Пікірлер

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  @taniamaria2620Сағат бұрын

  Boa compra

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  @gabrielcassimiro43733 сағат бұрын

  Lindo demais 😍❤️

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  @resantos35738 сағат бұрын

  Eu ainda ia tá colocando o arroz na panela

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  @MelissaB42211 сағат бұрын

  Você fez abdominoplastia? Sua estrias sumiram.

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  @xoxomeanna15 сағат бұрын

  vou tentar fazer isso esse mês, fazer compra de verduras e legumes na semana, serve até mesmo para me incentivar a aprender a fazer novos pratos e sair da mesmice

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  @xoxomeanna15 сағат бұрын

  moça do céu, onde vc mora? pq aqui nem na feira livre o preço tá bom assim, tem lugar aqui que 1kg de salsicha tá 10 reais já, imagina um galináceo

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  @iacilima214316 сағат бұрын

  Eu particularmente não gosto. Prefiro o método tradicional, claro que é mais prático. Só fica aguado.

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  @jayamotta12517 сағат бұрын

  Mantem no congelador ne ?

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  @RosilaneMello18 сағат бұрын

  Amém

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  @Fran-xp7ww23 сағат бұрын

  Só em sonho que alguém consegue fazer marmitas pra semana com todos esses ingredientes com 70 reais, na real acho que nem em sonho.

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  @clcamilaКүн бұрын

  Duvido comer tudo antes de estragar

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  @nilvademoraismarcelloКүн бұрын

  Parte 2por favor

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  @claudetereginatrembulak7039Күн бұрын

  Ate consigo mas nao no meu baorro lungo erechim rs

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  @Fran-xp7wwКүн бұрын

  Aqui na minha cidade, impossível pq com 30 eu não compro nem os legumes, que dirá arroz, feijão, macarrão, e carnes.

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  @laisecorreia3220Күн бұрын

  Que bom que em sua região os preços estão acessíveis para realizar compras para fazer marmita da semana. Que as pessoas que moram nesta cidade tenha um alcance de assistir a este vídeo e organizar a marmita da semana com base nesses preços.

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  @palomasilva1514Күн бұрын

  Nossa achei a quantidade de proteína muito pequena.

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  @angelicamartins7433Күн бұрын

  Vamos lavar sim pelo amor de Deus 😅

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  @kellyadrianearaujodossanto64552 күн бұрын

  Amei suas dicas. Agora aprendi fazer lemon pepper. Obrigada por dividir esta receita. Parabéns 🙌

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  @laisfranci99012 күн бұрын

  Eca

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  @mariaeugenia45792 күн бұрын

  Que maravilha parece muito gostoso e nutritivo parabéns

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  @abigailchaves37852 күн бұрын

  Bom não é eu que vou comer tá tudo bem 😝😝

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  @maygacaroliny19592 күн бұрын

  Pode ser qualquer limão?

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  @amandafcoe2 күн бұрын

  De onde sao esses recipientes?? 😭

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  @Ehsse2 күн бұрын

  🤢

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  @venerandaefrancisco83032 күн бұрын

  Muito top essas marmitas

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  @mavizonta69192 күн бұрын

  Tem vídeo completo ensinando?

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  @luziademenezes40393 күн бұрын

  E é mesmo

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  @marialves90173 күн бұрын

  A cara nao ficou boa nao. E acho que nem o sabor. O frango tem escaldar, a cebola e alho ficam mais gostoso quando refogados antes.... nao é só misturar tudo igual sopa e tchau

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  @AnaLuiza-oq6sc2 күн бұрын

  SIMMM

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  @diegooneal3 күн бұрын

  Uma dica que eu faço é evitar temperar com sal as proteínas para não deixar elas secas. Elas ficam mais suculentas quando coloco sal depois. E evito de usar molho de tomate pronto. Prefiro tomate frescos.

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  @juupattz3 күн бұрын

  Aqui onde moro os preços são muito caros, mas consigo economizar bastante, uma dica que dou é baixar o app de todos os mercados próximos a sua residência e local de trabalho, pois consigo ver os folhetos de ofertas pelo app e identificar os melhores preços, daí no horário do almoço do trabalho ou quando chego em casa vou ao mercado que vi a promoção no folheto e compro o item

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  @sendoluz4093 күн бұрын

  É preguiça mesmo 😅😅

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  @cristinamendesdealmeida86183 күн бұрын

  Boa! 😊

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  @egleromeiro4 күн бұрын

  ótimas ideias ❤

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  @FranciscaPassos-p6c4 күн бұрын

  ❤❤❤❤🎉

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  @nandadetona4 күн бұрын

  Normalmente eu como tudo em so 3 dias, vc deixa quanto tempo na geladeira no maximo?

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  @lourdesavelinadasilva48044 күн бұрын

  Amém

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  @detudoumpouco79694 күн бұрын

  Eca coisa líquido

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  @renatapereiramiranda25534 күн бұрын

  Queria conseguir comer marmita congelada, mas não desce não 😂😂

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  @samiasemara92834 күн бұрын

  Vou fazer ❤

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  @Joaozinho-ez3om4 күн бұрын

  Val cruz ❤

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  @Beatriz-jg2je4 күн бұрын

  No mercadinho da minha cidade só o quilo do feijão ja vai 12 conto kkk

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  @eltonmenezes23774 күн бұрын

  Pra quem é solteiro é ótimo congela já era

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  @eltonmenezes23774 күн бұрын

  Como faz essa abóbora

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  @kamillaevelyn95765 күн бұрын

  Essa marmita é minha merenda da tarde 😂

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  @Afrohotmail5 күн бұрын

  ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

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  @Trico7745 күн бұрын

  Ficou líquida e não cremosa, eu prefiro penerar essa gema pra tirar aquela película forte de cheiro de ovo.

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  @madahelena51655 күн бұрын

  Cenoura aqui ta 6 reais o kg

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  @JhonyelleSilvadaconceicao5 күн бұрын

  Aqui só o kilo de feijão é 10 ksksksksksks e a carne agr

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  @raissa_rmo5 күн бұрын

  Pra quem tem o dia corrido e está sem tempo, até vai facilitar bastante, mas perde sabor, pq legumes e verduras congeladas são cozidas pelo próprio gelo, e ao ser cozinhados tbm no fogo perde sabor (pq o gelo já fez a função de cozinhar) perde consistência e principalmente vitamina. Quanto mais fresquinhos, melhor...

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  @anaraquel23653 күн бұрын

  Interessante,essa era minha dúvida.

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  @nadaprafazerb-m17626 күн бұрын

  Que diferente😊