Пікірлер

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  @vitoriap.83355 күн бұрын

  caramba essa parada de ir pra parede com a barriga meu irmaooooooo, ta dificil kkkkk mas vou continuar tentando! obg pelas dicas. 🤩

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Fico feliz que esteja ajudando com as dicas. Tem uma série de vídeos sobre parada de mãos e equilíbrios aqui no canal. Espero que ajude no treino. 🙂👍🏽

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  @fabiomiguel84306 күн бұрын

  top meu mano

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Obrigado meu amigo. Fico feliz que tenha gostado.

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  @spfcmonica7 күн бұрын

  Nossa fui tentar fazer o da caixa, não consigo erguer o braço, só consegui até o do quadril! Com a mão virada ao contrário, será falta de força no braço?

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  @spfcmonica7 күн бұрын

  Teria como passar uma dica de como desenvolver ela, com a bola de Pilates?

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Sim. O da caixa exige uma certa força no braço. Pode tentar fazer com os pés apoiados em um ponto mais baixo, mas ainda mais elevado em relação as mãos, como um step, por exemplo.

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Com a bola eu não recomendo tanto, pois para uma boa ponte é bom ter essa força para empurrar braços e pernas. Espero em breve trazer outro vídeo com progressões legais para a ponte.

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  @spfcmonica7 күн бұрын

  Vou tentar, estou precisando por causa de um movimento no Poledance

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Legal Mônica! Qual é o movimento?

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  @notfoundskrr8 күн бұрын

  U cara manja muito 🔥🔥🔥 lembro que acompanhava seu canal quando era pivete, tinha uns 12 anos. Hoje tenho 20 e aprendi boa parte dos floreios da capoeira vendo seus vídeos

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Sério? Poxa! Fico muito feliz em ler esse comentário. Espero conseguir ajudar também com os novos tutoriais. 😊👍🏽

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  @elosoares22429 күн бұрын

  O mago da capoeira/calestenia 🎉🎉🎉

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Obrigado Elo! 😊🙏🏽💙

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  @valmirmedeiros71909 күн бұрын

  Boa noite meu amigo, treino excelente 🎉

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Obrigado meu amigo! 😊🙏🏽

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  @FutebolDeRuaEC9 күн бұрын

  Movimento lindo, quero aprender imediatamente!

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Obrigado! 🙂🙏🏽 E aí, conseguiu fazer? Espero que sim.

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  @RonaldoGameleira16 күн бұрын

  Psico, qual a medida da caixa? Valeu ai pela dica de treino. Muito bacana.

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Oi Ronaldo. Na verdade a altura é aquela que você achar mais apropriada para fazer o exercício. E aquela que tiver disponível também, né? Pode ser até um step ao invés da caixa. O importante é conseguir deixar o braço estendido sem sentir tanto a lombar.

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  @mauricinhoteclas344819 күн бұрын

  Deu pra aprender, obrigado lewadonwski

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Hahahahahahaha!! Lewandowski foi demais!

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  @mauricinhoteclas34483 күн бұрын

  @@PsicoZone Parece demais 😂

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  🤣🤣🤣🤣

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  @davidfreel145124 күн бұрын

  Quanto mais avançada a ciência, mais mágica ela parece. Quanto mais avançado o treinamento, mais parece uma brincadeira. Parecendo mágico hoje meu amigo!

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Pô irmão! Me deixou sem palavras! Obrigado, de verdade!

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  @davidfreel1451Күн бұрын

  @@PsicoZone :)

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  @WesleySilva-jq7qv25 күн бұрын

  Top mano movimentação boa levinha 🎉

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Obrigado meu amigo. Estamos aí, treinando e buscando. 😊🙌🏽

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  @davidfreel1451Ай бұрын

  Always inspiring :)

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Thank you my friend! 😊🙏🏽 I'm very happy with your words.

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  @Je3anDutraАй бұрын

  Como qui eu posso senti que meu mortal tá auto

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Quando você percebe que sobrou mais tempo para chegar.

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  @zefinhaizationАй бұрын

  ❤

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  😊🙏🏽💙

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  @Je3anDutraАй бұрын

  Como qui eu posso a perfessoa o duplo de barranco

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Tentando marcar mais a cabeça na saída (olhar para frente), para subir mais. Ou tentar acelerar o giro, para perder menos altura. Da mesma forma ao fazer no reto.

