Hallo,ich bin glaube ich auf dem weg dahin.Aber keiner nimmt mich ernst.Kann ich irgendwie mit dir in Kontakt treten?Ich weis nicht,ob ich einfach spinne.Ich wollte schon öfter abbrechen,aber ich finde keinen anderen und brauche Hilfe.Ich fühle mich gefangen 😞
@salamandrina1994 Жыл бұрын
Hallo, ich bin zur Zeit nicht sehr aktiv hier, deshalb leider so späte Antwort. Schreibst du mir eine Mail? Adresse steht in der Infobox 🍀
@seelenfrieden222711 ай бұрын
Mach ich. Mir geht's garnicht gut 😢
@salamandrina199411 ай бұрын
@@seelenfrieden2227ich habe dir wieder geantwortet! Leider hat mir das Postfach deine neue Mail nicht angezeigt, hab sie erst heute gelesen und gleich geantwortet. Liebe Grüße 🌸
@seelenfrieden222711 ай бұрын
@@salamandrina1994 hab dir geantwortet 😊ist auch garnicht schlimm
@DIANA-rv7zn Жыл бұрын
Danke!🌹 Es gäbe noch einiges wundervolles an Poesie von Emmy Hennings zu entdecken!
@steinfrei Жыл бұрын
Hast du den Typen bei der Psychotherapiekammer angezeigt? Wegen Verstoss gegen die Abstinenzregel?
@DIANA-rv7zn2 жыл бұрын
Ich binn fasziniert von der Emmi Hennings-Ball. Ich glaube Hesse hat die Emmi manchmal mit einem Vogel verglichen. Danke für die Schöne Interpretation!👍👏👏
@salamandrina19942 жыл бұрын
Danke 😊 Ja, ein bunter Vogel voller Energie und Lebenskraft - ich erinnere nur an „Ach, küssen will ich bis zum Tod!“ So schön, so stark, so weiblich.
@wortegewand2 жыл бұрын
Mir gefallen die Wortspiele, besonders die "tropfenden Worte" und das Bild von den Träumen im Kühlfach zu Anfang und zu Ende - dazu mein Gedanke: ein kaltes Herz hat unbemerkt die Träume eingefroren bis jemand kommt, der das Herz erwärmt und die Träume auftaut... LG Andreas
@salamandrina19942 жыл бұрын
Danke für das Teilhabenlassen an deinen Gedanken. Tatsächlich ist das eins der Gedichte von mir, die ich am liebsten mag.
@Fraenziist3 жыл бұрын
Ich glaube man wird emphatisch, weil man es werden muss.
@1Zaitsev13 жыл бұрын
habe einfach mal nach "Christian Hofmann" gesucht denn das ist mein Name :p wird übrigens nicht Hoffmann gesprochen oder geschrieben leider falsch ausgesprochen hooooof !!!
@salamandrina19943 жыл бұрын
Ohne besserwisserisch zu sein darf ich dir sagen, dass zu seinen Lebzeiten weder Vor- noch Familiennamen einer festen Rechtschreibung unterlagen, im Barock gab es noch keine Rechtschreiberegelungen wie du sie heute kennst. Kurz ausgesprochen wurden zu dieser Zeit häufig auch noch Vokale, die auf einfach geschriebene Konsonanten folgten. Jahrelange Mitarbeit in einem Familiennamenprojekt und Studien lassen grüßen. „Hooooof!“ kommt davon, wenn man von sich auf alle anderen schließt. 😉 Übrigens ist trotzdem ein Fehler drin, inhaltlicher Natur, in der zweiten Strophe. Es wundert mich, dass du das nicht präziser recherchiert hast... 😂
@1Zaitsev13 жыл бұрын
@@salamandrina1994 ok auch wenn das so war, wenn da Hof steht ist es nicht Hoff, kann man ja trotzdem wie den Hof vorlesen und ja ich habe diesen Herrn schonmal gehört und weiß das wiki sagt: Hofmann bzw. Hoffmann bei seinem Name
@salamandrina19943 жыл бұрын
„Nein, Goldmund, ich bin nicht deinesgleichen, nicht so wie du glaubst. [...] Ich sage dir heut ein Wort, an das wirst du einmal denken. Ich sage dir: unsere Freundschaft hat überhaupt kein anderes Ziel und keinen anderen Sinn, als dir zu zeigen, wie vollkommen ungleich du mir bist.“ (Hesse (1971), S. 38. [siehe vollst. Quellenangabe in der Beschreibung])
@Lukaa17123 жыл бұрын
Vielen Dank, das du uns deine Erfahrungen mitgeteilt hast. Du hast dir für zukünftigen Partnerschaften Standards und Grenzen gesetzt und diese auch eingehalten, das ist mega toll :) du kannst stolz auf dich sein. In der Beschreibung deiner neuen Beziehung nach einem emotionalen Missbrauch habe ich mich teilweise wiedergefunden und du hast definitiv richtig gehandelt. Es ist erschreckend, aber auch gleichzeitig faszinierend das sich viele toxische Beziehungen sehr ähneln, ebenso das Verhalten von narzisstischen Partnern. Ich habe mir viele Videos über toxischen Beziehungen, Narzissmus etc. angeguckt, doch du warst die erste, die über das Grinsen des Partners gesprochen hat. Selber habe ich bis dato nie darüber nachgedacht, erst nachdem du es angesprochen hast fiel es mir wieder ein, ja es ist wahr. Es ist so eine Art süffisantes grinsen. Ein Grinsen das aussagt "pass bloß auf, leg dich nicht mit mir an" oder das es eine Art von "Überlegenheit" darstellen soll. Meine Ex-Partnerin sagte mir in der Dating-Phase das sie sehr gut schweigen kann und es bei ihrem Ex-Partner bis zu einer Woche durchgezogen hat. Von so einem Verhalten habe ich bis dato nie gehört und es deswegen nicht als schlimm empfunden