Пікірлер

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  @annasarac936551 минут бұрын

  Zum Video selbst: viele andere Videos zeigen nur, welche Übungen man bei einem impingement Syndrom ausführen sollte. Du hast es aber mega gut , kurz und verständlich erklärt, warum die Aussen- und Innenritatoren (sie ziehen den Oberarmkopf wieder „runter“) unbedingt trainiert werden sollten! Danke dafür 🙏 Alles super verständlich ohne großen Schnickschnack!❤

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  @marihuhuhuana22 сағат бұрын

  Habe das meiste, was vor 8 Jahren hochgeladen wurde erst jetzt zugaschaut. Ist ja immer noch aktuell. Vielen Dank.

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  @Mindblade802 күн бұрын

  Ganz einfach, es gibt kein richtig oder falsch. Das Verletzungsrisiko steigt nicht zwangsweise und somit sollte jeder darauf achten welche Ausführung sich am besten anfühlt. Ich als Trainer empfehle nach vorne schauen.

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  @Soheyl19853 күн бұрын

  Bei der Frage "Welche Faktoren ist der Grundumsatz abhängig?" Finde ich, dass Antwort D) "Von der Körpergröße" nicht korrekt ist. Die Formel lautet Grundumsatz (kcal/Tag) beim Mann = 1.0 kcal x Körpergewicht in kg x 24 Stunden. Bei der Frau dasselbe nur mit 0.9 kcal. Was hat hier nun die Körpergröße für einen Bezug, dass die Antwort korrekt ist? M.E. sind A, B und C korrekt. Keineswegs D). Ist das ein Fehler?

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  @Soheyl19853 күн бұрын

  Warum ist bei Frage 8 die Antwortmöglichkeit D) nicht als korrekt angezeigt? Der Biceps Brachii ist beim Latzug doch ein Synergist und somit ist die Antwortmöglichkeit D) auch korrekt!?

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  @thiemowantjer89134 күн бұрын

  Auf den Punkt gebracht, Top. Ich strebe Punkt 2 an💪🏻

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  @owulfo4 күн бұрын

  Hi Petra, wie heißt du auf Instagram? Lg 😊

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  @owulfo4 күн бұрын

  Hi, man kann meines Wissens nach bis zu 600€ pro Person als Präventionsmaßnahme in einem Unternehmen steuerlich geltend machen. Diese 600€ haben nichts mit dem geldwerten Vorteil zutun wie zB für Egym (AG zahlt zB 30€ der AN 20€). Muss man für diese 600€ Präventionsmaßnahme bei der ZPP registriert sein? Man könnte sonst beispielsweise 600€x 400 Mitarbeitende 240.000€ vor Steuer verdienen! Lg

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  @stillgotyourmom5 күн бұрын

  Dass ihr Profiteure euch nicht schämt!

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  @dirkneumann66596 күн бұрын

  Ich glaub dass ich den Punkt schon checke: kein Risiko eingehen, ist auch ein Risiko. Ehrlich gesagt finde ich dieses Video ein wenig unangenehm. Das thumbnail finde ich unangebracht und die Betrachtung finde ich ein wenig eindimensional. Viele Menschen befinden sich nicht in einer so privilegierten unabhängigen Situation. Ob Familie oder finanziell vorbelastete. Das fehlt mir sehr in diesem Video. Die Empathie für Menschen, die nicht solche toll passenden Grundvoraussetzungen mitbringen. Auch wenn ich ein paar der Punkte ähnlich sehe, finde ich dieses Video aber nicht gelungen. Kommunikation ist so wichtig. Im Internet kann jeder dieses Video sehen und man weiß nicht, was es bei anderen auslöst. Deswegen finde ich ein Thumbnail mit dem Titel: „Sei kein weichei“ nicht nur provokativ, sondern auch problematisch. Seid lieb zu euch selbst und zueinander ✌🏽

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  @KarrierealsFitnesstrainer5 күн бұрын

  Hi Dirk, manchmal muss man etwas "härtere" Worte wählen, damit bestimmte Personen wachgerüttelt werden, bzw. damit die Message rüberkommt. ich denke jeder der mich kennt oder verfolgt, weiß, wie es gemeint ist und dass es nicht meine persönliche Überzeugung ist, alle als Weichei zu bezeichnen, die nicht sofort den Job kündigen :D Menschen stecken in unterschiedlichen Lebenssituationen, aber auch hier ist es möglich, dass man sich selbst in eine bessere Situation bringen kann. Wenn ich noch kein finanzielles Polster habe, dann muss ich es mir aufbauen und Lösungen dafür finden, damit ich im nächsten Schritt z.b. den Job reduzieren kann. Man kann sich selbst schnell in der Opferrolle sehen oder Lösungen finden und Dinge umsetzen.

