Luissao fuerza y piernas

Luissao fuerza y piernas

Yo también he dicho NO CORRO UN MARATÓN MAS y me he apuntado a otro al mes. HAGO RETOS A TUTI y aunque me pese la cámara un huevo la llevo siempre encima. Esto es fuerza y piernas, un lugar donde se viene a pasarlo bien mientras te recuperas de tu último entrenamiento o carrera con bebida Isotónica en mano. ¡Dale duro! que la vida es para los valientes.
Nos vemos en donde más nos gusta, el avituallamiento de final de carrera, porque correr, digan lo que digan, cansa.

Пікірлер

  • @rafaelvegachavez2399
    @rafaelvegachavez23994 күн бұрын

    UN LUJOOOO👈😉👍🏻🇲🇽

  • @darellopez2364
    @darellopez23645 күн бұрын

    1:26

  • @Dolcelp
    @Dolcelp20 күн бұрын

    Rollo no es cuando el resultado es bueno. En el fisio tampoco te ponen muchos más electrodos ni más tiempo. Hace su función muy bien para el precio que tiene.

  • @ELGORDOQUECORRE
    @ELGORDOQUECORRE24 күн бұрын

    puuro espectaculoooo las conocía por 3l gran @gabirey vaya camisetones que dan esta gente que guay veros juntos tio yo quiero una PUNKTRAIL EN MI VIDA

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas23 күн бұрын

    @@ELGORDOQUECORREmenudo jolgorio hay en esta carrera. Por cierto, Gabi dice que ya está organizando la punk trail Salelles 2025... jajaja 🤪. Abrazaco crack!!

  • @tonimartinez9586
    @tonimartinez958625 күн бұрын

    Luissaooo...aquí por Catalunya hay muchas punk!!!... cerveza y fiesta aseguradas!!!🤣🤣🤣...exportala a Murcia!!!!

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas25 күн бұрын

    Eso voy a tener que hacer, porque para correr y divertirse están genial. Dale duro! 🤟😎

  • @gabireymangani
    @gabireymangani26 күн бұрын

    La del 2025 ya está en marcha. Prepararos porque el año que viene hay trampolín cervecero🎉🎉🎉🎉

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas26 күн бұрын

    Si 2024 ha sido brutal... 2025 va a ser.... APOTEOSICO. Larga vida al dale duro team Barna. 🔥🔥🔥

  • @JuanAntonioReyPerolada
    @JuanAntonioReyPerolada26 күн бұрын

    Brutal Luissao !!!! Fuerza y piernas !!!!!

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas26 күн бұрын

    El año que viene repetimos... 🤟😝

  • @luisgonzalez-qk7xi
    @luisgonzalez-qk7xi26 күн бұрын

    Una gran noche y un placer conocerte en persona. Un tío genial, espero vernos en próximas carreras y juntarnos para volver a disfrutar con el equipo Dale Duro BCN💪🏻💪🏻💪🏻. Un saludo Luissao🤘🏻🤘🏻🤘🏻

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas24 күн бұрын

    Somos un equipazo!!! La noche fue mágica y espero que pronto la volvamos a repetir. Como dice Gabi, Salelles 2025 ya está en marcha. 😂😂😂. Abrazaco. Dale duro!!! 🤟😊

  • @DelCastilloTrail
    @DelCastilloTrail26 күн бұрын

    Sin duda fue brutal. Alucinante. Un placer haber coincidido contigo. Fuerte abrazo de Rafi y mío. Hasta la próxima!!! 🤗

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas26 күн бұрын

    Igualmente! Un placer coincidir contigo en esta carrera. Nos vemos por el camino. Abrazaco y a seguir dándole duro. 😁

  • @Algie73
    @Algie7327 күн бұрын

    Preparaos bien porque el avituallamiento del año que viene haremos saltar la banca!!!

