Doktor Ania

Doktor Ania

Jeśli masz dosyć wywalania kasy w błoto i chcesz nauczyć się świadomego wybierania produktów spożywczych - jesteś w dobrym miejscu.
Z wykształcenia jestem doktorem nauk farmaceutycznych oraz pedagogiem. Mam też dyplom z dietetyki i żywienia człowieka oraz z psychodietetyki (studia podyplomowe). Napisałam kilka książek o produktach spożywczych oraz założyłam fundację "samo się nie zrobi".
Bazując na swojej wiedzy oraz doświadczeniu dydaktycznym w prosty i bezstresowy sposób pomagam dzieciom i dorosłym zmieniać styl odżywiania.
Na Instagramie pokazuję produkty lepszej i gorszej jakości, a na youtube podpowiem Ci na co wracać uwagę podczas robienia zakupów spożywczych.

Co robisz w te święta?

Co robisz w te święta?

Czy warto jeść parówki?

Czy warto jeść parówki?

Pomoc czy...przemoc?

Pomoc czy...przemoc?

Czy ludzie się zmieniają?

Czy ludzie się zmieniają?

Czy jestem alkoholikiem?

Czy jestem alkoholikiem?

Пікірлер

  • @smp90000
    @smp900003 ай бұрын

    Genialny pomysł. Najgorsze co moze byc to wrocic zmeczonym po dniu pracy, pluz zrobienie zakupów i musiec od razu stawac do garów, zeby robic obiad. A co gorsze to często mam jeszcze sterte wczorajszych garów nie pomytych i takie błedne koło ..😢

  • @KasiaK.-pn4qs
    @KasiaK.-pn4qs3 ай бұрын

    Czy interwencję można zgłosić anonimowo?

  • @doktor_ania
    @doktor_ania3 ай бұрын

    Tak, z tego co wiem możesz mieć maila lub zadzwonić tam bez konieczności podawania wszystkich danych osobowych.

  • @KasiaK.-pn4qs
    @KasiaK.-pn4qs3 ай бұрын

    Czy interwencję można zgłosić anonimowo?

  • @owadziatko
    @owadziatko4 ай бұрын

    To sie nadaje na program tv :)

  • @owadziatko
    @owadziatko4 ай бұрын

    Bardzo ciekawy material. Imponująca postawa pań ze szkoly w Izabelinie!

  • @alicjalewandowska5094
    @alicjalewandowska50944 ай бұрын

    A jak wygląda sprawa slodzikow, eyrtytor i ksylitol. To da stusnkowo nowe substancje, nie znamy tak naprawdę skutków ubocznych stosowania tych substancji.

  • @alicjalewandowska5094
    @alicjalewandowska50944 ай бұрын

    Jak widzę skład weganskiego zamiennika sera żółtego to odechciewa mi się w ogóle

  • @user-wt9im6fc6u
    @user-wt9im6fc6u4 ай бұрын

    W seksie kluczowa jest skuteczna antykoncepcja. Dziewczyny, polecam diafragmę dopochwową Caya jako mechaniczne zabezpieczenie!

  • @Snajper_Tango4
    @Snajper_Tango44 ай бұрын

    Bardzo dobry film. Aż zgłodniałem ;-) Mała sugestia - zdecydowanie przydałby się mikrofon kierunkowy, bo bardzo słabo słychać osoby z którymi rozmawiasz

  • @motylem_bylem
    @motylem_bylem4 ай бұрын

    Z perspektywy mojego doświadczenia, jestem świadoma, jak znaczący jest ten problem. Dlatego serdecznie wspieram Pani projekt i trzymam kciuki za jego powodzenie 🤞

  • @beatamonika5321
    @beatamonika53214 ай бұрын

    Brawo dla Pań❤

  • @ninachromicz2311
    @ninachromicz23114 ай бұрын

    🩷🩷🩷

  • @agness2404
    @agness24045 ай бұрын

    Tak na marginesie śliczny sweterek

  • @agness2404
    @agness24045 ай бұрын

    O jogurtach owocowych dawno wszyscy normalni ludzie wiedzą że to gówno i nikt tego nie je

  • @joannaryczek1291
    @joannaryczek12915 ай бұрын

    Ta Pani jest nadekspresyjna, a to co mówi jest pięknym mitem, ale i oczywistością co powinno być codziennością.

  • @agness2404
    @agness24045 ай бұрын

    To bardzo smutne, że ludziom w XXI w trzeba czytać co jest w składzie produktu żywnościowego, co jest podstawą bo ja rozumiem że już Szekspira nie każdy musi czytać, naprawdę wtórny analfabetyzm i debiluzm tak się szerzy ???