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  @spezialist7786 күн бұрын

  Hab malFamilie mit 2 Kindern

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  @KarrierealsFitnesstrainer5 күн бұрын

  Wir haben Kunden die haben Familie und zwei Kinder und haben genau das umgesetzt

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  @Puffelbiene857 күн бұрын

  Ja du hast sowas von Recht. Mache endlich die Ausbildung bei dir (B Lizenz erstmal) nachdem es wo anders nicht geklappt hat.

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  @ShayanPP8 күн бұрын

  Sehr informatives Video👍 es ist wichtig zu betonen, dass man als Personaltrainer ein Zielbegleiter ist, viele Klienten haben einfach das Problem, sich zu motivieren bzw. haben ineffizientes Zeitmanagement....da kann der Personaltrainer als Unterstützer schon eine grosse Hilfe sein. Also verkauft ein Personaltrainer auch diese Faktoren neben seinem Wissen!

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  @tanthiennguyen93088 күн бұрын

  Wie erreichen Sie auf der Gesundheit Sportlich Körper zum Anatomischen Situation................................................?

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  @AlexandraTsiava8 күн бұрын

  Sind solche lizensen auch im Ausland annerkant?

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  @pelle70409 күн бұрын

  Er will doch nur seinen eigenen Mist verkaufen, alles Schlecht reden und sich in Focus stellen. Ich habe mit meinem Schein viel gelernt, und privat über Jahre noch weit mehr.

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  @emma.s42613 күн бұрын

  Sehr interessant, ich liebe solche Videos!❤ Schaue es aus reinem Interesse, weil mich dieses Themenfeld so fasziniert und begeistert 🤩 Ich hoffe, dass ich bald so etwas in die Richtung studieren kann, ich freue mich :)

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  @julatis-mikemoldenhauer125414 күн бұрын

  ❤❤❤❤❤❤❤❤

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  @corinnagualtieri141615 күн бұрын

  Niemand lässt sich ohne Grund röntgen und schon garnicht aus Spaß. Warum sollte ein Mensch ohne Schmerzen zum Arzt gehen? Warum sollte man sich ohne Grund operieren lassen?

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  @lickzy882416 күн бұрын

  Super video😮

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  @aseelshahbari599719 күн бұрын

  Hey Coach, was sind die Vorteile bei Durchführung von 1000 Liegestützen und 1000 Squats pro Tag ?

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  @mike_habebe19 күн бұрын

  Gerne mehr Videos über solche Themen

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  @flowmo192721 күн бұрын

  Wie siehts mit Pull, Push, Beine, Pause, Pull, Push, Beine aus? quasi 2x 3 tage die woche = 6 tage die woche

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  @SiMONSTER22 күн бұрын

  Top erklärt! Bin auch nur noch im engen Griff, weil ich Arme nicht extra trainiere. 😁

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  @tribeoflove907124 күн бұрын

  Gutes Video! Auch für Sportmedizin eine ausreichende Grundlage :)

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  @samirah.890426 күн бұрын

  Solche Videos habe ich gesucht! Dankeschön!

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  @OrkarIsberEstar28 күн бұрын

  Also Qualität von Anbieter....ich hab bei der Academy of Sports die Trainzer C Lizenz gemacht und da gabs kein Multiple Choice sondern konkrete Fragen die ichs chriftlich beantworten und einreichen musste. 3 Tests zu je 3 Bereichen (Anatomie, funktionelle Physiologie, Gesundheitslehre) Bei der B Lizenz selbigen Anbieters hatte ich - 3 stündigen theoretischen Live Test unter Beobachtung eines Prüfers mit Fragen zu allgemeiner Trainingslehre, spezieller Trainingslehre, vertiefende Anatomie, vertiefende Physiologie und Gerätetraining - 2 tägige praktische Prüfung vor Ort (ein Studio in Köln) wo ich Übungseinweisungen an Geräte vormachen musste mit einem gespielten Kunden der natürlich zu korrigierende Fehler gemacht hat, nachdem ich für den Beispielkunden eine komplette Anamnese gemacht habe und auf seine Ziele hin einen Trainingsplan erstellt und mit ihm abgearbeitet habe und natürlich alle Testungen für Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gemacht wurden. - eine 60 seitige schriftliche Arbeit eingereicht habe in der ich für einen Beispielkunden das komplette Programm machen musste (Anamnese mit allem, alle Testungen beschreiben wie man sie macht, wie der Kunde abschnitt und was das Fazit fürs Training ist) dann ein 6 monatiger Makrozyklus mit Meso und Mikrozyklen ausgearbeitet, alle Übungen darin genau beschreiben, welche Muskeln sie dynamisch und statisch beanspruchen, Begründen warum diese Übung und keine Andere, dann eine didaktische Anleitung für den Kunden geben samt Korrekturen und möglichen Fehlerbildern, Selbstgemachten Fotos der Übungen wie sie aussehen inA nfangs und Endposition plus eine Dehnungsübung für den Agonisten. Ich mache jetzt bei selbigem Anbieter die A Lizenz und darf jetzt alle 2 Wochen eine ähnliche Arbeit schreiben nur diesmal mit Fokus auf Krankheitsbildern und abschliessend eine 4 Stune Live Theorietestung.

