마음닦는손오공

마음닦는손오공

온 가족이 같이 봐도 될 만한 교양 채널

수 천 년 동안 내려온 성현의 말씀들에서
현대적 삶에 도움이 되는 지혜를
본질을 낮추지 않으면서도, 쉽고 재미있게
여러분께 알려드립니다.

Пікірлер

  • @user-ct5gs8ic7f
    @user-ct5gs8ic7fКүн бұрын

    ❤감사합니다. 이해가 쏙쏙~부처님 경전 공부하고 싶었는데 너무 감사합니다.너무 재밌고 왜 이제야 만났나 싶습니다.감사합니다 ()

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive21 сағат бұрын

    네~ 조금이라도 도움이 되시면 저도 기쁩니다~^^

  • @sjlee3690
    @sjlee3690Күн бұрын

    참장공 ㅡ태극십요의 자세.척추직립.

  • @user-fg9yu7oi3h
    @user-fg9yu7oi3h2 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisaliveКүн бұрын

    시청해 주시고 감사의 댓글 남겨 주셔서 저도 감사드립니다.^^

  • @강달근
    @강달근2 күн бұрын

    안녕하세요 감사합니다 항상 건강하시고 행복하세요 🙏

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive2 күн бұрын

    네~강달근님도 항상 건강하시고 행복하세요

  • @kenjin552
    @kenjin5522 күн бұрын

    뒷꿈치도 벽에 붙여 서는것입니까? 이상태로 굽히면 무릎이 발끝을 넘어가고 그건 아무리 등을 벽쪽에 기대어도 무릎에 무리가 가는 동작인데 괜찮을까요? 무술에서하는 동작과 허벅지 단련 동작(무릎굽히는)도 두뒷꿈치를 붙인 상태로 두지 않습니다. 발의위치에 대한 상세한 설명이 없어서 말씀 올립니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive2 күн бұрын

    등도 뒤꿈치도 벽에 안붙입니다. 영상에 첨부된 사진에 그렇게 안올렸는데요^^ 그리고 등도 벽에다 대고 척추 뒷부분을 일자로 잡은 후 벽에서 등을 뗍니다. 영상에 말한대로 엉덩이가 빠져서 몸통이 앞으로 기울지 않도록 수시로 점점 하시구요^^ 다리는 많이 굽힐 수록 좋지만, 하체에 문제가 있으시면 덜 굽히시길 바라구요^^ 공중에 앉은 자세를 취할 때, 엉덩이를 빼지 않은채 양쪽 고관절 앞부분을 꺽고 발목을 더 굽히면 상대적으로 무릎을 덜 굽혀도 됩니다. 고관절과 무릎과 발목은 어깨 넓이 일자로 수직으로 정렬하시면 되시겠습니다.^^ 근데 원래 이 영상에는 마음이 분산되지 않도록 복잡한 동작제한을 가급적 없도록 설명했습니다, 다리가 계속 중력에 버티도록 지속적으로 힘을 쓰는데, 몸통을 수직으로 한 채 그 고통을 자신의 마음으로 다루어 심법으로 처리하는게 전부입니다.^^

  • @kenjin552
    @kenjin5522 күн бұрын

    아~그렇군요..감사합니다. 그리고 선생님 말씀에 공감합니다 앉아서 호흡중 하체로 에너지를 보는게 어렵다는걸 느껴 저는 누운상태로 했었는데 배운것이 미미하다보니 정확한 뜻없이 몸이가는데로 했었습니다. 선생님의 가르침으로 원리에 가까와지니 기쁨이 넘칩니다. 다시 한번 감사드립니다

  • @cong9602
    @cong96023 күн бұрын

    다른 유튜브엔 "옴 바아라 바다라 훔 바탁" 이라는데 발음차이가 왜 날까요?

