Пікірлер

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  @user-le8mo2dd6q10 сағат бұрын

  알림신청 합니다~

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  @user-bc4kk8lu2t14 сағат бұрын

  알람신청이요

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  @user-bc4kk8lu2t14 сағат бұрын

  아람신청이요

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  @user-vz8gc5fe5qКүн бұрын

  알람신청이요

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  @Seokyeon1217Күн бұрын

  당조심해라

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  @user-bm8nm9nh1l2 күн бұрын

  실리콘 얼음틀 어디 제품인가요?

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  @thomasso22512 күн бұрын

  알림신청합니다

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  @user-uv8nn5qt3u3 күн бұрын

  알림신청

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  @user-lq5ki5od5g4 күн бұрын

  알람신청

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  @user-ey6mu3fr7f4 күн бұрын

  알림신청

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  @subinjeang17194 күн бұрын

  오트밀대신 아몬드가루 넣어도가능할까요?

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  @user-hd3rr9se9z5 күн бұрын

  저 저렇게 재형이 안나오는데 왜그럴까요>

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  @user-rx1si4zi1z6 күн бұрын

  알람신청합니다

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  @chajr896 күн бұрын

  당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 흙 당근 시켰는데 저렴하고 너무 달콤하고 맛있더라구요 참고하세요^^

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  @redstorm00007 күн бұрын

  알림이요 ❤

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  @tv-kg1vd7 күн бұрын

  알림신청합니다.

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  @user-xk7mb6zr8q7 күн бұрын

  알림신청합니다.

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  @user-pl3ek3om3o7 күн бұрын

  네..레시피 더 마니 올려주세요.. 브로커리 먹기 너무 어려워요..

