"Invertir en tu nutrición hoy, cuidará tu salud en el mañana"
Bienvenido a nuestro canal de Recetas Saludables y Nutrición. Te ayudaremos a mejorar tu alimentación por medio del conocimiento y de la buena comida.
Nuestro objetivo es lograr que mejores tu forma de alimentarte para que lleves una vida más plena y saludable, ofreciendo recetas alternativas y opciones para adaptarse a diferentes dietas. Además, brindarte la información necesaria para que tomes las mejores decisiones a la hora de consumir algún producto, desmintiendo varios mitos que existen en el mercado.
"Transformaré tu vida por medio de la alimentación saludable" PAULA - COACH NUTRICIONAL
Пікірлер
Me encantan... ya lo he hecho varias veces ❤
Que cantidad aprox de tallarin es lo que utilzas paea la mezcla
Se puede hacer y guardar de un dia para otro??😊
Ud dice 35 o 40 minutos pero luego dice así quedó después de 60 minutos, cuanto mismo es de horno?.
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Cómo hacer pan fácil de Quinoa por fa
Me encantó, ya las había hecho antes y siempre es genial poder compartir estos conocimientos, otra que también me encanta es la de arroz integral
La remolacha es cruda o cocida??
Menú semanal
Están excelentes tus recetas pero la distorsión de la voz es una payasada , horrible
Me encanto la información del Pez , muchas gracias.
Tantas cosas que desconocemos del Pescado , gracias por la información 😊
En la bolsa de la avena indica la preparación
Que fea grabacion
Se queda son sonido? Ojalá lo arreglen
Con un RALLADOR vamos a RALLAR esa zanahoria porque si la rayamos significa que marcamos rayas en su superficie, por ejemplo con un tenedor.
Yummy! 😮 excelente alternativa ❤
Lo hago justo cuando te veo, adelanto y retrocedo 😅
Excelente
Demasiado circo, es un programa de comida o de comics? Mucha payasada y sin gracia que es lo peor
4 minutos me parece muy poco tiempo
Porqué poner hablar como niña. No es correcto. Hazlo bien . Déjate de niñerías.
Mencantas tu reseta q Dios te bendiga pau ❤
Cuanto d quinoa y agua gracias
He seguido la receta y no me salió :(
Yo intente hacerlas pero no se hacen se iso como pure d papas
Es necesario hechar polvo de hornear
lástima queria oir tu receta ...pero te vas por las ramas ...chauuuuu
M gusto. Pero vi un video en la cual la lehhe de quinta dijo q gay q hervirla. Me podría contestar si es necesario?
Mejor uno hacer su pan porque los panes que venden ya son muy comerciales con los ingredientes mas baratos y dañinos y aparte de sabor dejan mucho que desear. Esta receta se ve muy saludable y económica y fácil y definitivamente la voy a hacer.
Asi es corazón , un abrazo fuerte 😊
Yo me hago pan casero dulce
Estan muy buenas las rresetas las boy a preparar i lo q no m gusto el desperdicio d agua como labar el abena y ajonjolin bajo el grifo mejor en un traste y el agua ponersela q una planta u arbol y les nutre ay escases d agua rn el mundo porfa😂😊
Las zanahorias son carbohidratos que se convierten en azucar
Hola mami m encantó un saludo desde Palmira Valle Colombia, Dios t bendiga
Hola reina! Saludos para tí también 🌸 un fuerte abrazo!!!!
Me encanta la receta una pena quee cae mal el maní y no se porque
12 de junio 2024 de liosa receta fue mi cena con relleno de queso costeño y jamón
Genial 🤩 gracias por ver la receta. Abrazos!!!
Vivo en cdmx .....hay ajonjoli sin cascara y con cascara. Cuál es el beneficio de cafa leche? O saldrán igual ambas? Gracias por tu información.🎉
NADIE dice qué clase de avena
Re pintonas
Lo intente muchas veces pero no se me cocina por dentro
2 plátanos 3 huevos Vainilla al gusto 1 taza leche Chorlito de aceite 2 tazas avena Cucharadita de polvo de hornear Canela al gusto Opcional chispas de chocolate y nuez
Hay otras recetas donde cocinan las lentejas Cuál es la mejor opción?
Me salieron bastante bien! Con todo mí respeto y cariño una humilde sugerencia no hace falta cambiar el sonido, volver para atrás y tratar de entender no es cómo. Tienes encanto natural con eso basta. Graciela de Argentina.❤️🪷🧑🍳
Gracias Graciela 😊 si en realidad eso es uno de los primeros videos del canal , con el pasar del tiempo fuimos mejorando para ustedes. Puedes revisar las ultimas recetas , un abrazo bella ❤
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Gracias Maribel , un abrazo ❤
AL VER EL VIDEO SE VE BUENA PINTA, PERO AL ABRIRLO... OBVIAMENTE NOOOO ES VEGANO YA QUE LLEVA HUEVO.
Muchas gracias linda por la receta, me encantó y yo sufriendo por mi pancito.❤
PAN DE LENTEJAS 3 tazas de lentejas 2 huevos 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharaditas de levadura 1 cucharadita de sal 1 cucharada de orégano seco 1 taza de agua o125 ml Llevamos a licuar cuando la mezcla esté listA.. dejamos reposar x 30 min agregamos semillas de ajonjolí o cualquier semilla y hojuelas de avena .. ponemos en el molde ..llevamos al horno precalentado a 180 grados x 40 min ❤❤
Gracias bella 😊
gracias que rico
Gracias a ti bella 😊