Пікірлер

• 
  @GinlyMalilong5 күн бұрын

  How many days do you need to recover after working out?

• 
  @generalfitnesscompany5 күн бұрын

  Depends on the workout. You may need up to 48 hours to recover from a strenuous workout. Most workouts, your body needs about 24 hours to fully recover. Anything less than for any specific muscle groups and you open yourself up to injury.

• 
  @generalfitnesscompany15 күн бұрын

  If you liked this video, learn more about this unilateral exercise for your lower back! kzread.infoaYHP7t6dmjU?feature=share

• 
  @meganlarson356015 күн бұрын

  So true!!❤

• 
  @generalfitnesscompany15 күн бұрын

  Right!?

• 
  @meganlarson356015 күн бұрын

  ​@@generalfitnesscompanycan you make a short with your favorite unilateral movements?

• 
  @generalfitnesscompany15 күн бұрын

  @@meganlarson3560 Keep your eyes peeled for it.

• 
  @meganlarson356015 күн бұрын

  I will

• 
  @generalfitnesscompany15 күн бұрын

  @@meganlarson3560 kzread.infoaYHP7t6dmjU?feature=share This is the requested short!

• 
  @CarlTempleton77Ай бұрын

  Ya… my abb wheel is still in pristine shape…. Wherever it is!

• 
  @generalfitnesscompanyАй бұрын

  Hahaha! So many pieces of equipment in the basement in boxes. This piece of equipment replaces a ton of them!

• 
  @meganlarson3560Ай бұрын

  I bet that feels so good!

• 
  @generalfitnesscompanyАй бұрын

  It does. It really *DOES!* 😊

• 
  @meganlarson35603 ай бұрын

  Love this!

• 
  @generalfitnesscompany3 ай бұрын

  Thanks!

• 
  @meganlarson35604 ай бұрын

  What a great song!

• 
  @generalfitnesscompany4 ай бұрын

  Agreed!

• 
  @theresabauer21384 ай бұрын

  👌 P r o m o s m

• 
  @meganlarson35604 ай бұрын

  Quality content!

• 
  @generalfitnesscompany4 ай бұрын

  Thanks!

• 
  @meganlarson35605 ай бұрын

  🙌

• 
  @generalfitnesscompany5 ай бұрын

  😀

• 
  @zimm20075 ай бұрын

  Great content!!

• 
  @generalfitnesscompany5 ай бұрын

  💪

• 
  @eriksiegler58327 ай бұрын

  *Devon Larrat has joined the chat

• 
  @generalfitnesscompany7 ай бұрын

  😂😂😂

• 
  @meganlarson35609 ай бұрын

  'Purpose in your movement' is quite catchy!

• 
  @generalfitnesscompany9 ай бұрын

  Thanks so much!

• 
  @jaredyngoulet244410 ай бұрын

  Catch me never doing that

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  Hahaha! It’s fun. You can try it with your friends. Just don’t tell anybody about it 🤫

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  What is your favorite exercise to prepare your body to run?

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  What is your favorite pushup variation?

• 
  @Babinkley10 ай бұрын

  Thank you.

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  You're welcome!💪🏾💪🏾

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  What is your favorite TRX exercise?

• 
  @lov2playtn10 ай бұрын

  Very interested in efficient walking techniques...

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  More to come! Stay tuned and check out our other videos on gait and walking.

• 
  @lov2playtn10 ай бұрын

  Very interested in efficient walking techniques...

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  Coming soon!

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  How is your balance in the Single-Leg Bendover Exercise?

• 
  @meganlarson356010 ай бұрын

  Computer work, for sure

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  Don't forget to check out the stretches in this video!

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  What activities make your elbows sore?

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  How hard do you push yourself while working out?

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  What do you notice in your feet as you walk?

• 
  @meganlarson356010 ай бұрын

  Whew! I can feel that😂

• 
  @generalfitnesscompany10 ай бұрын

  Haha! It’s a good feeling 💪

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  What are your favorite fitness tips?

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  What are your favorite workout shoes?

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  We'd love to know! Can you do a pull up?

• 
  @jerrywashington675010 ай бұрын

  Ummm...I definitely can.

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  For a free exercise video, sign up for this gift by joining our mailing list at generalfitnesscompany.com/

• 
  @meganlarson356011 ай бұрын

  Whew! Tried that hip exercise and I'm feeling it! 😊

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  We love hearing this! Stay tuned for more

• 
  @meganlarson356011 ай бұрын

  I will! Thanks

• 
  @meganlarson356011 ай бұрын

  I found the neck excercise to be very helpful! ❤

• 
  @generalfitnesscompany11 ай бұрын

  We are happy to hear this!

• 
  @meganlarson356011 ай бұрын

  ​@@generalfitnesscompanyI can't wait for what you do next!

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  Thanks so much for this info❤

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  You are so welcome!

• 
  @meanderingmindfully6506 Жыл бұрын

  Any advice for head forward posture?

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Thanks for the question. We'll do our best to address this question. STAY TUNED!

• 
  @meanderingmindfully6506 Жыл бұрын

  @@generalfitnesscompany I can't wait!

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  Any tips on how to make a fitness routine fun?

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  Those exercises seem very doable!!!😊

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  That's what we like to hear!

• 
  @woodrowrodriguez2764 Жыл бұрын

  *promo sm* 😆

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  ❤❤ great advice!

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Thank you!

• 
  @Person0081 Жыл бұрын

  Thank you 👍

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  You are welcome

• 
  @Jacob-yl2wl Жыл бұрын

  What’s the point of this

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  If you want to strengthen your glutes, try this exercise.

• 
  @user-pt4ci2sh1n Жыл бұрын

  Not doing em right

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  What would you change?

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  So interesting!!❤

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Glad you think so!

• 
  @PwrNorah Жыл бұрын

  Arm , legs and Abs. Cool 😎

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Can’t forget the core!!!

• 
  @Banana-hk2tb Жыл бұрын

  Your favorite Martian 🗿

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Looks like it, huh?

• 
  @dreamchild4659 Жыл бұрын

  My fav song 💖💖

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  It’s definitely a good one 😊

• 
  @meganlarson3560 Жыл бұрын

  So fun to see functional movements!

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  Very true! Exercise should make you move/feel better!

• 
  @necydaqt Жыл бұрын

  Keep it up !

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  💪💪💪

• 
  @donsmith9081 Жыл бұрын

  GREAT JOB!!

• 
  @generalfitnesscompany Жыл бұрын

  🙌🙌🙌🙌💪💪💪