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  @__a.fit.__8 күн бұрын

  👧🏻10살딸이 들려주는 #다이어트레시피 더보기... ✅미세플라스틱 걱정 없는 반영구적 미국생산 실리콘지퍼백 집탑 공구중 ✅홍감자 공구중 제가 브로콜리를 진짜 진짜 좋아하거든요. 임신했을 때도 자주 먹어서 인지 10살 딸도 브로콜리랑 낫또가 최애 음식이에요! 제가 어렸을때부터 온갖 야채를 다 먹고 컸는데 브로콜리는 먹어본 적이 없었어요. 그런데 초등학교때 비행기 기내식으로 나와서 처음 먹어 봤었는데, 브로콜리가 너무 맛이 없게 나와서 못먹겠더라구요🤮🤮🤢🤢 그 이후로 저도 엄마 저 동생도 브로콜리는 못 먹겠다고 절레절레 했던 야채가 되었어요 ㅋㅋ 그런데 고등학교때 였어요. 반장이 매일 아침으로 브로콜리를 먹는다는 거예요. ??? 아빠가 내과 의산데 브로콜리를 매일 먹으면 항암 , 건강에 좋다고 심지어 베란다에서 브로콜리 키워서!!! 온 가족이 매일 먹는다는 거예요!! 이 말을 듣고는 그게 잊혀지지 않더라구요..(언젠간 먹어야겟다는 다짐??ㅋㅋ) 그래서 나중에 결국 브로콜리를 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을까 생각하게 되었고 …이리 저리 요리해서 먹다 보니 정말 맛있는 거예요. 게다가 포만감도 좋고 살도 진짜 잘 빠지더라구요?? 제가 20대에 십 키로 이상을 빼 본 적이 세번 정도 있었는데 그중 두 번은 다 브로콜리로 뺐어요 !!! 무조건 브로콜리로 뺐다는 건 아니지만 한끼는 브로콜리 요리를 해 먹었어요. 다이어트 치트키 같은 존재랄까 ㅋㅋ 브로콜리 스토리가 이렇게 길까 싶은데 결론은 브로콜리매니아로 지낸지 10년 넘었 ㅋㅋㅋㅋ 여러분들도 브로콜리 맛있게 먹으며 건강도 예쁜 몸도 챙겨 보자구요. •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈ 👧🏻재료 홍감자 2 브로콜리1 달걀3 크래미 3개 찢어서 👧🏻소스 다진양파 5스푼 그릭요거트 2스푼 마요네즈 1스푼 씨겨자 1스푼 알룰로스 2스푼 소금 후추 👧🏻레시피 1.브로콜리는 식초나 베이킹소다 풀은 물에 10분정도 담가놓고 흐르는물에 씻어요 2.브로콜리 떼어내서 집탑에 넣고 3-5분 전자레인지 돌려요(살짝 익히기) / 전자레인지 용기에 삶거나 찜 3.홍감자도 크게크게 잘라서 집탑에 넣어 전자레인지 돌려 익혀요. 4.달걀은 3개 삶아서 흰자 노른자 분리하여 흰자는 따로 잘게 다져요 5.천상의맛 드레싱- 분리해둔 노른자3개,다진양파5스푼,마이노멀 마요네즈1스푼,그릭요거트2스푼,씨겨자(홀그레인머스타드) 1스푼, 알룰로스2스푼 소금 후추 넣고 섞어요 ➡️ 대량으로 해두면 너무 맛있음 6.브로콜리, 감자, 찢은 크래미, 다진 달걀흰자 위에 드레싱 부어 먹어요! •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈ 집탑!! 진짜 디쉬랑 컵은 꼭꼭 한번 사용해보세요!! 가지고다니는 숏사이즈부터.. 샐러드 전자레인지조리용기 보관용기 휴가철 여행 수영복넣기부터 화장품도! 이제 집탑 하세여!!! ✅집탑 실리콘백은 창립자 레베카 파이널이 1회용 플라스틱에 대한 대안으로 개발한 브랜드로 특허받은 디자인의 지퍼락 파우치예여! ✅전자레인지, 식기세척기, 냉동 열탕소독도 될 정도로 튼튼한 100% 플래티넘 실리콘!! ➡️식품을 담기에 가장 안전한 종류 ✅BPA, 플라스틱, 납, PVC free로 유해물질 없어 아기들에게도 안전해요! ❌메이드인 차이나 아니고!! ⭕️메이드인 미국으로! 🇺🇸미국에서 제조 및 모든 공정을 진행해 더욱 믿을 수 있는 퀄리티 👍🏻 정말 장점이 너무 많아 안쓸 이유가 없는 제품이에요! 일회용품 아끼기! 내건강도 지구건강도 지키기🩷 🔜진공밀폐용기 바퀜 7/29 🔛 홍감자 🔛 미세플라스틱 ❌ 프리미엄 실리콘 지퍼백 집탑

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  @moo_moo37118 күн бұрын

  그나저나 이거 정말 건강식이네요! 한번 해먹어봐야겠어요~ 👍🏻

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  @moo_moo37118 күн бұрын

  당근라페 영상에 댓글 주신거 보고~ 1년이나 지났구나 하고서 최근 영상 보니 이 목소리도 너무 귀엽고 사랑스럽네요~~ ㅎㅎㅎ 엄마 유튜브에 한 몫 하는 예쁜 딸랑구네요 😊🍀

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  @__a.fit.__8 күн бұрын

  진짜 많이컸죠!!! 그 당근라페가 우연히 머리말려주다가 녹음한건데 ㅋㅋㅋ 이렇게됐어뇨!!! 인스타에서 하던거 !! 유툽도 같이 올리는중이랍미다 헤헤

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  @moo_moo37118 күн бұрын

  목소리 진짜 너무 귀여워서 보는 내내 미소 지어져요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 힐링이에요 ❤

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  @__a.fit.__8 күн бұрын

  @@moo_moo3711 벌써 녹음한지 1년인데 벌써 엄청 컸답미다🥹🥹🩷

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  @user-rp8ce5pf8x8 күн бұрын

  ❤

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  @user-br9hw8ws8j8 күн бұрын

  알림신청합니다

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  @user-dm9pf3kw5e8 күн бұрын

  알림신청해요

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  @user-fv6to1tb5p8 күн бұрын

  ㆍ😂

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  @flower-DAMINtv8 күн бұрын

  알람신청합니다~~!!!!

