Gestalthälsa

Gestalthälsa

Din dagliga dos av hypnos!

Mindfulness mot Stress

Mindfulness mot Stress

Självbild Vs. Idealsjälv

Självbild Vs. Idealsjälv

BARA MATTIAS: ÖVERJAGET

BARA MATTIAS: ÖVERJAGET

Пікірлер

  • @thegoodenoughcoach
    @thegoodenoughcoach2 күн бұрын

    Tack så jättemycket!! Hittade dig häromdagen och tycker att du gör fantastiska självhypnoser. Gör denna var dag. Hur är bästa sättet att ”jobba ” med dessa? Är det en självhypnos under en period? Eller kan man använda olika självhypnoser var dag…?🙏🌼

  • @ninagustavsson6546
    @ninagustavsson65467 күн бұрын

    Jääävlar. Jag har lyssnat på minst 10.000 videos utan någonting alls, men din video, shit. Tack!!!!!

  • @fannygustafson9220
    @fannygustafson922015 күн бұрын

    Tack för den här hypnosen ❤️🙏🏻

  • @Marie-qy4ww
    @Marie-qy4wwАй бұрын

    Tack för din hjälp. Jag sover och kommer ner i varv av att lyssna på dig. 😊

  • @mustachebear
    @mustachebearАй бұрын

    Ta bort pianot, det stör…

  • @psykoanalytikern
    @psykoanalytikernАй бұрын

    Det finns en version av denna hypnos utan musik. Kolla den fästa kommentaren.

  • @heleneezeamalu2730
    @heleneezeamalu2730Ай бұрын

    Lyssnar på dej varje dag ☺️ Jag vill prova en 20 min gratisrådgivning till att börja med 🙏Hur gör jag?

  • @user-ij7xg6li2q
    @user-ij7xg6li2qАй бұрын

    Tack ❤️🙏

  • @erikjohansson6579
    @erikjohansson6579Ай бұрын

    Mycket intressant. Tackar

  • @melindasorensen4164
    @melindasorensen4164Ай бұрын

    Stort tack för alla hypnoser du gör. Lyssnat i princip varje kväll när jag ska sova och har gått från att ha supersvårt att somna till att drifta in i sömn innan hypnosen är klar.

  • @Xamerax
    @XameraxАй бұрын

    Jag somnade till den men fick en jobbig mardröm(vilket är ovanligt för mig att få, dock var drömmen om ett återkommande tema från ett sår jag är väl medveten om). Vet inte riktigt hur jag ska tolka det

  • @XTO_TYT
    @XTO_TYT2 ай бұрын

    För första gången ser jag att tobaksföretag har tagit ansvar för att förgifta människor! Svensk översättning7?

  • @mk4496
    @mk44962 ай бұрын

    Tack🌸

  • @sohelaakbariantari6072
    @sohelaakbariantari60722 ай бұрын

    Tack det var underbar ❤

  • @fishbite9095
    @fishbite90952 ай бұрын

    När du pratar om diagnostisering och symptom. En narcissist måste då vilja söka för detta själv för att få diagnosen? Vilket aldrig kommer ske..?

  • @psykoanalytikern
    @psykoanalytikern2 ай бұрын

    Sannolikheten är låg, men det förekommer

  • @AdriArtStudio
    @AdriArtStudio2 ай бұрын

    Rösten 👍🏼🔝😊

  • @ukrajina2022
    @ukrajina20222 ай бұрын

    Tack❤

  • @alexandergustafsson1830
    @alexandergustafsson18302 ай бұрын

    Hej

  • @susannelehnsdotter7973
    @susannelehnsdotter79732 ай бұрын

    Själv har jag fått ptsd ,går hos psykolog men jag ska slussas till en annan psykolog som har mer erfarenhet av detta symtom