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas26 күн бұрын

    Jajaja, simplemente espectacular. El ambiente y la carrera de 10. Para repetir. Abrazaco. Dale duro!!! 😜

  • @danielramirezegea369
    @danielramirezegea36927 күн бұрын

    Vaya fiesta buen video Luissao 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas27 күн бұрын

    Fiestón guapo, guapo!!! Dale duro!!! 😜

  • @josehens3837
    @josehens383727 күн бұрын

    Que gran noche pasamos 😂😂 fue genial compartir esa experiencia contigo y con todas las personas del Equipo Fuerza y Piernas Barna😅

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas27 күн бұрын

    Una noche increíble, para cuando la próxima? Llarga vida a la punk trail salelles. Gracias por tú comentario. Escuadrón dale duro Barna forever 🔥🔥🔥. Abrazaco.

  • @ecoismaelespioza3733
    @ecoismaelespioza373327 күн бұрын

    Que chevere ese vídeo , brutal la carrera saludos y like al vídeo

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas27 күн бұрын

    Gracias Eco por tus palabras. Abrazaco para ti. 🤟😉

  • @RunneandoconNando
    @RunneandoconNandoАй бұрын

    Oleee, enhorabuena solo por querer intentarlo. Un saludo

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas26 күн бұрын

    Gracias!!! 🤪

  • @nievesgarciaabad4734
    @nievesgarciaabad4734Ай бұрын

    Como hago para que vibre mi reloj cuando me llaman

  • @gabireymangani
    @gabireymanganiАй бұрын

    La vamos a petar nonos la perdais porque esa carrera va a ser lo maximo y Luissaooooo presenteeeeeeeeee😅😅😅😅😅😅

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @LuissaofuerzaypiernasАй бұрын

    Se lía poco fina!!! Os animamos a todos a venir a la quedada del viernes!!! Dale duro 😁👍

  • @violanterosa626
    @violanterosa626Ай бұрын

    Enhorabuena a esa gran organización, y a esa policía que acompaña a los últimos que para mí es tan importante , a ese Ginés que tantos ánimos nos da, a Nuestra presidenta de la Asociación Deportiva De Llano De Brujas tan responsable para todos, y tan cercana y participativa de esa gran Organización , a Nuestro Alcalde pedáneo tan atento para más seguridad en todo , sin olvidarnos de esos voluntarios tan participativos , en fin un gracias de corazón a todos , Os quiero por ese buen trato que están importante pars el dia a día🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @violanterosa626
    @violanterosa62619 күн бұрын

    Me siento muy agradecida, un gracias de corazón por ese buen trato que es tan importante , porque las carreras son mis rodajes, en cuanto pueda me inscribo para la próxima el 24 de Julio salida y meta plaza de la Ermita de Javali Nuevo, Si Dios quiere y no hay una fuerza mayor, a todos un gracias de corazón por todo lo que me aportáis por ese bienestar para todos los ámbitos de la vida🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @LuissaofuerzaypiernasАй бұрын

    ATENCIÓN AVISO a Corredores/as que vais a participar en esta carrera, la línea de salida no es donde se cita en el video, es en la pista deportiva que aparece en el minuto 2:51. Disculpad las molestias. 😅

  • @vegamediaveterinarios
    @vegamediaveterinariosАй бұрын

    Eso es asfalfa

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @LuissaofuerzaypiernasАй бұрын

    Hey!!! Gracias por la info!!!! 😜

  • @mataodelrunning
    @mataodelrunning2 ай бұрын

    Vaya ambientazo y qué pintaza de Carrera Guapa. A ver si me animo algún año. Grandísimo vídeo, amigacho. Mi más sincera enhorabuena.

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @LuissaofuerzaypiernasАй бұрын

    Gracias por tu comentario. A ver si un año te animas con esta carrera... eso si, preparate para el calor... Un abrazo y a seguir dándole duro.

