Официальный канал РГНКЦ

Официальный канал РГНКЦ

Российский геронтологический научно-клинический центр РНИМУ им. Н.И. Пирогова

Разминка

Разминка

Пікірлер

  • @user-hx2tb2ld7b
    @user-hx2tb2ld7b3 күн бұрын

    Не могу достать плечо больной рукой г Бийск Алтайский край

  • @1-oq7md
    @1-oq7md4 күн бұрын

    А у 9 летнего ребёнка это может быть

  • @filters777
    @filters7778 күн бұрын

    Я вам скажу жизнь с этой болезнью жуткая нг не настолько как могла б..мне 16 частота мочеспусканий разная но когда не комфортна страшно плохо то мочеиспускание сильнее учащается доходило до 30-40+ иногда когда гуляю 2-3 часа или когда комфортна уменьшается количество актов

  • @user-gg9ys2gg5k
    @user-gg9ys2gg5k15 күн бұрын

    Самый лучший комплекс для пожилых людей, занимаюсь каждый день

  • @user-qe6nd6cw4v
    @user-qe6nd6cw4v17 күн бұрын

    Ровно те упражнения, об опасности которых предупреждают большинство докторов: запрокидывание головы назад и вращения головой! Последствия могут быть печальными.

  • @dmioz3955
    @dmioz395520 күн бұрын

    Какой красивый эндокринолог ❤

  • @tofiqsefzade
    @tofiqsefzade22 күн бұрын

    doktor spasibo vam za poleznıe uprajneniya ❤ day boq vam zdarovya scastya i uspexov vo vsem ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tofiqsefzade
    @tofiqsefzade22 күн бұрын

    spasibo vam bolşoe doktor za prekrasnuyu qimnastiku ocen priyatno i polezno

  • @alexeyivlev1225
    @alexeyivlev122525 күн бұрын

    Где кпражнения-то? Эту теория я и без вас знаю ((

  • @marktyles3612
    @marktyles361227 күн бұрын

    Гимнастика замечательная! Спасибо БОЛЬШОЕ!

  • @user-il9ed6hn6s
    @user-il9ed6hn6s27 күн бұрын

    Я делаю гимнастику уже 3 года. Очень помогает.

  • @hipmonck5815
    @hipmonck5815Ай бұрын

    А если я пьяный, я смогу делать такие упражнения?🤔

  • @olga5756
    @olga5756Ай бұрын

    Огромное спасибо за вашу гимнастику ❤

  • @user-ym6if7fr6z
    @user-ym6if7fr6zАй бұрын

    Спасибо!❤

  • @alexeyivlev1225
    @alexeyivlev1225Ай бұрын

    очень спорное упражнение на круговые движение головой и да, это уже критика

  • @user-vp2nf9vj7h
    @user-vp2nf9vj7h2 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-ct7io3td1b
    @user-ct7io3td1b2 ай бұрын

    Очень осторожная гимнастика для тех кому за 100 или после серьезных болячек,По себе знаю разрабатывая кости после травмы,только преодолевая боль,со слезами полностью восстанавливаешь функционал и наоборот не делая себе больно люди становятся инвалидами,теряя амплитуду движения,а вы говорите, чтоб никакой боли,Посмотрите метод Бубновского,там пахать надо,чтоб здоровым стать и восстановить себя, Мне 62 если чо

  • @user-ct7io3td1b
    @user-ct7io3td1b2 ай бұрын

    Очень убогая разминка подойдет тем кому 100 лет либо после инфарктов инсультов или серьезно болен,Никаких тебе наклонов,поворотов,прогибов и так далее,ни говоря про силовые Мне 62 года если чо,также занимаюсь лфк

  • @user-ct7io3td1b
    @user-ct7io3td1b2 ай бұрын

    Какие упражнения,дятел,так и не сказал

  • @user-qk8uo5yp1d
    @user-qk8uo5yp1d2 ай бұрын

    Пожалуй одно из самых конченных заболеваний, которое можно лечить только симптоматически, как с той же аллергией. Если вы получили этот "счастливый билет", знайте, он будет с вами до конца жизни (

  • @user-wp5bn4gr7z
    @user-wp5bn4gr7z2 ай бұрын

    С чего так решили?

  • @user-qk8uo5yp1d
    @user-qk8uo5yp1d2 ай бұрын

    @@user-wp5bn4gr7z с того, что если его приобретаешь путём сильного переохлаждения, то нервные рецепторы мочевого пузыря начинают работать неправильно и их нормальную работу уже не вернешь в прежнее русло. А урологи тем временем будут гонять тебя на все возможные анализы по простате, пичкать тебя всякими простамолами, лонгидазами и витапростами, и когда там чистые результаты всплывают - пожимают плечами, говорят пей тот же везикар и все, больше мы ничем помочь не можем🤷‍♂️ Три врача и все говорят одно и то же. А эта болезнь уже как год присутствует (началась мгновенно в тот же день, когда я переохладился) и ни капли не лечится. Так что мое суждение основывается не на пустом месте.

  • @klopiki2
    @klopiki22 ай бұрын

    Thank you!

  • @klopiki2
    @klopiki22 ай бұрын

    С мячиком понравилось. Иду искать мячик

  • @gel64
    @gel642 ай бұрын

    О, отличный комплекс! Благодарю вас! Я очень рада, что нашла вас на просторах Ютуба.❤

  • @user-du3je6sh8m
    @user-du3je6sh8m2 ай бұрын

    Спасибо!!!

