Jeśli masz dosyć wywalania kasy w błoto i chcesz nauczyć się świadomego wybierania produktów spożywczych - jesteś w dobrym miejscu.
Z wykształcenia jestem doktorem nauk farmaceutycznych oraz pedagogiem. Mam też dyplom z dietetyki i żywienia człowieka oraz z psychodietetyki (studia podyplomowe). Napisałam kilka książek o produktach spożywczych oraz założyłam fundację "samo się nie zrobi".
Bazując na swojej wiedzy oraz doświadczeniu dydaktycznym w prosty i bezstresowy sposób pomagam dzieciom i dorosłym zmieniać styl odżywiania.
Na Instagramie pokazuję produkty lepszej i gorszej jakości, a na youtube podpowiem Ci na co wracać uwagę podczas robienia zakupów spożywczych.
Пікірлер
Genialny pomysł. Najgorsze co moze byc to wrocic zmeczonym po dniu pracy, pluz zrobienie zakupów i musiec od razu stawac do garów, zeby robic obiad. A co gorsze to często mam jeszcze sterte wczorajszych garów nie pomytych i takie błedne koło ..😢
Czy interwencję można zgłosić anonimowo?
Tak, z tego co wiem możesz mieć maila lub zadzwonić tam bez konieczności podawania wszystkich danych osobowych.
Czy interwencję można zgłosić anonimowo?
To sie nadaje na program tv :)
Bardzo ciekawy material. Imponująca postawa pań ze szkoly w Izabelinie!
A jak wygląda sprawa slodzikow, eyrtytor i ksylitol. To da stusnkowo nowe substancje, nie znamy tak naprawdę skutków ubocznych stosowania tych substancji.
Jak widzę skład weganskiego zamiennika sera żółtego to odechciewa mi się w ogóle
W seksie kluczowa jest skuteczna antykoncepcja. Dziewczyny, polecam diafragmę dopochwową Caya jako mechaniczne zabezpieczenie!
Bardzo dobry film. Aż zgłodniałem ;-) Mała sugestia - zdecydowanie przydałby się mikrofon kierunkowy, bo bardzo słabo słychać osoby z którymi rozmawiasz
Z perspektywy mojego doświadczenia, jestem świadoma, jak znaczący jest ten problem. Dlatego serdecznie wspieram Pani projekt i trzymam kciuki za jego powodzenie 🤞
Brawo dla Pań❤
🩷🩷🩷
Tak na marginesie śliczny sweterek
O jogurtach owocowych dawno wszyscy normalni ludzie wiedzą że to gówno i nikt tego nie je
Ta Pani jest nadekspresyjna, a to co mówi jest pięknym mitem, ale i oczywistością co powinno być codziennością.
To bardzo smutne, że ludziom w XXI w trzeba czytać co jest w składzie produktu żywnościowego, co jest podstawą bo ja rozumiem że już Szekspira nie każdy musi czytać, naprawdę wtórny analfabetyzm i debiluzm tak się szerzy ???
Potwierdzam, Pani Agata zawsze odpowiada na wiadomości, nie ma problemu z kontaktem😊
Wszystko kolorowo wygląda ale ciekawe jak jest na co dzień
może pojedz tam i sprawdź? tak będzie najprościej. daj tez znać jak to wyglada na co dzień, chętnie się dowiem.
GENIALNY materiał 👏
Świetna robota! Dziękuję😊Cudowne podejście Pani intendentki do pracy i dzieci.
Wspaniale wykonana praca. Dziękujemy 💙
Ze świecą szukać takiej intendentki. To przykre.
✊👏👏👏👏👏
Straszne, że żywienie najmniejszych dzieci nie jest w żaden sposób uregulowane prawnie i zależy w zasadzie od dobrej woli dyrektora placówki.
Więzień w kiciu ma wikt zapewniony przez UE, pacjent w szpitalu pomału zaczyna mieć, a dziecko w przedszkolu czy szkole jest skazane na korwinizm-balcerowiczyzm. Hańba!
To bardzo ważny temat od którego zależy zdrowie naszych dzieci i przyszłych pokoleń. Mam nadzieję że zbierze się sporo rodziców chcących tej dobrej zmiany bo niestety mam inne doświadczenia. U nas jest po prostu wygodnie większości że nie muszą gotować. Trzymam kciuki i daj znać jak będziemy mogły jakoś pomóc 🥰
Doktor Ania dziękuję, dajesz dużo nadziei. Przecierasz szlaki jak Jamie Oliver. Może posłanka Kinga Gajewska, lub inni z małymi dziećmi podejmą ten problem?
