Я гантель 20 кг так держу,это норм?или маловато,а сколько кружка весит?я понимаю,что у кружки держать надо по другому.
@user-pn6bn7dh4tКүн бұрын
То есть первого вызвали самого тупого))))
@Sykes__-__-__-__-__2 күн бұрын
Странно докапываться до правильно или неправильно поднял, когда не армы еë в принципе поднять не могут в большинстве случаев))
@user-he2vp4sf6q2 күн бұрын
Армы только движение Арма и могут ,ничего кроме не могут . Очень узконаправленное движение ,бесполезное в жизни
@spitz32873 күн бұрын
It would be nice to see the opposite two women using two men to do the squat.
@user-vc8nl1ju1z3 күн бұрын
Я так и 150 сделаю
@sosportomnati3 күн бұрын
Блуд, наверное, отсчитывал время, а после объявил повторения, не хотел девушку расстраивать.
@vusalaslanov88483 күн бұрын
Если бы это были отжимания 😢😢
@sosportomnati3 күн бұрын
Это многие понимают, думаю, что акцент надо делать на времени нахождения на этих гвоздях.
@user-kg6pk8cv5y3 күн бұрын
Это не отжимания.... 20:49 это полупмплитуадная фигня какая-то
@sosportomnati3 күн бұрын
Согласен, и это не только у неё.
@sosportomnati3 күн бұрын
Давайте будем считать 100 выгибаний.
@igorkuzmich50253 күн бұрын
Здравствуйте , подскажите где можно приобрести футболки с логотипами Inzer, WRPF?
@sosportomnati3 күн бұрын
Здравствуйте, не знаю.
@Husker5134 күн бұрын
Я хожу в зал уже третий месяц но до этого занимался на турнике, при весе 75кг я поднимаю 55кг с лёгким читингом на бицепс, хотя изначально я поднимал 35кг, как думаете, смогу ли я за год достичь 70кг? и
@gramz39025 күн бұрын
звукорежисеру руки оторвать! За такую настройку системы. Главного (голоса) мы здесь так и не услышали. Слышно все что угодно - гитару, скрипку, аккордеон, ударные. Но не то что надо. Уж не говорю про Кремль или Олимпийский, но и в средненькой студии можно нормально заук выставить kzread.info/dash/bejne/lnyi3KOkZKTcc9I.htmlsi=5fFamP0ZC1zDvV4C
@jor-nw6er7 күн бұрын
Лёха если ты не сцыкун приезжай в марте на чемпионат Беларуси.
@stomozan7 күн бұрын
Знакомый спер с завода на котором работал чеугунную плиту весом 200 кг))) Сам затащил ее в машину и уехал. Когда протрезвел - вызвал друзей и впятером кое-как ее сгрузили с машины)) Он говорит - понятия не имел, как смог в одиночку ее загрузить))
@Lapsha-re9zk8a87 күн бұрын
Первый
@latvian93557 күн бұрын
Anatolija nado pozvatj.
@ANT4FUN8 күн бұрын
Что не день так праздник сука...
@Jopshedricaopcaca8 күн бұрын
У Максимки аж привстал после поднятия.
@bugulmafakel12 күн бұрын
Какой возраст девчонок?
@user-nr8lp9dh5o13 күн бұрын
Здравствуйте
@user-ry1si4hx9i14 күн бұрын
Запись не плохо..
@alexla_grange895716 күн бұрын
Это фамилие его Блуд?
@Balmora_718 күн бұрын
Вот Нафига тогда его было убирать из т.а., чтоб теперь - возрождать, как отдельную дисциплину??? Что, теперь поясницы стали другими и не травмируются??... А если речь про то, что Сейчас спортсменам - Не позволят прогибаться назад, как Тогда. То, тогда почему Тогда, просто нельзя было точно так же Перестать им разрешать отклонятся назад?? Это риторический вопрос, скорее представителям федерации т.а.... Кто в теме - поймут меня.
@romanr90619 күн бұрын
Преодолевая себя в детстве, ребенок научится справляться с трудностями во взрослой жизни. Главное без фанатизма со стороны родителей.
@user-kt3hu2bh3w19 күн бұрын
Лысый тебя нихрена не слышно
@greenbublebee20 күн бұрын
А у меня с таким углом рук к телу не принимали
@lexass7724 күн бұрын
удивляешь по молодости а потом к 50 привет спине локтям и прочему ,тоже выебывался в зале сейчас на велосипеде педали крутить не могу,а гирю поднять как в локти песка насыпали
@FordRocam27 күн бұрын
а через штангу не перешагивают!
