Slim Posia

Slim Posia

Привет!)
Меня зовут Полина. На этом канале (в настоящее время) я худею и делюсь свами своими результатами, а так же показываю процесс их достижения. Помимо этого , я буду рассказывать об уходе за собой, своем стиле и конечно же о
самосовершенствовании не только внешнем, но и внутреннем. Вообщем, постараюсь быть разносторонней и интересной. Приятного просмотра)

Пікірлер

  • @videogamesandart9495
    @videogamesandart9495Ай бұрын

    Волнение и страх - причина расстройства, а не диета. Диета - всего лишь ритуал, призванный успокоить мозг.

  • @Batman-gi3ty
    @Batman-gi3ty8 ай бұрын

    Очень даже милая девушка 🎉🎉🎉.

  • @user-natali652
    @user-natali65211 ай бұрын

    Полина, что с весом? Когда новое видео?

  • @drelpq
    @drelpq Жыл бұрын

    Требуем контент!)

  • @Shasve
    @Shasve Жыл бұрын

    У меня такое же было на экзамене…На аудировании по Английскому….И я выпустила газ прям при всех потому что в туалет не пустили…..Такой позор был…

  • @Ratatyipro
    @Ratatyipro Жыл бұрын

    Я тоже срусь

  • @user-ge5ce1kh3b
    @user-ge5ce1kh3b Жыл бұрын

    Полина ты где

  • @DD199207
    @DD199207 Жыл бұрын

    Ну что задалась ?

  • @user-natali652
    @user-natali652 Жыл бұрын

    Исчезла Полина куда-то

  • @natalyagennadyevna4868
    @natalyagennadyevna4868 Жыл бұрын

    Спасаюсь Лоперамидом. А когда нервничаю, сразу пью Глицин.

  • @user-mh6yn7vb2j
    @user-mh6yn7vb2j Жыл бұрын

    Выкинь свой глицын, и Лоперамид тоже они совершенно не помогают от диареи.

  • @natalyagennadyevna4868
    @natalyagennadyevna4868 Жыл бұрын

    @@user-mh6yn7vb2j а ты знаешь мой организм?

  • @user-mh6yn7vb2j
    @user-mh6yn7vb2j Жыл бұрын

    @@natalyagennadyevna4868 Наверное

  • @paulveratti7090
    @paulveratti7090 Жыл бұрын

    не помогает уже этот лоперамид, заебался уже я от этой проблемы

  • @UrurhHhdu
    @UrurhHhdu10 ай бұрын

    ​@@paulveratti7090 здравствуйте вы до сих пор болеете этой болезнью ? Если вы вылечились скажите как ?

  • @asdpiasfpa
    @asdpiasfpa Жыл бұрын

    800гр. можно не считать - вода гуляет туда сюда по организму. Дальше мое мнение) Ограничивать себя в еде это не очень хорошая тактика, потому-что организм все равно вернет себе свое. Как бы ты не старался/лась контролировать себя, мозг не бывает бодрым и предупредительным всегда, и твой организм дождется когда мозг даст слабину и наверстает. Еда порядочная: мне нравится, что ты ешь не просто унылую гречу с брокколи, но и всякие вкусняхи. Но (опять же как мне кажется) видно, что порции маловаты для насыщения.

  • @user-natali652
    @user-natali652 Жыл бұрын

    Привет! Как дела? Худеешь?

  • @user-kv1lo7fs3p
    @user-kv1lo7fs3p Жыл бұрын

    ага, ты еще и срешь , не только жрешь :)

  • @Ratatyipro
    @Ratatyipro4 ай бұрын

    Ах😂ахаха ор

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Полина, куда пропала? Как у тебя дела? Есть новости?

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Молодец, Полина. Ты уже совсем близко подбираешься к цифре 7 на весах. Это супер!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо большое!) Вы всегда меня поддерживаете, это очень приятно ✨))

  • @user-bg7ie6bs4n
    @user-bg7ie6bs4n2 жыл бұрын

    Привет👋 Поздравляю с потерей 30 - ти килограммов🥳 Нескромный вопрос: выполняешь ли ты какие - то физические нагрузки? 🤔 Я просто новенькая на канале, так что не знаю всех тонкостей😅

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Привет) Спасибо большое!) Я выполняю танцевальные тренировки по 30-40 минут, через день, стараюсь много ходить и делаю йогу 10-15 минут по утрам)

  • @user-fu6vk5nv8i
    @user-fu6vk5nv8i2 жыл бұрын

    Полина, ты такая молодец! Ничего себе отвес 30 кг. Теперь надо стараться вес удерживать.

