Самодел RU
Самодел RU
- 2
- 165 684
Здравствуйте Вы находитесь на канале Самодел RU.
Меня зовут Александр, я создал это канал чтобы делиться со своими подписчиками разными техническими хитростями которые помогают мне в моей повседневной жизни.
Если мои видео помогут вам решить свои технические проблемы и проблемки значит я записывал эти видео не зря.
Пікірлер
Да.помагает.
Отлично. Рад за вас.
Здравствуйте. Всем желаю здоровый позвоночник.Потому что позвоночник это залог здоровье. С 2004 того у меня обнаружили левобоковой грыжа позвоночник. Срочно сказали лежать на операции. Я отказалось. Мне было 46. А сейчас мне 66. 20 лет принимаю всякие обезболивающие. 2 года хожу с палочкой. Иногда когда сильные боли сделаю с большими полотенцами валики лежу. Станет легче. Последние 2 года стала хуже. Хирург меня выгнал с кабинета что что мои 4 грыжи неоперабелно. Последний месяц ваапше двигаться не магу. Придеться личит способом подушки Мейрама. Потому что уже нев силах даже ходит по нужды. Я думаю этот метод лечение реально поможет. Только надо регулярно заниматься. Желаю всем жизнь без боли. Боль позвоночник это ужасное страшное и невыносимое. Будьте здоровы.
Здравствуйте. Я абсолютно уверен что-то на вам поможет и вы сможете жить по другому
Мне становится легче если я полежу на животе.
Спасибо вам!👍
Пожалуйста будьте здоровы
А я по всей видимости, очень "тупой" человек... Почему-то видео не комментируется?!, а только заставки о позвоночнике... Ну и в чем смысл?! Объясните пожалуйста, действительно ничего не понимаю... 🤔😯🤷♀️🙆♀️🤷♀️🙆♀️
Физкультура - ответ всем недомоганиям и болезням, "волшебные" подушки и прочее - ерунда. Спасибо за видео, очень познавательно.
Самый простой способ, пользуюсь им лет 10. Обычный детский мяч диаметром 170 - 200 мм, и мягко, и он принимает нужную форму. Сразу больно, через минуту-две боль уходит. Лежу спокойно ничего не катаю, минут 15. Сейчас почти не пользуюсь, нет необходимости
Я вообще всегда сплю только на спине , на жестком матрасе. Ничего не болит
Не болит..и по этому вы здесь и смотрите не интересующее вас видео.
Не надо ничего растягивать таким способом людям с гиперлордозом, только хуже себе сделаете, гиперлордоз нуждается в том чтобы убирать прогиб, а не тянуть в таком положении позвонки, также при сколиозе есть мостики, на которых можно лежать боком, в противоположную сторону от от выгиба позвоночника
Всё правильно вы говорите в этом видео нет рекомендации лечения людей с патологиями. Патологии это отдельная история которые должны заниматься только ортопеды. Речь идёт о здоровом человеке у которого из-за надрыва появилась грыжа позвоночника.
Занимайтесь йогой, обязательно у хорошего тренера..
Так и делаю
такая подушка облегчит состояние но не избавит от проблемы, а она возникает от неправильной походки
@@RU-uh9fl не очаровывайтесь и не придется разочаровываться: 1- есть методы луше 2- вы стараетесь прям всю жизнь включая спорт 3- грыжы на позвоночнике это ложный диагноз, он так построен что грыжы возможны только в случае сильной травмы
@@RU-uh9fl я исследователь - врачи ничего не знают, хорошего человека не назовут рвач, что именно нужно раскрыть и с какой точки зрения - уточните
@istinaanitsi3342 💎🏰🎠👍💜✈️🚁🚢👑⛵💦🌺🌷РОСКОШНОГО АВГУСТА👍🌼🌈 С ПРИЯТНЫМИ ПРИПРАВАМИ🌼 ЯСНЫХ БЛАЖЕНСТВ !🍀🌼🌷🌻🌺🌹👍😍🐋🌺🌷👍🌈
@@rela_kayf 👏
Спасибо ,но я так и не поняла как ее сделать что как склеить ?
Здравствуйте. Склеить подушку можно из деталей фанерного листа вырезанного по шаблону.
Здравствуйте Александр! Спасибо большое за Ваш труд и доброту!!! Продолжайте пожалуйста!!! Это нужно людям!! Всего Вам доброго!!!
Спасибо и вам всего хорошего.
А где сама подушка ,что не показали
Я не думал что есть смысл ее показывать ибо ее картинок полно в интенете. Вам хотелось бы увидеть именно мою подушку?
@@RU-uh9fl конечно. Всегда хочется видеть, что получилось в результате.
Разве висеть на турнике не эффективнее?
Здравствуйте. Нет конечно. Абсолютно разные вещи.
Не желательно, и очень опасно с грыжами и протрузиями висеть. Так врач сказал.
Неграмотно говорите. Грыжу вытянуть нельзя. Это нонсенс. Похоже очередная туфта и разводилово! Отдайте ваши денежки....! Нам.нам..нам...Отдайте, отдайте ,о дайте за наше разводилово..!