  • @danielramirezegea369
    @danielramirezegea3692 ай бұрын

    Felicidades Luissao pedazo de video dale duro 💪 🔥 👏

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Gracias por tu mensaje!!! 🤘😜

  • @kinojualex
    @kinojualex2 ай бұрын

    Luissaoooooooooo, ¡Qué grande!, como siempre, otro buen vídeo de la Guadalupe Trail, esta vez hemos pasado mucho calor, y nos han creado una necesidad estos del Comemillasrunning, entrenar por nuestras subidas, jajajajajaja, fue una alegría encontrarlas. el año que viene ¡VOLVEREMOS!.

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Kino que pasa? Habrá que volver a subir nuestras cuestas... 😜. Venga, a ver si nos vemos pronto crack!!!

  • @joseantonicutillaperez3071
    @joseantonicutillaperez30712 ай бұрын

    Pedazo vídeo y carrera! Enhorabuena

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Gracias, me alegra que te haya gustado!!! Abrazaco y a seguir dándole duro!!! 🔥🔥🔥

  • @vegamediaveterinarios
    @vegamediaveterinarios2 ай бұрын

    Excelente video de carrera, muchas gracias por este regalo

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    De nada... lo hago con mucha pasión. Me alegra que te guste. 🤘😜. Dale duro!

  • @ecoismaelespioza3733
    @ecoismaelespioza37332 ай бұрын

    Grande campeón

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Gracias!!! 🔥🔥🔥

  • @josebeltran1770
    @josebeltran17702 ай бұрын

    Eres un fenomeno Luisao buen video😅😅

  • @alvarorodrigogimenez4771
    @alvarorodrigogimenez47712 ай бұрын

    Muchisimas gracias por el video......siempre tuve miedo a correr tanto.....pero cuando dijiste CUANDO VENCES TUS MIEDOS SE DESTRUYEN TUS LIMITES tocaste una fibra muy profunda en mi......estoy seguro que este 26 de Mayo (que sera mi primera Mediaa maraton) esa frase resonara toda mi carrera......muchisimas gracias

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Me alegro que te hayan gustado mis consejos. Por cierto, ¿cómo fue tu primera media maratón? 😉

  • @antoniosanchez2267
    @antoniosanchez22672 ай бұрын

    PEDAZO entreno Luisao, de donde has descargado el track? Yo tengo el del año pasado.Un saludo y gracias

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Aqui tienes el track.... es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/guadalupe-trail-2024-162296390?

  • @antoniosanchez2267
    @antoniosanchez22672 ай бұрын

    Muchas gracias Luisao, el domingo vamos a darle duro 😊

  • @Isildur350
    @Isildur3502 ай бұрын

    Gracias por enseñarnos tantos recorridos aquí en Murcia, gran trabajo Luissao, dale duuuro!!!

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Muchas gracias. Se aprecian mucho esas palabras. Un abrazo y a seguir dándole duro!!! 😜

  • @danielramirezegea369
    @danielramirezegea3692 ай бұрын

    Un gran abrazo Luissao amigo dale duro ❤❤

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Ya lo sabes tú, dándole muyyyyy duro.... 🤘😜

  • @kinojualex
    @kinojualex2 ай бұрын

    Qué grande Luissao, venga que enseguida estamos juntos por ahí, te tomo la palabra y espero tu pegatina junto a la mía, ¡a darle duro el día 26!.

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Yeeeah!!! Allí nos veremos y llevaré pegatina en mano... 🤣🤣🤣. Abrazaco

  • @juananparraga
    @juananparraga2 ай бұрын

    Todos somos Kilian hasta que llegamos a los barrancos de la Guadalupe Trail. ¡Dale duro, Luissao! 🤟

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Jajaja, aquí kilian no nos aguanta ni el primer kilómetro 😂😂😂.