  • @simoneangell
    @simoneangell2 ай бұрын

    Abslut att man ska vara uppmärksam på att det finns folk som har fel kunskap eller inte vill en väl inom New Age, precis som religon och politik. Man måste helt enkelt tänka till och känna efter lite själv. Vilket är vad spiritualism är för mig. Mycket du berättar är helt tvärt emot min upplevelse om det spirituella. De jag mött uppmuntar till att känna och acceptera alla känslor, och se ens känslor som vägledning. Som att avundsjuka visar en vad man vill ha, och ilska kan visa dig villka gränser som är viktiga för dig, och då tackar man sig själv för de känslorna. Man lär sig att trösta sig själv och säga att det är okej att vara ledsen och rädd, att man ska vara ledsen så länge som en behöver, för det är då vi läker. Placebo visar på hur stark tankens kraft är. Att om man tror att ett piller gör en frisk eller sjuk så kan det bli så, det visar ju forskning på medecin där de som fått sockerpiller ändå fått samma effekt/biverkningar som som de som fått den riktiga medecinen . Många tror att sjukdomnar är blockeringar i kroppen för att man inte accepterat den man är och de känslorna man har. Vilket jag förstått det som att mycket forskning stödjer. Att folk som har tryckt undan mycket ilska oftare får mer psykiska sjukdomar som depression, och utmattning, och dem som lidit mycket utav de klarar sämre av sjukdomnar och har kortare liv ? De uppmuntrar därför att man djupdyker i sig själv och hittar sitt autentiska jag, kärnpersonen man var innan alla lärde en att spela teater. Är man tex personen som aldrig kan komma i tid så äger man det helt enkelt. Kanske behöver man sörja att det är så. Men man acceperar att det är så man är, tar emot de hjälpmedel som kan göra det lättare för en, och väljer att umgås med dem som inte har ett problem med att det inte kan vara en exakt tid. Man informerar personer man umgås med om detta. Och kanske luta dig mot en annan kultur där komma i tid inte är då viktigt. Annars är risken man kräver något som ens hjärna kanske inte klarar av, stressar sönder sig för att göra andra nöjda och går in i väggen. Man funderar på vad som är viktigt för en och varför. Sen är ju New Age väldigt brett och jag förstår att flera har hamnat helt i kläm, och deras upplevelse är så viktig för att stoppa osunda sektliknande situationer. Det är helt klart något som gått fel om man uppmuntrar till självmord, eller skambelägger någon för de traumatiska upplevelser de genomgått. Vården kunde inte hjälpa mig hela vägen, så spiritualism tog hand om resten. Det inte antingen eller, för mig hör allt ihop. Vetenskap, psykologi, spiritualitet.❤

  • @vitacreo-naturterapi
    @vitacreo-naturterapi10 күн бұрын

    Väldigt bra uttryckt, jag delar din uppfattning om NA och spirituellt arbete. Men som sagt brett. Tror man att någon annan är ansvarig för ens liv, vilket jag kallar en offermentalitet och att fly från eget ansvar, och litar blint på någon och den är lite skevt ute då blir det ju fel... Vissa saker i nyhetsinslaget är f.ö. helt tagna ur sitt sammanhang och kan inte anses betyda så som inslaget menar att de avses. Som vanligt när det gäller msn; vinklat, enögt, hårt drivet åt det syfte man har. Ofta skrämma, håna och förlöjliga det man inte vet så mycket om... en rädsla och ett omoget sätt att närma sig en fråga. 😢

  • @susannelehnsdotter7973
    @susannelehnsdotter79732 ай бұрын

    Hur vet man att man kommer i hypnos?

  • @susannelehnsdotter7973
    @susannelehnsdotter79732 ай бұрын

    Så fantastiskt skönt efteråt ,tack så mycket ❤❤

  • @susannelehnsdotter7973
    @susannelehnsdotter79732 ай бұрын

    Tack❤,tanken kan vara ens värsta fiende ibland

  • @ParisaZiaie
    @ParisaZiaie2 ай бұрын

    Tack så mycket🙏🫶👌

  • @susannestoltz9085
    @susannestoltz90852 ай бұрын

    🙏

  • @asasinra123
    @asasinra1232 ай бұрын

    Fantastiskt! Tusen tack!🌞🙏❤

  • @susannelehnsdotter7973
    @susannelehnsdotter79732 ай бұрын

    Så bra,tack för upplysning. Om en narcissist blir nonchalant för den har ställt till det,som att såra och ljuga.Är det en grandios läggning personen har.Tar inte ansvar för vad den har gjort och ställt till det.Konfronterar man personen och visar att den har gått över gränsen,så bestraffas man av tystnad.Vad säger det om personen?

