Aleksandra Dream

Aleksandra Dream

Привет! Поговорим о важном?

Как понять себя и окружающих? Разобраться в себе и все в жизни разложить по полочкам?
Как научиться радоваться каждому дню и наполняться светом и благодарностью?
Как окружить себя хорошими, любящими людьми и построить здоровые и счастливые отношения?

Здесь я делюсь своими знаниями и опытом, которые помогают мне держать в балансе все сферы жизни и чувствовать себя счастливой вне зависимости от обстоятельств.
Мир, как внешний, так и внутренний, можно изучать бесконечно. Так давайте изучать его месте!

Пікірлер

  • @natashapodgorodetskaya7666
    @natashapodgorodetskaya76664 күн бұрын

    Какое информативное видео, очень вовремя попалось. Прям моя ситуация, я сама как раз нахожусь в затяжной депрессии. Спасибо большое за полезные рекомендации!

  • @Angelsohi7299
    @Angelsohi72998 күн бұрын

    Сейчас в глубокой депресси. Все симптомы. Но мне кажется, что если начну разговаривать сама с собой, то точно загремлю в психушку. Это очень тонкая грань. Если ты начинаешь разговаривать с кем-то плохим в себе, это уже не далеко от шизофрении.

  • @skynara_
    @skynara_12 күн бұрын

    Ох, сколько здесь экспертов, не было у вас депрессии и т.д. Я хоть не врач, но все что объясняет девушка это и есть депрессия: во-первых, у каждого она будет проявляться по разному, во-вторых, сколько видов депрессии и стадий есть, что тоже влияет. А то раскричались, а как же есть высокофункциональная депрессия??? Там и сам человек может не знать, что она у него есть. А дистимия? Вы не знаете, что прожила эта девушка, то что она рассказала может только чуть-чуть передавать, что она чувствовала, так как тяжело иногда описывать эти состояния. Девушка молодец, что сама справилась❤

  • @fieldsofgolda
    @fieldsofgolda16 күн бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, название музыки с момента на 12:19 🙏

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra15 күн бұрын

    Purrple Cat - Please Hold Me

  • @artem_serdiuk_
    @artem_serdiuk_20 күн бұрын

    Много воды, как по мне. Мало конкретики. Мне лично не помогает, наверное, совсем другая стадия :(

  • @user-ey8ci2cb5p
    @user-ey8ci2cb5p21 күн бұрын

    Интересно было вас слушать. Знакомая история. Мне ещё сложней было потому, что я мужчина. Тоже был добрый заботливый, ранимый и романтичный. Вот только у пацанов такое ни ценится. И называется термином "Как баба себя ведёшь". Приходилось прятать свою нежную ранимую и романтичную натуру , за хулиганскими поступками ,весёлыми выходками, занятиями единоборствами. Жить с определённой маской эдакого раздолбая. Главный хулиган в школе. С девочками тоже сложновасто бывало, мне секс предлагали чаще, чем романтическую близость. А мне нужно было за ручки держаться под луной . Но романтические девочки от меня "прятались". С возрастом стало полегче ибо стал себя принимать и не держать маску.

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra21 күн бұрын

    Да, мужчинам в этом плане вообще не позавидуешь. Надеюсь, со временем общество полностью отойдёт от этих глупых стереотипов. Спасибо, что поделились своей историей)

  • @Prostoe_Taro
    @Prostoe_Taro22 күн бұрын

    Думаю, при депрессии чаще люди уже не тусуются в компании.

  • @user-be2sg3mz7z
    @user-be2sg3mz7z26 күн бұрын

    Спасибочки за свои инсайты, наблюдения, знания, продолжай несмотря что нас мало🤗

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra26 күн бұрын

    Спасибо)

  • @daryarossa
    @daryarossa27 күн бұрын

    Сравниваю себя только с самой собой. Всем пока!

  • @user-pc7rv4sk8o
    @user-pc7rv4sk8o27 күн бұрын

    СТРАШНО,что молодая девушка, оказалась в депрессии!!!!...Одно дело, когда,бросил муж ради развлечения с другой.... Жить без средств существования с маленьким ребёнком,который болеет и умирае у тебя на руках....И,есть просто ДУРАЛИЗМ,что всё плохо в сем МИРЕ!.... ПОНИМАЮ ВСЕХ и вся!!!!!!....

  • @user-ey8ci2cb5p
    @user-ey8ci2cb5p21 күн бұрын

    Ну у всех сои проблемы. У кого муж изменяет, у кого Порш помяли и ему обидно и грустно. Поэтому не горячитесь с оценками.