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  @IzzLexxiАй бұрын

  Das Ende war gut, aber den Anfang mit inter fand ich absolut unverständlich!

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  @lickzy8824Ай бұрын

  Top Video

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  @michaelritter3741Ай бұрын

  spannend, danke!

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  @mhowy13Ай бұрын

  Richtig, selbst kaufen lassen, günstige Empfehlung nennen aber nix selbst anbieten!

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  @selinamichel554Ай бұрын

  Ich mache eine Ausbildung zur Pflege Fach Frau und finde das videos zum Skelett gut erklärt mit den Fachbegriffen 👍😊

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  @sayhellowavegoodbyeАй бұрын

  Frage bitte: gilt das auch für das Impingement der Hüfte? Danke höflich für Ihre Antwort.

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  @krusty-zf4miАй бұрын

  Wofür zahlen die Kunden 1200 oder 1500 Euro? Für eine Stunde?

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  @keikaa1Ай бұрын

  ❤❤❤❤❤ Supperrr Vielen Dank

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  @keikaa1Ай бұрын

  ❤❤❤❤❤❤ Supperrr geklärt bitte noch mehr videos❤❤❤❤❤❤ Vielen Dank ❤

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  @kw6385Ай бұрын

  Danke fürs Mut machen 👍🤗

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  @gabrielk.Ай бұрын

  Hallo ich habe eine Frage was ist mit frei gemeint

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  @mhowy13Ай бұрын

  Ich präferiere Kreuzheben mit gestreckten Beinen für mehr Inanspruchnahme des Bizepsfemoris, welcher beim Training oftmals zu sehr vernachlässigt wird

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  @johannesfraundorfer1320Ай бұрын

  Brust raus 🙄

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  @mickyblueeyes2304Ай бұрын

  Fakt 4 deckt sich zu 100% mit meinen eigenen Erfahrungen. Vor ein paar Jahren hab ich immer in einer Einheit Kraft und Ausdauer trainiert. Hab ein bisschen gebraucht um die zeitliche Abfolge zu optimieren... ich sag mal so, schwere Kniebeugen nach einem 8km Lauf sind eine schlechte Idee😅

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  @beautifulbliss9797Ай бұрын

  Wie wär's mal mit ordentlicher weniger negativer une aggressiver Artikulation und dann ordentlich argumentieren, wofür sie dann nützlich ist

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  @caro0780Ай бұрын

  Diese Übungen sind doch geeignet bei einem Gleitwirbel oder?

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  @flowmo1927Ай бұрын

  liegt das an mir oder erklärt das Video trotzdem nicht wofür ich die Achsen/Ebenen verwende? Wie alles was ich dazu finde kann ich es nur auswendig lernen, aber keiner erklärt wozu das ganze gut ist und wie man es in der Praxis anwendet.

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  @m.m2663Ай бұрын

  Das Problem heutzutgage ist auch, das zumeist Fitness-Studenten (Azubis) eingestellt werden, die noch billiger sind als Teilzeitkräfte. (Mini Job) Ein Studio zu finden wo man auch als Trainer arbeitet (u. nicht an der Theke oder als Putzkraft), ist sehr schwer wenn überhaupt nur in Premium Studuios (wenn überhaupt vorhanden) aber da muss man erstmal reinkommen bzw diese haben auch oft keinen Bedarf. Da hat man es als Kurstrainer schon einfacher anstatt Flächentrainer weil die Nachfrage im Verhältniss wesentlich höher ist. Fitnessbranche ist insgsamt ,schlecht bezahlt. Geld verdienen kann man nur mit Personaltraining.

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  @franciscovillaverde9708Ай бұрын

  Interessantes Video. Diese Frage habe ich mir seit einem Jahr oder mehr gestellt und Sie nun beantwortet bekommen. Das wird mein Training wieder total umschmeißen. Cool!👍👏

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  @airy-ceee8113Ай бұрын

  Wieso wurde mein Kommentar einfach gelöscht? Ich habe gutherzig, wenn auch etwas kritisch einfach meine Meinung geteilt, zum thema Faszienrollen. Kannst es gern wieder löschen. Sowas brauch ich nicht. Ciao

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  @boobee2511Ай бұрын

  Ich bin chinese

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  @TimeahАй бұрын

  Viel zuviel Fachjargon 😢

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  @yaranaartАй бұрын

  Hallo. Wie lange dauert die Ausbildung?