Manual da Corrida

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O Corredor da Zoeira agora é Manual da Corrida!
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Às segundas feiras trazemos coberturas de eventos e dicas de corrida, nutrição, fisioterapia e uma gama de profissionais que são envolvidos com a corrida e que apoiam o canal trazendo conteúdos da melhor qualidade!

Às quartas feiras você encontra reviews de tênis de corrida (De preferência os mais baratos do mercado) de todas as marcas: Adidas, Nike, New Balance, Mizuno, Puma, Olympikus, Fila, Skechers, On Running, entre outros...

Aos sábados temos nossos comparativos te ajudando a sanar todas as dúvidas para efetuar a escolha certa do seu próximo tênis ou gadget de corrida!

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Пікірлер

  • @euflaviocelestino1460
    @euflaviocelestino1460Сағат бұрын

    oque vc acha do Tênis Nike Flex Experience Run 12 para correr ?

  • @camillagomes3818
    @camillagomes38182 сағат бұрын

    Para caminhada e começar a correr, fila magnus ou asics gel contend 8?

  • @erivam_galdino
    @erivam_galdino2 сағат бұрын

    Porra da marca se chama SUACU mesmo?

  • @WagnerMandinho
    @WagnerMandinho3 сағат бұрын

    Um detalhe que não vi ninguém comentar... No Coros Pace 3 tem a função de desativar a volta automática, assim como no Garmin? Lap manual?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida3 сағат бұрын

    Quando você configura um treino você pode deixar o objetivo "em aberto"... Seria o equivalente ao lap manual do Garmin... 😀

  • @gabriel4133
    @gabriel41333 сағат бұрын

    O adizero sl 2 rivaliza diretamente com o vomero 17? Qual deles você escolheria?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida3 сағат бұрын

    Não... O Adizero SL 2 é um tênis de velocidade e o vomero de estabilidade e amortecimento... São propostas diferentes... Se pudesse escolher apenas um, iria de Adidas... 😀 Adidas Adizero SL 2: corred.org/N_Adizero_SL2

  • @monnica97
    @monnica973 сағат бұрын

    Olá! Estou em duvida nos tenis da Olympikus. Qual seria mais adequado para 15km? Challenger 5, Pride 3, Voa 2 ou Reverso 2? Qual seria mais durável?

  • @euflaviocelestino1460
    @euflaviocelestino14604 сағат бұрын

    Moço por favor, me fala o melhor tênis de ate 330 reais pra praticar exercícios e corrida, sou iniciante.

  • @selmalavinia9518
    @selmalavinia95187 сағат бұрын

    Esse ou pulse 15 ?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida6 сағат бұрын

    Gostei mais do Pulse 15.... 😀 Asics Gel Pulse 15: corred.org/N_Pulse_15 * O desconto já está aplicado no link acima, só clicar e ter acesso ao melhor preço possível e ainda ajudar o canal a trazer mais conteúdos

  • @valcost42
    @valcost427 сағат бұрын

    Ótima review, obrigada

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida6 сағат бұрын

    Opa, tamo junto... 😀

  • @selmalavinia9518
    @selmalavinia95188 сағат бұрын

    To em dúvida entre esse e o pulse 15

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Acho que, no geral, o Pulse 15 tá um pouco melhor pelo conforto... 😀 Asics Gel Pulse 15: corred.org/N_Pulse_15 * O desconto já está aplicado no link acima, só clicar e ter acesso ao melhor preço possível e ainda ajudar o canal a trazer mais conteúdos

  • @jessicasantana-yx2gq
    @jessicasantana-yx2gq8 сағат бұрын

    Ele serve pra fazer polichinelo?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Serve sim... 😀 Fila Racer Flexor: corred.org/N_Flexor * O desconto já está aplicado no link acima, só clicar e ter acesso ao melhor preço possível e ainda ajudar o canal a trazer mais conteúdos

  • @renanmaia89
    @renanmaia898 сағат бұрын

    Esse ou o asics gel excite 10?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Depende... O Advance aguenta até maratona, sem problemas... O Excite 10 eu só usaria até 21k... O Excite 10 tem mais conforto e estabilidade... O Advance RSP mais amortecimento e resposta... Mas são duas ótimas opções, depende do seu objetivo... 😀

  • @renanmaia89
    @renanmaia894 сағат бұрын

    @@manualdacorrida então, no meu caso seria o famoso pau pra toda obra mesmo, fazer algumas caminhadas e ficar em pé o dia todo no trabalho, então queria algum confortável e que não doesse tanto meu calcanhar. Pensando nisso qual melhor opção?

  • @jacquelinechamusca3919
    @jacquelinechamusca39198 сағат бұрын

    Olá, no meu caso usar a palmilha específica e tenis pisada neutra.