  • @serjankushev2435
    @serjankushev243529 күн бұрын

    «Рисунки в её тетрадке всё черным да крипрота́...» вспомнилась песня)) Сильная девочка, здоровья тебе🙏🏻

  • @anastasiabetisor7197
    @anastasiabetisor7197Ай бұрын

    Вы прекрасная, девушка, я рада что встретила вас, пуснв интернете не лично,но вы стали моим последним пазликом.

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandraАй бұрын

    Спасибо, очень приятно))

  • @KubikRubik464
    @KubikRubik464Ай бұрын

    Спасибо большое, прям легче стало на душе ❤️❤️❤️

  • @LiSa_20247
    @LiSa_20247Ай бұрын

    С пересадками

  • @LiSa_20247
    @LiSa_20247Ай бұрын

    Молодец. У меня постоянные тривоги. И только посмотрев это видео теперь понятно как с этим работать. Сколько психологов пересмотрела у тебя советы классные 👍👍👍Умничка продолжай в том же духе ❤

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandraАй бұрын

    Спасибо, очень рада, что вам отозвалось))

  • @user-ds7sc1sl6d
    @user-ds7sc1sl6dАй бұрын

    из депрессии и не выходят с помощью психолога. депрессия это нарушение в работе мозга и отдельных нейромедиаторов, это лечит человек с медицинским образованием медикаментозными методами.

  • @skynara_
    @skynara_12 күн бұрын

    Ага ну конечно, выходят еще и как, врач выпишет всего лишь таблетки, но лучше они будут работать с психотерапией, но тут как бы от случая к случаю

  • @user-ds7sc1sl6d
    @user-ds7sc1sl6d11 күн бұрын

    @@skynara_ "всего лишь таблетки" ахаха а как ты психотерапией исправишь, что у тебя серотонина почти нет?

  • @Lu-ub2qj
    @Lu-ub2qjАй бұрын

    Не было у вас депрессии

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandraАй бұрын

    Сколько я вам должна за прием?

  • @user-mk8lx3lo3i
    @user-mk8lx3lo3iАй бұрын

    Это подростковый комплекс проблемы , Молодец, конечно, девочка вероятно вощущении кайфа и всему миру захотела рассказать какая она сильная, это не депрессия скорее всего, депрессия действительно может длиться десятки лет ......

  • @propiay5940
    @propiay5940Ай бұрын

    То, из чего бышли даже без психолога не было депрессией. Из депрессии выходят- психиатр, или психиатр+ психолог, психотерапевт.

  • @user-hb7oc4xf1i
    @user-hb7oc4xf1iАй бұрын

    Психологи еще никому не помогли. Психотерапия это лохотрон

  • @rpne8593
    @rpne8593Ай бұрын

    Чёрт, это было то, что мне нужно. Чисто позудеть о наболевшем оказывает... терапевтический эффект ахпхрхахах

  • @Ger751
    @Ger7512 ай бұрын

    Ох, как же Вы сглаживаете ситуацию. Вы явно были не жертвой в этих отношениях. Они чудесно понимают, что делают и это насилие, которое они совершают с Вами и есть из основная цель. Так что нет ничего в них человеческого, демон.

  • @user-tn5fb5se5w
    @user-tn5fb5se5w2 ай бұрын

    Девочка, дай бог тебе не встретить это чудовище. Значит ты с такими не знакома. Нарцисс есть церебральный, он конечно бить тебя не будет, но психологически уничтожит. А перверзный может тебя убить. Это не человек. Когда не знаешь, лучше так не рассуждай. Сейчас ты поддерживаешь этих придурков, не понимая сути. Была бы ты его жертвой, то говорила бы по-другому. Нарцисс- это не тот кто себя любит. Это болезнь НРЛ. Не каждый абьюзер нарцисс, но все нарциссы абьюзеры. У них серьезная поломка мозга. То, что ты вещаешь ужасно. Это дьяволы, которые натянули на себя человеческое мясо. Они тебе ещё не то расскажут про бывших. У них все бывшие больные на голову. Я советую обратиться тебе к кризисному психологу.

  • @luden6794
    @luden67942 ай бұрын

    Спасибо что осветили человеческую сторону нарциссов, а то некоторые думают, что это терминаторы

  • @user-dy6iw4tv3b
    @user-dy6iw4tv3b2 ай бұрын

    Отличное видео!

  • @user-dy6iw4tv3b
    @user-dy6iw4tv3b2 ай бұрын

    Каждый человек действительно уникальный. Но при нарциссизме - это извращенное несколько самоощущение уникальности

  • @nikola03077777777
    @nikola030777777772 ай бұрын

    Есть понятие диагноз НРС который ставит специалист... А есть понятие "нарцис" которым жонглирует каждый второй блогер и обзывают любого не понравившегося человека

  • @meaerror
    @meaerror2 ай бұрын

    нет понятия НРС. что ты черт возьми несешь?