und es somit als eine Art Lappalie eingeordnet. Bis ich dann selber in die Situation kam. Es entsteht ein höllischer psychischer Druck den ich auch nachgegeben habe. Nach dem Ende der Beziehung habe ich den Begriff dafür gefunden "silent treatment" Wow ... ich war fassungslos ... aber wieder auch faszinierend davon, das sich diese Verhaltensmuster bei diese Art von Menschen gleicht. Ja es ist wahr. Diese Art von Menschen geben schon am Anfang sehr viel über sich preis. Ex-Beziehungen und Verhalten. Doch wenn man die Redflags/Verhaltensmuster nicht kennt dann denkt man sich nichts schlimmes dabei und vertraut darauf, das er/sie einem die Wahrheit erzählt. Ich wünsche dir ebenfalls alles gute und viel Kraft in neuen Beziehungen :)
@salamandrina19943 жыл бұрын
Die Beziehung nach der toxischen Beziehung - was ist anders, was ist neu? Wie datest du jetzt und welche Ansprüche setzt du jetzt an eine neue Beziehung? Im Video gehe ich auf diese Fragen einen, aber auch auf folgende Punkte, bei denen du evtl eine Veränderung im Vergleich zu vorangegangenen Beziehungen feststellen wirst: 1. Bauchgefühl: Beobachten und verminderter übermäßiger Vertrauensvorschuss 2. Nähe-/ Distanzverhalten 3. Verliebtheit Dies runde ich mit einem Fazit ab, das sich trotz Länge des Videos wirklich anzuhören lohnt. Viel Vergnügen, Inspiration und Kraft wünsche ich dir 🌸
@salamandrina19944 жыл бұрын
Handelt es sich immer um einer PS, wenn es zu Abhängigkeitsdynamiken in deiner Beziehung kommt? Was sind Perösnlichkeitsanteile? Und welche Gefühle treten bei euch nach der Beendigung der toxischen Beziehung auf und worauf sind sie zurückzuführen? Das wird in diesem Video ansatzweise besprochen. Bei Fragen, Anregungen und Anmerkungen zu eigenen Erfahrungen freue ich mich, wenn ihr die Kommentarfunktion benutzt. Alles Gute und bleibt gesund!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Kleines Kommentar zu Ärztebewertungsportale und Kritik am Therapeuten, aber auch zum Umgang mit therapeutischer Diskretion und zur therapeuteninitiierten Therapieabbruch. Bleibt gesund und hört immer fleißig auf euer Bauchgefühl :)
@markusschurmann22744 жыл бұрын
Danke, Susan, sehr autentisch und hilfreich, ich habe solange gehofft, es gibt doch eine gemeinsame Lösung! Ich habe nach 20 Ehejahren, vor einem Jahr meine Frau verlassen, Haus und 3 Kinder zurückgelassen, sehr sehr schmerzhaft!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Markus Schürmann Vielen Dank für das nette Feedback 😊 Ja, dieses „Unbedingt“ bei der Lösungssuche kenne ich auch und ich glaube, dass dies auch Teil der Abhängigkeitsproblematik ist. Das ist eben unser Anteil: Man will nicht nur sich selbst verändern, sondern auch den anderen und leidet dann so stark, weil das nicht funktioniert. Das Loslassen birgt so viel Potential zum Wachstum, aber das sieht man meist erst viel später danach und vorwiegend auch dann, wenn man sich selbst, seine Muster und Verhaltensweisen reflektiert. Alles Gute und weiterhin viel Kraft!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Zusammenfassung der Phasen: 1. kurze Phase des Erlösungs-/Freiheitsgefühl; 2. längere, aufgeregte Phase der häufig wechselnden Gefühlen zwischen Wut, Verlustangst/Sehnsucht, Traurigkeit, Erleichterung/Freude darüber, Trennung gewagt zu haben; 3. längere Phase der Rückbesinnung auf eigenes Selbst, gemischt mit wechselnden Gefühlen bzgl. des tox. Partners; 4. längere Phase der zunehmenden Beschäftigung mit dem Selbst, immer größer werdende Abstände zwischen Gedanken an tox. Partner; 5. lange Phase der Rückschau und Stabilisierung des alten Selbst einschließlich Weiterentwicklung zu unabhängigeren Person, erste Dates, weil nun der Fokus vorwiegend auf dem Selbst und nicht mehr auf dem tox. Partner liegt :)
@salamandrina19944 жыл бұрын
Ich habe noch einen wichtigen Tipp im Video vergessen: Reden, reden, reden ... mit guten, gern mehreren Freunden über die Erlebnisse und Gefühle während der Beziehung und jetzt. Das hilft vor allem beim „Detoxen“ hinsichtlich Gaslighting, da dir deine Freunde bestätigen können, wie du einst warst, jetzt bist und wie absurd deine Erfahrungen mit dem tox. Partner waren. Sie sagen dir klar, dass du keine Schuld trägst, wenn da Verdrehungen zu erkennen sind. Sie entwirren und bestärken mit ihrer parteiischen Meinung (die ist in dem Fall gut und wichtig für dich). Immerhin kennen sie dich lange, nehmen Veränderungen wahr und geben dir hilfreiche und wertschätzende Rückmeldung. Sie stärken nicht nur dein Selbstwertgefühl, sondern bestätigen dein Bauchgefühl :) Und wenn es wahre Freunde sind, hören sie sich den Kram hunderte Male an. Sie bleiben bei dir.
