Entrenamiento Mental

Entrenamiento Mental

Soy psicóloga deportiva y sanitaria. Voy a darte herramientas para tener un buen rendimiento mental y consecuentemente una buena salud mental.

Libros leídos en 2023

Libros leídos en 2023

Пікірлер

  • @miguelnorori8064
    @miguelnorori8064Күн бұрын

    Muchas gracias, me ayudo mucho, gracias. ❤❤❤

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomentalКүн бұрын

    @@miguelnorori8064 me alegro! Espero que puedas encontrar más contenido en este canal!

  • @Vidasenredisla
    @Vidasenredisla2 күн бұрын

    Me ha encantado la explicación que has dado de las emociones y el papel que tienen el desarrollo y madurez de cada uno de nosotros también el papel de los padres me ha parecido muy interesante buen trabajo!

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 күн бұрын

    @@Vidasenredisla gracias!!!

  • @byjessyvegas3132
    @byjessyvegas31322 күн бұрын

    Muy interesante espe! ❤

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 күн бұрын

    Gracias!!!!!

  • @esperanzagalindoocana
    @esperanzagalindoocana2 күн бұрын

    Muy útil: me ha encantado este análisis psicológico de esta película que sin duda voy a ver después de haberte oído 👏🏻👏🏻👏🏻🙌

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 күн бұрын

    La tienes que ver!!!

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental8 күн бұрын

    www.entrenamientomentalacademy.com/psicolibreta

  • @juancarloslunaaponte7482
    @juancarloslunaaponte74828 күн бұрын

    Psicolibreta

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental8 күн бұрын

    www.entrenamientomentalacademy.com/psicolibreta

  • @raulrm471
    @raulrm47113 күн бұрын

    🤍💚🤍💚🤍💚🤍💚🤍💚🤍

  • @PelanaChapetes
    @PelanaChapetes22 күн бұрын

    Eit hola de nuevo . Anotado

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental22 күн бұрын

    www.entrenamientomentalacademy.com/offers/E532en8r/checkout

  • @PelanaChapetes
    @PelanaChapetes22 күн бұрын

    Gracias eres mi atolón en este mar de emociones y sentimientos en cuestión deportiva .. gracias y sigue nutriendonos con tu saber ... Buen día

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental22 күн бұрын

    gracias por tu comentario!

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental22 күн бұрын

    te recomiendo el taller de autoconocimiento del deportista www.entrenamientomentalacademy.com/offers/E532en8r/checkout te será bastante útil

  • @esperanzagalindoocana
    @esperanzagalindoocana24 күн бұрын

    ¡Muy iluminador!👍🏻

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental22 күн бұрын

    gracias!

  • @freddybrown222
    @freddybrown222Ай бұрын

    Baahhhhh... LeBron.. .....😂😂😂😂😂😂

  • @maangelestovaruela4777
    @maangelestovaruela4777Ай бұрын

    Me ha encantado ❤

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomentalАй бұрын

    Muchísimas gracias!!

  • @jdvillavicencio
    @jdvillavicencioАй бұрын

    Es la primera vez que veo tus videos, explicas demasiado bien. Ya me dí una vuelta por tus playlist y están muy interesantes. Me gustaría, y siento que sabes algo de psicología y como funciona la mente en el desempeño de las relaciones sexuales. Si es que sabes algo al respecto y nos podrías ilustrar así como dar tips pienso que te lo agradecería mucho tu audiencia. Ya tienes un suscriptor más en tu canal 😊. Saludos desde México

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomentalАй бұрын

    Gracias por tu comentario, mi área es la psicología deportiva, seguro que puedes encontrar otros canales que profundicen más en eso

  • @jdvillavicencio
    @jdvillavicencioАй бұрын

    @@entrenamientomental ah entiendo, pero como ví tu playlist de parejas por eso pensé que podías tener información de ese tema también. Exito

  • @tonyfernandez6233
    @tonyfernandez6233Ай бұрын

    Excelente

  • @tonyfernandez6233
    @tonyfernandez6233Ай бұрын

    Estoy muy acuerdo, yo hago ese tipo de charlas en los deportes.

