Anastasiya R

Anastasiya R

Hey guys. Let me introduce myself.
My name is Anastasiya and last several years I am living in Korea, Seoul. I would like to show you Korea with my own eyes and I hope you'd love it.
Between, I am a coacher and psychologist who is helping with day-to-day coaching techniques to other people who are ready to start creating their happy life. I would like to share my experience and share with you about my life before and after I started to work with my own life.
Nice to meet you guys and I hope you will enjoy :)

Знакомство

Знакомство

Пікірлер

  • @user-ck6wb2zh4k
    @user-ck6wb2zh4k6 күн бұрын

    Можно поподробнее пожалуйста про эти шкалы, очень интересная тема

  • @dlwkvh
    @dlwkvh7 күн бұрын

    Спасибо большое за видео! Запись своего дневного плана действительно освобождает голову и систематизирует мысли. Когда в конце дня выполненные дела вычеркиваются, то хочется себя сразу похвалить, но как убрать тревогу, которая возникает, если сделал не весь план? Сразу приходит беспокойство.

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova6 күн бұрын

    Благодарю за комментарий и обратную связь. Есть очень классная техника 5 косяков. Прекрасная идея, чтобы рассказать об этом в новом видео🔥

  • @Bydad
    @Bydad28 күн бұрын

    Красивая картина☺️

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova28 күн бұрын

    Благодарю ❤

  • @Bydad
    @Bydad28 күн бұрын

    Communication is the key, нужно запомнить☝🏼

  • @Bydad
    @Bydad28 күн бұрын

    Очень интересно, столько проектов, как ты успеваешь все это🤯

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova28 күн бұрын

    Прекрасный вопрос, на который можно ответить новым видео🤍

  • @kristinakhan1481
    @kristinakhan148128 күн бұрын

    Какой полезный ролик💙🫶🏻

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova28 күн бұрын

    Благодарю 🤍🤍🤍🤍

  • @iamkunsulu
    @iamkunsulu Жыл бұрын

    Благодарю за технику, Настя❤

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova Жыл бұрын

    Благодарю за просмотр❤️❤️❤️ и обратную связь❤️❤️❤️❤️

  • @akshaeva_photo
    @akshaeva_photo2 жыл бұрын

    Настя, спасибо, тема эфира очень интересная! А вот у меня такой вопрос? Когда считается , что «границы» проработаны? Просто кто-то реагирует с агрессией на «бестактные вопросы»(как у тебя в примерах) , а кому-то Пофиг, ну спрашивают

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova2 жыл бұрын

    Светлана, благодарю за обратную связь❤️❤️❤️ По поводу вашего вопроса: «прорабатывая границы, вы учитесь выстраивать свои через экологичные способы, но и учитесь не нарушать границы других. То есть вы понимаете, что вы уважаете личное пространство и жизнь каждого, вы принимаете их выбор с любовью и принятием без желания причинить добро=дать непрошеную помощь,совет. Когда вы любите, то через действия вы учитесь, как сделать так, чтобы вы были Окей и другой человек был Окей.» Те, кто реагирует агрессией-это прямой знак нарушения личного пространства. Как пример, дикие животные. Если вы на их территории и пытаетесь сделать по-вашему. Как львы или гиены будут реагировать? Верно, предупредительные оскал, а потом нападение, если человек не понял с первого предупреждения. Так и в жизни, агрессия -это способ отстаивания границ тогда, когда по-хорошему не понимают.

  • @korolyovPavel
    @korolyovPavel3 жыл бұрын

    Супер!

  • @afffffrica_psychology
    @afffffrica_psychology3 жыл бұрын

    🤩⚡️⚡️

  • @afffffrica_psychology
    @afffffrica_psychology3 жыл бұрын

    😍😍😍

  • @afffffrica_psychology
    @afffffrica_psychology3 жыл бұрын

    Очень интересно и увлекательно! Благодарю!

  • @karinaidioma
    @karinaidioma3 жыл бұрын

    Настя, мне понравились рекомендации. Так в жизни станет больше радости и любви , если каждый будешь что-то делать из этого ☺️

  • @karinaumbleja5678
    @karinaumbleja56783 жыл бұрын

    Классное видео, было интересно послушать тебя! Очень резонирует и откликается) Буду ждать новых видео <3333

  • @anastasiyarybakova
    @anastasiyarybakova3 жыл бұрын

    Благодарю 🙏 Скоро выйдет следующее видео :)