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive3 күн бұрын

    산스크리트 원어에 충실한 발음과 산스크리트발음을 중국어음으로 음차한 것이 한국으로 넘어와 그중국음을 또 한국어로 옮긴 것의 차이입니다. 바즈라 = 금강,번개,공(空) 등의 뜻입니다. 선택은 시청자님의 몫입니다.^^

  • @user-nd1xz4rp9r
    @user-nd1xz4rp9r6 күн бұрын

    감사합니다 복많이 받으세요 🍊 💜 💕

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive6 күн бұрын

    정영애님도 복 많이 쌓아서 행복한 미래를 이끌어 가시길 바랍니다~^^

  • @kongchan-I-AM-THAT-I-AM
    @kongchan-I-AM-THAT-I-AM6 күн бұрын

    안녕하세요. 제가 지은 복이 있나봅니다. 이런 멋진 채널을 만난 것을 보면요. 며칠 전에 우연히 보게 되었는데(우연 아니죠..) 내용이 너무나 좋습니다. 제게 좀 어려운 면도 있어서 몇 번 들어보니 조금씩 귀가 트이는 것 같습니다. 재생속도를 약간 올리고 듣는 편인데 이곳에서는 그렇지 않습니다. 오히려 중간멈춤하고 잠시 숨을 고르거나, 다시 앞으로 되감기하면서 보게 되네요. 원고 쓰기가 쉽지 않으셨을 거 같아요. 정말 감사합니다. 친구들과도 영상 나누고 있습니다. 인사 한번 드리고 싶었습니다.. 꾸벅~~~

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive6 күн бұрын

    네~ 구체적인 격려의 댓글에 감사드립니다. 이 채널은 조회수와 구독자가 1순위 목표가 아니라, 제가 제 수행을 위해서 법보시를 통해 선행공덕을 쌓는 것이 목적이라 돈과 명예에 상관없이 운영합니다. 그래서 적자임에도 운영하고 있는 채널입니다.^^;; 그만큼 대중성과 시류에 편승하지 않고 조금 어렵더라도 1.대장경에 있는 본질을 지키려고 하고, 2.원래 진짜 불교는 어렵지만, 어렵더라도 어떻게든 쉽게 설명하려는 솔직한 내용이 많으니, 다른 채널들과 성격이 많이 다릅니다. 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~

  • @user-qn3fx3qb5q
    @user-qn3fx3qb5q6 күн бұрын

    소원성취바랍니다얻고자하는것이루게하여주소서🙏🙏🙏

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive6 күн бұрын

    🙏🙏🙏

  • @TV-cc2pl
    @TV-cc2pl6 күн бұрын

    마지막 말씀에 공감 감사합니다. 옴마니뻬메훔 옴마니뻬메훔 옴마니뻬메훔 🙏

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive6 күн бұрын

    네~ 공감해주셔서 감사합니다. 편안한 하루되세요~

  • @user-ul4qi5we7f
    @user-ul4qi5we7f8 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive7 күн бұрын

    최해성님의 소중한 보시에 감사드립니다. 편안한 한주 되세요~^^

  • @user-zs6mj2gw4o
    @user-zs6mj2gw4o8 күн бұрын

    깊고 넓고 높은 말씀 너무도 감사드립니다 저의 마음을 읽어 주시는 가르침에 깊은 감사의 감사함을 전합니다🎉😂❤

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive7 күн бұрын

    공감해 주셔서 감사합니다.^^ 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~

  • @user-sy3og2jt1z
    @user-sy3og2jt1z8 күн бұрын

    도서, 책으로 좋은 그림과함께.. 제작해주소서.. 바랍니다!

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive8 күн бұрын

    의견 감사합니다.^^

  • @DOOSANKANG
    @DOOSANKANG9 күн бұрын

    요즘 무릎이 아플까 걱정하고 있았는데 벽에 등을 대고 해당 자세 따라해보았는데 좋데요!😂 오늘도 좋은 영상 감사합니다!