Здравствуйте. Не сомневаюсь что вы взрослый и осознанный человек, поэтому абсолютно осознанно написали такой комментарий. Если бы вы были не осознанным ребёнком вряд ли бы такое написали.
Хотелось вас послать лесом,но воздержусь,все это размеры,сантиметры,вы что издеваетесь. ...
Ну что ж послать можно и вас куда угодно. Только скажите что это поменяет? Если у вас есть конкретное предложение предлагайте!
Еще горка Орлова такая приспособа называется.
Не слышал про такую. Надо посмотреть
Почти 40 лет сплю на валике .Свернула два полотенца банных и одно маленькое.Можно регулировать ,туже или мягче,кому как комфортнее. Человек потеет,поэтому полотенчики надо стирать каждую неделю. Пробовала разные подушки,но для меня лично, валик из полотенец ,самый удобный.
У меня такая есть, валяется без дела. Дико больно и для меня оказалось не эффективно. Спасаюсь валиком. Купила в строительном магазине короткую пластиковую трубу с изоляцией и на этом валике катаюсь. Прокатывать можно до окончания ребер. Вначале больно. Потом всё легче и легче. Но понятно, что не всем подойдёт. У меня встали на место все позвонки. Стало значительно меньше болеть, в отдельных местах боль ушла совсем. Использую редко, когда начинает болеть от нагрузки. Первый раз от боли чуть сознание не потеряла потому что вся спина болела дико, во второй раз цже терпимо, потом все легче и легче. Будьте осторожнее, я только своим опытом делюсь. Денег не было на врачей, потому рисковала. Выбор должне быть только Ваш. Смотрите видео о миофасциальном релизе. Валик этот получается не слишком жёстким. В продаже они очень жесткие. Всем здоровья и добра
Спасибо идея 👍сам бы не догадался спасибо ,Здоровья .
@@user-rv7qn8oc1o говорят что серая труба менее прочная, чем коричневая. У меня серая, но я мелкая женщина, если Вы крупный мужчина, то имеет смысл посмотреть коричневую трубу. Покупала в Леруа Мерлен, там есть короткие трубы и изоляция. Совсем не дорого. У меня диаметр 10 см плюс изоляция. Только будьте осторожнее. Здоровья Вам.
🌺🌷РОСКОШНОГО АВГУСТА👍🌼🌈 С ПРИЯТНЫМИ ПРИПРАВАМИ🌼 ЯСНЫХ БЛАЖЕНСТВ !🍀🌼🌷🌻🌺🌹👍😍🐋🌺🌷👍🌈
Не продадите мне вашу подушку раз она без дела у вас лежит
Могу подарить. Скажите как. Я в Москве.
так как делаешь то
Я интуитивно нашла похожий способ.но более щадящий. Катаюсь по полу на полусдутом мяче - прыгуне.облегчение соазу
Частично похоже, но по механике действия совсем не то. Грыжу не вытянет к сожалению.
@@RU-uh9fl А как насчёт гиперлордоза?
Получается, что изначально автор решил, что у человека идеальный позвоночник, так как он сделал подушку повторяющую все проблемы? Если у меня почти нет прогиба спины в пояснице, что по-моему и является источником проблем, то он никогда не появится с такой подушкой.
А вы начните с мягкого валика на жёстком матрасе ,попробуйте и увидите,а потом жесткость валика увеличивайте.. главное,,чтобы вам было комфортно спать.. иначе проблемы с возрастом только увеличатся..йога и пилатес будут вам в помощь..
@@dilbarirgasheva6210 не жесткость валика, а величина прогиба мне кажется бесполезной и не имеющей к подушке Мейрама никакого отношения
@@Nadia_N возможно вы и правы,но посмотрела я эти подушки и мне кажется,что как раз наоборот,они слишком высоки для нормального физиологического лордоза,они же нужны только для его поддержания во время сна и не больше,иначе точно внешняя сторона хрящей слишком пережимается.. этот же вариант в видео мне лично кажется более приемлемым..но все же зависит от самой проблемы и предписания лечащего врача,это он решает высоту подушки,она должна быть персональной..я бы такую,высокую и жесткую (но поуже)больше использовала бы для себя,для распрямления грудного кифоза и холки при моей сидящей работе,валики для релиза слишком неудобны..
@@dilbarirgasheva6210 Поэтому пользуются этой подушкой 10-15 минут, а не часами
Большое спасибо! Всем кто даёт советы больным и инвалидам низкий поклон. В своё время я изобрёл ряд устройств. Они подробно описаны в группе Инвалидам и больным от изобретателей в одноклассниках.
Благодарю! Очень просто, доходчиво, внятно изложено.
Спасибо. Это уже второй ролик. Первый был длинный и не внятный.
Вопрос Вам Она помогла?
