本当に綺麗になるよーー！！😭💕💕

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  @user-hs7vt6fy3d11 күн бұрын

  美のオーラがすごい感じる〜😳🤍 1週間で1キロ以上も結果残せてるのもすごすぎる🫣✨✨ 改めて雑誌撮影お疲れ様ｰ!!!!😭🔥

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  ありがとう〜😭🌼頑張れたよー！！😭🫶🏻顔が本当にスッキリしたなあって実感できてる！！！😖💕

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  @user-vv1rj7lz5u11 күн бұрын

  なのかちゃんかわいい🩷 大好きだよ🥰🥰

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  いつもありがとねえ😭💕💕愛です🫰🏻

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  @niziu._.819niro11 күн бұрын

  ダイエット企画うれしいです！！🌼

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  @nanoka_071110 күн бұрын

  凄く長くなってしまったけど見てもらえたら嬉しいなあ☺️♡

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  @niziu._.819niro10 күн бұрын

  @@nanoka_0711 長めの動画最高です🥹🌼

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  @user-rv5zj2ow2k11 күн бұрын

  私も一人暮らしをこの春から始めて最後のケース買って、洗面所でタオル、メイク用品、洗剤などを収納してます！なのちゃんとこっちゃんと同じもの使ってると思うと嬉しいです☺️ 同じ歳なのですがちゃんとママしてて尊敬してます！応援してます💓

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  @bozu170311 күн бұрын

  応援します。ずっと。

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  @user-gu6ds1qk3z16 күн бұрын

  あと、下地とアネッサの日焼け止めも同じの買いました☺️💕💕

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  @user-gu6ds1qk3z16 күн бұрын

  なのかちゃんみたいになりたいから、シートマスクとリップ同じの買いました😊❤全部、なのかちゃんみたいになりたいの😢❤❤

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  @busakawanyan16 күн бұрын

  わーなのかちゃんの香水😭♡♡ ぜっっっったい買う！！🥹🥹🩷 画面越しなのにもう絶対いい匂いだもん楽しみだよおおお🥹🩷🩷🩷

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  @brownc504517 күн бұрын

  優しい香り、、、💐 なのかちゃんらしくて楽しみですね🪽

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  ワクワクしながら沢山拘りをもって完成まで進めています💭🌼完成が楽しみです🫣✨

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  @aykn526317 күн бұрын

  なのちゃんの香水楽しみ🥹🩷 なのちゃん色んなことに挑戦しててこっちまで勇気もらえるよありがとう😭🩷

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  わーー！！一緒に喜んでもらえてすっごく嬉しい！！！😭🌼沢山拘って時間をかけて完成まで進めているところなので楽しみに待っててもらえたら嬉しいなあ🥰

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  @momorin-chan17 күн бұрын

  報告楽しみに待ってたよ～！！ 香水プロデュースおめでとう😭💐 色んな匂いを嗅ぐと鼻がおかしくなったりするよね！笑 お花の花言葉を大事にしてたり、どんな匂いなのかすごい楽しみにしてるね🥹🩷

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  ありがとう〜〜！！😭💕楽しみに待っててくれて凄く嬉しいよー！！沢山拘って良いものになるよう着々と完成に向けて進めているからまっててねえ🙈🎀いろんな匂い嗅ぎすぎてコーヒー豆でリセット必須だったよ☕️♡笑

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  @user-mv1po7ol7n17 күн бұрын

  嬉しい報告🥹🥹絶対買いたいです🫶🏻🩷

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  わー！！😭😭そう言ってもらえて嬉しいです😖💕とっても素敵なものが完成しそうなので楽しみに待っててもらえたら嬉しいです〜！☺️💐

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  @ayakau.761017 күн бұрын

  なのちゃん！！先日のスナップではべびたん抱っこして下さり素敵な時間をありがとうございました🥰直接お会いできて、改めてなのちゃんの素敵な人柄に惹かれパワーや尊敬する心を持たせていただきました！！ なのちゃんの作った香水、コンセプトもとても共感し嬉しくて、その香水を身に纏ってなのちゃんのような素敵な女性目指します🌱 ありがとうございます🥰

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  こちらこそ先日はありがとうございました😍✨お会えできて嬉しかったです…！😭🌼ワクワクドキドキしながら進めています♡完成まで楽しみに待っててもらえたら嬉しいですー！！🫣

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  @user-pg9bz8vn5t17 күн бұрын

  プロデュースの仕事　念願だったの叶ってよかったですね。なのかちゃん　イキイキして笑顔が増えきて嬉しい❤❤❤❤❤

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  楽しくこうしてお仕事できているのも周りの方やいつも応援して下さる皆さんのお陰です😭✨✨ありがとうございます🫣🤍