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  @nami_seon9 күн бұрын

  뭐야 나 변비 심해서 마셔보려고 방금 케일 다 손질해뒀는데 댓글들 😂😂😂 어쩌라는거야

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  @__a.fit.__9 күн бұрын

  @@nami_seon 드셔보세요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 좋아요.. !!!! 후.. 🩷 빵 치킨 케이크 다들 안드시는거죠.. 유독 이런것만 의견이.🤣 변비에 좋아요 진짜 ㅋㅋ

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  @Npersonal9 күн бұрын

  설마 한개당 가격인가요???

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  @__a.fit.__9 күн бұрын

  @@Npersonal 네네!! 반영구적인 프리미엄 실리콘 소재입니다 ! 미세플라스틱없고 ! 그릇이나용기 도시락통 등등 쓰임새가 많아요🩷🩷

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  @gracej452210 күн бұрын

  저도 써보고 싶어서 디쉬랑 컵 라지로 주문했어요😊

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  @__a.fit.__9 күн бұрын

  @@gracej4522 정말 강추드립닙미다아아🩷🩷

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  @user-cc3vn9rb6v10 күн бұрын

  밧드 정보부탁드려요

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  @__a.fit.__9 күн бұрын

  @@user-cc3vn9rb6v 밧드는 8월15일에 공구한답미다🩷🩷

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  @user-cc3vn9rb6v9 күн бұрын

  @@__a.fit.__ 네

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  @jinsillee546410 күн бұрын

  알림신청해요

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  @kmin208011 күн бұрын

  이거, 나레이션이 사람 목소리가 아니라 낭독 소프트웨어 쓴 기계음 같다는 생각이 드네요.

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  @__a.fit.__10 күн бұрын

  @@kmin2080 하하 ㅜㅜ 벌써 1년전이라 또 목소리가 많이 커졌어요 ㅋㅋ 요샌 발음도 더 좋구요 칭찬으로들을게요 ㅋ 하나하나 소중히 딸이녹음해준거랍니다

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  @user-vt1jv3nk4i12 күн бұрын

  본문글이 이상해요 안색에 ->안 세계 주근깨 -> 죽은 게 이외에도 몇개 보이네요

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  @__a.fit.__12 күн бұрын

  @@user-vt1jv3nk4i 앗 ㅋㅋ 수정이 안된글로 가져왔네요 ㅜㅜ 다시수정할게요! 감사해오 음성인식으로 썼던거라서! 다시 수정하겠습미다 감사합니다!

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  @gmrrha869112 күн бұрын

  목소리 어쩔 넘 귀여워요

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  @user-sc4ei6uo9r12 күн бұрын

  알림신청해요

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  @user-fe2sr7gs9i12 күн бұрын

  알림신청합니다❤

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  @user-fe2sr7gs9i12 күн бұрын

  신청합니다

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  @user-ddrtye3_TV12 күн бұрын

  2주나 가나요~?

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  @user-no8qj4il3z12 күн бұрын

  알람신청합니다

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  @user-dg1ji9te1q12 күн бұрын

  알람신청

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  @foodnature681812 күн бұрын

  요리용 레몬즙 마시고 있는데 레몬 🍋 🍋 🍋 🍋 사와서 껍질째는 안해봄,, 다 사용해보기 씨,끝부분은 버리고,,,해보기 틀을 사러 다이소로 달려가기😅❤

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  @__a.fit.__9 күн бұрын

  @@foodnature6818 🩷🩷🩷🩷 박박 껍질 잘씻기요🩷

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  @user-no8qj4il3z13 күн бұрын

  알림신청합니다

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  @user-du8vk1xd1l13 күн бұрын

  빈속에 레몬 괜찮을까요??