  • @cinestarX8
    @cinestarX8Ай бұрын

    Que verguenzaaaaa!!!. 8 min aguantando para que me quieran vender un libro..... ......no te da verguenza Espeeanza?

  • @user-vx8cc9io2k
    @user-vx8cc9io2kАй бұрын

    Que grande el entrenador

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomentalАй бұрын

    Y que figura más importante!!

  • @carmenPerez-kc6qo
    @carmenPerez-kc6qo2 ай бұрын

    Motivación ☺️

  • 2 ай бұрын

    Se agradece el video, pero lamentablemente no responde a la pregunta del título, por ultimo unos tips en el próximo, saludos y gracias

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    Es complicado porque es depende de muchos factores y del individuo. Igualmente te dejo este más cortito de instagram que igual puede ayudarte instagram.com/reel/C6dyEU8Mn0z/?igsh=MWU5aGF6azQxcnhvNA==

  • @LuzAmandaPerez
    @LuzAmandaPerez2 ай бұрын

    Que interesante, inconscientemente lo hacia, estaba aprendiendo a nadar y me soñaba nadando seguido, veia y sentía debajo del agua la técnica o movimientos que realizaba, luego en la piscina mi mente lo recordaba y sentía que ya sabia perfectamente. Era muy loco en ese momento.

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    Qué bueno! Gracias por compartir!

  • @LuzAmandaPerez
    @LuzAmandaPerez2 ай бұрын

    Ok mira no veo el link del vídeo que recomiendas 😮

  • @josemariodelgadocasanas8180
    @josemariodelgadocasanas81802 ай бұрын

    Que mal que las personas no valoren la psicología y el deporte, me gusta mucho tus videos

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS!!!

  • @ezequielcarabajal2485
    @ezequielcarabajal24852 ай бұрын

    mi hija es arquera de futbol, que me aconsejas que haga el dia del partido hacer la visualizacion un rato de ir al partido o unos minutos antes de comenzar ya en el lugar

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    Buenas! la cosa es ir integrando la visualización tanto antes, como en los entrenamientos, como en los descansos del partido. Para antes del partido te recomiendo esta meditación pre partido kzread.info/dash/bejne/gWx9rcGqk8nchKg.htmlsi=Lp4Z8f8MhkCXiuLc

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    quizá te interesa también este video kzread.info/dash/bejne/qmas0M2HfJfHitI.htmlsi=K2LcQUwKWCx3qjeJ

  • @raquelzuniga2168
    @raquelzuniga21682 ай бұрын

    Comicar

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    holaaa te recomiendo mi TALLER PARA PADRES: www.entrenamientomentalacademy.com/taller-padres

  • @raquelzuniga2168
    @raquelzuniga21682 ай бұрын

    Padres

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    Aquí tienes el TALLER PARA PADRES: www.entrenamientomentalacademy.com/taller-padres

  • @raquelzuniga2168
    @raquelzuniga21682 ай бұрын

    Ami nunca me apoyan 😢

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    Vaya, lo siento mucho, quizá deberías hablarlo con ellos

  • @soniae.britosgonzalez4521
    @soniae.britosgonzalez45212 ай бұрын

    Meditación

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental2 ай бұрын

    kzread.info/head/PLA3Y8WoU02tRSpbF1Y5JNT4VidKaeRzoE&si=kNUbMlYc4q0XRyfb

  • @gat351
    @gat3513 ай бұрын

    la principal diferencia es que el psiquiatra es un medico, tiene que estudiar 7 años de medicina, después hacer un posgrado en psiquiatria, por eso puede recetar medicamentos , el psicologo sale de preparatoria ,estudia 5 años y sale de psicólogo y no puede recetar medicamentos porque no estudió la quimica del cerebro , solo el comportamiento , o la psiquis.

  • @celialopez5447
    @celialopez54473 ай бұрын

    Jajajaja yo conozco muchos Simon

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    hay unos poquillos jajaja

  • @pablodanielperez4470
    @pablodanielperez44703 ай бұрын

    Rendimiento

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    En mi TALLER AUTOCONOCIMIENTO DEL DEPORTISTA: www.entrenamientomentalacademy.com/offers/E532en8r tienes un módulo entero sobre cómo construir hábitos!