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  @Je3anDutraАй бұрын

  Da pra aperfeiçoar o duplo de barranco ou não ou só da pra a perfessoa do reto

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  @PsicoZone3 күн бұрын

  Dá para aperfeiçoar nos 2

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  @davicarvalho998Ай бұрын

  Psico, te acompanho a vários anos, uma dica legal pra você ter mais viewers é vc explicar melhor o movimento na thumbnail. Muita gente não conhece esse movimento por esse nome e acaba não clicando. Um abraço!

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  @PsicoZoneАй бұрын

  Obrigado pela dica Davi! Gostei da ideia. 😃👍🏽 Só fico receoso de ficar muito poluída a thumbnail com muito texto... Alguma sugestão de como fazer? Abração e obrigado mais uma vez. 😊🙏🏽

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  @renantgb23Ай бұрын

  Tenho 39 anos e consigo fazer o macaco até hoje. Inclusive, consigo fazer flick e salto mortal chutado. Seja natural! 😊

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  @chiyu815Ай бұрын

  很好的教学，之前你的reversao教学对我很有启发，思路很不一样

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  @ProfessorgiganteАй бұрын

  Top

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  @PsicoZoneАй бұрын

  Obrigado Gigante!

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  @valmirmedeiros7190Ай бұрын

  Muito top esses movimentos, parabéns.

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  @PsicoZoneАй бұрын

  Obrigado Valmir! 😊🙏🏽

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  @manoelvictor1605Ай бұрын

  Bom de mais vídeo assim

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  @PsicoZoneАй бұрын

  Farei mais vídeos nesse estilo

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  @fernandx58892 ай бұрын

  Quero aprender, quando criança eu via o jogador Nani do United fazer!

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Faz tempo que não jogo futebol, mas quando jogava só comemorava gol assim! Hehehehe

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  @KelvynCarreira2 ай бұрын

  Força irmão!!!

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado meu amigo! 🙂🙏🏽

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  @enzolas9872 ай бұрын

  Psico, quais os benefícios de praticar a queda de rim?

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Pensando no aspecto físico, é um exercício que exige uma força de Core e também do tríceps. Para o jogo de capoeira, creio que o maior benefício é de ganhar mais controle nos movimentos, além de ser base para muitos floreios do jogo mais embaixo (Angola, Benguela, São Bento Pequeno, etc...). 🙂👍🏽

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  @enzolas9872 ай бұрын

  @@PsicoZone ótima explicação, muito obrigado 🤝

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  🙂🙏🏽

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  @peu12902 ай бұрын

  Video sempre enriquecedor. Sucesso!!!

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Peu! 🙂🙏🏽

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  @ryansaldanha2 ай бұрын

  Uaaau 😯 Que Top

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  😊🙏🏽

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  @ryansaldanha2 ай бұрын

  Demorei mais Cheguei Gostei☺️Dos Movimentos

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Ryan! Fico feliz de vc estar gostando dos novos vídeos. 🙂🙏🏽

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  @theusmagraocapoeira2 ай бұрын

  Boaa psico sou fã, continua com os vídeos ✌🏽

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Valeu Magrão! Espero seguir ajudando com os vídeos. Estou focado em manter uma postagem semanal. 🙂👍🏽

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  @zefinhaization2 ай бұрын

  Apredi a fazer a queda de rim com essa aula❤ obrigada PSICO ZONE

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Que legal Zefinha!! Fico muito feliz que tenha aprendido! 😃🙌🏽

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  @luissilvacdo58272 ай бұрын

  Show ❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado meu amigo! 🙂🙏🏽

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  @valmirmedeiros71902 ай бұрын

  Boa noite, top demais esses movimentos parabéns.

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Valmir! 😊🙏🏽

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  @zefinhaization2 ай бұрын

  ❤

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  😊🙏🏽💙

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  @marciamascarenhas59662 ай бұрын

  Show, psico. Continue firme.

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  @marciamascarenhas59662 ай бұрын

  Show, psico. Você é o cara, seu canal é o melhor.

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Oi Marcia, tudo bom? Muito obrigado pelas palavras. Espero seguir ajudando com os vídeos. 😊🙏🏽

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  @user-vt2bb7jz9w2 ай бұрын

  👏👏👏🤸‍♂️aí é mestre memo

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Hehehehehe!! Mestre nada... mas a gente segue buscando aprender e melhorar!!

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  @davidfreel14512 ай бұрын

  Thank you.