  • @beatamonika5321
    @beatamonika53215 ай бұрын

    Potwierdzam, Pani Agata zawsze odpowiada na wiadomości, nie ma problemu z kontaktem😊

  • @zuzannagogolin1611
    @zuzannagogolin16115 ай бұрын

    Wszystko kolorowo wygląda ale ciekawe jak jest na co dzień

  • @doktor_ania
    @doktor_ania5 ай бұрын

    może pojedz tam i sprawdź? tak będzie najprościej. daj tez znać jak to wyglada na co dzień, chętnie się dowiem.

  • @sarabudzik3966
    @sarabudzik39665 ай бұрын

    GENIALNY materiał 👏

  • @user-mq9dx8wb6s
    @user-mq9dx8wb6s5 ай бұрын

    Świetna robota! Dziękuję😊Cudowne podejście Pani intendentki do pracy i dzieci.

  • @agananny
    @agananny5 ай бұрын

    Wspaniale wykonana praca. Dziękujemy 💙

  • @madzikss77
    @madzikss775 ай бұрын

    Ze świecą szukać takiej intendentki. To przykre.

  • @magdalenak624
    @magdalenak6245 ай бұрын

    ✊👏👏👏👏👏

  • @izabelakonopka3246
    @izabelakonopka32465 ай бұрын

    Straszne, że żywienie najmniejszych dzieci nie jest w żaden sposób uregulowane prawnie i zależy w zasadzie od dobrej woli dyrektora placówki.

  • @dilofozaur
    @dilofozaur5 ай бұрын

    Więzień w kiciu ma wikt zapewniony przez UE, pacjent w szpitalu pomału zaczyna mieć, a dziecko w przedszkolu czy szkole jest skazane na korwinizm-balcerowiczyzm. Hańba!

  • @patrycjakurzaj9631
    @patrycjakurzaj96315 ай бұрын

    To bardzo ważny temat od którego zależy zdrowie naszych dzieci i przyszłych pokoleń. Mam nadzieję że zbierze się sporo rodziców chcących tej dobrej zmiany bo niestety mam inne doświadczenia. U nas jest po prostu wygodnie większości że nie muszą gotować. Trzymam kciuki i daj znać jak będziemy mogły jakoś pomóc 🥰

  • @dorotadziarczykowska9130
    @dorotadziarczykowska91305 ай бұрын

    Doktor Ania dziękuję, dajesz dużo nadziei. Przecierasz szlaki jak Jamie Oliver. Może posłanka Kinga Gajewska, lub inni z małymi dziećmi podejmą ten problem?

  • @patrycjazya1071
    @patrycjazya10715 ай бұрын

    Ja raz zgłosiłam bo dzieci jadły bułki, drożdżówki , Kubusie , biały chleb non stop lub zupy mleczne . Te które miały nietoleracje czegoś , alergie potrafiły jeść np suchy chleb na śniadanie. Piły wodę wysokozmineralizowana lub tej wody brakowało a wiele razy dzieci piły tylko herbatę i kisiel przez cały dzień , nie chciały pić tej wody bo smakowała jak gazowana ... wcześniej płaciliśmy za wodę z dystrybutora i dzieci piły ile chciały. Było wszystko o czym p. Ania mówi łącznie z nagradzaniem żelkami za zjedzenie czegoś . Sanepid wykrył nieprawidłowości, jak się okazało ale ja nie miałam życia... był nawet donos do nauczycielki plus większość rodzicow na mnie naskoczyła .

  • @dilofozaur
    @dilofozaur5 ай бұрын

    @@patrycjazya1071 za takie coś trzeba było pozwać dyrekcję przedszkola do sądu za niedotrzymanie warunków umowy. A suchy chleb dla alergika to pod znęcanie się nad dziećmi podpada. Należy tępić takie zachowania.

  • @patrycjazya1071
    @patrycjazya10715 ай бұрын

    @@dilofozaur byłam matką aferzystką , jak mogłam nagadać na biedną Panią która dawała żelki dzieciom bez naszej wiedzy ... a sanepid ... wylał się na mnie hejt wśród rodziców z grupy bo przecież wiele dzieci gorzej je .. biedne nauczycielki .. . Chwilę było lepiej , potem różnie ale już dałam spokój bo dziecko kończyło zerówkę. Trzeba mieć mocną psyche

  • @Agatish
    @Agatish5 ай бұрын

    Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu kelnera , rzadko się to chyba spotyka ;) (albo mam pecha)

  • @donnadonna1547
    @donnadonna15475 ай бұрын

    Fajnie że jesteś :)

  • @pharmannie
    @pharmannie6 ай бұрын

    Chciałabym, aby wszystkie restauracje były tak otwarte ze swoimi składami i produktami <3 Więcej z tej serii prosimy!

  • @ukaszmichta3185
    @ukaszmichta31856 ай бұрын

    Lubię falowca. Ciekawa jestem też składu ciast w lodówce i tej bułki tartej bo większość ma skład na pół strony

  • @doktor_ania
    @doktor_ania6 ай бұрын

    Przeczytałam tam skład bułki, w gotowcu była.

