Пікірлер

• 
  @diamondtouch925915 сағат бұрын

  👏❤

• 
  @agnieszkatomaszewska1481Күн бұрын

  🙂 🌻

• 
  @diamondtouch92593 күн бұрын

  ❤😍👌

• 
  @karinak2104 күн бұрын

  Super pomysł. Obie bardzo zaradne dziewczyny. Bardzo miło się Was słucha. Ogromna wiedza. Jesteście dla mnie inspiracją 👏

• 
  @gabrielahajer-krauze51666 күн бұрын

  Wracaj i odgracaj..tak mówi Gajapisze.bardzo mi utkwiło w pamięci.. pozdrawiam 😊

• 
  @zuma86587 күн бұрын

  Cos cisza flimikow nie ma pewnie przeprowadzka;) ale widzialam Cie w trudnych sprawach ostatnio ;)

• 
  @binsien598610 күн бұрын

  Kochana właśnie widziałam cię w ukrytej prawdzie, czy mi się tylko wydawało? 😀

• 
  @Zdrowe_Zmiany10 күн бұрын

  niestety... 😅 jeszcze orze youtubem popełniłam błąd grając w takiej produkcji.

• 
  @JCz-mp4oe10 күн бұрын

  Ja akurat leciałam po kanałach i nagle oooooo.... Gabrysia.Chwilę się upewniłam czy aby napewno i poleciałam dalej,bo wybitnie nie cierpię tego typu programów.

• 
  @Zdrowe_Zmiany9 күн бұрын

  Ja też 🤷🏻‍♀️

• 
  @Anna-mq3pe10 күн бұрын

  Gabrysiu gdzieś czytałam że można trochę uratować sfilcowany sweter. Poczytaj w necie. A tak .... całe życie uczymy się na swoich błędach.❤

• 
  @user-ik8ln6hi1d10 күн бұрын

  Ja tam na wsi nie lubię mieszkać nie mam samochodu 3 km .mam do autobusu na przystanek nie ma na mojej wiosce sklepu 15 km mam do miasta ja bym wolał w mieście mieszkać

• 
  @slowlifepl13 күн бұрын

  Swoje rzeczy zawożę do EMAUS w Nowej Hucie. Ogromny sklep i super inicjatywa :)

• 
  @jarekhughes15 күн бұрын

  Można taki plecak jako podręczny do ryanaira?

• 
  @Zdrowe_Zmiany15 күн бұрын

  Można ;)

• 
  @zuzix_son759515 күн бұрын

  Polecam mini szklarnie w butelce wsadzić róże do butelki plastikowej niestety ale TO JAK SZYBKO SIĘ ROZWIJA ŻYCIE W TEJ BUTELCE ŻE TO HIT ZOSTAWIĆ NA OKNIE I POLECAM !! miałabym piękną róże ale niestety obcięłam górę która już uschła i cała róża poszła kaput :/// wiec nie polecam obciąć góry róży nawet jak uschnie

• 
  @zuzix_son759516 күн бұрын

  Ogólnie zmiany są dla mnie ciężkie i muszę się do nich przygotowywać mentalnie, ale przy odgracaniu świadomość tego co posiadasz co masz i nie tracisz czasu na szukanie jakiejś rzeczy jest po prostu cudownee❤❤❤ 🔥🔥🔥 ten minimalizm sprawia że ma się czystą głowę i otwarty umysł to coś pięknego. Ma się wrażenie wręcz, że świat stoi otworem a to z czego się odgraciłaś/eś otwiera twoje oczy na świat i wszystko co jest wokół, poprawia to że możesz się spełniać i napędza do działania, ponieważ nie masz już nic z tyłu głowy 🔥😭💓

• 
  @karinak21016 күн бұрын

  Gratuluję takiego zapału ❤Jestem mega zaskoczona jak można zaplanować z taką rozwagą każdą część na balkonie. Szacun ogromny

• 
  @natashasmancer815217 күн бұрын

  Bardzo przyjemny vlog i rozkminy ;) Myślę, że porządek w domu wiążę się w jakimś stopniu z porządkiem w głowie. Nie widzę w swoim życiu zależności między minimalizmem/odgracaniem, a zmianami życiowymi. Chociaż czuję się lżejsza, spokojniejsza i zadowolona, kiedy mam mniej i czyściej dookoła siebie. =)