@Raksasah-in2hxАй бұрын
А девочке с лишним весом вместо адекватной диеты еще и гирю дали, чтобы слон вообще получился.
@Raksasah-in2hxАй бұрын
А девочке с лишним весом вместо адекватной диеты еще и гирю дали, чтобы слон вообще получился.
@KazimirMalevich-ul3omАй бұрын
Я никаких упражнений не делаю, не спортсмен , левая 55 , правая 60, свой вес центнер, жирный , ожирение первой степени
@user-qy5rp4gr8hАй бұрын
Всем , добра и мира!!! Только с Дальнего Востока , бывает от души!!!!
@user-hx7lc4ts7lАй бұрын
БРАВО 👏👏👏👍
@user-sy2uf5jr1cАй бұрын
У меня гантелька 50 кг. Швыряю её к соседям в огород за 15метров чтобы по вечерам не шумели , так они её сдадут в мет приём и снова вечер удался , это я потом уже понял что они Амбалы , а я поставщик своих проблем .
@Dragn_picАй бұрын
Вес гирь?
@sosportomnatiАй бұрын
8, есть в описании, но и вес спортсмена
@zyzyuzАй бұрын
Бедный ребенок
@user-vj5ps2qc7mАй бұрын
Когда я в качалке разминался полтинник ом перед нормальными весами и делал этот полтинник раз сорок и в принципе мог больше просто лень было... Вот надо было ехать в русском жиме на норматив сдавать
@user-ui6tk4ze5bАй бұрын
Какой у них вес гири?
@sosportomnatiАй бұрын
8, в описании более подробно.
@user-rx1to6fl1fАй бұрын
Молодец Ксюша 🫶😇 видно техника есть 💪 умница!)
@mixny1Ай бұрын
до 82 кг, поднял чистый жим лежа с груди 155 кг, в 6 классе одной рукой подымал 16 кг. 150 раз перекладывал на другую и еще 150 раз , брата рекорд побил он в 7 классе 80 раз. Сейчас поколение куриных ножек ,егэ слабаков.
@user-ue8sf8ed1cАй бұрын
6:08 - йог
@zuliboschanel8195Ай бұрын
Пароолипийцы? 😅😂 пара норм поднимают и то относительно… я 50 поднимал с весом своим 68… и я делал это пару раз в жизни в строгой технике…. Вы там совсем уже рихнулись? 😂
@user-kx3xh3hy6rАй бұрын
Круто
@user-y6ancif86bАй бұрын
Я так понимаю, это соревнования для тех кто мимо проходил?
@user-gv2ji8kr9cАй бұрын
Вопрос: это нужно ей или окружающим взрослым? Что она сама думает и хочет?
@smartvizitor5093Ай бұрын
Маша вообще симпа😊
@valday889Ай бұрын
Вот такие упражнения я бы выполнял с удовольствием 😊
@Flash_5790Ай бұрын
13:20 чел махнул ему - парень опустил. какие проблемы? понабрали судей по объявлению
@sergbb9521Ай бұрын
Подстрахуй , если что, это не ругательство 😀
@user-wg7nv9mt2vАй бұрын
Я вот не понял почему парню толстенькому не засчитали вес, он всё по команде сделал и поднял!
@Felix13x21Ай бұрын
Хочешь убить плечевой сустав на брусьях - опускайся ниже 90'.... ТОЛКОВЫЙ ВЫБОР ПРИХОДИТ С ОПЫТОМ А К НЕМУ ПРИВОДИТ ВЫБОР БЕСТАЛКОВЫЙ....
Пікірлер
Я гантель 20 кг так держу,это норм?или маловато,а сколько кружка весит?я понимаю,что у кружки держать надо по другому.
То есть первого вызвали самого тупого))))
Странно докапываться до правильно или неправильно поднял, когда не армы еë в принципе поднять не могут в большинстве случаев))
Армы только движение Арма и могут ,ничего кроме не могут . Очень узконаправленное движение ,бесполезное в жизни
It would be nice to see the opposite two women using two men to do the squat.
Я так и 150 сделаю
Блуд, наверное, отсчитывал время, а после объявил повторения, не хотел девушку расстраивать.
Если бы это были отжимания 😢😢
Это многие понимают, думаю, что акцент надо делать на времени нахождения на этих гвоздях.
Это не отжимания.... 20:49 это полупмплитуадная фигня какая-то
Согласен, и это не только у неё.
Давайте будем считать 100 выгибаний.
Здравствуйте , подскажите где можно приобрести футболки с логотипами Inzer, WRPF?
Здравствуйте, не знаю.
