Пікірлер

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  @carolaza852715 сағат бұрын

  Engordan la proteinas?

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  @AlfonsoPerez-df4ef18 сағат бұрын

  Gracias

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  @katrinamelban7348Күн бұрын

  En un mes se puede perder 5 kilos ni ahí en una semana xd, 😨 yo no puedo 😢

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  @JuanGabrielOyolaCardonaКүн бұрын

  Muchas gracias por compartir 😀👍

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  @antracita_p6831Күн бұрын

  Es apto para personas con meniscos operados y/o sin meniscos?

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  @nicolesilva8803Күн бұрын

  Bueno!!! No hay tanto impacto!! Me gusta!!!

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  @erickalbertocamachomorales1842Күн бұрын

  💪🏽💪🏽💪🏽

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  @belfg8878Күн бұрын

  Me encantó saludos desde México

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  @BrunoHernandez-dh4ocКүн бұрын

  Cómo saber los resultados?

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  @jhonkevincontrerasbolivar1812 күн бұрын

  Terminó explicando fórmulas químicas en vez de explicar el tema central.

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  @Anamilena-xo8qu3 күн бұрын

  Super amigo saludos desde Bogotá Colombia me gustaría que dieras una rutina con ella de tren superior

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  @jenygarcia14863 күн бұрын

  Gffhdx

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  @camilabello56883 күн бұрын

  puedo hacer espalda y hombro? ayuda

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  @angelsakura93873 күн бұрын

  Muy buen video

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  @HeliosGroup-si5gg3 күн бұрын

  Excelente ejercisio

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  @frank_mm4 күн бұрын

  Contrátame… 😂

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  @inesgarciamartinez80664 күн бұрын

  Muy buena rutina y ara mis hombros que por estar flojos de musculatura sufren tendinitis de vez en cuando gracias😊

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  @ericksoto34884 күн бұрын

  La creatina puedes causar alergia .??

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  @elchurruoficial4 күн бұрын

  Resumen: lo debes de tomar despúes de entrenar de nada

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  @canariacanary98055 күн бұрын

  Vamos 💪 yo es la primera vez que voy al gym sola y no tengo pajotera idea que hacer pero bueno si no me apunto no voy nunca y ya era hora

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  @gerzongonsalez83275 күн бұрын

  💪💪💪💪💪

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  @franciscojavierlucasmartin44675 күн бұрын

  Buenas yo siempre entreno por la mañana alas 5:30 dela mañana solo bebo agua, Boí bajando de peso,pero no cojo masa muscular no se me marcan los músculos

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  @UliCamacho5 күн бұрын

  Actualmente estoy tomando la creatina en pastillas de six star no se que tan buena pero ya el tiempo dirá 😊

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  @alvarogarcia88645 күн бұрын

  Muy bien dicho compañero totalmente de acuerdo.

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  @Krassnoff095 күн бұрын

  Hola puedes hacer un vídeo sobre la diferencia física entre un atleta vegetariano y uno que no . Las diferencias metabólicas, físicas... Cual es más saludable

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  @RichUp9145 күн бұрын

  También aumenta la masa muscular?

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  @user-sw9bs2me2o5 күн бұрын

  Bendiciones amigo cada dia se aprende algo nuevo !!!

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  @HeliosGroup-si5gg5 күн бұрын

  Muy buena rutina

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  @ElianisSierra6 күн бұрын

  Súper 😍

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  @franciscojesusgarciahernan63136 күн бұрын

  El TRX es completísimo. Por sí mismo, lo puedes complicar cuanto quieras. También puedes complementarlo con otras disciplinas.

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  @Ivan_Navales_Bassman6 күн бұрын

  Yo hace casi un año que dejé de fumar y empecé a correr y es de lo mejor que he hecho en mi vida. Muchas gracias por tus vídeos ❤

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  @franciscojavierlucasmartin44676 күн бұрын

  Mañana Boí a entrenar 💪💪😘😘😘

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  @LourdesRamirez-ox8zm6 күн бұрын

  Que bueno haber encontrado este canal, estoy de postparto y pienso apoyarme en su material para incorporar ejercicio a mi estilo de vida. Les contaré en un tiempo no muy lejano los resultados Dios les bendiga

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  @nicolasquintero72196 күн бұрын

  Excelente hermano gracias...

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  @josecaceres32746 күн бұрын

  Me pasa que troto unos 3 minutos a un nivel por encima del caco y el oxígeno poco a poco me va faltando en la cabeza, empiezo a estar mareado y a ver los colores realmente exagerados, luego de eso dentro en un punto de querer vomitar y desmayarme. Es algo que me a afectado siempre.

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  @elsaperalta916 күн бұрын

  Día 1 gracias!! Me gustó la rutina para el primer día está excelente ☺️

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  @hectorleiva71827 күн бұрын

  Hermosa como siempre 😘

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  @marthaluciacardona90727 күн бұрын

  Se puede repetir

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  @marthaluciacardona90727 күн бұрын

  Muy buenas pere muy corta

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  @saludtotaltv53447 күн бұрын

  No se desarrolla mucho musculo ni definición por lo que veo

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  @Alejo-zi3dp7 күн бұрын

  Ya pero tengo el jueputa pote, cuánto es la cantidad de proteína que debo tomar de ese jueputa pote. Ya se que al día debo comer 100 gramos pero cuánto del pote

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  @zayco9347Күн бұрын

  ja, ja, ja, bro pues si el scoop te dice que aporta 26gr de proteína y te falta para llegar a los 100gr la mitad, mete dos scoop

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  @javieracosta85017 күн бұрын

  Pues si es mucho bla bla bla …. Pero el chico está súper rico …. Que bíceps 💪❤🙈

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  @judhitcarrasco22148 күн бұрын

  Maravillosa explicacion sobre la proreina......

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  @rafaelolmedo47678 күн бұрын

  Amigo buenas tardes ... muy bueno tu canal ... felicitaciones y mi consulta es si los fines de semana no entreno la tomo igual???

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  @elizabethquecano74678 күн бұрын

  Buenos días hágame un favor me podría decir cómo utilizar el masajeador de la trotadora

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  @jorgev.a61258 күн бұрын

  Hola, b.dias, como se llama el cronómetro que tienes?

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  @losamores61468 күн бұрын

  Te ayuda a subir peso