Papai Nutri

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Oiêêê, tudo bem? Eu me chamo Juscélio Araújo, papai da Melina e da Izadora, esposo da Ju e nutricionista nas horas vagas kkkk.
Esse canal é dedicado a alegrar, entreter e informar papais e crianças de todas as idades. Você vai ver que se alimentar bem e ter bons hábitos de vida pode ser algo super divertido! Ahhh e mostro um pouco da nossa rotina também 😅👍. Espero que goste!

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Пікірлер

  • @NeteSilvah
    @NeteSilvah13 сағат бұрын

    Eu estou grávida de 4 meses,e como muito batata doce faz mal?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri12 минут бұрын

    oi Nete, não não, a batata doce é fonte de carboidrato e fibras, porém pra alguns pessoas pode ser indigesta em grandes quantidades e gerar gases/flatulencias, mas é um otimo alimento.

  • @karenmartins7069
    @karenmartins706919 сағат бұрын

    Parabéns pelo conteúdo

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri11 минут бұрын

    opaa obrigado Karen que bom que pude ajudar o/

  • @CarlosHenrique-qr9xq
    @CarlosHenrique-qr9xqКүн бұрын

    Minha filha e autista tem 5 anos e só quer toma Nescau, queria saber se poderia trocar o Nescau pelo whey

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri10 минут бұрын

    fala Carlos. cara COM CERTEZA ABSOLUTA dar whey com leite pra ela é melhor que nescau que é puro açúcar. A questão é que essa introdução provavelmente precisará ser gradativa, ela ja ta acostumada com o nescau e talvez nao aceite tao facil o whey, mas vale a pena sim a tentativa de troca... ou podes ate misturar os dois no começo e ir reduzindo o nescau aos poucos. tente e depois me fala aqui se deu certo

  • @luishenandejogado2237
    @luishenandejogado22372 күн бұрын

    Eu so mae de 3 fazia exercícios antes ,hj ela tem 1 ano 3 mes vomteo 1 mes a treinae ,queria tomar pr ame.ajidar pos ando muiro mole nos treinos

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriКүн бұрын

    é o melhor suplemento pra ajudar nos niveis de força, e nao tem problema nao se estiver amamentando.

  • @luishenandejogado2237
    @luishenandejogado22372 күн бұрын

    Que exames e indicado fazar pra saber se posos tomar creatina,como vc sitou ai encima

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriКүн бұрын

    principalmente analisar como está a sua saude renal, Creatinina, Ureia, ácido úrico. mas se voce nunca teve historico renal e nem tem casos na familia e toma bastante agua, provavelmente nao tera problema. porem é sempre bom analisar os exames

  • @RaquelSilva-ql4jz
    @RaquelSilva-ql4jz4 күн бұрын

    Glutamina da amamentação pode?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri3 күн бұрын

    pode sim, não tem problema nenhum, ela ajuda na flora intestinal e imunidade.

  • @tatianecarvalho240
    @tatianecarvalho2404 күн бұрын

    Meu bebe tem 1 ano e 1 mes posso tomar o hipercalorico da integralmedica monsterone??

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri3 күн бұрын

    oi Tati, eu gosto desse da integralmedica, ele é otimo, sempre prescrevo aos meus pacientes, porque ele tem boas fontes de carboidratos e tb tem um pouco de creatina na composição. seu filho ja passou da amaemntação exclusiva, não tem problema nao.

  • @tatianecarvalho240
    @tatianecarvalho2402 күн бұрын

    @@PapaiNutri Oiiii, ahhhh sim eu tô querendo comprar mas tô com medo pq tô vendo algumas pessoas falarem que não pode, porém meu bebê já está grande que mal que poderia causar nele, e outra aquele hipercalórico da max titanium tbem tem boas fontes de calorias? Eu tô com medo de comprar o da integralmedica porque ele tem creatina e dizem que não pode né? Eu tô muito magra me sentindo péssima, quero tomar um hipercalórico 😪

  • @tatianecarvalho240
    @tatianecarvalho2404 күн бұрын

    Meu bebê tem 1 ano e 1 mês, quero tomar hipercalórico da Max titanium, posso tomar?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri9 минут бұрын

    eu gosto do da max titanium, eles tem uma sem lactose que é legal. a linha deles é muito boa. 1 porção equivale a 600kcal, ajudará legal no processo de recuperação de peso.