  • @user-sh6hu2tp9v
    @user-sh6hu2tp9v2 ай бұрын

    Почему ни где не показывают, как разогнуть пострадавшую сторону

  • @user-yu6iz8kg5y
    @user-yu6iz8kg5y2 ай бұрын

    Любой врач скаже , что назад голову не надо наклонять

  • @user-sr2rh7nc2c
    @user-sr2rh7nc2c2 ай бұрын

    Упражнения супер! Особенно когда врач делает их вместе со зрителями. Доктор от Бога❤❤

  • @cooltoplay7202
    @cooltoplay72023 ай бұрын

    Хватова Наталья Валерьевна очень хороший врач , рекомендую

  • @user-tw6pt2eb5z
    @user-tw6pt2eb5z3 ай бұрын

    Спасибо большое Вам ❤

  • @user-rs9fb4td2w
    @user-rs9fb4td2w3 ай бұрын

    Я вот посмотрела ваш комплект ,мне он понравился и как раз то что мне надо. Но у меня есть большое НО,у меня 2-ух сторонний коксартоз ,можно ли при этом заболевании делать этот комплекс?????

  • @user-rs9fb4td2w
    @user-rs9fb4td2w3 ай бұрын

    При коксартрозе эти упражнения можно делать?

  • @ninagalakhova1537
    @ninagalakhova15373 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС МНОГОУВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР.ВАШИ КОМПЛЕКСЫ ГИМНАСТИКИ ДАРЧТ НАМ ЗДОРОВЬЕ И НАСТРОЕНИЕ. ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

  • @viktorabdulaev3693
    @viktorabdulaev36933 ай бұрын

    Доктор, объясните мне в чём логика ваших доводов по поводу лишнего веса, я лично понять не могу. Допустим человек 2-х метрового роста при весе в 100 кг это практически худой человек и он в допуске к операции, а человек при росте 175 см., вне допуска из - за лишнего веса, возникает вопрос, что при одинаковой массе тела у этих людей будет разная нагрузка на протез? Тут что то не так. Объясните пожалуйста нам.

  • @marinabornasova1649
    @marinabornasova16493 ай бұрын

    СПАСИБО ЗА ПРОСТЫЕ, И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ❤️❤️❤️👍👍👍🥰🥰🥰🙏🙏🙏Дай Бог Вам здоровья, доктор❤❤❤

  • @user-nikolial2c
    @user-nikolial2c3 ай бұрын

    Ты почему так ничего конкретного не сказал? КАКОЕ ЛЕКАРСТВО надо принимать???? Пустая болтовня.

  • @raumanrakhmatulina3765
    @raumanrakhmatulina37653 ай бұрын

    Спасибо огромное за упражнения, у меня болели суставы с обратной стороны ладони, получила облегчение, буду продолжать

  • @user-tv2ss7yt5t
    @user-tv2ss7yt5t4 ай бұрын

    Значит дело в волнении

  • @user-cb6uf4ck1p
    @user-cb6uf4ck1p4 ай бұрын

    ❤🎉Респект спикеру и гостье ,просто супер .Мой прадед прожил 94 года,мама умерла в 84 с диагнозом " диабет" и больное сердце ,явное ускоренное старение .🙋‍♀️🙉🙈🙊✌Хороший комментарий о недоношенных новорожденнных детях ,🎉😢.Обсудите тему питания ,солнца,закаливания и физ.культуры для долгожителей . ," голубые зоны " планеты.❤🤩💐👩‍🎓

  • @jibek56
    @jibek564 ай бұрын

    Спасибо!!!!

  • @user-du3je6sh8m
    @user-du3je6sh8m4 ай бұрын

    Доктор, спасибо за комплекс упражнений!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-wf8lq3vs5v
    @user-wf8lq3vs5v4 ай бұрын

    Эд3ард Хиль умер от того,что пришел в парикмахерскую,запракинул голову ......инсульт.

  • @ludabushueva5461
    @ludabushueva54614 ай бұрын

    Доктор- айболит в прямом смысле..очень грамотно с разьяснениями,деликатно, с грамотной речью, мы делаем с вами упражнения. Спасибо вам огромное за все ваши упржнения❤. Будьте здоровы и успехов вам во всем.🙏

  • @user-zv9pn8nm3r
    @user-zv9pn8nm3r4 ай бұрын

    Спасибо вам❤❤❤

  • @pogorelova-sw8sp
    @pogorelova-sw8sp5 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-vq9tj3xk6i
    @user-vq9tj3xk6i5 ай бұрын

    Благодарю

  • @user-rd5uq7ww8k
    @user-rd5uq7ww8k5 ай бұрын

    Самый любимый комплекс 🙂, ваши слова, музыка, приносят умиротворение, покой, спасибо большое!

  • @user-fo1db4oq6i
    @user-fo1db4oq6i5 ай бұрын

    Благодарю всевышнего за что нашла ваше видео. это то что надо для пожилых людей.Благодарю вас доктор!!!!!!

  • @user-us3xs4lj1f
    @user-us3xs4lj1f5 ай бұрын

    Сергей Николаевич дай Бог Вам здоровья

  • @user-nj4le8ve7r
    @user-nj4le8ve7r5 ай бұрын

    Как сообщают спец листы круговые движения головой опасны.Ю.К.

  • @user-tc1eb9qn9b
    @user-tc1eb9qn9b5 ай бұрын

    ❤ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГАЮТ,ПРОХОДЯТ НАРУШЕНИЯ.ЛЮДИ,БЛАГОДАРИТЕ ДОКТОРА И НЕ ОСКОРБЛЯЙТЕ. ВСЕ ПОМОГАЕТ. НИ́ЗКИЙ ПОКЛОН,СПАСИБО,СЕРГЕЙ НИКОЛАЕВИЧ ЗА ВАШ ТРУД. МНЕ ВОСЕМЪДЕСЯТ ЛЕТ.ПОЛУЧИЛА БОЛЬШОЙ УСПЕХ ОТ ВАШИХ УПРОЖНЕНИЙ.БЛАГОДАРЮ.