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Bouaaaa.... 😀

  • @jonaspedrx
    @jonaspedrx9 сағат бұрын

    Tenho 1,76 e 95kg, foco sempre foi musculação. Mas agr preciso melhorar meu cardio, considerando meu peso esse tênis me atenderia?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Atende sim... 😀 Asics Gel Excite 10: corred.org/C_Excite_10 * Use o cupom MANUAL10 para ter 10% de desconto extra! Válido apenas para produtos vendidos e entregues pela Centauro e que não tenham outro cupom maior aplicado

  • @priscilaagostinhopereira5880
    @priscilaagostinhopereira588012 сағат бұрын

    Testei o tenis é bom para academia e caminhar. Para correr nao serve. Ele nao tem mobilidade para corrida.

  • @paulojaques9816
    @paulojaques981612 сағат бұрын

    Até que enfim um review honesto, tá na hora de começar a falar da Lynd mesmo, estou muito interessado em adquirir esse modelo.

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Opa, brigadão manooo! A honestidade serve para guiar o corredor e para dar um feedback honesto para que a marca possa evoluir nas próximas edições... A Lynd tem tudo para crescer... 😀

  • @Alisonspp
    @Alisonspp13 сағат бұрын

    O pacer é o que o base pacer?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Sim, são o mesmo modelo... 😀

  • @diogosantos5993
    @diogosantos599315 сағат бұрын

    Tênis muito ruim, pesa igual a chumbo e é duro igual a pedra !

  • @douglasdiassalton2269
    @douglasdiassalton226918 сағат бұрын

    Eu calço tenis normalmente número 40, sera que compro um número a mais?

  • @D0lf032
    @D0lf03218 сағат бұрын

    Excelente vídeo, Marcelão! 👏

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida5 сағат бұрын

    Opa, brigadão manooo! 😀

  • @PauloRoberto-iq3zu
    @PauloRoberto-iq3zu20 сағат бұрын

    Entre esse spider e o t2 qual vc escolheria????

  • @deboraegri
    @deboraegri22 сағат бұрын

    Corri os 5km e foi tranquilo. Quando cheguei a arena estava tranquila. Achei a prova bastante técnica, que exigiu adequação do pace , pois a última metade da prova era Subida e a primeira metade, com aclives e declives. Maturidade para não quebrar. Sem problemas com guarda volumes. Foram 4 provas mesmo, as experiências foram muito distintas. Parabéns Nike! Bora melhorar a próxima. Lembrando que o atraso da entrega do Estádio do Pacaembu exigiu adaptações, nem sempre boas, mas visando a ocorrência do evento. Parabéns Nike@

  • @paulorobertopereira731
    @paulorobertopereira73122 сағат бұрын

    Video top! Obrigado

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida4 сағат бұрын

    Opa, tamo junto... 😀

  • @marcelooliver5356
    @marcelooliver535623 сағат бұрын

    Top Marcelão!

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida16 сағат бұрын

    😀

  • @marciocomdicasdepericia8984
    @marciocomdicasdepericia898423 сағат бұрын

    Então, assistindo os 2 videos, entre o Fila Racer Curve 2 e o Asics Gel Pulse 15 SE.... Quem ganha é o Gel Pulse 15 SE. Valeu pelos vídeos, obrigado!

  • @sergionunes2427
    @sergionunes242723 сағат бұрын

    É um tênis minimalista. Bonito. Gostei

  • @sergionunes2427
    @sergionunes242723 сағат бұрын

    Esse tênis é preto e vermelho? Nos anúncios a cor fica duvidosa.Na tela do celular o vermelho parece um rosa escuro

  • @manualdacorrida
    @manualdacorrida4 сағат бұрын

    Preto e vermelho... 😀

  • @ronielderpires5991
    @ronielderpires599123 сағат бұрын

    Seria um tenis indicado para quem está iniciando?

  • @marciogomesandreati6674
    @marciogomesandreati667423 сағат бұрын

    Barato e acessível? 🤔

  • @techinteirado
    @techinteiradoКүн бұрын

    Esse tênis eu comprei a primeira versão e em poucos dias o solado cedeu pra dentro. O solado ficou deformado pra dentro. Espuma muito dura e extremamente fraca. Até agora não achei uma review honesta de alguém falando a verdade e já reclamei com o fabricante. Na época eu pesava uns 110Kg. Agora não sei se essa nova versão melhorou. Espero que esse tênis tenha garantia. Uma hora vou comprar a versão 2 se for boa.

  • @julianarodrigues4361
    @julianarodrigues4361Күн бұрын

    Voa 2 ou pride 3 para corrida iniciante?