  • @edytal5859
    @edytal58596 ай бұрын

    Dla mnie super. Szkoda, ze u mnie nie ma takiego miejsca.

  • @susandenis196
    @susandenis1966 ай бұрын

    Dobra robota 🎉

  • @teresabe3012
    @teresabe30126 ай бұрын

    W moim mieście jest Multicook - ukraińska franczyza z daniami robionymi na miejscu głęboko mrożonymi. Na wynos.Znacie, korzysta ktoś? Ja osobiście bardzo lubię i często korzystam 🤗

  • @kamila3913
    @kamila39136 ай бұрын

    Jedz z tym w Polske 🫶🫶🫶

  • @shookata7490
    @shookata74906 ай бұрын

    Super film , fajnie że chłopak ma pojęcie o tym co robi 🎉

  • @marghho
    @marghho6 ай бұрын

    Od razu pozytywnie zaskakuje profesjonalizm i chęc doglębnego podania skladnikòw. Wyobrazam sobie poploch i focha ze strony personelu w wielu lokalach wege i nie tylko. 🙈

  • @emek771
    @emek7716 ай бұрын

    Więcej takich filmów!

  • @magorzatatocholke6838
    @magorzatatocholke68386 ай бұрын

    Uwielbiam, ostatnio dowiedziałam się o takim gotowaniu. Bardzo mi się podoba taka opcja

  • @monikasea
    @monikasea7 ай бұрын

    Aniu przeczytalam twje ksiazki jednym tchem!Dziekuje!

  • @monikasea
    @monikasea7 ай бұрын

    5 lat temu obcielismy kontakty z tesciowa.

  • @Andzia86agnieszka
    @Andzia86agnieszka7 ай бұрын

    🤔

  • @GABAG00L
    @GABAG00L7 ай бұрын

    ja sb bd spał w święta hehe a i mandarynek sb podjem

  • @ReniaEu
    @ReniaEu7 ай бұрын

    ...a co zrobisz z tym ogromem zaoszczędzonego czasu, który powstał po zastosowaniu tych skrótów "sb"..? 😉

  • @ReniaEu
    @ReniaEu7 ай бұрын

    Żartuję oczywiście 😊

  • @robertjedrzejczak8000
    @robertjedrzejczak80007 ай бұрын

    Pani Aniu, potwierdzam i popieram to co usłyszałem. Ostatnio poucinałem, tak zwane obowiązkowe kontakty i okazuje się że psychicznie czuję się lepiej. Świat się nie zawalił, może w obecnych czasach tak trzeba, aby nie oszaleć. :) Życzę dużo radości i spokoju. Wesołych Świąt! 🌲🌲🌲

  • @MoniKa-df1wr
    @MoniKa-df1wr7 ай бұрын

    Dobrze powiedziane!

  • @kejtim3184
    @kejtim31847 ай бұрын

    Miałam sytuację, że na początkowych etapach znajomości chłopak usilnie drążył temat moich zarobków. Gdy go o to zapytałam, dlaczego po kilku dniach znajomości zadaje mi takie pytania to powiedział, że tylko chce się zorientować, czy w przyszłości otrzymaMY zdolność kredytową... Wiedział już, że jestem przeciwniczką kredytów.

  • @marcin.b3802
    @marcin.b38025 ай бұрын

    No cóż wielu mężczyzn żeby się czegoś nauczyć muszą nasiusiać na płot podłączony do prądu. Hahahahaha Ja nigdy nie godzilem sie na wspolne pieniądze, kredyty i mieszkanie A mam za sobą szereg udanych związków.

  • @opvol1840
    @opvol18407 ай бұрын

    A można głośniej nagrać?

  • @karisa1623
    @karisa16237 ай бұрын

    Bardzo przydatne informacje! Czuję się zainspirowana, dziękuję ❤

  • @mrgangstafari8940
    @mrgangstafari89407 ай бұрын

    Moim zdaniem najlepiej jest gotować produkty węglowodanowe w takiej ilości wody, aby całość mogła być zaabsorbowana (zazwyczaj wychodzi to 200-250ml na 100g suchego produktu), dzięki czemu nie wypłuczemy z nich żadych mikroelementów plus do takiej wody można dodać słodzik i mamy opcję "na słodko" już bez marnowania kalorii na dodatki. Poza tym gotowanie w plastikowych torebkach na pewno prozdrowotne nie jest, zatem 3 do 0 na rzecz takiego sposobu przygotowAnia. ☺ Pozdrawiam 💐

  • @nadiarusinek596
    @nadiarusinek5967 ай бұрын

    Dlatego ja w tym roku spędzam święta w górach. Zamierzam też udać się do spa Malinowy Dwór w Świeradowie-Zdroju, bo chcę w tym czasie po prostu wypocząć. Niestety nie lubię takich spotkań na siłę. Liczę, że baterie zostaną naładowane :)

  • @gazella9228
    @gazella92288 ай бұрын

    Zrobię sobie prezent! Dziękuje!❤