Пікірлер

• 
  @aniamackowska6070Күн бұрын

  🙈🙉🙊

• 
  @irisdearco66842 күн бұрын

  A co jesz jak nie jesteś na redukcji? Jesz sosy?

• 
  @irisdearco66842 күн бұрын

  Jak bardzo się waha Twoja waga?

• 
  @irisdearco66842 күн бұрын

  Jak często stosujesz redukcję i jakdługo? To jest jakiś uchwyt do lodu, to zielone?

• 
  @kamilo622 күн бұрын

  Połowa ludzi od razu mówi że to nie zdrowie itp i że nie trzeba naśladowywać go...I to jest jakaś tam prawda. Problem zaczyna się wtedy gdy ludzie nie rozumieją co to Navy Seals i każda inna specjalna jednostka wojskowa. Wystarczy poszukać starych dobrych filmów jak wygląda selekcja czy do Navy Seals czy do Formoza itp. Tylko że ludzie widzą w tych przygotowaniach tylko skutki typu oohhh on schudł - to ja też będę tak ćwiczył...On nie ćwiczył żeby schudnąć.

• 
  @jagodasawczuk28253 күн бұрын

  tymczasem ja schudłam 4kg w 1.5 miesiąca hahah

• 
  @patrycjawerstak22725 күн бұрын

  Skąd strój kąpielowy? 😊

• 
  @aniamackowska60705 күн бұрын

  😮

• 
  @DORCIALIBUSZOWSKA5 күн бұрын

  Ale durny film. Brak pomysłu na wartościowe treści.

• 
  @barbaralubinska99835 күн бұрын

  Ile Ty tej kawy nasypalas? 5 łyżeczek naliczyłam czy to się da pić?

• 
  @gaburabu4805 күн бұрын

  bardzo ciekawy i inspirujący film <3

• 
  @chili34527 күн бұрын

  W końcu ktoś kto mówi prawdę o tym g...nie carpatree.Szacun,to dowód na to,że naprawdę trenujesz a nie lansujesz na siłowni.Ja jednak polecam typowo sportowe marki ale nie nike.Under Armour i adidas

• 
  @mioszkarwacki7 күн бұрын

  Trzeba jeszcze zadać sobie pytanie czy WSZYSTKO co jest w książce jest prawdą... tak tylko przypomnę :)

• 
  @kotkaemotka54137 күн бұрын

  Szkoda że tak żadko nagrywasz bo dobrze się ciebie ogląda ,a szczególnie filmiki tegk typu😊❤

• 
  @Motiv_n_Exrcise8 күн бұрын

  No w końcu zrobiłaś trening jak należy a nie sranie w banie.

• 
  @gabrielaszkaradkiewicz661110 күн бұрын

  Skąd te okulary, które masz na sobie w drugim dniu?

• 
  @adgam699910 күн бұрын

  Bez przesady wizualizacja i nastawienie mentalnie i tyle 😂

• 
  @tasiat.955410 күн бұрын

  Chyba pierwszy raz wyszedł mi każdy naleśnik - robiłam z połowy porcji. Będę tu wracać po przepis ❤

• 
  @urszula_jaszewska701310 күн бұрын

  Wojtek z tą zupką :D Uwielbiam wasze vlogi :) Pozdrawiam

• 
  @ulawachnik362810 күн бұрын

  Brawo jesteś wspaniała🎉🎉🎉🎉

• 
  @bartmoto11 күн бұрын

  To mutant nie człowiek ;)

• 
  @kingaochonska363411 күн бұрын

  Najgorsze jest to że rok temu wpadłam w taką dietę , może nie taka ale no podobna jadła. 400kcal robiłam 30000 kroków i biegałam 15km biegania. Plus wieczorem trampolina. Wytrzymałam 4mies cel osiągnęłam i utrzymałam ale nie polecam .

• 
  @maniek21954 күн бұрын

  zakładam, że o okresie to mogłaś poczytać w książkach co najwyżej

• 
  @lyra800911 күн бұрын

  Gratuluję i nie zazdroszczę Wam tego doświadczenia!! 🎉❤

• 
  @danielsienkowiec562312 күн бұрын

  Ile kcal spaliliscie w ciagu calego dnia aktywnosci?

• 
  @kotkaemotka541312 күн бұрын

  Woda gazowana bardziej nawadnia

• 
  @gabrielaszkaradkiewicz661112 күн бұрын

  No ciekawe, czy ten cały Goggins tak rzeczywiście funkcjonował przez kilka miesięcy XD

• 
  @1agilla12 күн бұрын

  Jak nazywa się to miejsce gdzie biegacie?

• 
  @vausst8813 күн бұрын

  Ja wstaje 3:50 do pracy , jem śniadanie, zaliczam kąpiel w basenie z zimną wodą a potem rowerem ponad 20km do pracy. W pracy siedzę dobę i wracam oczywiście rowerem do domu. Da się tak żyć. 🙂

• 
  @magdalenamatlakiewicz594011 күн бұрын

  A kiedy sen?

• 
  @vausst8811 күн бұрын

  @@magdalenamatlakiewicz5940 jak dzieci zasną, po 22.

