Пікірлер

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  @daysegomes79362 сағат бұрын

  Coma ovos e carne de manhã, a tarde deu fome coma carne e aí adeus compulsão fato faca o teste

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  @ktycastro40426 сағат бұрын

  Olá Ql a dosagem de cada um Tenho 35anos

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  @reginaldosousa3632Күн бұрын

  Linda demais que voz linda um beijo

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  @CristinaSantos-zh3ij2 күн бұрын

  Amei a compras do mercado

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  @mariamadalenagloria30454 күн бұрын

  NÃO EXISTE BOM ADOÇANTE ATÉ O STEVIA JÁ ESTÁ POLUÍDO NÃO É MAIS O MESMO INVÉS DE ADOÇAR AMARGA TODOS FAZEM MAL PRA SAÚDE .

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  @malur68814 күн бұрын

  demais

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  @lunarlady25535 күн бұрын

  É muito melhor fazer caseiro, um coco custa 5 reais, rende 1 litro, 500 gramas de amendoim custa 7 reais, aveia custa 5 reais, eu uso esses ou o da semente de melão.

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  @ramongoveia40315 күн бұрын

  Valeu grilo 😂

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  @danielastrega93235 күн бұрын

  Leite vegetal caseiro é muito mais saudável e muito mais acessível.

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  @sandragoncalves32416 күн бұрын

  Faço em casa leite vegetal

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  @joaopaulochaves71937 күн бұрын

  Dieta cetogênica é saúde, não só para o corpo como para a mente. Eliminei 2 quilos apenas na primeira semana. A auto estima foi lá em cima, criei um grupo para ajudar e incentivar a mulherada e agora tô na luta para eliminar pelo menos uns 5 quilos até o final desse mês. Quem quiser participar com a gente coloca aqui embaixo. Valeu!

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  @sandragoncalves32417 күн бұрын

  Obrigada ❤

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  @VanEsposito-li7kx9 күн бұрын

  Alguém pode indicar um bom e barato por favor?

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  @ritaluciasantos15509 күн бұрын

  No outro vídeo falou que o pomarola era ótimo,em seguida não é mais.😮

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  @kechickkeli663411 күн бұрын

  Água de coco entra na dieta cetogênica? Trabalho na praia queria tomar pelo menos uma água de coco de vez em quando

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  @jairanselmo839111 күн бұрын

  Sim! AMIDO incha nosso corpo..NÃO CONSUMIMOS NADA AQUI QUE CO TENHA AMIDO( Maizena ) por isso tanta obesidade, a maioria dos produtoz hj contém!

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  @danieljunior502711 күн бұрын

  Dieta cetogênica com pão? 😂😂😂 Isso aí é qualquer dieta menos cetogênica

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  @maryangelamerynha320311 күн бұрын

  Fiz a dieta cetogênica e perdi 20kg em um mês, sem passar fome😅

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  @roselitavares938712 күн бұрын

  Amei sua explicação. ❤❤

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  @miriancristina558912 күн бұрын

  O negócio é o preço muito caro😉

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  @andreamachado559113 күн бұрын

  Tira esse pão. As castanhas tb.

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  @williamoliveira579416 күн бұрын

  A batata está 12 reais o kg

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  @SuperKeilaaa17 күн бұрын

  Por favor, fui diagnosticada com artrite reumatóide. Uso leflunomida Uso prednisona diario Uso imunossupressor. Medicamento biológico. BARICITINIBE . Enfim, qual a dieta? Se ao me alimentar posso estar aumentando minha imunidade.😢 Seria enxugar gelo???

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  @user-nr6df9cf5u18 күн бұрын

  Atum e. Pedaços coqueiro e o melhor

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  @leblanccorvinata907520 күн бұрын

  O problema são os agrotóxicos

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  @danilocandido130022 күн бұрын

  Vegetal não dá leite... simples assim

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  @sms879123 күн бұрын

  Indica um para criança de 9 anos

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  @jorgelui833123 күн бұрын

  No atum tem omega 3

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  @miltondavidss24 күн бұрын

  Lugar de rico. Vai pra um atacadão por favor. Esse mercado aí uma banana desse custar 5 reais.

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  @Iuriss1924 күн бұрын

  Saudável se não estivesse cheio de agrotóxicos

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  @salatielmendesmm657825 күн бұрын

  Essa não é a dieta lowcarb? Pq a cetogenica não pode ter nada de carboidratos pra que o corpo entre em cetose correto?