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive8 күн бұрын

    네~ 언제나처럼 강두산님의 소중한 보시에 감사드립니다~ 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @user-di4wq8sb2j
    @user-di4wq8sb2j9 күн бұрын

    불경 어느 니라 말 인가요

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive8 күн бұрын

    천수천안 관세음보살 광대원만 무애대비심경이라는 불경은 인터넷에 한글대장경이라고 쳐보시면 나오고 이것이 한국절에서 쓰는 천수경의 원본경전이구요. 신묘장구대다라니에 관해서는 한국절에서 쓰는 것은 수천년 전에 산스크리트어를 중국에서 중국어로 음만 옮긴것을 또 한국에서 그 중국발음을 한글로 옮긴 것을 쓰고 있고, 여기 실린 것은 원래 산스크리트어 발음입니다. 산스크리트어는 고대에 쓰던 언어로써 지금 쓰는 나라는 없는 것으로 알고 있습니다. 시청 감사합니다~^^

  • @user-di4wq8sb2j
    @user-di4wq8sb2j8 күн бұрын

    @@whatifheisalive 없어진 언어로 하는 이유 있나요

  • @user-di4wq8sb2j
    @user-di4wq8sb2j8 күн бұрын

    @@whatifheisalive 없어진 언어인데 해석 어찌 햇을까요

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive8 күн бұрын

    @@user-di4wq8sb2j 원래 발음으로 봐야 띄어쓰기가 되고 그래야 의미단어로 해석 되니까요^^

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive8 күн бұрын

    @@user-di4wq8sb2j 안쓰이는 언어라도 그 언어를 통해서 담긴 뜻을 알고 하는게, 모르고 하는것보단 나으니까요

  • @TV-bp1qr
    @TV-bp1qr10 күн бұрын

    손오공님 좋은 영상 감사합니다 사마타 위빠사나 수행을 조금씩 시작해 보려고 하거든요 ... (돌아가신동생이 꼭 위빠사나수행을 해보라고 해서요.;;) kzread.info/dash/bejne/qXyAsrmGmN3VZag.html 나탐채널이라고 이번에 구독한 채널인데요 이분의 수준은 어느정도 인지 궁금하네요 아스트랄 프로텍션 수행도해보면 괞찮을까요 ^_^;; 좋은하루 되세요 고맙습니다 ^_^;;;;//

  • @user-vb5pq3cg5g
    @user-vb5pq3cg5g10 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    전준식님의 소중한 보시에 감사드립니다. 이영상이 사람들에게 도움이 되는만큼 제작비에 약간 기여하셨으니 인과의 법칙에 의해 전준식님의 미래가 밝아질 거라 믿습니다. 편안한 하루되세요~^^

  • @EGOSSE
    @EGOSSE10 күн бұрын

    감사합니다. 벽에 기대고 하는것과 기대지않고 하는것 상관없나요?

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    당연히 벽은 척추를 똑바로 정렬하는 용도로만 쓰고 실제는 약간은 벽에서 띄어야죠, 그리고 조금 서다가 또 척추가 수직에 가까운지 점검하기 위해서 다시 벽을 이용하고요^^ 또 벽에서 등을 떼고요,,^^ 영상에 사진도 그렇게 찍었습니다~^^

  • @doright5806
    @doright580610 күн бұрын

    정말 감사합니다. 자세를 취해보니 다리뿐만아니라 경추랑 어깨쪽이 너무 아픈데 자세를 계속 취해도 괜찮을까요 아니면 자세가 잘못된 것일까요. 평소에 라운드숄더에다가 목이랑 어깨가 자주 뭉치긴 합니다. 자세가 안정되면 낫게 될까요?

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    어깨가 아픈건 당연한 현상입니다. 전부 어깨가 긴장해있으니까요 최대한 팔의 무게가 안느껴지게 팔꿈치 더 피거나 더 접거나 해보시고 그리고 팔꿈치 각도를 조정해보세요 일단 그게 어깨에 긴장이 실리지 않게 하는 한 방법이구요. 어깨와 목이 정말 많이 굳어있으시면 그냥 손가락을 피고 팔을 아예 자연스럽게 아래로 내리고, 손가락이 땅바닥을 향해보세요. 겨드랑이사이만 쪼금 띄우시고요~^^ 그 문제가 원천적으로 해결되려면 어깨관절에 기를 통해야 하는데, 어깨를 통하려면 대추혈(경추와 흉추사이)을 통해야 하는데,그 수준은 전문적으로 배워야 합니다. 그러니 일단은 고통이 너무 심해서 다리와 어깨에 의식이 왔다갔다 하면서 분산되시면, 오히려 의식이 산란되니 그냥 팔을 내리세요~^^