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  @hamu6221017 күн бұрын

  めっちゃ楽しみ🥹❤️絶対ほしいよ〜！！

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  素敵なものが完成しそうだよ〜！！！😭🌼✨楽しみにしててね🙈💐

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  @user-ti4bf5vf5m18 күн бұрын

  こんばんは😊なのかちゃんの香水はとても優しく素敵な香りになるんだろうなと思ってます✨楽しみにしてます❤色々お忙しいと思いますがあまり無理なさらないでくださいね🍀

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  有難うございます😭✨ワクワクしながら楽しくお仕事させてもらっています😊🌼素敵なものになるよう完成に向けて準備しています🤭💭

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  @user-hs7vt6fy3d18 күн бұрын

  香水嬉しい〜😫💘💘 香水だいすきだけど、どうしてもキツめになっちゃって、ペットも居るから尚更着けるのに中々手が出せなかったんだ😭💔 今回なのかちゃんプロデュース(いつでもなのかちゃん思える🫣)で優しめの香水ってもうこれは買うしかないよ〜🤯🫶🏻🫶🏻 楽しみに待ってるねっ🥰💭

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  @nanoka_071116 күн бұрын

  一緒に喜んでもらえてとっても嬉しい！！！😭💐気持ち共感だよ〜😭香りも強すぎないものにしようと思っているよ☺️🫶🏻待っててねー！！😍

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  @user-cs2sq9ji5m18 күн бұрын

  おめでとうなのちゃん😭😭✨✨✨何個でも書います何個でも何十個でも買わせてください😭😭😭😭😭✨✨✨自分のことのように嬉しいです💞毎日仕事にママ業にお疲れ様🌿自分の気持ちも労わる時間が増えますように❤️‍🔥

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  ずっとワクワクしていた報告を一緒に喜んでもらえてとーーっても嬉しい😭💞💞優しいお言葉にさらに嬉しい気持ちになりましたっ😖✨有難う🫶🏻

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  @kazehana18 күн бұрын

  なのちゃんの香水🫧🤍素敵…♡ 身に纏っていたらいつもなのちゃんと一緒だってより思える気がして、とっても嬉しい報告だよおめでとう🌼 優しくて使いやすい匂いで、なのちゃんの想いがたっぷり詰まった香水なんて購入しないことないよ！楽しみにしてるね🎀

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  早くお知らせしたいなあって何ヶ月も前からワクワクドキドキしながら準備していたよー！🤭🌼何から何まで拘りをもって想いを込めて作っているところなので完成まで楽しみに待っててもらえたら嬉しいなあ😆☀️

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  @user-lp6eo6qu6g18 күн бұрын

  絶対買います‼️おめでとうなのちゃん㊗️✨️

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  わー！！嬉しいです😭💞この香水をつけて一緒に前向きに頑張れたら嬉しいなあって思っています！！！😭🫶🏻

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  @user-eu1pb5rq1m18 күн бұрын

  香水買いたい！なのかちゃんかわいい〜‎🤍🩰

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  とっても良いものになりそうでワクワクしてるよー！！🥹🎀楽しみにしててね🙈

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  @user-gu6ds1qk3z18 күн бұрын

  なのかちゃん❤ふんわりしててホント可愛い😍❤なのかちゃんは私の憧れ❤

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  憧れって言ってもらえて嬉しいです☺️♩有難うございます🥰

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  @pink_2000.my.n18 күн бұрын

  えぇ、香水欲しい🫶🏻🤍 絶対買うね🫧💐

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  @nanoka_071118 күн бұрын

  とっても素敵なものになりそうだよ〜〜！！！😭💕この香水つけて一緒に頑張れたら嬉しいなあ☺️♡

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  @fireball021318 күн бұрын

  ❤

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  @nanoka_071117 күн бұрын

  🫶🏻💐

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  @user-vv1rj7lz5u18 күн бұрын

  なのかちゃんかわいい🥰🥰 素敵なお知らせありがと🩷

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  @nanoka_071118 күн бұрын

  やっとみんなにお知らせできて嬉しいよ〜〜！😭🌼とっても良いものになりそうっ🥹🫶🏻

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  @user-dx3wi3mb8v18 күн бұрын

  菜花ちゃんプロデュースの香水?!絶対買うよ🌼*･最近香水集めるのハマってるからめっちゃ楽しみ🫶︎🤍素敵な報告をありがとう🥰どんどん素敵になる菜花ちゃんが私のモチベ！いつもありがとう☺️

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  @nanoka_071118 күн бұрын

  やー！嬉しい🥹🤍🤍私の想いを沢山沢山込めて素敵なものをみんなに届けられるよう着々と進めているよ〜🥰こちらこそいつもありがとうです🫶🏻🌼