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  @flightofthefalcon26 күн бұрын

  Se o kg da batata aqui estivesse por 4 reais e alguma coisa , eu compraria os sacos . O problema que a realidade não é bem assim . Aqui um pratinho de isopor pequeno de brócolis custa 14 reais , e nem da pra passar a semana . Se uma compra dessa for pra uma pessoa que mora sozinha ainda vai , e quando tem mais pessoas em casa 2 kg de batata (que aqui seria umas 10 batatas ) da pra passar a semana imagine mês, mesmo não comendo só batata . Nem vou falar , do valor do frango e da carne .

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  @natannbg26 күн бұрын

  Coloca canela e óleo de coco no café. Se for fritar carne tem que ser tudo no óleo de coco. Pão pode ser sem trigo tbm (melhor ainda). 1h antes do almoço 1 copo de 100ml de água com vinagre. Coloca mais ovo na rotina, ao invés de pão pode comer dois ovos. Ovo cozido junto da salada e sardinha ou salmão (qualquer fruto do mar - fonte de ômega 3). Senão vai passar fome e ficar chingando depois falando que não funciona. 😂 E sobremesa 10g cacau em barra 90%. Frutas vermelhas. E corta um veneno chamado leite de vaca em caixinha que se compra no supermercado, assim como tudo que vem do trigo e amido. Leite: amemdoas ou de coco. Confia, em 1 semanas vc vai ser outra pessoa!!

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  @michellefransan791326 күн бұрын

  Açúcar de coco é AÇÚCAR= 80% DE SACAROSE.

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  @ivanasantos135226 күн бұрын

  Porque atinge mais mulheres?

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  @chicodaotica-xx1qn27 күн бұрын

  pra mim não faz falta nada contra de quem gosta.

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  @gildaeuzebio206127 күн бұрын

  Legal

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  @lucilainesantos9874Ай бұрын

  É verdade que stevia dá um amargo no paladar??

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  @roselycarvalho5137Ай бұрын

  Eu quero

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  @sandrasilva9126Ай бұрын

  Parece comida de ave 🐔, não consigo fazer essa dieta 😥😁

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  @user-ne4gr5kg9sАй бұрын

  É um vídeo ótimo pra quem quer perder peso 👍

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  @vitoriaribeiro2024Ай бұрын

  vc é uma nitricionista muito autêntica!

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  @vitoriaribeiro2024Ай бұрын

  vou fazer dieta cetogênica parece ser deliciosa 😋😋😋

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  @simoneamorim1421Ай бұрын

  A maneira ideal de equilibrar o peso é muito exercício físico não adianta só dieta

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  @silviahortencia5487Ай бұрын

  Como peixes e mariscos todas as semanas

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  @luzenirnunes783225 күн бұрын

  Tem que comer uns 100 kilos por dia!

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  @DiegoSilva-ju8kpАй бұрын

  Olha nutricionista é desculpa tá te ofendendo mas a manteiga ela não é saudável né você sabe Ela é cheia de gordura saturadas escondidas né gorduras trans e geram infarto ali né então tipo assim não precisa comprar né é tipo assim você pode substituir pelo azeite ou pela margarina que é mais saudável que a manteiga mesmo sem manteiga tem Ah mas a manteiga tem poucos ingredientes mas a manteiga cheia de gordura saturadas o refrigerante zero não precisa substituir por uma água com gás tipo assim não se o refrigerante não seja zero mas se você refrigerante zero é bem mais melhor do que um refrigerante normal e o chocolate 70% não precisa você comprar a não ser se você gosta de chocolate 70% né mas você precisa tipo assim não precisa te substituir o chocolate sim se você quer emagrecer pode ter um chocolate ele normal né só você né Entrar no canal da Bela dieta Flex ela vai te ajudar nessa saber porque isso tipo assim ela não você não precisa trocar a Margarida é a a margarina por manteiga né porque a galinha é bem mais saudável né e no chocolate 70% Ah não sei se você gosta dele mesmo esse chocolate você não gostar tipo assim você pode colocar outro né não precisa comer uma coisa que você não gosta né E claro tem direito mais um Miojo ele não é necessário na nossa dieta tá bom fica a dica Então olha no canal Bela dieta Flex e ela tinha me ensinado não sou nutricionista né mas eu aprendi assistir no canal dela eu sou uma criança de 8 anos beijão tá bom flor

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  @BispokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkАй бұрын

  Estou há 1 ano e 2 meses sem tomar refrigerante após anos e anos de um vício incontrolável, o objetivo é permanecer sem

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  @mariab1588Ай бұрын

  Stevia o Dr. Falou que é o natural, só que é um pouco ou muito amargo devido ser natural demais. 😮🤮😔 Você sabe, tudo que é saudável é amargo...

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  @tresemummecanicaserralheri5860Ай бұрын

  Aí eu morro de fome. Sou pedreiro uai

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  @lauraamaral4748Ай бұрын

  E os valores 😊