  • @doright5806
    @doright580610 күн бұрын

    @@whatifheisalive 감사합니다^^ 열심히 해보겠습니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    @@doright5806 또 하나 정신이 긴장하면 어깨와 목이 같이 긴장하는 유형도 있으시니, 어깨관절돌리기, 목돌리기 같이 하면서 해보세요~^^ 어떻게 하던 상체 긴장은 최소화하셔야 합니다.^^

  • @jongbyun5173
    @jongbyun517310 күн бұрын

    Thanks!

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    감사합니다~^^

  • @jongbyun5173
    @jongbyun517310 күн бұрын

    Thanks!

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    즐거운 하루되세요~^^

  • @user-ir8eb5dd3d
    @user-ir8eb5dd3d10 күн бұрын

    감사합니다.열심히 해보겠습니다.정성어린 법보시 감사드립니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive10 күн бұрын

    네~ 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다.~ 성의있는 댓글 감사합니다~^^

  • @user-og4fl9hl1p
    @user-og4fl9hl1p11 күн бұрын

    감사합니다. ^^

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    좋은 하루 되세요!

  • @user-yu5dq3ox5h
    @user-yu5dq3ox5h11 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    소중한 보시 감사합니다. 지니요술님의 소중한 보시가 이 영상이 사람들에게 도움이 되는만큼 인과의 법칙에 의해 공덕으로 돌아와 지니님의 미래에 도움이 될 것입니다. 시청 감사합니다~^^

  • @user-pu7jo1nz8c
    @user-pu7jo1nz8c11 күн бұрын

    감사히 시청합니다🙏🏻👍👍

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @KimKim-ih1ue
    @KimKim-ih1ue11 күн бұрын

    감사합니다. 지금 제게 딱 필요했어요.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @user-wk7ur2mc9g
    @user-wk7ur2mc9g11 күн бұрын

    감사합니다. ❤❤❤

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @user-sk5mn5ni9n
    @user-sk5mn5ni9n12 күн бұрын

    감사합니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @gooddream4123
    @gooddream412312 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    소중한 보시에 감사드립니다. 편안한 하루 되세요~^^

  • @user-wk3wc2ug3h
    @user-wk3wc2ug3h12 күн бұрын

    덕분에 공부 잘 되고 있답니다()

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    네 공부에 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @jkim3084
    @jkim308412 күн бұрын

    감사합니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive11 күн бұрын

    네~조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @user-gp7vi3si7o
    @user-gp7vi3si7o12 күн бұрын

    감사드립니다 ~^^❤

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    네~많은 도움 되세요~^^

  • @cong9602
    @cong960212 күн бұрын

    다음 단계 수련을 알려주시기 전에 이 자세를 마스터해야겠네요

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    헉~ 무리하지 마시길 바랍니다~^^ 자세를 외우는 것이야 금방이지만, 이 자세는 세월이 흐르고 공력이 쌓이면서 무공,기공,내공,도공,선공, 다할 수 있는 자세고 더 다양한 자세가 배합되거나, 심법까지 추가되면 더 다양하게 활용할 수 있어 단기간에 마스터는 불가능합니다.^^;; 즐거운 하루되세요~^^

  • @EGOSSE
    @EGOSSE12 күн бұрын

    진심 감사합니다❤

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    네 내용이 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @user-yu8eq6fc4z
    @user-yu8eq6fc4z12 күн бұрын