• 
  @Kamila-ls4bz17 күн бұрын

  Nie ma nic gorszego niż zmuszanie się do aktywności fizycznej. Nawet jeśli kilka razy uda się wstać wcześniej na bieganie, to nie stanie się stylem życia dopóki nie będzie kojarzyć się z przyjemnością. Przez wiele lat nie wierzyłam, że jestem w stanie polubić się ze sportem. Wszystko mi się kojarzyło bardzo negatywnie, z koniecznością która muszę wykonać by spalić jak największą ilość kalorii. Teraz niemal codziennie korzystam z bieżni i nie muszę się do tego zmuszać. Często nawet będąc w pracy nie mogę się doczekać kiedy wskoczę w strój sportowy, odpalę serial by przez 45 minut dreptać w przyspieszonym tempie. Polubiłam się z tym dopiero wtedy gdy za cel obrałam sobie nie dystans czy spalone kalorie. Postanowiłam sobie że codziennie przez 15 minut będę używać bieżni. Nie liczy się tempo, nie liczy się dystans. Dzięki ustaleniu sobie takiego minimum codziennie mi się chce i robię dużo więcej niż sobie zakładałam 😊 Dlatego bardzo polecam znaleźć coś, co faktycznie polubisz i będziesz miała ochotę robić to nawet po pracy ❤️ życzę wytrwałości 💪

• 
  @adolescencja33313 күн бұрын

  Jeśli ktoś wcale się nie ruszał, to na początku każda aktywność może być bardzo nieprzyjemna i większość osób musi przejść ten etap, zanim jakąkolwiek aktywność polubi.

• 
  @Kamila-ls4bz3 күн бұрын

  Z tym, że w wieku około 30 lat wiesz już mniej więcej co lubisz, a czego nie. Nawet jeśli nie do końca wiesz co lubisz to na pewno wiesz, czego nie. Wiem, że bardzo popularne jest wstawanie rano i bieganie. Wiem też, że sama nie należę do rannych ptaszków. Wiem, że bieganie samo w sobie dla mnie nie jest przyjemne. Więc wstanie rano żeby pobiegać nigdy nie będzie kojarzyło mi się z przyjemnością. I myślę, że wiele osób będzie tak miało. Wiem z kolei o sobie tyle, że lubię szybko chodzić, lubię łagodne ćwiczenia relaksujące, jogę, stretching, taniec, jazdę rowerem. I to w tym kierunku bym stawiała swoje pierwsze kroki w sporcie. Nie skupiałabym się przede wszystkim na intensywności ćwiczeń po to, aby spalić kalorie i chudnąć. Podejmowałabym się ćwiczeń, które lubię po to, by dbać o ciało które będzie mi dobrze służyć jak najdłużej. Nie wybierałabym sportu na sam początek, który budziłby we mnie tyle niechęci. Wybierałabym po prostu aktywność fizyczną, która bez większego wysiłku mogłaby stać się częścią mojego życia. Ja jeszcze do tego nie doszłam do tego etapu, ale wierzę, że moimi małymi kroczkami kiedyś zapragnę bardziej intensywnych i wyczerpujących ćwiczeń. Na razie uważam, że warto trwać przy swoim minimum, ale czerpiąc z tego frajdę ❤️

• 
  @michalb.365218 күн бұрын

  Polecam bułgarskie olejki różane - świetne są. Aby zrobic 1 mln potrzeba kilku kilogramów płatków, więc w domowych warunkach nigdy nie osiągniemy tak wartościowego wyciągu.

• 
  @Zdrowe_Zmiany18 күн бұрын

  A pamiętasz nazwę Michał?