Ja raz zgłosiłam bo dzieci jadły bułki, drożdżówki , Kubusie , biały chleb non stop lub zupy mleczne . Te które miały nietoleracje czegoś , alergie potrafiły jeść np suchy chleb na śniadanie. Piły wodę wysokozmineralizowana lub tej wody brakowało a wiele razy dzieci piły tylko herbatę i kisiel przez cały dzień , nie chciały pić tej wody bo smakowała jak gazowana ... wcześniej płaciliśmy za wodę z dystrybutora i dzieci piły ile chciały. Było wszystko o czym p. Ania mówi łącznie z nagradzaniem żelkami za zjedzenie czegoś . Sanepid wykrył nieprawidłowości, jak się okazało ale ja nie miałam życia... był nawet donos do nauczycielki plus większość rodzicow na mnie naskoczyła .
@@patrycjazya1071 za takie coś trzeba było pozwać dyrekcję przedszkola do sądu za niedotrzymanie warunków umowy. A suchy chleb dla alergika to pod znęcanie się nad dziećmi podpada. Należy tępić takie zachowania.
@@dilofozaur byłam matką aferzystką , jak mogłam nagadać na biedną Panią która dawała żelki dzieciom bez naszej wiedzy ... a sanepid ... wylał się na mnie hejt wśród rodziców z grupy bo przecież wiele dzieci gorzej je .. biedne nauczycielki .. . Chwilę było lepiej , potem różnie ale już dałam spokój bo dziecko kończyło zerówkę. Trzeba mieć mocną psyche
Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu kelnera , rzadko się to chyba spotyka ;) (albo mam pecha)
Fajnie że jesteś :)
Chciałabym, aby wszystkie restauracje były tak otwarte ze swoimi składami i produktami <3 Więcej z tej serii prosimy!
Lubię falowca. Ciekawa jestem też składu ciast w lodówce i tej bułki tartej bo większość ma skład na pół strony
Przeczytałam tam skład bułki, w gotowcu była.
Dla mnie super. Szkoda, ze u mnie nie ma takiego miejsca.
Dobra robota 🎉
W moim mieście jest Multicook - ukraińska franczyza z daniami robionymi na miejscu głęboko mrożonymi. Na wynos.Znacie, korzysta ktoś? Ja osobiście bardzo lubię i często korzystam 🤗
Jedz z tym w Polske 🫶🫶🫶
Super film , fajnie że chłopak ma pojęcie o tym co robi 🎉
Od razu pozytywnie zaskakuje profesjonalizm i chęc doglębnego podania skladnikòw. Wyobrazam sobie poploch i focha ze strony personelu w wielu lokalach wege i nie tylko. 🙈
Więcej takich filmów!
Uwielbiam, ostatnio dowiedziałam się o takim gotowaniu. Bardzo mi się podoba taka opcja
Aniu przeczytalam twje ksiazki jednym tchem!Dziekuje!
5 lat temu obcielismy kontakty z tesciowa.
🤔
ja sb bd spał w święta hehe a i mandarynek sb podjem
...a co zrobisz z tym ogromem zaoszczędzonego czasu, który powstał po zastosowaniu tych skrótów "sb"..? 😉
Żartuję oczywiście 😊
Pani Aniu, potwierdzam i popieram to co usłyszałem. Ostatnio poucinałem, tak zwane obowiązkowe kontakty i okazuje się że psychicznie czuję się lepiej. Świat się nie zawalił, może w obecnych czasach tak trzeba, aby nie oszaleć. :) Życzę dużo radości i spokoju. Wesołych Świąt! 🌲🌲🌲
Dobrze powiedziane!
Miałam sytuację, że na początkowych etapach znajomości chłopak usilnie drążył temat moich zarobków. Gdy go o to zapytałam, dlaczego po kilku dniach znajomości zadaje mi takie pytania to powiedział, że tylko chce się zorientować, czy w przyszłości otrzymaMY zdolność kredytową... Wiedział już, że jestem przeciwniczką kredytów.
No cóż wielu mężczyzn żeby się czegoś nauczyć muszą nasiusiać na płot podłączony do prądu. Hahahahaha Ja nigdy nie godzilem sie na wspolne pieniądze, kredyty i mieszkanie A mam za sobą szereg udanych związków.
A można głośniej nagrać?
Bardzo przydatne informacje! Czuję się zainspirowana, dziękuję ❤
Moim zdaniem najlepiej jest gotować produkty węglowodanowe w takiej ilości wody, aby całość mogła być zaabsorbowana (zazwyczaj wychodzi to 200-250ml na 100g suchego produktu), dzięki czemu nie wypłuczemy z nich żadych mikroelementów plus do takiej wody można dodać słodzik i mamy opcję "na słodko" już bez marnowania kalorii na dodatki. Poza tym gotowanie w plastikowych torebkach na pewno prozdrowotne nie jest, zatem 3 do 0 na rzecz takiego sposobu przygotowAnia. ☺ Pozdrawiam 💐
Dlatego ja w tym roku spędzam święta w górach. Zamierzam też udać się do spa Malinowy Dwór w Świeradowie-Zdroju, bo chcę w tym czasie po prostu wypocząć. Niestety nie lubię takich spotkań na siłę. Liczę, że baterie zostaną naładowane :)
Zrobię sobie prezent! Dziękuje!❤