    최단기간에 ‘기’를 느낄 수 있는 자세를 누구나 할 수 있도록 섬세히 풀어 설명해 주셔서 감사합니다. 다리의 생명에너지를 살리는 최고의 자세로 무릎과 허리의 통증에도 벗어나고, 내 몸에 잠재된 고급 에너지도 깨우는 일을 꼭 실천해야겠다고 다짐해 봅니다. 감사드립니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    최고의 자세라고는 안했구요.. 최단기간에 기를 느끼는 자세라고 했지요.. 최고의 자세는 최대한 많은 동작을 아는 것이고 몸의 신경을 활성화하기에 좋습니다. ㅎㅎ 목표가 높으신것 같은데, 목표가 낮으면 할일이 별로 없고,,, 목표가 높으면 준비할 일이 많아집니다. 제 다른 영상들을 보시면 아시겠지만, 원력을 세우고, 힘닿는대로 선행을 하고 경전공부도 하면서, 몸과 마음을 닦기 시작해야죠~^^ 목은님이 하급,중급,고급(삼매진화) 에너지를 다 다루게 되신다면....도가에서도 신선급이 되신다는 뜻이고, 불교에서도 대승보살도 입장에서는 그래도 중급이지만, 성문도 입장에서는 높은 단계의 수행자가 되는 것이니 그 때는 지금 저에게 도움받은 것을 잊지 마시고 저에게도 비결을 좀 알려주시기 바랍니다~^0^

  • @user-yu8eq6fc4z
    @user-yu8eq6fc4z12 күн бұрын

    제가 제대로 읽지 못한 곳을 설명해 주셔서 감사합니다. 저를 점검하는 자세로 다시 보도록 해야겠습니다.

  • @swcallone
    @swcallone12 күн бұрын

    감사합니다 ❤

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    네 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @user-ml5yy2hy1r
    @user-ml5yy2hy1r12 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    류승필님의 소중한 보시에 감사드립니다~^^ 이 보시가 인과의 법칙에 의해 승필님의 밝은 미래에 도움이 될 것이라 믿습니다. 편안한 한주되세요~^^

  • @user-io7wu6bb5h
    @user-io7wu6bb5h12 күн бұрын

    오늘도 좋은 영상 올려 주셔서 감사 합니다 영상을 보니 간단한 동작으로 발바닥 까지 기를 보낼수 있고 느낄수 있을것 같아 수행 해볼까 합니다 서서하는 수행을 하고 있지만 상기증도 조금있고 막혀있는 기혈 때문인지 하체는 좀 시리거든요 몸의 에너지 진동을 느끼지만 뚫리지 않아 요동만 치다 맙니다 이 수행으로 기가 원할히 통해 수행의 진전과 질병치유 효과가 있기를 기대해 봅니다 다음 영상도 기대가 됩니다 항상 도움되는 좋은 영상 올려 주셔서 감사합니다 🙏🙏🙏

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    이미 기운을 느끼고 계시면, 간단한 국민체조 수준에서라도 고관절 회전과 무릎회전과 발목회전과 견관절 회전운동을 병행하면서 해보세요~^^ 장기적으로 훨씬 더 중요한 심법과 선행은 다른 영상에서도 많이 말했기 때문에 더 말하지 않겠습니다^^ 편안한 한주되세요~

  • @user-io7wu6bb5h
    @user-io7wu6bb5h12 күн бұрын

    @@whatifheisalive 네 알겠습니다~^^ 알려 주신대로 해보겠습니다 감사합니다 🙏😊 즐거운 나날 보내세요~ 🥰

  • @user-ne2wz2ik6v
    @user-ne2wz2ik6v12 күн бұрын

    감사합니다 🙏

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    네 많음 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @sunsookim7139
    @sunsookim713912 күн бұрын

    항상 영상이 올라오기를 기대하고 영상을 보면서 항상 감사드립니다. 정말감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    제 영상에 감사해주시는 마음이 김선수님에게 더 감사할 일들이 많이 불러오게 되기를 바랍니다~^^

  • @user-vn3cx4so3l
    @user-vn3cx4so3l12 күн бұрын

    오늘도 좋은 말씀 영상 감사합니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    흙과 나무님 오늘도 거의 맨처음에 방문해주셨군요~ 편안한 저녁되세요~