@romybzeih544 жыл бұрын
@@salamandrina1994 wie du merkst....hab ich mir deinen Rat zu Herzen genommen und deine Videos angehört. Was ich in der Phase 1 für mich gemerkt habe....ich such krampfhaft nach Lösungen wie es "besser" weitergehen kann. Bei mir ist es ähnlich wie bei dir. Ich habe die Erfahrung des verlassen werdens nicht gemacht. Kann mir aber auch vorstellen, das die um ein mehrfaches schlimmer ist. In dieser Beziehung (fünfeinhalb Jahre) hab ich mehrmals Schluss gemacht. Er war immer der jenige der dann versprochen hat sich zu ändern....er die gleichen Fehler nicht wieder machen würde....ich habe das als Einsicht gedeutet.....hab gedacht....endlich ist er in sich gegangen und hat gemerkt das er mich anders behandeln muss. 14 Tage hat er sich Mühe gegeben und Zack das Hamsterrad war wieder da. Das nächste mal kam eine sehr lange Whatsapp Nachricht.....er schwört mir das und das und das.... Wieder war die Mühe nicht von langer Dauer. Häufig auch....ja wir könnten mal das.....wir machen dies und das....aber die Umsetzung kam nie. Und immer ging es um seine Sachen....Gespräche um seine Dinge. Und alle sind sowieso blöd....niemand macht was richtig (Autowerkstatt ....Autofahrer....Handwerker usw.) Das Problem.....er wohnt unter mir. Somit seh ich wann er wegfährt, wann er zurück ist. Das macht die ganze Situation in Sachen" ablenken", nicht einfacher. Ich muss es dieses mal schaffen. Im Moment kann ich mich auf nichts konzentrieren. Dabei wäre es zur Zeit dringend notwendig. Der 18. Geburtstag meiner Kinder steht vor der Tür und es soll was Besonderes für die Kinder werden. Ich hab keinen Nerv alles zu organisieren und irgendwie keine Kraft und was ganz schlimm ist....keine Lust. Ich schäme mich dafür. Früher habe ich mit voller Begeisterung Partys und Familienfeiern organisiert. Ich hab keinen Antrieb mehr. Ich könnte noch Romane schreiben....hör aber jetzt auf. Da ich erfahren habe, das du auch Mutter bist.....dir liebe Susan noch einen schönen Muttertagsabend LG Romy
@salamandrina19944 жыл бұрын
Liebe Romy, danke für deine Offenheit und dein Vertrauen. Zum einen: Ich kann das, was du schilderst, sehr gut nachempfinden, da ich ähnliche Muster in ein paar vergangenen Beziehungen erlebt habe. Meine ersten Videos über diese begonnene Psychotherapie schildern dazu die Erlebnisse in einer verkorksten Affäre. Zum anderen: Das, was dein Ex macht, ist dieses „Hoovern“, er holt dich mit minimalem Aufwand zurück. Solche Erfahrungen habe ich auch gemacht und ich bin meinem Ex dankbar, dass er mich von diesen Versuchen gänzlich verschont hat (bis jetzt). Somit war bei mir die Gefahr des Einknickens durch seine Belagerungen nicht gegeben. In der vorherigen Beziehung kannte ich das aber: Versuch, dem Stand zu halten und beobachte mal, wie dein Ex sich verhält. Meiner hat damals verschiedene Techniken der Manipulation hintereinander versucht: Reue, Opferrolle, Wutausbrüche, Drohungen, Depressionsvortäuschungen, Schwüre etc. Daran siehst du, dass nur nach Eintrittslöchern gesucht wird. Aktuell wird dein Ex wissen, das er nur mit dem Finger schnippen muss, denn euer On/Off ist inzwischen zu einem Muster geworden. Sieh: Am Ende ist es eine Grenzüberschreitung (Hast du sowas in deiner Kindheit öfter erlebt?). Du beendest die Beziehung und er akzeptiert das nicht. Wenn du jetzt einknickst, verliert er immer mehr den Respekt vor dir. Der Kreislauf beginnt immer schneller von Neuem und du gehst noch geschwächter daraus hervor. Irgendwann zerfrisst dich das. Er wird sich nicht ändern und es bessert sich nichts! Die Grenzen sind überschritten. Wenn du jetzt erhobenen Hauptes gehst, wird er dir jahrelang nachtrauern und bereuen. Das habe ich selbst schon öfter erlebt. Nichtsdestotrotz bringt eine Wiederaufnahme der Beziehung nichts, egal wann, da ihr immer wieder ins selbe Muster kommt. Ist es dir möglich umzuziehen? Die Wohnsituation erschwert den Trennungsprozess ungemein. Kannst du dir therapeutische Hilfe organisieren? Die ist in diesem Fall sehr hilfreich und ratsam, da du beim Schwanken Halt findest, denn ein Therapeut steht für deine Grenzen und das, was