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  @__a.fit.__13 күн бұрын

  @@user-du8vk1xd1l 빈속에 힘들면 물을 연하게 드시면 괜찮다고 한의사분들이 그러시더라구요! 아침 섭취가 정말 좋다구해요! 아침이아니라도 식간에 드셔도 좋을듯해요^^ 저는 빈속에 괜찮았어요!!! 🤫…. 커피는 속쓰리…😂

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  @user-du8vk1xd1l12 күн бұрын

  @@__a.fit.__ 고맙습니다.

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  @__a.fit.__13 күн бұрын

  👧🏻10살딸이 들려주는 #다이어트레시피 더보기... 🍋 물없이 레몬통째로 크림처럼 갈아버리는 블렌텍 블렌더 일요일까지 공구중 ➡️프로필링크 🍋레몬만 있으면 돼요! 예전부터 제가 정말 허리라인과 피부 안색에 진심이라 먹는 거는 꼭 신경 써서 먹었어요. 특히나 요즘에 스케줄이 많아서 정말 건강 관리를 잘 해야겠다. 생각 중이라 피로회복에 좋은 레몬 수 먹기 시작했어요. 여행 다녀온 뒤로 복구 되지 않았던 허리 라인도 다시 더 살아나고. 특히 붓기에 좋아서 아침에 한 잔 씩 꼭 마셔 주고 있어요. 여름철 기미 주근깨 칙칙해진 피부 제가 알려드리는 방법으로 한 잔씩 꼭 먹어 보기로 해요! •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈ 🍋 레몬세척법 - 레몬은 베이킹소다뿌려 담가놓고 빡빡 씻은뒤 굵은 소금이나 채소 세척제로 빡빡 문질러 씻어요 🍋 레몬손질법 -레몬 양쪽 끝부분와 씨는 제거해요! 쓴맛의 원인이랍니다 🍋레몬크림/얼음 만드는법 -잘 세척한 레몬을 잘라서 시를 바르고 블렌더 의 통째로 곱게 갈아준 다음 크림이된 레몬은 냉장고에 보관 하고 나머진 얼음 틀에 얼려 냉동실에서 얼린 뒤 하나씩 꺼내 먹어요. 🍋효과적으로 먹는법 1.꼭 껍질째 먹어야 좋답니다 !! 다른 과일이나 채소와 마찬가지로 껍질에 영양소가 풍부 하기 때문에 껍질째 드셔야 내장지방 피부 피로회복 항산화 항암에 좋답니다. 2.95도이상 내가 물에 뿌려서 먹어야 합니다. 뜨거운물에서 우려냈을때 가장 많은 항산화 물질이 생성 된다고 합니다. 뜨거운 물 조금에 레몬 얼음 하나 넣어 레몬을 올린 다음 식혀서 드세요. 저는 다 우러나면 차가운 물을 추가해서 바로먹어요 :-) 🍋효능 -복부팽만, 내장지방, 피로회복, 뇌졸중, 피부안색, 독소배출, 소화 •┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈┈┈•┈ 레몬을 물한방울없이 크림처럼 갈아버리는 (정말 부드러운 크림) 블렌텍! 없는 수량 끌어왔어요 일요일까지 구매 가능함니다! 제대로된 블렌더로 평생 쓰자구요🩷 ✅물없이 레몬통째로 크림처럼 갈아버리는 블렌텍 블렌더 7/9 🫶🏻좋아요 팔로잉 저장은 사랑🫶🏻 👩🏻‍🍳맛있는 레시피 🛒건강하고 맛난 A market

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  @TV-ov9yu13 күн бұрын

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  @user-og1xm6xe8d13 күн бұрын

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  @user-wy9jr3qi5i14 күн бұрын

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• 
  @wwjd107814 күн бұрын

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  @user-fw6yb1hp3x14 күн бұрын

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