  • @RaianeGomes-h2s
    @RaianeGomes-h2s6 күн бұрын

    Meu peso antes de ganhar bb era 72 hj estou com 51. Me sentindo muito mal irei complementar com hipercalórico para ver se vejo resultados minha altura e 1m67 😢

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri5 күн бұрын

    Simm com certeza vai te ajudar. Tenha fé e seja consistente

  • @RaianeGomes-h2s
    @RaianeGomes-h2s6 күн бұрын

    Meu peso antes de ganhar bb era 72 hj estou com 51. Me sentindo muito mal irei complementar com hipercalórico para ver se vejo resultados minha altura e 1m67

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri8 минут бұрын

    oi Raiane, pode te ajudar sim com certeza. 1 porção tem em media 600kcal. mas ainda assim tens que comer bem no decorrer do dia, nao adianta apostar todas as fichas no hipercalorico.

  • @RaianeGomes-h2s
    @RaianeGomes-h2s6 күн бұрын

    Meu peso antes de ganhar bb era 72 hj estou com 51. Me sentindo muito mal irei complementar com hipercalórico para ver se vejo resultados

  • @MariaEnanieleSoares
    @MariaEnanieleSoares7 күн бұрын

    Nossa como tenho pesquisado como engordar amamentando....nunca me senti tao pra baixo de magra...tenho fe que conseguirei ter meu corpo de volta e saudável como sempre!! Video muito produtivo! Parabéns

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri6 күн бұрын

    obrigado Maria. e não desista, mas entenda tambem que tudo tem o seu tempo, e com certeza o que você tem se dedicado a amamentação, VALE A PENA. Logo voce estará super bem de volta. obrigado pelo depoimento e conte sempre comigo por aqui

  • @FlorisvaldoLeite-e3k
    @FlorisvaldoLeite-e3k8 күн бұрын

    Cada coisa meus filhos sobrinhos netos filhos de visinhos todos desde qdo nascerão meu Deus dizer q não pode dar água

  • @Ritiane-ec2ie
    @Ritiane-ec2ie12 күн бұрын

    Meu bebê 3 anos e 8mes posso tomar creatina mesmo amamentado meu filho?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri9 күн бұрын

    Não tem problema nenhum não. ele ja esta grandinho e nao vai atrapalhar na amamentação.

  • @suzysantosfonseca8893
    @suzysantosfonseca889313 күн бұрын

    Amei a música 👏👏👏

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri13 күн бұрын

    brigadooooooo

  • @suzysantosfonseca8893
    @suzysantosfonseca889313 күн бұрын

    Elas já foram na minha casa ❤

  • @suzysantosfonseca8893
    @suzysantosfonseca889313 күн бұрын

    Jucelio um dia você traz a Melina e a Isadora pra minha casa por favor 😢

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri13 күн бұрын

    oii Luiza, levaremos sim, vamos combinar

  • @suzysantosfonseca8893
    @suzysantosfonseca889313 күн бұрын

    Oi Melina oi Isadora aqui é a Luiza eu quero que vocês venham aqui na minha casa 😊

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri13 күн бұрын

    oiii Luiza, vamos combinar sim pra dar um pulinho aii kkkkkk

  • @ricardojablonsky2702
    @ricardojablonsky270214 күн бұрын

    Exatamente, comentário perfeito! Pode dar bala, chocolate, chiclete, salsicha e whey é que faz mal?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri14 күн бұрын

    exatamente, não podemos ser hipocritas. temos que ter informação, claro, e não exceder quantidades, mas whey é muito melhor pra criança do que outras coisas super adocicadas que geralmente dão.