Конечно помогла, я бы не делал этот обзор
О размерах подушки, полностью с вами согласна
Проверенно на нескольких людях) 👍
Я женщина, художник и тоже имела проблемы с позвоночником. У меня нет станка и мне кажется, что из дерева эта подушка получается очень жостская и я сделала проще. Я склеила две детали из пенополистирола, который у нас остался от утепления дома, вырезала по своим размерам концелярским ножом подушку и оклеила её искусственной кожей, можно и без неё. Получилась легкая, не жестская, удобная в использовании подушка. И не нужно ничего покладывать мягкого на неё. Всем крепкого здоровья, мира и добра!❤️🙏🤗
Очень интересно, надо попробовать ,спасибо вам за идею😊
Я сделаю себе по вашему совету.Спасибо.
Только начала читать комментарии, подумала можно же из пенопласта, оп, а тут Ваш комментарии.
Спасибо идея 👍сам бы не догадался спасибо ,Здоровья .
🙏🤩💐🌺🙌😻😛🌈🌏🌼🌟💗🌞👍
А лично чам можно заказать эту полушку, чтобы вы сделали
Можно, пишите на эту почту: [email protected]
@@RU-uh9fl стоимость можете здесь озвучить?
не могу
Всегда находится комментатор что добавит ложку дёгтя в бочку с мёдом! Разве небывает одинаковых открытий в разных уголках планеты, люди, что не думают?. А не бывает ли у вас уважаемые, что вы вдруг придумали что то, начали применять и вдруг оказалось, что это уже существует и люди пользуются и применяют! У меня бывает! Ну а насчёт китайцев хочу сказать так, уважаю этот трудолюбивый народ, но большенство их якобы "изобретений", не подсмотрены ли у народов земли и чуть модефицированы(речь не про всё, но многое). В Китае много открыто заводов и фабрик по производству высокотехнологичных товаров других стран, потому,что очень дешёвая рабочая сила в Китае и трудолюбивый народ, И не отсюда ли "уши" торчат, чуть изменили и вот он товар из Китая, Китайский?!А вам хочу напомнить, что очень долгое время с нашего народа выбивалось желание творить так как никому не нужны были наши изобретения. А уж о том чтоб внедрить в жизнь и речи немогло быть, нужно было пройти все круги АДА, чтоб внедрить и остаться у разбитого корыта, когда тебя уважаемый изобретатель стукнут фейсом о тейбл, потому, что стране ваши мозги ненужны! А особо интересные изобретения, были просто украдены(или проданы ) за кардон,так как родной стране были ненужны! Так что не судите о том, чьё имя в названии. А автору канала респект и уважуха, чьё бы имя не звучало, идея хорошая, вот только жаль не выложили ролик, чтоб увидеть вашу подушку в натуре, как выглядит! Спасибо! Мира и добра вам люди добрые! Аминь!
Уважаете китайцев?! Погуглите : Фестиваль собачьего мяса
Абсолютная правда‼️
@@Guran22 Здравствуйте Елена, да я Вас понимаю…. Те кто смотрит на китайцев издалека- проникаются уважением. В достаточно близком - повседневном общении понимаешь: это абсолютно другая ( не европейская) культура… То есть возникает впечатление « грубого игнорантного безкультурья»… но если сравнить их с другими- то не так всё плохо… Удачи!!
Изобретения были не нужны... Но в советское время за них платили. А сейчас типа нужны, но за патент придётся заплатить самому автору. Ну и когда у людей был стимул к творчеству?
Умиляет реплика «Это единственный правильный метод»😆😆🙈🙈
А как по другому? Если у вас есть ещё один правильный метод снимите про него видео.
Какого рама? Любят же люди везде своё имя прилепить))) Уже сто лет пользуюсь этим методом и рекомендую клиентам. И китайцы уже налепили приспособлений с таким действием.
Уважаемый. Я у китайцев такого не видел. У китайцев применяются специальные компьютерные машины для вытяжения позвоночника. Которые учитывают не только возрастные, физические параметры человека но и продолжительность его лечения. К счастью эта машина и поставила меня на ноги после первого срыва позвоночника.
А насчёт прилепливания имени так это все вопросы к Мейраму. Напишите ему в личку если есть претензии.
@@RU-uh9fl у меня нет претензий))) просто такие подушки можно купить в магазинах для массажистов реабилитантов, на выбор и разных форм и размеров и без всяких имён))) А подход правильный и с этим согласен. Рекомендую клиентам делать короткими процедурами, но каждый день. И эффект очень хороший, потому как физиологичный. Когда то придумал приспособление для вытяжки шеи)) Но хватило ума не называть своим именем))) Оказалось, что подобное приспособление уже давно существует))) Петля Глиссона. )))
@@RU-uh9fl если не секрет - где вы проходили этот курс лечения?
@@Stachij Глиссон так же назвал своим именем. Главный тот кто придумал и внедрил. Ипликатор придумал Кузнецов. А Ляпко модернизировал. Так же и здесь. Лишь бы на пользу людям .
Благодарствую за науку! Будем пробовать! Дело хорошее. Хотя сейчас я спасаюсь аппликатором Ляпко. Кузнецова аппликатор уже пройденный этап. Впрочем, бывает, использую и его.
Пробуйте и будьте здоровы. Важно не делать резких движений. Делать всё постепенно как рекомендует Мейрам в своих видео.
Подушка из проса,по своим стандартам.Из своего опыта..