• 
  @nanagryf168318 күн бұрын

  Witaj😊 deszcz spadajacy na parapet , kiedy leżysz z ksiazka w reku...uczucie nie do opisania❤ uwielbiam. Wstaję o 5 lub 5.30 pije ciepła wode z cytryną, otwieram okno i robie trening, zimny prysznic, ulubiona ksiazka lub nauka języków min.15minut i zrelaksowana mogę budzić dzieci i zaczynać dzień 😊 taki początek dnia , gdzie najpierw zaopiekuje sie soba, dodaje mi niesamowitego powera...polecam. Spać chodzę 23 lub 24 i jestem wyspana.Pozdrawiam😊

• 
  @dorotanowicka622819 күн бұрын

  Jak ukorzenić różę: dolny koniec łodygi obciąć ukośnie i naciąć na krzyż, wsadzić do doniczki, zostawić tylko kilka liści na łodydze, przykryć słoikiem, nie zdejmować go zanim się róża nie ukorzeni, bo musi się wytworzyć mikroklimat, trzymać w słonecznym miejscu, ziemia powinna być zawsze w sam raz wilgotna. Robiłam to, wyszło ❤❤❤❤

• 
  @dorotanowicka622819 күн бұрын

  Acha, zapomniałam, nacięcia na dole łodygi zrobić jakieś dwa centymetry poniżej kolanka i wsadzić tak żeby kolanko było pod ziemią. Ja swoją sadzonkę ukorzenialam w mieszkaniu na parapecie bo na balkonie może być za chłodno. Życzę powodzenia!!

• 
  @monikakasinska670119 күн бұрын

  Ale to nie jest tak że nie damy rady...bo my ta rade damy tylko już nie chcemy dawać rady...nie chcemy dawać rady za wszelką cenę...coraz bardziej cenimy sobie odpoczynek i swój czas dla siebie że sobą...mam tak samo.. ważniejsze dla mnie jest to że mam spokój..luz...i też chodzę spać o 22. Bądźmy dla siebie.

• 
  @Zdrowe_Zmiany19 күн бұрын

  ❤️

• 
  @kazszcz191319 күн бұрын

  Też lubię rozmnażać kwiaty 😊, im bardziej zielono tym piękniej

• 
  @beata453819 күн бұрын

  ❤❤❤

• 
  @dorotakarwath362119 күн бұрын

  Może faktycznie w wodzie da się ukorzenić , ja próbowałam w ziemniaku niestety nie udało mi się , w bananie i w pomidorze , a może trzeba było najprościej w wodzie 😊. W końcu kupiłam na allegro badyl przyszedł , a łe w tym roku szaleje z liśćmi .😊

• 
  @Magda_M._Vegan19 күн бұрын

  Kochana, zmobilizowałaś mnie do ponownego odgracania mieszkania. Dziś oddałam na grupie lokalnej wielki worek rzeczy i czuję radość. Jeszcze mam sporo rzeczy do oddania, żeby poczuć szczęście z wolnej przestrzeni, ale już jest lepiej. Od lat żyję minimalistycznie, dlatego każdy zbędny przedmiot powoduje, że czuje się z tym źle. Pozdrawiam Cię cieplutko 💓😘

• 
  @aleksandralad175319 күн бұрын

  Gabrysiu, uwielbiam Cię 😁 super treści przekazujesz, potrzebowałam takiego powera, energii.. jest moc! Troszkę muzyka Cię zagłusza ☹️ (jako osoba niedosłysząca, chyba bardziej dźwięki muzy słyszę niż Twój głos 😉). Pozdrawiam 😁 Biorę się za nadrabianie wcześniejszych vlogów.

• 
  @martakurek279019 күн бұрын

  ❤

• 
  @TheSheykin19 күн бұрын

  Gabrysiu ... masz bałagan pod blatem! 😁❤

• 
  @ejmniej19 күн бұрын

  Żeby biegać nie musisz wstawać o godzinę szybciej, bo można biegać 15-20 min, ale regularnie i też będziesz się super czuła.

• 
  @Agnieszka-ys8di19 күн бұрын

  Odgracilam się w wieku 23 lat, mieszkajac jeszcze z rodzicami ,spotanicznie, nie nazywając tego minimalizmem. Moje życie sie odmieniło, przeprowadzilam się ,spotkalam meża. Teraz po 16 latach rozwodzę się. Trochę z musu, trochę z potrzeby, znowu sie odgracam. Oczywiście nie rozwidzimy sie z powodu rzeczy 😊 ale czuję wyraźnie jak te wszystkie graty zabierały mi energię, czas. Czuję że znowu zaczynam żyć bez zdędnych gratów, balastu.