  • @user-qy1nu6xs7f
    @user-qy1nu6xs7f2 ай бұрын

    Mattias💖denna gör du så….bra🙏🏻🙏🏻🙏🏻go natt mvh💖

  • @user-cv6ji8oi7t
    @user-cv6ji8oi7t2 ай бұрын

    Du och din gudomligt sövande röst skulle pasa i en rekordbok❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @user-cv6ji8oi7t
    @user-cv6ji8oi7t2 ай бұрын

    Din rost är så sövande. Första gången med denna hypnås då jag blivit livräd somnade jag så fort. Aså du är bäst ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @user-cv6ji8oi7t
    @user-cv6ji8oi7t2 ай бұрын

    Ja ja ja en som tar bort mardromar s älla😊😊😊😮🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariearfstrom
    @mariearfstrom3 ай бұрын

    T a c k 🌟

  • @mariearfstrom
    @mariearfstrom3 ай бұрын

    T a c k 🙏

  • @mariearfstrom
    @mariearfstrom3 ай бұрын

    T a c k 🙏

  • @asjson1484
    @asjson14843 ай бұрын

    Tack dessa stunder med din lugnade röst. ❤️ ha innan haft svårt och Komma till ro o till fullo kunnat slappna och kunna "klara" vare sej Hypnos el Meditation. Men 1a gången jag prövade din och då " möt ditt inre barn". Den känslan den gav då jobbig. Men efteråt helt fantastisk! ❤️. De du ger med din röst ditt sätt Att göra det är en underbar och efteråt en befriande känsla ❤️❤️ 10000 tack för känslam du får mej Känna ❤️❤️❤️

  • @user-qy1nu6xs7f
    @user-qy1nu6xs7f3 ай бұрын

    Du är bara så bra Mattias❤️go natt ❤️mvh

  • @paulinablomgren1418
    @paulinablomgren14183 ай бұрын

    Tack!

  • @asalindstrom2568
    @asalindstrom25683 ай бұрын

    Intressant.

  • @asalindstrom2568
    @asalindstrom25683 ай бұрын

    Bra hypnos. Tack! 🙏🏼

  • @gulagnun
    @gulagnun3 ай бұрын

    Tack 🙏

  • @piapernu3984
    @piapernu39843 ай бұрын

    Dina pedagogiska förklaringar och exempel får ett komplext och abstrakt ämne att bli begripligt och relaterbart. Jag hoppas du följer upp med en del två!

  • @piapernu3984
    @piapernu39843 ай бұрын

    Tack! ❤

  • @user-vs7ev3hs9e
    @user-vs7ev3hs9e3 ай бұрын

    Hej

  • @beatricekarlsson6612
    @beatricekarlsson66123 ай бұрын

    Jag skulle gärna vilja höra mer ,en del 2 om hur personligheten blir påverkad av kumulativt trauma/ komplex ptsd.

  • @lovefall7680
    @lovefall76803 ай бұрын

    Jag har aldrig hört denna till slutet, för jag hinner alltid somna innan. För en människa med kronisk insomnia är det världens bästa betyg, 🙏🏻🤗Tack!

  • @fireplant4769
    @fireplant47693 ай бұрын

    Ja, en till hypnos!

  • @carinalundmark6270
    @carinalundmark62703 ай бұрын

    Tack!🙏

  • @rogergustafsson2182
    @rogergustafsson21823 ай бұрын

    Underbart.❤

  • @beatricekarlsson6612
    @beatricekarlsson66123 ай бұрын

    Super bra beskrivning Tack! 🙏