Bonjour et bienvenu sur Zen et bien !
Après des années à m'intéresser au développement personnel et à me former à différentes techniques, je partage ici mes créations audios.
Vous trouverez de quoi vous accompagner au quotidien pour améliorer votre état d'esprit, vos habitudes de vie et votre bien-être.
Il y aura des séances de méditation, d'affirmations et d'hypnose selon vos besoins et selon le moment de la journée.
Pour un effet durable, je vous conseille d'écouter régulièrement ces audios (comme on se lave tous les jours, ou on fait du sport régulièrement).
Sentez-vous libre de tester différentes séances pour trouver celles qui vous conviendront le mieux.
Au plaisir d'échanger avec vous
Пікірлер
🎉Merci !!!
Bonjour merci infiniment pour tout 😊 très bonne soirée et pleins de belles choses 😊 🍀🍀🌷🌹🍀🐞
Merci pour cette capsule! Plusieurs pubs à faire passer, quel dommage !
2 pubs pendant l écoute, c est quand même exagéré
Dommage la pub à tout chamboulé 🙏🏻
Dommage la pub à tout chamboulé 🙏🏻
Les vidéos sont top mais des pubs en plein milieu c’est pas possible surtout pour des vidéos de méditation
Pub en plein milieu vraiment dommage
Le son est pas top
Jadore merci beaucoup
Je ne recommende pas cette vidéo elle es t truffé de pub qui m'a réveillé deux fois en 11mn
Bonjour je vous remercie infiniment, j'ai ressenti un tel bien être❤. Je vous souhaite une belle journée 😊🙏🙏😊
merci
Merci
Trop de pubs au milieu de la séance
Merci beaucoup.Ceci m'aide bcp. Je l'écoute depuis quelques jours maintenant et je vois déjà la différence dans la manière que je perçois mon corps. Les messages négatifs dans mes pensées sont remplacées par celles-ci. J'aime mon corps et je me sens bien :)
Bonjour merci pour cette belle méditation ❤
Ça m'a calmé
Un grand merci pour cette séance
MERCI
dommage compliqué une hypnose avec 25 PUB au milieux 😅 mieux vaut calé les pub ou a la fin dans votre cas .. bonne continuation
Dommages qu il a des pubs toutes les 5 mins
Bizarre, 2 pubs pendant la relaxation !
Dommage que les pubs coupent la méditation… 😢
Dommage pour les pubs qui entrave la réussite de votre travail. Belle journée ☺️
Je ne dors pas depuis des mois.ce soir je vais essayer votre. Séance.merci à bientôt.
Pas de pub ! Pendant une séance de relaxation!...
Pourquoi il a des annonce dans cette vidéo J étais en relaxation profonde déçu Cette vidéo avais l air magnifique pour moi❤
Il y a des interruptions pour des messages publicitaires. C'est très dommage.
Q bien
Je te remercie pour cette belle pratique 🙏🌞💖
Merci beaucoup pour cette séance relaxante et positive, avec des affirmations simples et bien dosées qui sont bonnes à entendre et intégrer. Merci
la métaphore du gâteau avait du sens quand on écoute plus longuement même si au départ c est assez vague
Bonjour j'adore votre voix, j'écoute vos 7 affirmations positives tout les matins, trop bien. Merci.
Bonjour j'adore vos affirmations positives même si elles sont courtes, ça les renforce. Un grand merci !
MERCI DANKESCHON❤
Merci bcp, ce texte, votre voix et la musique peut-être aussi ont eu un grand effet somnifère sur moi! Et je me suis réveillée bien et calme. Pour les effets sur la confiance, je vous tiens au courant…
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKESCHÖN
MERCI DANKE SCHÖN
MERCI DANKE SCHÖN
MERCI DANKE SCHÖN
Gratitude pour ce moment 💛💜💛💜💛💜🌠🌅✨
Ce ne sont que des titres il faut affirmer avec au moins " je suis"!
Merci j’adore la voix mais je n’ai pas très réussi je me suis lever à 5h30 à la place de 4h00 mais j’ai réussi 😊❤
Mille mercis 🤍🙏