dir gut tut, ein. Liebe Grüße P.S. Dass du gerade keinen Kopf für die Geburtstagsfeiern deiner Kinder hast, ist normal in dieser Phase, du bist ja völlig im Dunstkreis dieser Beziehung und hast erst nach Wochen überhaupt wieder einen kleinen Blick für anderes. So hab ich das auch im Video beschrieben. Scham ist nun etwas, das deinem Selbstwert weitere Dämpfer zufügt. Nimm die Gefühle aktuell an und werte dich dafür nicht ab. Hast du Unterstützung von einer Freundin/deiner Familie? Wenn der Kontakt dort stabil ist, sprich mit ihnen darüber und schildere deine Gefühle offen und bitte sie um Unterstützung. Viel Kontakt mit lieben Menschen hilft so viel, sie bringen auch neue Ideen ein und so bereitet ihr zusammen einen schönen Geburtstag für deine Kinder vor. Schätze dabei die Situation realistisch ein: Deine Kinder trugst du eins in dir, hast Jahre der Liebe, des Schweißes und Fürsorge investiert. Dieser Mann aber ist eine Episode in deinem Leben. Ihr 18. Geburtstag allerdings etwas, an das sie ihr Leben lang zurückdenken. Wahrscheinlich würdest du dich in den nächsten Jahren sehr ärgern, wenn du nicht alles getan hättest, um sie zu erfreuen. Also, sei mutig und sprich mit deinen Lieben, die dir helfen, das zu stemmen. Umso stolzer bist du am Ende über das, was du für sie, und schlussendlich - und darauf kommt es am meisten an - für dich selbst geschafft hast.
@romybzeih544 жыл бұрын
@@salamandrina1994 .....ich habe schon hunderte von Videos ind den letzten 2 Jahren (seit ich gemerkt habe das ich es mit einem Narzissten zu tun habe....vorher kannte ich das nicht)angesehen. Aber du sprichst mir aus der Seele. Es ähnelt sich dermaßen. Nur das es keine Affäre, sondern eine Beziehung war. Viele Videos zeigen Beispiele auf....die viel mit fremd gehen ....zu tun haben. Deshalb konnte ich nicht viel für mich rausnehmen. Das Thema hatte ich zum Glück nicht. Bei dir fühle ich mich verstanden, weil du auch nicht so genau auf die spezifischen Typen ein gehst, sondern mehr über das sprichst, was "UNS" Abhängigen betrifft. Bei dir habe ich das Gefühl, ich könnte dir alles erzählen und du würdest es nachvollziehen können. Übrigens....ich bin schon zum 2. Mal in psychoonkologischer Behandlung. Aktuell bei einem Psychiater. Einmal die Woche eine Stunde Gespräch. Habe eine Diagnose der Abhängigkeitsstörung. Doch bei beiden (erst eine Frau....dann ein Mann) habe ich das Gefühl.....das Thema Narzissmus....ist nicht das was ihr Spezialgebiet ist. Zum Psychologen bin ich gegangen, weil mir vorgehalten wurde "ich wäre nicht ganz dicht und gehöre in die Klappse". Ich neige dazu sehr viel zu schreiben, wenn ich im "Fluss" bin. Somit zügele ich mich jetzt.....es wird sonst die ganze Lebensgeschichte. LG Romy
@salamandrina19944 жыл бұрын
Vielen Dank für das Kompliment. Es kommt mE immer auch darauf an, wer einem sagt, dass man „in die Klapse“ gehört. Das kann auch Gaslighting und Schuldumkehr sein. Dass du dich angesprochen fühlst von Videos, die mehr deine Seite zum Thema haben, zeigt einen Fortschritt, da du eben nicht beim Anderen hängen bleibst. In Deutschland ist das mit der Narzissmus-Spezialisierung noch nicht sehr ausgeprägt, weil in Deutschland die Psychologen die NPS häufig nicht als eigenständige PS ansehen. So waren auch meine Erfahrungen bei meiner Therapie. Schau, ob du direkt einen Spezialisten dafür findest. Ansonsten mach vielleicht ein paar Module bei Christian Hemschemeier. Der ist wirklich nicht schlecht (habe viel von ihm geschaut, Buch gelesen, aber keine Kurse belegt). Hilft dir das ein bisschen? Wünschst du dir ein Thema von mir, das ich in einem Video besprechen kann? Hast du dich schon mal mit dem Thema HSP auseinandergesetzt? Alles Liebe 🌸
@salamandrina19944 жыл бұрын
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
@salamandrina19944 жыл бұрын
Leider ist das Video abgebrochen, es war einfach das erste Mal, dass ich so etwas aufgenommen habe. Sehr es mir nach. Falls Interesse besteht, würde ich diese kleine Serie fortsetzen und euch im Nachhinein die Mechanismen, die in meiner Geschichte gewirkt haben, genauer erklären. Alles Liebe!