• 
  @annakaczynska854519 күн бұрын

  😊

• 
  @Marta69D19 күн бұрын

  Gabrysia, ta roślinka to mie paprotka tylko zielistka ❤

• 
  @iskierka1719 күн бұрын

  ❤

• 
  @Zdrowe_Zmiany20 күн бұрын

  RÓŻOWA RĘKAWICA DO KURZU NA SUCHO: zdrowezmiany.raypath.info/Products/Details?linkId=10 BIAŁA RĘKAWICA DO MYCIA NA MOKRO: zdrowezmiany.raypath.info/Products/Details?linkId=8 NIEBIESKA DO WYCIERANIA NA SUCHO XL zdrowezmiany.raypath.info/Products/Details?id=310 MAŁY CZYŚCIK KUCHENNY NA MOKRO: zdrowezmiany.raypath.info/Products/Details?linkId=3 SZARY MAŁY SUNBEAM NA SUCHO: zdrowezmiany.raypath.info/Products/Details?linkId=50746

• 
  @Nancy19db23 күн бұрын

  Trzykrotka nie lubi kontaktu z wodą, polecam Ci moczyć doniczke nie podlewać od góry 😊

• 
  @user-fq6gk7em5z24 күн бұрын

  💚💚💚

• 
  @TheSheykin24 күн бұрын

  Byłabyś świetnym psychologiem beh-pozn. Pomyśl o tym. Połącz to z minimalizmem i może to wypali ... uwielbiam Cię słuchać... motywujesz mnie ... jesteś najlepszą osobą, którą mogłam "poznać" na YT i która daje mi kopa do działania... dziękuję ❤❤❤❤

• 
  @Zdrowe_Zmiany24 күн бұрын

  Hej Kochana! Bardzo dziękuję Ci za wszystkie komentarze i tak miłe słowa 💛 bardzo się cieszę, że moje filmy przynoszą Ci tyle wartości. 🙂 nie za bardzo byłabym dobrym psychologiem bo jestem zbyt empatyczną i za mocno przejmuje się problemami innych lub świata. Myślałam już kiedyś o tym w przeszłości 😅 to u mnie jest raczej widoczna misja “ratowania” uruchomiona przez wychowanie w rodzinie dda. Pomimo tego cieszę się, że nawet przez ten szklany ekran mogę jakoś pozytywnie wpływać na Twoje życie i że realnie gdzie tam 2 przystanku od tych kopuł odgracasz i wstajesz z większym uśmiechem. 🙂 miłego dnia!

• 
  @TheSheykin24 күн бұрын

  @@Zdrowe_Zmiany Dziękuję za piękną odpowiedź 😍 A teraz wracam do oglądania i motywowania się 😇😁

• 
  @TheSheykin24 күн бұрын

  Pawilon 4 kopuł ... i dwa przystanki tramwajem dalej mieszkam ja 😇 ... zapraszam więc do siebie ❤ Mam mnóstwo książek... playstation ... olbrzymi park pod domem i kocyk ... Odrę prawie pod domem ... dużo przemyśleń dzięki Tobie i dobrą kawę 😊 Ach ... i pyszną pizzę od prawdziwego Włocha ❤

• 
  @AB-qq5ke24 күн бұрын

  Sukienka w żyrafki cudowna 😊jak ja lubię taki print😊😂od kilku lat noszę kamizelkę z ASOS z żyrafką, zakupiłam ją w lumpeksie i mega mi sie podoba😊

• 
  @iwonasawinska949424 күн бұрын

  Gabrysiu, jesteś tak cudowną osóbką, że przebywanie w Twoim towarzystwie, przy oglądaniu filmików, daje mi dużo pozutywnej energii. Dziękuję 😘🌹

• 
  @kohanie1125 күн бұрын

  Wlaśnie popodcinałam i bede zagęszczac moje kwiatki Twoim sposobem ,dziekuje Gabrysiu za inspiracje 👍😊

• 
  @Zuza-qj9tj25 күн бұрын

  A nie układasz puzzli ponownie? Moje przestają się mieścić w pawlaczu, obiecuję sobie, że do nich wrócę, ale ciągle kupuję nowe.