  • @jy8620
    @jy862012 күн бұрын

    어느덧 구독자가 1만이 넘으셨네요. 화이팅입니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    댓글을 보니 예전부터 보셨나봐요~ 응원 감사합니다~^^

  • @user-vg7mf7ji7o
    @user-vg7mf7ji7o12 күн бұрын

    참장공 이네요

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    맞습니다.무슬이나 기공을 하시는 분들에게는 그 단어로 쓰시겠지요~^^ 소림내공일지선이기도 하고, 역근경이기도 하고, 평형공이기도 하고, 범등기공,입선자세, 중화양생기공, 우두커니 서있다, 태아자세, 등등 엄청나게 많은 기공에서 쓰이는 자세라 각자 다른 이름을 쓰기에 이름은 많습니다... 그런데 ....과연...~?^^ 앉아서 하는 모든 수행을 심법을 빼고 단지 좌공이라고 부르면, 그 말이 맞을까요? 제가 알려드린 불교의 교리 기반한 심법이 자세에 결합하는 것이 그 자세보다 훨씬 더 중요합니다. 편안한 저녁되세요~^^

  • @user-zs6ng5cc5x
    @user-zs6ng5cc5x12 күн бұрын

    이렇게 대단한 고급정보를 알려주셔서 넘 감사합니다 제 나이가 육십이 넘고 펴결핵을 심하게 앐아 조금만 호흡을 해보례고 해도 힘들어 포기를해습니다 이 영상을 보시는 인연분들 참 복받으셨네요

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    정성어린 댓글에 감사합니다~^^ 사진에 나온 여성분의 나이도 65세인데, 이제 배운지 한달 좀 넘었는데 높은 자세이긴 하지만 20분을 넘기시네요~^^ 조금이라도 도움이 되시면 저도 행복합니다~^^

  • @user-zs6ng5cc5x
    @user-zs6ng5cc5x12 күн бұрын

    질문있습니다 일분이라도 해봣는데 발목이 아픈게 아니고 무릎이 아프면 틀린자세일까요?

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    기를 느끼고자하는 초보자 수준에서는 대부분이 고통이 장딴지에 걸리는 것이 맞습니다. 고관절의 앞부분을 확실히 안으로 꺽어야 하는데, 엉덩이는 뒤로 빠지면 안됩니다. 영상의 사진을 참고하세요~^^ 그리고 일단 위에서 내려다 보았을때, 무릎이 발끝을 넘으면 안됩니다. 그리고, 1. 3관절의 각도를 아주 조금씩 바꿔보시면, 아픈 곳이 바뀌는데, 다른 부위에는 다 상관없는데, 딱 한군데, 무릎부위에는 체중을 버티는 힘이 걸리면 안됩니다. 2. 나중에 3관절 교정이 되고, 기가 통하면, 거의 근육으로 새는 힘이 없고, 넓적다리뼈와 정강이뼈와 발바닥의 뼈를 타고 체중이 걸려야 잘하는 것인데 여기까지는 오래걸립니다. 편안한 저녁되세요~^^

  • @user-zs6ng5cc5x
    @user-zs6ng5cc5x12 күн бұрын

    감사합니다

  • @user-sj7ih8ms6y
    @user-sj7ih8ms6y12 күн бұрын

    정말 감사합니다. 꼭 필요한 내용입니다. 오늘부터 수행해보도록 하겠습니다. 정말 감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    도움이 되셨다니 다행입니다.많은 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @aamm5525
    @aamm552513 күн бұрын

    마음닦는손오공님 귀한 영상 감사히 잘 봤습니다. 오늘 처음 보게 되었는데요. 바보 도 통하듯이 아~하 하는 느낌이 들어 너무 감사했습니다. 마음공부 초보인 마린이라 해야 할까요ㅎㅎ 그래서 구독하고 처음부터 정주행 해보려고 합니다^^

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    네~ 제 채널의 영상이 도움이 되시길 바랍니다. 그런데 다른 채널의 영상들과 섞어서 이해하려고 하면 내용이 조금 충돌나실 수 있다는 것을 감안하시기 바랍니다.^^ 대중적인 영상들에는 자신의 자의적 해석이나 대중화를 위한 하향평준화된 내용이 현재 많기 때문입니다. 단지, 저의 내용은 팔만대장경을 기초로 한다는 것을 말씀드립니다.^^ 편안한 저녁되세요~