Пікірлер
Hallo,ich bin glaube ich auf dem weg dahin.Aber keiner nimmt mich ernst.Kann ich irgendwie mit dir in Kontakt treten?Ich weis nicht,ob ich einfach spinne.Ich wollte schon öfter abbrechen,aber ich finde keinen anderen und brauche Hilfe.Ich fühle mich gefangen 😞
Hallo, ich bin zur Zeit nicht sehr aktiv hier, deshalb leider so späte Antwort. Schreibst du mir eine Mail? Adresse steht in der Infobox 🍀
Mach ich. Mir geht's garnicht gut 😢
@@seelenfrieden2227ich habe dir wieder geantwortet! Leider hat mir das Postfach deine neue Mail nicht angezeigt, hab sie erst heute gelesen und gleich geantwortet. Liebe Grüße 🌸
@@salamandrina1994 hab dir geantwortet 😊ist auch garnicht schlimm
Danke!🌹 Es gäbe noch einiges wundervolles an Poesie von Emmy Hennings zu entdecken!
Hast du den Typen bei der Psychotherapiekammer angezeigt? Wegen Verstoss gegen die Abstinenzregel?
Ich binn fasziniert von der Emmi Hennings-Ball. Ich glaube Hesse hat die Emmi manchmal mit einem Vogel verglichen. Danke für die Schöne Interpretation!👍👏👏
Danke 😊 Ja, ein bunter Vogel voller Energie und Lebenskraft - ich erinnere nur an „Ach, küssen will ich bis zum Tod!“ So schön, so stark, so weiblich.
Mir gefallen die Wortspiele, besonders die "tropfenden Worte" und das Bild von den Träumen im Kühlfach zu Anfang und zu Ende - dazu mein Gedanke: ein kaltes Herz hat unbemerkt die Träume eingefroren bis jemand kommt, der das Herz erwärmt und die Träume auftaut... LG Andreas
Danke für das Teilhabenlassen an deinen Gedanken. Tatsächlich ist das eins der Gedichte von mir, die ich am liebsten mag.
Ich glaube man wird emphatisch, weil man es werden muss.
habe einfach mal nach "Christian Hofmann" gesucht denn das ist mein Name :p wird übrigens nicht Hoffmann gesprochen oder geschrieben leider falsch ausgesprochen hooooof !!!
Ohne besserwisserisch zu sein darf ich dir sagen, dass zu seinen Lebzeiten weder Vor- noch Familiennamen einer festen Rechtschreibung unterlagen, im Barock gab es noch keine Rechtschreiberegelungen wie du sie heute kennst. Kurz ausgesprochen wurden zu dieser Zeit häufig auch noch Vokale, die auf einfach geschriebene Konsonanten folgten. Jahrelange Mitarbeit in einem Familiennamenprojekt und Studien lassen grüßen. „Hooooof!“ kommt davon, wenn man von sich auf alle anderen schließt. 😉 Übrigens ist trotzdem ein Fehler drin, inhaltlicher Natur, in der zweiten Strophe. Es wundert mich, dass du das nicht präziser recherchiert hast... 😂
@@salamandrina1994 ok auch wenn das so war, wenn da Hof steht ist es nicht Hoff, kann man ja trotzdem wie den Hof vorlesen und ja ich habe diesen Herrn schonmal gehört und weiß das wiki sagt: Hofmann bzw. Hoffmann bei seinem Name
„Nein, Goldmund, ich bin nicht deinesgleichen, nicht so wie du glaubst. [...] Ich sage dir heut ein Wort, an das wirst du einmal denken. Ich sage dir: unsere Freundschaft hat überhaupt kein anderes Ziel und keinen anderen Sinn, als dir zu zeigen, wie vollkommen ungleich du mir bist.“ (Hesse (1971), S. 38. [siehe vollst. Quellenangabe in der Beschreibung])
Vielen Dank, das du uns deine Erfahrungen mitgeteilt hast. Du hast dir für zukünftigen Partnerschaften Standards und Grenzen gesetzt und diese auch eingehalten, das ist mega toll :) du kannst stolz auf dich sein. In der Beschreibung deiner neuen Beziehung nach einem emotionalen Missbrauch habe ich mich teilweise wiedergefunden und du hast definitiv richtig gehandelt. Es ist erschreckend, aber auch gleichzeitig faszinierend das sich viele toxische Beziehungen sehr ähneln, ebenso das Verhalten von narzisstischen Partnern. Ich habe mir viele Videos über toxischen Beziehungen, Narzissmus etc. angeguckt, doch du warst die erste, die über das Grinsen des Partners gesprochen hat. Selber habe ich bis dato nie darüber nachgedacht, erst nachdem du es angesprochen hast fiel es mir wieder ein, ja es ist wahr. Es ist so eine Art süffisantes grinsen. Ein Grinsen das aussagt "pass bloß auf, leg dich nicht mit mir an" oder das es eine Art von "Überlegenheit" darstellen soll. Meine Ex-Partnerin sagte mir in der Dating-Phase das sie sehr gut schweigen kann und es bei ihrem Ex-Partner bis zu einer Woche durchgezogen hat. Von so einem Verhalten habe ich bis dato nie gehört und es deswegen nicht als schlimm empfunden und es somit als eine Art Lappalie eingeordnet. Bis ich dann selber