• 
  @anialewandowska896426 күн бұрын

  Gabrysiu wyglądasz kwitnąco!! 😊😊 Powiedz mi czy dalej stosujesz pyłek pszczeli? Widzę że Twoja cera bardzo się poprawiła i powiem Ci, że zauważyłam u siebie również ogromną poprawę gdy wprowadziłam go do codziennego porannego rytuału 😮 zmuszam też moją Mamę do picia pyłku razem ze mną 😂 stosujemy od miesiąca i Ona również czuje się lepiej i wygląda lepiej 😊 szkoda, że wcześniej nie wiedziałam o tym magicznym produkcie bo odkryłam to dopiero na Twoim kanale i zmotywowałam się jakiś miesiąc temu by zacząć i na prawdę warto! ❤❤

• 
  @humbaka407326 күн бұрын

  Twoje rosliny z tego co pokazywałaś, nie potrzebowały większych doniczek. Nawet ta hoya. Potrzebowaly raczej nawozu i odpowiedniej ziemii jak ta wiotka sansa. Powodzenia

• 
  @annakocz543726 күн бұрын

  Moim zdaniem przekladajac starą ziemię do nowych donic aby rosliny na nowo urosly to mozesz przypadkiem przeniesc choroby ktore będąc w tej ziemi niszczyly poprzednie kwiatki

• 
  @monikak576426 күн бұрын

  Ja cala sterte kocy kolder poszewek itp oddalam do schroniska.

• 
  @martakaarz393326 күн бұрын

  Gabrysia, taniej wyprac kołdry w pralni samoobsługowej. Mają duże pralki i suszarki do 14 kg

• 
  @agnieszkam632126 күн бұрын

  Odnośnie pytania o grubosza 42:14 to sukulenty mają dosyć płytki system korzeniowy, może nie wszystkie, ale pamiętam że zazwyczaj sadziło się je w płytkie doniczki. Podobnie te korzenie u jeśli nie pomyliłam nazwy patyczaka też były rozrośnietę, ale dość krótkie. Dodatkowo mam wrażenie że sadzisz te sadzonki trochę za płytko. Jeśli to się komuś przyda to ja tnąc roślinki na sadzonki zostawiam roślinę "matkę" w doniczce bo ona ma już korzenie i szybko po przycięciu odbija i się rozkrzewia. Pozdrawiam.

• 
  @agnieszkam632126 күн бұрын

  I tak jak już tutaj padło raczej mniejsze doniczki niż zbyt duże. I ważne żeby sadzić do doniczek z odpływem a nie do osłonek.

• 
  @Zdrowe_Zmiany26 күн бұрын

  nie widziałam tego o "roślinie matce". Super! Następnym razem tak spróbuje, dzięki!

• 
  @agnieszkam632126 күн бұрын

  @@Zdrowe_Zmiany trzeba tylko zostawić chociaż jedno międzywęźle by miała jak "odbić" 😊.

• 
  @droga_do_mini25 күн бұрын

  @Zdrowe_zmiany grubosz uwielbia mieć ciasno w doniczce. Generalnie więcej rośliny rosną w liście kiedy system korzeniowy opanuje całą doniczkę, więc przesadzając do większej spodziewaj się, że na jakiś czas nie powiększą ilość liści, bo one będą się rozrastać w korzenie

• 
  @Magda_M._Vegan26 күн бұрын

  💓💓💓

• 
  @TheSheykin26 күн бұрын

  Wiesz co Gabi ... ja od jakiegoś roku kiedy napotykam problem ... zadaję sobie pytanie ... "jak to naprawić... to nie jest przecież problem ... to jest sprawa, którą chcę rozwiązać i jak mam to zrobić?" ... i wtedy przychodzą mi do głowy najprostsze rozwiązania i problem znika .... kurcze to działa 😁 I strasznie się cieszę, że Cię znalazłam w otchłani jutjuba 😇😍❤️

• 
  @agnieszkab213826 күн бұрын

  Nie wiem czy ktoś już Ci to pisał, ale bardzo podobna jesteś do Marii Niklińskiej 🙂