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  You are welcome. 😊🙏🏽

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  @ryansaldanha2 ай бұрын

  Bem Útil😀

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Ryan! Espero que você goste do vídeo que vai ao ar hoje. 🙂👍🏽

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  @LeoCalestinecardoso2 ай бұрын

  Achei MT legal AGR estou andando de cadeira de rodas 😤

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  🤣🤣🤣 Treino foi tão intenso assim?

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  @andorinha_fgd2 ай бұрын

  👏👏👏👏🤸🏽‍♀️

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Andorinha. 😊🙏🏽

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  @edsonsantos85882 ай бұрын

  Parabéns pelo trabalho👏👏👏Sugestão para um futuro vídeo: mortal lateral no aú. Prof. Edson, Associação de Capoeira Cordão de Contas

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Show Edson! Sugestão adotada! 🙂👍🏽

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  @peu12902 ай бұрын

  Salve, psico. Comecei na capoeira tem pouco tempo, portanto tenho dificuldade em ter controle na queda de rins. Qual seria o treino ideal para conseguir melhor controle e resistência na queda de rins?

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Salve Peu! Hoje, às 19 hrs, vai ao ar mais um vídeo com o tema Queda de Rim. Foca nos 3 primeiros movimentos. São posturas mais estáticas e mais básicas. Vão ajudar no controle do movimento. Caso siga difícil, recomendo assistir o tutorial da queda de rim (na verdade tem 2 aqui no canal), pois talvez a dificuldade esteja na forma como a queda de rim está sendo executada. Espero ter ajudado com as dicas. 😊🙏🏽

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  @peu12902 ай бұрын

  @@PsicoZone Obrigado por todo conhecimento que o senhor sempre nos proporciona!

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  @zefinhaization2 ай бұрын

  👏👏👏

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  🙂🙏🏽

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  @elosoares22422 ай бұрын

  🥰🥰🥰🥰

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Helô! 😊🙏🏽💙

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  @valmirmedeiros71902 ай бұрын

  Muito bom essas variações, parabéns muito top.

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Obrigado Valmir. Semana que vem devo trazer um outro treino de Queda de Rim, para complementar esse. Fico feliz que tenha gostado. Grande abraço meu amigo! 😊🙏🏽

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  @sidneisantos35302 ай бұрын

  O movimento exige muito, mas o capoeira o executa com esmero!

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Valeu Sidnei!! 😊🙏🏽

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  @sidneisantos35302 ай бұрын

  Admiro a sua forma de conduzir/ metodologia de sua aula de movimento e tutorial de capoeira 🙏🏾

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Poxa! Muito obrigado pelas palavras. Fico muito feliz. São coisas assim que nos fazem trabalhar com gosto. 🙂🙏🏽

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  @zefinhaization2 ай бұрын

  Olá eu ainda não sei fazer mais amo❤ assistir seus vídeos eu treino capoeira comecei com 48 anos tenho 55 hoje amo muito❤ sei o iniciante pouquinho é não sei treinar rápido. Você é muito legal

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Oi Zefinha!! Que legal!! Um exemplo para muitas pessoas! 😃👏🏽👏🏽👏🏽 Hoje tenho 42 anos e espero chegar aos 55 com essa energia e vontade de aprender. Fico feliz de poder ajudar com os vídeos. 😊🙏🏽💙

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  @joaoiorq40102 ай бұрын

  olá, assisti a maioria dos seus vídeos, estou fazendo ginástica, e você é muito bom! você poderia fazer um tutorial atualizado de abertura de pernas de lado e de frente, toda a progressão e tal? gostaria muito de um vídeo assim. obrigado, mestre psico.

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Oi João! Obrigado. Verdade. Faz tempo que não faço vídeos sobre flexibilidade/mobilidade. Farei. 🙂👍🏽

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  @gabriellacaroline39152 ай бұрын

  achei o video que estava procurando

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Em breve pretendo trazer uma nova progressão. Espero que goste. 🙂

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Tem esse outro aqui também: kzread.info/dash/bejne/pIimxZuxlqqsiLg.htmlsi=Iv36Io9lvVor22xY

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  @gabriellacaroline39152 ай бұрын

  Poderia ter um tutorial do press handstand. Você é fera demais nos tutoriais

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  @PsicoZone2 ай бұрын

  Vi que você já encontrou o vídeo aqui no canal. Mas vou fazer um outro, que acredito que vá ajudar bastante. O bom é que, a medida que o tempo vai passando, vamos aprofundando os conhecimentos e trazendo novas progressões. 🙂👍🏽