  • @Renata-yg6sv
    @Renata-yg6sv15 күн бұрын

    Sensacional o vídeo

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri14 күн бұрын

    Obrigado Renata que bom que pude ajudar. Conte sempre comigo por aqui

  • @morenacaiena1524
    @morenacaiena152420 күн бұрын

    Qual a qde por dia q vc recomenda? Tô amamentando meu bebê tem 6 meses

  • @morenacaiena1524
    @morenacaiena152420 күн бұрын

    E como vc orienta preparar

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri16 күн бұрын

    500ml dia é o suficiente para se obter os beneficios.. quente ou gelado. 1L de agua fervida + 1 punhado de flor de hibisco seca. espera 2-3min. dps coa e reserva, pode botar adoçante se quiser e pingos de limão

  • @lucyvieira6254
    @lucyvieira625422 күн бұрын

    Cada mãe sabe o que é melhor pro filho

  • @Nandinhanbs
    @Nandinhanbs22 күн бұрын

    Oi, vindo aqui em 2024, mas gostaria de tirar uma dúvida. Qual o hipercalorico PRONTO que você indica?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri22 күн бұрын

    Oi Fernanda. Eu gosto musto do Monsterone da integralmedica - linha darkness. ele tem um ótimo teor de proteina e o carboidrato dele é de boa procedencia tambem, não somente maltodextrina. Porem se você tiver intolerancia a lactose sugiro o da Max Titanium Zero Lactose.. não são dificeis de encontrar e são bem acessíveis, 3kg em media 120-140 reais. Espero ter ajudado.

  • @jessicagwoto193
    @jessicagwoto19324 күн бұрын

    Amei ❤ Precisava dessas orientações mesmo 🙏 Que Deus abençoe ❤

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri23 күн бұрын

    Opa que bom que pude te ajudar Jessica. conte sempre comigo por aqui tudo de bom pra voce e sua familia.

  • @aparecidapereira9016
    @aparecidapereira901626 күн бұрын

    Ganhou uma seguidora

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri25 күн бұрын

    uhuuuu obrigado. conte sempre comigo o/

  • @aparecidapereira9016
    @aparecidapereira901626 күн бұрын

    Ótimo vídeo

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri22 күн бұрын

    Que bom que gostou. muito obrigado.

  • @aparecidapereira9016
    @aparecidapereira901626 күн бұрын

    Muito bem explicado 😊

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri25 күн бұрын

    Opaa obrigado querida. conte sempre comigo por aqui o/

  • @zan27ster
    @zan27ster28 күн бұрын

    Da cólicas no BB e o BB pode criar intolerância a proteína.

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutri28 күн бұрын

    Muitos alimentos podem causar colica no bebe, leite é um deles, e tudo tem que ser testado e visto de acordo com os sintomas do bebe. sobre intolerancia a proteina, acho bem dificil, se o bebe tiver, provavelmente é por nao produzir a quantidade de enzimas satistfatorias, não é o que há de mais puro do leite que vai induzir tal intolerancia.

  • @Cid4848
    @Cid4848Ай бұрын

    Meu filho tem 2 anos e meios e mama eu quero tomar tribulus

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Não vejo problema em tomar. Mas tribulus também não é milagroso, a medio prazo melhora disposição e testosterona mas não em níveis altíssimos. Se você estiver com baixa testo pode ajudar e consequentemente mais disposição pro dia, libido e recuperação muscular

  • @yandraciaalonso1790
    @yandraciaalonso1790Ай бұрын

    Também faz em adultos

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    sim fazem bastante com adultos e os riscos são os mesmos, principalmente aos que ja tem algum comprometimento respiratorio. é uma "brincadeira" que pode sair cara demais.