  • @josebeltran1770
    @josebeltran17702 ай бұрын

    Muy bien Luissao te sigo por aqui

  • @pedrojavierescamezalvarez8459
    @pedrojavierescamezalvarez84592 ай бұрын

    Luissao no nos engañes es un pequeño infierno bonito pero un infierno las WW jajaja

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    jejeje.... ya te digo... Saludos

  • @ecoismaelespioza3733
    @ecoismaelespioza37332 ай бұрын

    Saludos Luissao vamos adelante campeón

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Seguimos corriendo. Abrazaco!!! 😊

  • @JOSESAIZTM
    @JOSESAIZTM2 ай бұрын

    Vamos luisao! Un abrazo tío 😜

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Abrazaco Cala!!! 😉

  • @gabsai88
    @gabsai882 ай бұрын

    Vale?

  • @toninahe9904
    @toninahe99042 ай бұрын

    Cable compatible para parches con cable?. Buenas tardes

  • @undergroundboy5556
    @undergroundboy55562 ай бұрын

    Como va? Sigue dándote resultado para relajación muscular? Estaba pensado comprármelo para el mismo fin, descargar el antebrazo izquierdo luego de estar tantas horas con la guitarra.

  • @juananparraga
    @juananparraga2 ай бұрын

    ¡Grande, Luissao! Me alegro de que estés recuperado y de vuelta. ¡A ver si coincidimos!

  • @aaronLopez-wl4ou
    @aaronLopez-wl4ou2 ай бұрын

    Grande!! Ya está bien…😂😂

  • @deyanirarivero-cd2vy
    @deyanirarivero-cd2vy3 ай бұрын

    Cómo puedo cambiar la fecha y la hora amigo

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas2 ай бұрын

    Ajustes/ ajustes del reloj

  • @danielramirezegea369
    @danielramirezegea3693 ай бұрын

    Un placer volverte a ver Luissao un fuerte abrazo amigo

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Aquí estoy... arrancamos de nuevo. Siempre fuezaypiernas

  • @ecoismaelespioza3733
    @ecoismaelespioza37333 ай бұрын

    Que bueno ver un vídeo de Luissao

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Aquí estoy. Vuelvo a darle duro!!!

  • @MarcosAbril
    @MarcosAbril3 ай бұрын

    Luissao!! Así me gusta verte, ¡corriendo y disfrutando! A darle duro copón!!!

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Jejeje, ya estoy cogiendo carrerilla... en dos días haciendo carreras... 🤟🤪

  • @GentedeMurcia
    @GentedeMurcia3 ай бұрын

    Muchas gracias! Eres un crack 🔝🔝🔝

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Gracias por esa medalla!!! Todo un detalle!!! A ver si nos vemos pronto. 😜

  • @josea.mompean8531
    @josea.mompean85313 ай бұрын

    Espero que la recuperación sea completa. Se te ha echado de menos!!! 🤟🤟

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Parece que ya está todo bien... ahora a seguir dándole muy duro... 🤟🤪

  • @CorreteandolaCheve
    @CorreteandolaCheve3 ай бұрын

    bienvenidoooo de regresooooo cuidate amigo!... no te esfuerces mucho estos dias

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Gracias!!! Volvemos con más fuerza que nunca.... 😜

  • @antoniosanchez2267
    @antoniosanchez22673 ай бұрын

    Vamos Luisao, a disfrutar de subir cuestas 😊

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Vamos que arrancamos ya!!!!

  • @estelagordillo2988
    @estelagordillo29883 ай бұрын

    Felicidades 👏💪

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Gracias! Abrazaco

  • @marcoantoniopee
    @marcoantoniopee3 ай бұрын

    Yo me lesione por celebrar mi gol 😢

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    Ups!!!!

  • @rafaelvegachavez2399
    @rafaelvegachavez23994 ай бұрын

    Exelente a correr😁👍🏻

  • @Luissaofuerzaypiernas
    @Luissaofuerzaypiernas3 ай бұрын

    🔥🔥🔥🔥