  • @arprojectcomercialeservico2966
    @arprojectcomercialeservico2966Күн бұрын

    Qual eu compro? Grafeno 2 ou Corre 3

  • @PauloRoberto-iq3zu
    @PauloRoberto-iq3zuКүн бұрын

    Vc acha ele melhor que o spider?????

  • @user-fw3rx2ul5y
    @user-fw3rx2ul5yКүн бұрын

    Você utiliza o fila racer no tamanho do seu pé ou um pouco maior ou menor?

  • @marceloalfradique7934
    @marceloalfradique7934Күн бұрын

    2 ótimos tênis...O ideal é ter os dois...O fila pra correr é o asics pra casual

  • @PauloRoberto-iq3zu
    @PauloRoberto-iq3zuКүн бұрын

    Qual tenis vc acha mais confortável fila spider ou fila curve

  • @marceloalfradique7934
    @marceloalfradique7934Күн бұрын

    Max 15?

  • @gustavomedina7867
    @gustavomedina7867Күн бұрын

    Rastro . Saludos desde buenos aires

  • @andresantos4631
    @andresantos4631Күн бұрын

    Entre o Curve 2, Challenger 5 e Nairobi, qual tem melhor amortecimento para corredores iniciantes acima do peso?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorridaКүн бұрын

    O Nairobi tem mais amortecimento.... 😀 Fila Racer Nairobi: corred.org/C_Nairobi * Use o cupom MANUAL10 para ter 10% de desconto extra! Válido apenas para produtos vendidos e entregues pela Centauro e que não tenham outro cupom maior aplicado

  • @luademoraisdelima4580
    @luademoraisdelima4580Күн бұрын

    Tenho esse tênis, acho realmente muito bom não é muito macio nem duro

  • @jacymanuelmoraisjunior9748
    @jacymanuelmoraisjunior9748Күн бұрын

    Seria bom se tivesse a cor azul que eu gosto mais

  • @manualdacorrida
    @manualdacorridaКүн бұрын

    Tem um azul marinho bem bonito também... 😀 Fila Racer Curve 2: corred.org/N_Curve_2 * O desconto já está aplicado no link acima, só clicar e ter acesso ao melhor preço possível e ainda ajudar o canal a trazer mais conteúdos

  • @juniorllima92
    @juniorllima92Күн бұрын

    Estou na dúvida entre o challenger 5 e pride 3… tenho um Adidas durando speed, corro mais ou menos 5 a 8km… qual dos dois seria melhor?

  • @manualdacorrida
    @manualdacorridaКүн бұрын

    Acho que os dois são bem equivalentes... Mais questão de gosto pelo visual mesmo... 😀

  • @Vitorerig22
    @Vitorerig22Күн бұрын

    Comprei o meu hoje, paguei incríveis 143 reais na loja oficial do mercado livre, estava 200 mas com cupon ficou 143, acredito que fiz uma boa compra por este valor...

  • @jefsonrodrigues
    @jefsonrodrigues23 сағат бұрын

    Qual cupom ??? 🙏🏽

  • @daniellucchesi1163
    @daniellucchesi1163Күн бұрын

    Boa tarde. Vi seu vídeo sobre o Advance rsp. Teria algum outro no mesmo nivel dele que seja o mesmo preço ou mais barato? Eu tenho problema no joelho e trabalho andando, queria com amortecimentoe e conforto. Como uso para o dia a dia eu não compro em cores cheguei pq não corro e advance preto não gostei muito.

  • @mauricioaragao3431
    @mauricioaragao3431Күн бұрын

    Excelente conteúdo. Qual você indica entre o Interceptor e o Superfast? Parecem ser tênis muito parecidos. Da linha RSP, qual seria o melhor pra quem está acima do peso, tem a pisada pronada e é iniciante em caminhada/corrida? Victory, Interceptor, Superfast ou Advanced?

  • @rmrib5
    @rmrib5Күн бұрын

    Bem barato esse tênis , mas me pareceu duro Na loja

  • @PEDROVICTORCODARIMRODRIGUES
    @PEDROVICTORCODARIMRODRIGUESКүн бұрын

    Ele ou fila float maxxi 2 ?

  • @edirlanmartins5353
    @edirlanmartins5353Күн бұрын

    Ele é mais macio do que o Adidas duramo speed??

  • @canalnadacriativo
    @canalnadacriativoКүн бұрын

    A borracha na sola do calcanhar nao dura tanto porém a da parte da frente dura que é uma beleza.

  • @adrianoaraujo7248
    @adrianoaraujo7248Күн бұрын

    Chegou hoje! Muito bonito. Calço 41 no casual, comprei o 42, mas senti que neste caso deveria ter pego o 43. Amortecimento bom, pisada mais firme que o meu outro tênis de corrida, o Cumulus 25. Vou deixar no pé hoje por algumas horas, se continuar apertando o jeito vai ser trocar.