  • @yandraciaalonso1790
    @yandraciaalonso1790Ай бұрын

    @@PapaiNutri Obrigada doutor bjs a partir de Angola 🇦🇴

  • @user-qm1lv2fq6t
    @user-qm1lv2fq6tАй бұрын

    Ok obrigado

  • @jasmincardoso6723
    @jasmincardoso6723Ай бұрын

    Qual valor da diária ae ??

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    oi Jasmin, consegues essas informações com mais certeza no site deles. mas é otimo principalmente pras crianças.

  • @SandraAlvesdasilva-mk1kb
    @SandraAlvesdasilva-mk1kbАй бұрын

    Minha filha de 25dias pode tomar chá de camomila pra ela gaga

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Sandra, sua bebe é muita pequena. o unico liquido que ela precisa no momento é o leite materno ou formula. É meio comum constipação de alguns dias em bebês, mas nao deixe se estender demais, e se voce estiver amamentando tente melhorar a sua alimentação e consumir menos alimentos derivados do leite.

  • @kesiarangel2926
    @kesiarangel2926Ай бұрын

    Eu adorei as dicas. Mas como fazer sem rede de apoio nenhum? Impossivel. 😂 Mas amei o video

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Oi Kesia, obrigado, que bom que gostou. Realmente sem rede de apoio é dificil, mas tenha paciencia, o tempo voa e logo seu filho(a) vai crescer e ficar um pouco mais independente ao ponto de voce conseguir fazer algumas coisas em casa mesmo, como ter tempo pra preparar uma refeição melhor, ou ver um treino legal e rapido aqui no youtube, ou simplesmente conseguir dormir melhor. O que voce pode fazer agora é tentar errar menos, escolher melhor os alimentos, isso ja ajudará demais.

  • @lubarros5404
    @lubarros5404Ай бұрын

    #mamaefit

  • @Kaueblox-pb7bp
    @Kaueblox-pb7bpАй бұрын

    Para 7anos 25g ???

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Depende do peso. A minha filha de 6 anos pesa 20kg então a necessidade proteica dela é isso entre 20-25g no dia!

  • @Kaueblox-pb7bp
    @Kaueblox-pb7bpАй бұрын

    Obrigado estou usando o celular do meu filho

  • @simonemonteiro3211
    @simonemonteiro321120 күн бұрын

    ​​@@PapaiNutri gostaria de saber quantas gramas dar para um criança que vai completar 7 anos em setembro e pesa 17.600

  • @user-rx7gr9ik9v
    @user-rx7gr9ik9vАй бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @kaloureco3518
    @kaloureco3518Ай бұрын

    Meu filho toma porque ele não gosta das proteínas oferecidas no colégio

  • @amanda59349
    @amanda59349Ай бұрын

    Você está fazendo um trabalho incrível e impecável e merece todas as homenagens e todos os agradecimentos do mundo. Obrigado, Maisa e equipe!!♾️❤ Hj nao estou mais gravida Contato na minha foto

  • @PatriciaOliveiradaSilva-uj2ri
    @PatriciaOliveiradaSilva-uj2riАй бұрын

    Eu tive quatro filhos o quarto eu liguei fiz laqueadura engordei bastante e não tenho tempo de comer e quando como besteira por isso acaba engordando o dobro

  • @priscilabonifacio6298
    @priscilabonifacio6298Ай бұрын

    1,65 , 42 kgs ..... eu acho que eu preciso

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    simmmm pode te ajudar bastante, acrescentar 1 porção de 600kcal ao dia. ja seria otimo.

  • @nathalykids3061
    @nathalykids3061Ай бұрын

    Boa noite minha filha tem 9 anos e nao come quase nada e gostaria de saber se posso dá o whey

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    oi Nathaly, ela pode sim consumir whey enriquecendo iogurtes, vitaminas, frutas amassadas, nao é problema. Porem nao pode ser a base da alimentação dela, precisas dar um jeito de ela conseguir comer melhor, apresentar de formas diferentes, fazer ela participar das preparações etc.