  • @EsperanzaGalindo
    @EsperanzaGalindo3 ай бұрын

    A mí me parece que está todo muy bien. Me gusta este espíritu luchador y estoico

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @esperanzagalindoocana
    @esperanzagalindoocana3 ай бұрын

    Me encantaría que lo explicaras más detenidamente 💚💚💚

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    Está semana tendréis el vídeo largo

  • @marinarusso2308
    @marinarusso23083 ай бұрын

    Rendimiento

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    hola! aquí tienes Mi libro "Iniciación al entrenamiento mental" amzn.to/48P6AQJ

  • @efrencuchala8612
    @efrencuchala86123 ай бұрын

    Comunicar

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    holaaa te recomiendo mi TALLER PARA PADRES: www.entrenamientomentalacademy.com/taller-padres

  • @marinarusso2308
    @marinarusso23083 ай бұрын

    Plantilla

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental3 ай бұрын

    PLANTILLA DE NOTION DE VIDA DEPORTIVA: www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/plantilla-de-notion-de-vida-deportiva

  • @maangelestovaruela4777
    @maangelestovaruela47773 ай бұрын

    😮

  • @holmesreal5265
    @holmesreal52654 ай бұрын

    Plantilla

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    te dejo el enlace a la plantilla! www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/plantilla-de-notion-de-vida-deportiva

  • @CapTuber
    @CapTuber4 ай бұрын

    Hecha la ley, hecha la trampa en pocas palabras xd

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Jajaja totalmente

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Mi libro "Iniciación al entrenamiento mental" amzn.to/48P6AQJ

  • @maxlmorimari3501
    @maxlmorimari35014 ай бұрын

    Plantillas. Para el atletismo y fútbol por favor. Gracias 😊

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    holaaa! tengo una plantilla de notion de vida deportiva en general: www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/plantilla-de-notion-de-vida-deportiva

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Además tienes dos planners de competiciones de fútbol y atletismo PLANNER ATLETISMO: amzn.to/42h6OfZ y PLANNER DE PARTIDOS: amzn.to/3KDLrhQ

  • @esperanzagalindoocana
    @esperanzagalindoocana4 ай бұрын

    Muy buenos consejos, hasta para los que nos gusta leer y nos despistamos❤

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    gracias por tu comentario!

  • @alejandrocardonasarmiento7329
    @alejandrocardonasarmiento73294 ай бұрын

    Hola esperanza Martínez. Me gustó mucho este video hay alguna posibilidad de que lo coloques en Instagram. para compartirlo con mis amigos

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Mi libro "Iniciación al entrenamiento mental" amzn.to/48P6AQJ

  • @albertocastillomartinez8805
    @albertocastillomartinez88054 ай бұрын

    libro

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Mi libro "Iniciación al entrenamiento mental" amzn.to/48P6AQJ

  • @albertocastillomartinez8805
    @albertocastillomartinez88054 ай бұрын

    Libro

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental4 ай бұрын

    Mi libro "Iniciación al entrenamiento mental" amzn.to/48P6AQJ

  • @andresgarcia.5340
    @andresgarcia.53405 ай бұрын

    Estuvo increíble!

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental5 ай бұрын

    Gracias! Me alegra que te sirva

  • @josevicentelopeztel2072
    @josevicentelopeztel20725 ай бұрын

    Claro, si no quiere hacer nada, te contesta mal y no hace caso......comprale la play .

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental5 ай бұрын

    Bueno lo suyo es que entrene y quitarle la play, el móvil, o añadirle responsabilidades

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental5 ай бұрын

    TALLER PARA PADRES: www.entrenamientomentalacademy.com/offers/ZQUeEvj6

  • @entrenamientomental
    @entrenamientomental5 ай бұрын

    kzread.info/head/PLA3Y8WoU02tRSpbF1Y5JNT4VidKaeRzoE&si=soZ0bUmyqSnjWrIp