• 
  @Hyaku.x39 күн бұрын

  Wow podziwiam

• 
  @sahari1613 күн бұрын

  w 2h zrobiliście 22km na rowerze? mało troche, ale przy takiej kaloryce i ogólnym wysiłku to rozumiem

• 
  @kasia496313 күн бұрын

  Ale jesteś inspiracją

• 
  @trespuertas258513 күн бұрын

  Jedno, co mogę wynieść z postawy tego gościa to to, że człowiek jak sobie coś powie i uwierzy w to, to może dużo. Ale gdy ktoś ma np chorą tarczycę może taką dietą i treningiem rozwalić hormony i dołożyć stresu jeszcze bardziej. Jednak fajnie chudnąć z przyjemnością, dobre zdrowe jedzenie, ulubiony trening, A tak to jednak mało przyjemne.

• 
  @anka667113 күн бұрын

  a ja mam pytanie jaką kawę polecasz doo tego ekspresu ?

• 
  @MiszaFCRM13 күн бұрын

  Aniu, czemu nie nie dałaś lajka na Tinder ???? 😂

• 
  @annakarcz13 күн бұрын

  Nie mam Tindera 😆

• 
  @MiszaFCRM13 күн бұрын

  @@annakarcz okej, czyli „ktoś” ma tam twoje foty 😬

• 
  @magdad658313 күн бұрын

  @@annakarcz wiadomo 🤣🤣🤣

• 
  @paulinarodziewicz-nowak91513 күн бұрын

  Ja codziennie tak wstaję od poniedziałku do piątku, ide spać 23-24😅

• 
  @MrAmdrzej13 күн бұрын

  Ale pierdola w komentarzach xd Generalnie szacun za czelendż. Jeden dzień miękko, problem się robi gdy organizm zaczyna kumać, że nie ma żarcia, dlatego czekam na jakiś tydzień albo dwa takiego dojazdu. Dla każdego spinacza, który pisze jakie to niezdrowe i jaki chory na łeb Goggins zapraszam do jego książek, w których z resztą sam wspomina, żeby go nie naśladować. NIE ZNACIE GO(xd), a pierdolicie śmieci xd

• 
  @madmax522813 күн бұрын

  Ile twój brat ma i miał wagi i przy jakim wzroście ? Bo nie wyglada na wysokiego

• 
  @amusia.a505513 күн бұрын

  Niestety nikt nie wspomina że nie da się tak funkcjonować bez tony dopingu, i takich efektów w takim czasie bazując na takich liczbach nie da się uzyskać naturalnie.

• 
  @MrAmdrzej13 күн бұрын

  Bzdura

• 
  @mamagomove784714 күн бұрын

  Lubię Twoje filmy w duecie z bratem a końcówka najlepsza! 😂😂 Ciekawe ze tak mu się udało i utrzymuje te formę do teraz. Niesamowity przypadek Goggins

• 
  @przemkoo1014 күн бұрын

  Hahaha naśmiałem się przy tym filmie, dobre agenty z Was, a Twój brat przypomina mi swoją drogą Borysa Szyca :D

• 
  @superluki514 күн бұрын

  te implanty dają większa wyporność wody?

• 
  @melanieavans607214 күн бұрын

  Nie wiem jak można podziwiać, że typ nie spał, jadł 800kcal dziennie i trenował po kilka godzin. Przecież to jest jedna z najgorszych rzeczy, jaką sobie można zrobić.

• 
  @Begimperikukokdini13 күн бұрын

  Żyjemy po to by przekraczać nasze granice i limity.

• 
  @melanieavans607212 күн бұрын

  @@Begimperikukokdini spoko, spoko, ale można to robić nie siejąc destrukcji w organizmie. Mimo że nie podzielałabym opcji tak intensywnych treningów na codzień, widzę wartość w wykonywaniu ich w określonym celu przez ograniczony czas. Ale do takiego treningu trzeba dołożyć odpowiednią regenerację = zadbać o dobry sen i odpowiednie odżywienie - jeść odpowiednią ilość kalorii z odpowiedniego jedzenia. Taka samowolna destrukcja to po prostu głupota, ale wiadomo, klikają się takie frazesy.

• 
  @borowa911814 күн бұрын

  Hej Aniu,Ty też schudłaś chyba.jesteś spoko babeczka i też jesteś motywująca myśle.pozdrawiam i wszystkiego dobrego❤

• 
  @olaoleqsash493214 күн бұрын

  😅

• 
  @jowitap14 күн бұрын

  Mężczyzna może jeszcze da radę ale dla hormonów kobiety to zabójstwo

• 
  @Martlis33314 күн бұрын

  Ci co piszą że to nie zdrowe, co powiecie na temat treningów Navy Seal ?

• 
  @domixyz135614 күн бұрын

  Lubię Gogginsa, sam posiadam 2 jego książki ale tak mnie zastanawia czy wszystko o czym pisze jest prawdą.

• 
  @ahaokejcd11 күн бұрын

  Jest to prawda, ale dobrane słowami żeby motywować itp

• 
  @enemene75497 күн бұрын

  Goggins wzór do naśladowania jak najbardziej, jednak, trzeba z pewnym dystansem podchodzić do jego twórczości, czasami brzmi jak fanatyk.

• 
  @zuzaa75614 күн бұрын

  Uwielbiam twoja relacje z bratem, wiecej filmów z nim jesli tylko będzie chciał 🩷🩷

• 
  @Siwy8812514 күн бұрын

  I tak szacunek!

• 
  @Greytea2414 күн бұрын

  Super filmik ,fajnie sie was oglada razem ❤😊😊😊

• 
  @Spychu199314 күн бұрын

  najlepsze jest to, że Goggins jest po 50tce i dalej nakurwia ultra dystanse :D Każdemu polecam jego występy u Joe Rogana

• 
  @domixyz135614 күн бұрын

  49 lat ma