  • @user-yr9il8yo4j
    @user-yr9il8yo4j14 күн бұрын

    어떤 불경 내용인지요 출처가 궁금합니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive13 күн бұрын

    죄송하지만 질문의 의도를 알아야 답변을 드릴 수 있는데, 물어보시는 목적이 무엇인가요?^^

  • @user-yr9il8yo4j
    @user-yr9il8yo4j12 күн бұрын

    @@whatifheisalive 의도랄게있나요? 말그대로 무슨불경내용인지 안나와서 내용을 찾아서 더 들어보려고 합니다. 불교내용이면 어떤 내용을 근거로 만드셨는지 알려주셔야 경전을 찾아서 듣고 더 공부하는데 도움이 될거같아서 여쭈어봤습니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    ​@@user-yr9il8yo4j 이 영상은 일부러 불교의 무아라는 개념을 누구나 쉽게 이해할 수 있다는 것을 설명하기 위해, 불교용어 하나도 안쓰고 일반인 용어로 풀어서 쉽게 설명하는 영상입니다. 담긴 뜻은 팔만대장경에서 6의식의 망상이 무상하고 무아라는 설명하는 것입니다. 더 나아가면 이번생의 주인공인 7식의 존재를 이해하는 것이고요 영상에 고구려,백제,신라라는 단어도 나오는데, 그런데 무슨 경전이냐고 물어보시면 딱 봐도 경전의 내용을 인용한 것이 아님이 명백한데, 무슨 경전이냐고 물어보면 질문 받는 사람이 이상하게 생각하겠지요?^^ 제가 설명한 방식!과 똑같은 내용이 무슨 경전이 있냐고 물어보시면 아무 경전에도 없기도 하고, 제가 설명한 것이 담긴 의미!는 무 슨 경전에 있냐고 물어보시면, 팔만대장경 모든 경전에서 이번생에서 내가 쓰는 마음인 6의식의 속성인 무상,무아라는 뜻이 있습니다. 즐거운 하루되세요`

  • @user-yr9il8yo4j
    @user-yr9il8yo4j12 күн бұрын

    @@whatifheisalive 출처라고하니까 마치 시비를 거는듯 오해가 생긴거 같습니다. 영상 설명에 각 불경의 내용들을 문답형식으로 만드셨다길래 어디내용인지 궁금했을뿐입니다. 이상하게 생각할건 없는 질문인데 의도를 물으시니 없던 이상한 궁금증이 생기네요 왜 예민하게 느껴지는지 의아합니다

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive12 күн бұрын

    @@user-yr9il8yo4j 영상에 고구려,백제,신라라는 단어도 나오는데, 부처님이 삼국시대 사람이 아니라서 그런 말을 하실리가 없기 때문에, 딱 봐도 경전의 내용을 인용한 것이 아님이 명백한데, 그런데 무슨 경전이냐고 물어보시면 질문 받는 사람이 방금 시청자님이 말씀하신데로 질문자가 시비거는 것일 수도 있다고 생각하겠지요?^^ 라고 답변드렸습니다~^^

  • @user-qi8hp5hg4m
    @user-qi8hp5hg4m19 күн бұрын

    나미아미타불 관세움보살 감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive16 күн бұрын

    네~ 나무 시아본사 석가모니불 나무 대자대비 구고구난 광대영감 관세음보살~^^

  • @gusahyejung
    @gusahyejung20 күн бұрын

    훌륭한 수행 영상 감사드립니다. 나무 석가모니불 나무 아미타불 관세음보살~~

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive20 күн бұрын

    네~ 도움이 되시길 바랍니다~^^

  • @gusahyejung
    @gusahyejung20 күн бұрын

    감사합니다.

  • @whatifheisalive
    @whatifheisalive20 күн бұрын

    소중한 보시에 감사드립니다.~^^