in die Situation kam. Es entsteht ein höllischer psychischer Druck den ich auch nachgegeben habe. Nach dem Ende der Beziehung habe ich den Begriff dafür gefunden "silent treatment" Wow ... ich war fassungslos ... aber wieder auch faszinierend davon, das sich diese Verhaltensmuster bei diese Art von Menschen gleicht. Ja es ist wahr. Diese Art von Menschen geben schon am Anfang sehr viel über sich preis. Ex-Beziehungen und Verhalten. Doch wenn man die Redflags/Verhaltensmuster nicht kennt dann denkt man sich nichts schlimmes dabei und vertraut darauf, das er/sie einem die Wahrheit erzählt. Ich wünsche dir ebenfalls alles gute und viel Kraft in neuen Beziehungen :)
Die Beziehung nach der toxischen Beziehung - was ist anders, was ist neu? Wie datest du jetzt und welche Ansprüche setzt du jetzt an eine neue Beziehung? Im Video gehe ich auf diese Fragen einen, aber auch auf folgende Punkte, bei denen du evtl eine Veränderung im Vergleich zu vorangegangenen Beziehungen feststellen wirst: 1. Bauchgefühl: Beobachten und verminderter übermäßiger Vertrauensvorschuss 2. Nähe-/ Distanzverhalten 3. Verliebtheit Dies runde ich mit einem Fazit ab, das sich trotz Länge des Videos wirklich anzuhören lohnt. Viel Vergnügen, Inspiration und Kraft wünsche ich dir 🌸
Handelt es sich immer um einer PS, wenn es zu Abhängigkeitsdynamiken in deiner Beziehung kommt? Was sind Perösnlichkeitsanteile? Und welche Gefühle treten bei euch nach der Beendigung der toxischen Beziehung auf und worauf sind sie zurückzuführen? Das wird in diesem Video ansatzweise besprochen. Bei Fragen, Anregungen und Anmerkungen zu eigenen Erfahrungen freue ich mich, wenn ihr die Kommentarfunktion benutzt. Alles Gute und bleibt gesund!
Kleines Kommentar zu Ärztebewertungsportale und Kritik am Therapeuten, aber auch zum Umgang mit therapeutischer Diskretion und zur therapeuteninitiierten Therapieabbruch. Bleibt gesund und hört immer fleißig auf euer Bauchgefühl :)
Danke, Susan, sehr autentisch und hilfreich, ich habe solange gehofft, es gibt doch eine gemeinsame Lösung! Ich habe nach 20 Ehejahren, vor einem Jahr meine Frau verlassen, Haus und 3 Kinder zurückgelassen, sehr sehr schmerzhaft!
Markus Schürmann Vielen Dank für das nette Feedback 😊 Ja, dieses „Unbedingt“ bei der Lösungssuche kenne ich auch und ich glaube, dass dies auch Teil der Abhängigkeitsproblematik ist. Das ist eben unser Anteil: Man will nicht nur sich selbst verändern, sondern auch den anderen und leidet dann so stark, weil das nicht funktioniert. Das Loslassen birgt so viel Potential zum Wachstum, aber das sieht man meist erst viel später danach und vorwiegend auch dann, wenn man sich selbst, seine Muster und Verhaltensweisen reflektiert. Alles Gute und weiterhin viel Kraft!
Zusammenfassung der Phasen: 1. kurze Phase des Erlösungs-/Freiheitsgefühl; 2. längere, aufgeregte Phase der häufig wechselnden Gefühlen zwischen Wut, Verlustangst/Sehnsucht, Traurigkeit, Erleichterung/Freude darüber, Trennung gewagt zu haben; 3. längere Phase der Rückbesinnung auf eigenes Selbst, gemischt mit wechselnden Gefühlen bzgl. des tox. Partners; 4. längere Phase der zunehmenden Beschäftigung mit dem Selbst, immer größer werdende Abstände zwischen Gedanken an tox. Partner; 5. lange Phase der Rückschau und Stabilisierung des alten Selbst einschließlich Weiterentwicklung zu unabhängigeren Person, erste Dates, weil nun der Fokus vorwiegend auf dem Selbst und nicht mehr auf dem tox. Partner liegt :)
Ich habe noch einen wichtigen Tipp im Video vergessen: Reden, reden, reden ... mit guten, gern mehreren Freunden über die Erlebnisse und Gefühle während der Beziehung und jetzt. Das hilft vor allem beim „Detoxen“ hinsichtlich Gaslighting, da dir deine Freunde bestätigen können, wie du einst warst, jetzt bist und wie absurd deine Erfahrungen mit dem tox. Partner waren. Sie sagen dir klar, dass du keine Schuld trägst, wenn da Verdrehungen zu erkennen sind. Sie entwirren und bestärken mit ihrer parteiischen Meinung (die ist in dem Fall gut und wichtig für dich). Immerhin kennen sie dich lange, nehmen Veränderungen wahr und geben dir hilfreiche und wertschätzende Rückmeldung. Sie stärken nicht nur dein Selbstwertgefühl, sondern bestätigen dein Bauchgefühl :) Und wenn es wahre Freunde sind, hören sie sich den Kram hunderte Male an. Sie bleiben bei dir.