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо большое!) Ещё много работы впереди ✨

  • @user-ge5ce1kh3b
    @user-ge5ce1kh3b2 жыл бұрын

    Результаты потрясающие! Топи дальше!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо!) Только вперёд! ✨

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Какая ты Полиночка молодец! Поздравляю с Юбилеем!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибочки🥰

  • @DD199207
    @DD1992072 жыл бұрын

    Красотка

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо ✨

  • @DD199207
    @DD1992072 жыл бұрын

    Да ешь просто меньше

  • @Love-qc7ff
    @Love-qc7ff2 жыл бұрын

    Боже, как знакомо. С самого детства мучалась, не понимала что происходит со мной. Тупо страшно выходить из дома. Начинает болеть живот сразу же( есть загиб желчного, но нет лишнего веса. Не знаю почему так. Но надеюсь к 17 поборю это!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Держу за вас кулачки ✊

  • @ahi9106
    @ahi91062 жыл бұрын

    У меня стаж уже 14 лет я в городе своей почти все туалете знаю где 😁

  • @UrurhHhdu
    @UrurhHhdu10 ай бұрын

    ​@@ahi9106здравствуйте вы до сих пор болеете этой болезнью

  • @oleg__m.
    @oleg__m.6 ай бұрын

    ​@@ahi9106есть такое дело😊

  • @user-nt6ej4bd5o
    @user-nt6ej4bd5o2 жыл бұрын

    Здравствуйте. Не хочу лезть с непрошенными советами, но хочу предложить, что вы попробовали не мучить себя диетами, ПП и тд. Я сейчас худею таким методом: ешь 3 раза в день порцией до 300 грамм, без перекасов и тд. Есть можно все, что хочешь, но конечно лучше будет если 70% обычной нормальной еды и 30% все что ты любишь. У меня дома нет весов, поэтому не знаю какой у меня результат, но по одежде ощущается что он есть.)

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Здравствуйте) Я все время нахожусь в поиске идеального подхода к похудению, пробую разное и обязательно возьму на заметку ваш совет по такому образу питания, спасибо) А вам желаю удачи на этом сложном пути, вы молодец ✨

  • @matayacfox8527
    @matayacfox85272 жыл бұрын

    человек животное всеядное, при определённых обстоятельствах ты способна и убить и съесть, и это так. но в любом случае не стоит делать то что для тебя принципиально не приемлемо, пока есть возможность выбора нужно использовать эту возможность.

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Учитывая сколько ты уже сбросила, это очень хороший результат. 👍

  • @user-dp6xq7xg8q
    @user-dp6xq7xg8q2 жыл бұрын

    спасибо большое за интересный влог👍☺️ заходите в гости 😊☕️

  • @Millylala
    @Millylala2 жыл бұрын

    Ты так долго уже снимаешь, а просмотров очень мало и подписчиков, надо работать над контентом. Ты медленно говоришь, приходится видео смотреть в ускоренном режиме, плюс надо говорить громко, с эмоциями, на лице у тебя тоже всегда 0 эмоций, зрителю такое не нравится. Я не пытаюсь тебя обидеть, а хочу помочь. Кстати, ты проверяла щитовидку? Медленный голос и малоэмоциональное лицо это один из симптомов гипотиреоза.

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Понимаю, я далеко не идеальный блогер, но, если честно, это и не является моей целью) Это больше мой личный дневник и площадка для творчества, пусть даже такого специфического) Кстати, не обращала внимание на то, что у меня проблемы с эмоциональностью.. Однако, давить из себя ничего не хочу, такая какая есть) С щитовидкой вроде всё ок, но теперь сомневаюсь 😅 Надо проверить.. Спасибо за честный отзыв)

  • @Millylala
    @Millylala2 жыл бұрын

    просто обидно наверно, снимать, редактировать и получать всего 20 просмотров. А про щитовидку, говорю потому что у самой была такая проблема, тоже было такое лицо и также говорила. У гипотиреоза много симптомов, в том числе тяжело худеть. Надо сдать ттг и т4. Не за что)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Две минуты во рту, два часа в желудке и всю жизнь на бёдрах. Всегда держу в голове эту народную французскую мудрость)))

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Мудрое выражение!)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Хорошо, Полина, что ты осознала все и вовремя остановилась. Ты на пути исцеления и у тебя все получится. Только не бросай и не опускай руки. Ты уже очень заметно постройнела и похорошела. Продолжай, все будет. Никакая еда не доставит такого удовольствия, как ощущение стройности и хорошего самочувствия. Ты молодая и у тебя ещё длинная жизнь впереди.