Я хожу в зал уже третий месяц но до этого занимался на турнике, при весе 75кг я поднимаю 55кг с лёгким читингом на бицепс, хотя изначально я поднимал 35кг, как думаете, смогу ли я за год достичь 70кг? и
звукорежисеру руки оторвать! За такую настройку системы. Главного (голоса) мы здесь так и не услышали. Слышно все что угодно - гитару, скрипку, аккордеон, ударные. Но не то что надо. Уж не говорю про Кремль или Олимпийский, но и в средненькой студии можно нормально заук выставить kzread.info/dash/bejne/lnyi3KOkZKTcc9I.htmlsi=5fFamP0ZC1zDvV4C
Лёха если ты не сцыкун приезжай в марте на чемпионат Беларуси.
Знакомый спер с завода на котором работал чеугунную плиту весом 200 кг))) Сам затащил ее в машину и уехал. Когда протрезвел - вызвал друзей и впятером кое-как ее сгрузили с машины)) Он говорит - понятия не имел, как смог в одиночку ее загрузить))
Первый
Anatolija nado pozvatj.
Что не день так праздник сука...
У Максимки аж привстал после поднятия.
Какой возраст девчонок?
Здравствуйте
Запись не плохо..
Это фамилие его Блуд?
Вот Нафига тогда его было убирать из т.а., чтоб теперь - возрождать, как отдельную дисциплину??? Что, теперь поясницы стали другими и не травмируются??... А если речь про то, что Сейчас спортсменам - Не позволят прогибаться назад, как Тогда. То, тогда почему Тогда, просто нельзя было точно так же Перестать им разрешать отклонятся назад?? Это риторический вопрос, скорее представителям федерации т.а.... Кто в теме - поймут меня.
Преодолевая себя в детстве, ребенок научится справляться с трудностями во взрослой жизни. Главное без фанатизма со стороны родителей.
Лысый тебя нихрена не слышно
А у меня с таким углом рук к телу не принимали
удивляешь по молодости а потом к 50 привет спине локтям и прочему ,тоже выебывался в зале сейчас на велосипеде педали крутить не могу,а гирю поднять как в локти песка насыпали
а через штангу не перешагивают!
А девочке с лишним весом вместо адекватной диеты еще и гирю дали, чтобы слон вообще получился.
А девочке с лишним весом вместо адекватной диеты еще и гирю дали, чтобы слон вообще получился.
Я никаких упражнений не делаю, не спортсмен , левая 55 , правая 60, свой вес центнер, жирный , ожирение первой степени
Всем , добра и мира!!! Только с Дальнего Востока , бывает от души!!!!
БРАВО 👏👏👏👍
У меня гантелька 50 кг. Швыряю её к соседям в огород за 15метров чтобы по вечерам не шумели , так они её сдадут в мет приём и снова вечер удался , это я потом уже понял что они Амбалы , а я поставщик своих проблем .
Вес гирь?
8, есть в описании, но и вес спортсмена
Бедный ребенок
Когда я в качалке разминался полтинник ом перед нормальными весами и делал этот полтинник раз сорок и в принципе мог больше просто лень было... Вот надо было ехать в русском жиме на норматив сдавать
Какой у них вес гири?
8, в описании более подробно.
Молодец Ксюша 🫶😇 видно техника есть 💪 умница!)
до 82 кг, поднял чистый жим лежа с груди 155 кг, в 6 классе одной рукой подымал 16 кг. 150 раз перекладывал на другую и еще 150 раз , брата рекорд побил он в 7 классе 80 раз. Сейчас поколение куриных ножек ,егэ слабаков.
6:08 - йог
Пароолипийцы? 😅😂 пара норм поднимают и то относительно… я 50 поднимал с весом своим 68… и я делал это пару раз в жизни в строгой технике…. Вы там совсем уже рихнулись? 😂
Круто
Я так понимаю, это соревнования для тех кто мимо проходил?
Вопрос: это нужно ей или окружающим взрослым? Что она сама думает и хочет?
Маша вообще симпа😊
Вот такие упражнения я бы выполнял с удовольствием 😊
13:20 чел махнул ему - парень опустил. какие проблемы? понабрали судей по объявлению
Подстрахуй , если что, это не ругательство 😀
Я вот не понял почему парню толстенькому не засчитали вес, он всё по команде сделал и поднял!
Хочешь убить плечевой сустав на брусьях - опускайся ниже 90'.... ТОЛКОВЫЙ ВЫБОР ПРИХОДИТ С ОПЫТОМ А К НЕМУ ПРИВОДИТ ВЫБОР БЕСТАЛКОВЫЙ....
а головой ?