  • @user-cp4mj5ob7t
    @user-cp4mj5ob7tАй бұрын

    Muito obrigado ami a dica😊

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Opaa que bom que o video foi util. conte sempre comigo o/

  • @larissa12rui
    @larissa12ruiАй бұрын

    Olá,assistindo em 2024 bebê com 15 meses amamentando e já perdi quase 10kg 1,60 e pesando 57..super desanimada,mas não quero parar de amamentar... Tô parecendo uma doente 😢

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Oi Lari tudo bem? entendo sua vontade de continuar a amamentando, porém você precisa estar bem nutrida e se sentindo bem. Você ja foi até alem de 12 meses, e com certeza o seu bebe ja esta comendo né? então o seu leite continua sendo importante pra ele, mas é codjuvante no processo. Voce nao necessariamente precisa parar de se amamentar, mas precisa se alimentar melhor ou suplementar, pois se não vais continuar perdendo peso e sua autoestima vai la pra baixo e isso não é saudavel pra voce. pensa com cuidado e carinho, se ponha em primeiro lugar tambem.

  • @larissa12rui
    @larissa12ruiАй бұрын

    Ontem depois de ver o vídeo fui correndo atrás de comprar tudo para fazer a receita,comecei ontem ainda... Tô mesmo otimista que vai melhorar.obrigada pela ajuda

  • @tailanereis9476
    @tailanereis9476Ай бұрын

    Hipercalorico caseiro(tem receita no KZread) ajuda muito. Eu perdi muito peso na amamentação, fiquei abaixo do ideal e adoeci. Meu filho tinha 11 meses quando eu desmamei, continuou super saudável, passou a dormir a noite toda e comer melhor. Eu comprei um suplemento natural chamado fórmula de Liah e ganhei 10kg em poucos meses. Minha autoestima melhorou e minha saúde também. Atualmente meu filho está com 2 anos, não tenham medo de desmamar.

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    é isso ai Tailane. A mamae tem que estar se sentindo bem pra passar tudo de bom pro bebe tambem. Existem suplementos e receitas caseiras que podem audar a aumentar a ingestão calorica e controlar o peso. é sempre bom ter um acompanhamento, é claro. Mas que bom que voce e seu bebe estão bem.

  • @marciahelena3124
    @marciahelena3124Ай бұрын

    Eu comecei dá papinha e chá pra minha filha aos 3 meses de idade tá linda hoje com 27 anos e minha mãe criou nós todos assim

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Oi Marcia, cada criação é diferente né, fico feliz em saber que sua filha está bem e saudavel.

  • @elidecrispalves3934
    @elidecrispalves3934Ай бұрын

    Só uma reflexão! Quando a criança começa a comer não deve jamais ficar separado do resto da família! Precisam pensar numa cadeira que a criança esteja na mesa junto com a família!!!

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    faz sentido, valoriza os momentos em familia, estimula a criança a comer e tem a supervisão da familia para qualquer eventualidade. obrigado por compartilhar.

  • @ilhanhanidasilva3348
    @ilhanhanidasilva3348Ай бұрын

    Vc tem ótima explicação vc é nota 10

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    Opa.. obrigado que bom que pude ajudar. conte sempre comigo o/

  • @ruthdomingas5690
    @ruthdomingas5690Ай бұрын

    E sob creatina, pra quem amamenta?

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    oi Ruth. kzread.info/dash/bejne/mGWBrs-Lk6zSndY.html&ab_channel=PapaiNutri tem video aqui no canal falando sobre isso, quando tiveres um tempinho dá uma olhada la, vai te ajudar

  • @Vivigamer738
    @Vivigamer738Ай бұрын

    Vdd ovo melhor alimento mas tenho alergia 😅

  • @PapaiNutri
    @PapaiNutriАй бұрын

    caramba... mas sempre tiveste? ou recente? e é da clara ?

  • @Vivigamer738
    @Vivigamer738Ай бұрын

    ​@@PapaiNutrisim tive teste e do ovo inteiro e já faz 1 ou 2 anos isso se eu comer ovo eu fico tipo com catapora 0:14