@@salamandrina1994 wie du merkst....hab ich mir deinen Rat zu Herzen genommen und deine Videos angehört. Was ich in der Phase 1 für mich gemerkt habe....ich such krampfhaft nach Lösungen wie es "besser" weitergehen kann. Bei mir ist es ähnlich wie bei dir. Ich habe die Erfahrung des verlassen werdens nicht gemacht. Kann mir aber auch vorstellen, das die um ein mehrfaches schlimmer ist. In dieser Beziehung (fünfeinhalb Jahre) hab ich mehrmals Schluss gemacht. Er war immer der jenige der dann versprochen hat sich zu ändern....er die gleichen Fehler nicht wieder machen würde....ich habe das als Einsicht gedeutet.....hab gedacht....endlich ist er in sich gegangen und hat gemerkt das er mich anders behandeln muss. 14 Tage hat er sich Mühe gegeben und Zack das Hamsterrad war wieder da. Das nächste mal kam eine sehr lange Whatsapp Nachricht.....er schwört mir das und das und das.... Wieder war die Mühe nicht von langer Dauer. Häufig auch....ja wir könnten mal das.....wir machen dies und das....aber die Umsetzung kam nie. Und immer ging es um seine Sachen....Gespräche um seine Dinge. Und alle sind sowieso blöd....niemand macht was richtig (Autowerkstatt ....Autofahrer....Handwerker usw.) Das Problem.....er wohnt unter mir. Somit seh ich wann er wegfährt, wann er zurück ist. Das macht die ganze Situation in Sachen" ablenken", nicht einfacher. Ich muss es dieses mal schaffen. Im Moment kann ich mich auf nichts konzentrieren. Dabei wäre es zur Zeit dringend notwendig. Der 18. Geburtstag meiner Kinder steht vor der Tür und es soll was Besonderes für die Kinder werden. Ich hab keinen Nerv alles zu organisieren und irgendwie keine Kraft und was ganz schlimm ist....keine Lust. Ich schäme mich dafür. Früher habe ich mit voller Begeisterung Partys und Familienfeiern organisiert. Ich hab keinen Antrieb mehr. Ich könnte noch Romane schreiben....hör aber jetzt auf. Da ich erfahren habe, das du auch Mutter bist.....dir liebe Susan noch einen schönen Muttertagsabend LG Romy
Liebe Romy, danke für deine Offenheit und dein Vertrauen. Zum einen: Ich kann das, was du schilderst, sehr gut nachempfinden, da ich ähnliche Muster in ein paar vergangenen Beziehungen erlebt habe. Meine ersten Videos über diese begonnene Psychotherapie schildern dazu die Erlebnisse in einer verkorksten Affäre. Zum anderen: Das, was dein Ex macht, ist dieses „Hoovern“, er holt dich mit minimalem Aufwand zurück. Solche Erfahrungen habe ich auch gemacht und ich bin meinem Ex dankbar, dass er mich von diesen Versuchen gänzlich verschont hat (bis jetzt). Somit war bei mir die Gefahr des Einknickens durch seine Belagerungen nicht gegeben. In der vorherigen Beziehung kannte ich das aber: Versuch, dem Stand zu halten und beobachte mal, wie dein Ex sich verhält. Meiner hat damals verschiedene Techniken der Manipulation hintereinander versucht: Reue, Opferrolle, Wutausbrüche, Drohungen, Depressionsvortäuschungen, Schwüre etc. Daran siehst du, dass nur nach Eintrittslöchern gesucht wird. Aktuell wird dein Ex wissen, das er nur mit dem Finger schnippen muss, denn euer On/Off ist inzwischen zu einem Muster geworden. Sieh: Am Ende ist es eine Grenzüberschreitung (Hast du sowas in deiner Kindheit öfter erlebt?). Du beendest die Beziehung und er akzeptiert das nicht. Wenn du jetzt einknickst, verliert er immer mehr den Respekt vor dir. Der Kreislauf beginnt immer schneller von Neuem und du gehst noch geschwächter daraus hervor. Irgendwann zerfrisst dich das. Er wird sich nicht ändern und es bessert sich nichts! Die Grenzen sind überschritten. Wenn du jetzt erhobenen Hauptes gehst, wird er dir jahrelang nachtrauern und bereuen. Das habe ich selbst schon öfter erlebt. Nichtsdestotrotz bringt eine Wiederaufnahme der Beziehung nichts, egal wann, da ihr immer wieder ins selbe Muster kommt. Ist es dir möglich umzuziehen? Die Wohnsituation erschwert den Trennungsprozess ungemein. Kannst du dir therapeutische Hilfe organisieren? Die ist in diesem Fall sehr hilfreich und ratsam, da du beim Schwanken Halt findest, denn ein Therapeut steht für deine Grenzen und das, was dir gut tut, ein. Liebe Grüße P.S. Dass du gerade keinen Kopf für die Geburtstagsfeiern deiner Kinder hast, ist normal in dieser Phase, du bist ja völlig im Dunstkreis dieser Beziehung und hast erst nach Wochen überhaupt wieder einen kleinen Blick für anderes. So hab ich das auch im Video beschrieben. Scham ist nun etwas, das deinem Selbstwert weitere Dämpfer zufügt. Nimm die Gefühle aktuell an und werte dich dafür nicht ab. Hast du Unterstützung von einer Freundin/deiner Familie? Wenn der Kontakt dort stabil ist, sprich mit ihnen darüber und schildere deine Gefühle offen und bitte sie um Unterstützung. Viel Kontakt mit lieben Menschen hilft so viel, sie bringen auch neue Ideen ein und so bereitet ihr zusammen einen schönen Geburtstag für deine Kinder vor. Schätze dabei die Situation realistisch ein: Deine Kinder trugst du eins in dir, hast Jahre der Liebe, des Schweißes und Fürsorge investiert. Dieser Mann aber ist eine Episode in deinem Leben. Ihr 18. Geburtstag allerdings etwas, an das sie ihr Leben lang zurückdenken. Wahrscheinlich würdest du dich in den nächsten Jahren sehr ärgern, wenn du nicht alles getan hättest, um sie zu erfreuen. Also, sei mutig und sprich mit deinen Lieben, die dir helfen, das zu stemmen. Umso stolzer bist du am Ende über das, was du für sie, und schlussendlich - und darauf kommt es am meisten an - für dich selbst geschafft hast.