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо большое, ваши слова поддержки всегда меня безумно подбадривают ❣️✨

  • @sofiarybel2772
    @sofiarybel27722 жыл бұрын

    Очень жаль тебя:((( Жаль, что всего-лишь из-за общественного мнения, люди, (особенно подростки) борятся с рпп, булимией и т.д

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Не только из-за общественного мнения конечно, но в школе, да, оно сильно влияло..

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Красное платье у мамы взяла? 😉

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Почти, мама мне его купила)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Добавить аксессуары надо. Не хватает ремней, сумочек. Чёрное платье не выглядит большим, но что-то не хватает к нему. Можно добавить акцентный ремень, сумочку яркую, крупную цепь (конечно, не все сразу). Только не мельчи. Все мелкое делает нас визуально крупнее.

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Привет, Полина. Не останавливайся, стройность тебе к лицу. К чёрному пуховику любого цвета сумочка подойдёт. Я предполагаю, что ты хочешь попробовать интервальное голодание? Или веганство?

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Привет!) Спасибо большое 😊✨ Близко к интервальному, но не совсем)

  • @aeromishanika
    @aeromishanika2 жыл бұрын

    С новым Годом!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо) С прошедшим 🎄

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Мне кажется, что оптимально соблюдать пп, а раз в неделю устраивать разгрузочный день (на гречке, на яблоках и тд, много вариантов). А у тебя получилась целая неделя разгрузочная, это тяжело. Я много раз пыталась соблюдать какую-нибудь монодиету, но всегда срывалась уже на второй день. Вот именно из-за плохого самочувствия, головокружения. Совсем не могу это терпеть

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Тут я с вами конечно же согласна, но мне захотелось поэкспериментировать)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Как-то слушала интервью Баскова. Он рассказывал, что пытался сидеть на гречневой диете, в результате выдержал только три дня, заработал депрессию и отвращение к гречке на всю жизнь))). А ты, Полина, герой, ты выдержала в два раза дольше, ты круче! Теперь рассказывай, удержала результат после праздника?

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Нет.., салаты меня одолели, но об этом в следующем видео, к сожалению, по тех причинам не могу его выложить сейчас, но в ближайшее время все будет) И сдаваться не собираюсь!)

  • @user-st5mp6tc9i
    @user-st5mp6tc9i2 жыл бұрын

    Давай! У тебя всё получится!

  • @aeromishanika
    @aeromishanika2 жыл бұрын

    Вкусно)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Молодец! Результат есть!

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо 😊

  • @videopriglashenie
    @videopriglashenie2 жыл бұрын

    Очень красиво 😉

  • @den007.5
    @den007.52 жыл бұрын

    Очень круто я лайк прожал зацени тоже мой новый мувик

  • @police_blacklist3971
    @police_blacklist39712 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @aeromishanika
    @aeromishanika2 жыл бұрын

    Мило) А ещё можно игрушки из бумаги делать дёшево и сердито) оригами, снежинки, большие шары)

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Результат отличный! Продолжай!

  • @user-natali652
    @user-natali6522 жыл бұрын

    Полина, молодец, что бросила курить. Я тоже бросила, 17 лет не курю уже (стаж был приличный - 13 лет!). Без курения жить намного лучше и свободнее.

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Спасибо)) Только пока что я точно не могу сказать, что бросила, должно пройти время) Мое уважение вам, что бросили) Без этого действительно свободнее)

  • @videopriglashenie
    @videopriglashenie2 жыл бұрын

    Волшебно😉

  • @user-ge5ce1kh3b
    @user-ge5ce1kh3b2 жыл бұрын

    Вы живете одна ?

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Нет, с папой

  • @aeromishanika
    @aeromishanika2 жыл бұрын

    Тотально!)

  • @aeromishanika
    @aeromishanika2 жыл бұрын

    Это не беспорядок, это просто всё на своих местах) уборка - это способ перезагрузки срача, ты убираешь только для того, чтобы засраться снова) На самом деле здорово) Порядок в доме как-то в порядок голову приводит и настроение повышает) главное самому прибраться, дойти до этого, а то когда заставляют-пинают - ничего не хочется) а вот личный пример - заразителен! Нужное видео)

  • @slimposia4593
    @slimposia45932 жыл бұрын

    Хех, не могу не согласиться) Спасибо)

  • @user-mt4zy1ru8o
    @user-mt4zy1ru8o2 жыл бұрын

    Как же жизненнооо

  • @user-el5hw9km5v
    @user-el5hw9km5v2 жыл бұрын

    👍😄