@@salamandrina1994 .....ich habe schon hunderte von Videos ind den letzten 2 Jahren (seit ich gemerkt habe das ich es mit einem Narzissten zu tun habe....vorher kannte ich das nicht)angesehen. Aber du sprichst mir aus der Seele. Es ähnelt sich dermaßen. Nur das es keine Affäre, sondern eine Beziehung war. Viele Videos zeigen Beispiele auf....die viel mit fremd gehen ....zu tun haben. Deshalb konnte ich nicht viel für mich rausnehmen. Das Thema hatte ich zum Glück nicht. Bei dir fühle ich mich verstanden, weil du auch nicht so genau auf die spezifischen Typen ein gehst, sondern mehr über das sprichst, was "UNS" Abhängigen betrifft. Bei dir habe ich das Gefühl, ich könnte dir alles erzählen und du würdest es nachvollziehen können. Übrigens....ich bin schon zum 2. Mal in psychoonkologischer Behandlung. Aktuell bei einem Psychiater. Einmal die Woche eine Stunde Gespräch. Habe eine Diagnose der Abhängigkeitsstörung. Doch bei beiden (erst eine Frau....dann ein Mann) habe ich das Gefühl.....das Thema Narzissmus....ist nicht das was ihr Spezialgebiet ist. Zum Psychologen bin ich gegangen, weil mir vorgehalten wurde "ich wäre nicht ganz dicht und gehöre in die Klappse". Ich neige dazu sehr viel zu schreiben, wenn ich im "Fluss" bin. Somit zügele ich mich jetzt.....es wird sonst die ganze Lebensgeschichte. LG Romy
Vielen Dank für das Kompliment. Es kommt mE immer auch darauf an, wer einem sagt, dass man „in die Klapse“ gehört. Das kann auch Gaslighting und Schuldumkehr sein. Dass du dich angesprochen fühlst von Videos, die mehr deine Seite zum Thema haben, zeigt einen Fortschritt, da du eben nicht beim Anderen hängen bleibst. In Deutschland ist das mit der Narzissmus-Spezialisierung noch nicht sehr ausgeprägt, weil in Deutschland die Psychologen die NPS häufig nicht als eigenständige PS ansehen. So waren auch meine Erfahrungen bei meiner Therapie. Schau, ob du direkt einen Spezialisten dafür findest. Ansonsten mach vielleicht ein paar Module bei Christian Hemschemeier. Der ist wirklich nicht schlecht (habe viel von ihm geschaut, Buch gelesen, aber keine Kurse belegt). Hilft dir das ein bisschen? Wünschst du dir ein Thema von mir, das ich in einem Video besprechen kann? Hast du dich schon mal mit dem Thema HSP auseinandergesetzt? Alles Liebe 🌸
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
Die hier besprochenen Red flags beziehen sich sowohl auf die Zeit der Psychotherapie als auch auf jene danach. Alle 12 Red flags im Überblick: 1. Grenzüberschreitungen (deine eigenen und die des Gegenübers), 2. Konditionierung, 3. Abwertung (Dritter und deiner Person), 4. Nähe-Distanz-Spielchen, 5. (Schnelle) Ferndiagnose , 6. Gaslighting und Schuldumkehr, 7. Triangulation, 8. eigenartiger Humor auf deine Kosten, 9. Lügen/ zweckmäßige Hilfsbereitschaft/ Dramatisierung/ Verkehrung eigener Ansichten, wenn sie einen Vorteil versprechen, 10. Fast forwarding, 11. Benching, 12. Future faking. Zusammengefasst habe ich diese Red flag am Ende mit dem Begriff AMBIVALENZ, die meist eine vorrangige Eigenschaft toxischer Personen darstellt. Sie ist ein Merkmal maximaler Unsicherheit in Beziehungen und sie ist es auch, die abhängig macht und dabei auch so schmerzhaft ist. Sie macht diese Personen so wenig verlässlich, gerade für Verlustängstler, die sehr nach Sicherheit und Halt suchen. Zum Auflösen dieser Abhängigkeit in einem baldigen Video. Alles Liebe!
Leider ist das Video abgebrochen, es war einfach das erste Mal, dass ich so etwas aufgenommen habe. Sehr es mir nach. Falls Interesse besteht, würde ich diese kleine Serie fortsetzen und euch im Nachhinein die Mechanismen, die in meiner Geschichte gewirkt haben, genauer erklären. Alles Liebe!