  • @nikola03077777777
    @nikola030777777772 ай бұрын

    @@meaerror а какое поняття есть и где?

  • @meaerror
    @meaerror2 ай бұрын

    @@nikola03077777777 Было НРЛ, но МКБ-11 его отменила. Теперь существуют просто личностные расстройства легкой, умеренной и тяжелой степени с отклонениями от нормы по нескольким шкалам. Учись, студент.

  • @luden6794
    @luden67942 ай бұрын

    ​@@meaerror Россия ещё по МКБ 10 живёт

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra2 ай бұрын

    А какие неочевидные признаки нарциссизма встречали вы? Делитесь своими наблюдениями

  • @nikola03077777777
    @nikola030777777772 ай бұрын

    Нарциссы любят снимать себя для ютуба

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra2 ай бұрын

    @@nikola03077777777 бывает

  • @meaerror
    @meaerror2 ай бұрын

    У жертвы: необъяснимая тревога в контрпереносе, нехарактерная для самой себя потребность соответствовать, угождать, служить, нелогичное чувство вины без проступка, потребность извиняться и оправдываться, ощущение ваты или тумана в голове, позже от постоянного эмоционального напряжения начинаются спазмы, тошнота, потеря волос и сна, боли в сердце. У нарцисса: двойные стандарты, ожидание привилегий и особых прав, постоянное вранье, скрывание своей биографии, пассивная агрессия. При этом может выглядеть как будто его кошка с помойки притащила. Как ранимое закомплексованное уебище.

  • @andreisafiulla1436
    @andreisafiulla14362 ай бұрын

    Интересное откровение. Спасибо. Интересны были бы обзоры историй душевнобольных людей, которые выкладывают видио о своей депрессии или других расстройств. Тема психиатрии тоже занятное дело.

  • @daryarossa
    @daryarossa2 ай бұрын

    мне пофиг, я буду смотреть любую тему 😀

  • @abuvan
    @abuvan2 ай бұрын

    Правильно, депрессия - это агрессия направленная на себя и автор данного видеоролика правильно направила свои ресурсы на решение проблемы депрессивного состояния

  • @grunge6904
    @grunge69043 ай бұрын

    Знаете, вы у меня вызываете сильнейшую агрессию.. Столько трепания и пустых разговоров не по существу, хотя прошло уже больше половины видео. А делали-то вы что? Мы живем в мире, где ваши мысли ничего не значат, верховная роль принадлежит действиям.. Можно монахом в одинокой келье сотню лет продумать о своем месте в этом мире, а выхлопа будет 0. Вы так долго рассусоливаете про позицию жертвы и важность выхода из нее, но на деле в ней остаётесь до сих пор.

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra3 ай бұрын

    А вы попробуйте не гнать себя палкой вперёд, к действиям, а тоже вот так посидеть и потрепаться не по существу: о своих мыслях, о своих чувствах. Может раскроете для себя что-то ценное))

  • @dinab.8677
    @dinab.86774 ай бұрын

    Оказалось, я слишком чквствительной была к каждой больной ситуации, никогда не говорила свое мнение, все чувства и мысли прятала, говорила всегда то, что хотят услышать окружающие, никогда не говорила чего то против, всю жизнь боялась всех, маму, мужа, а теперь боюсь жизни😭

  • @andreisafiulla1436
    @andreisafiulla14364 ай бұрын

    Как всё сложно. Нет, лучше буду свободным.

  • @Ali_Ibragimov_Jostkiy
    @Ali_Ibragimov_Jostkiy4 ай бұрын

    А я бы хотел заживо сгореть от позора. Вызывать в людях глубочайшее презрение к себе, но чтобы обязательно была доминанта в виде жалости. Чтобы чувства людей волнообразно сменяли друг друга: то жалость, то отвращение, то презрение. Но лишь немного уходя в ненависть. Вот этого сильно я бы не хотел, ибо ненависть затеняет жалость, а она должна играть на моей душе центральный аккорд, вокруг которого выстраиваются презрение, отвращение, причем доходя до предела. Пусть людям становится дурно, пусть их разрывает от испанского стада при виде меня. А я буду испепеляться, буду сгорать. Я потрачу себя на эту цель. Я буду раздавлен под прессом общественного кринжа. Хотя, знаете, и ненавистью народной я бы тоже насладился. Хочу доводить людей до состояния, когда одна лишь мысль обо мне будет вызывать желание стереть меня в порошок и отправить его в космос, чтобы изъять всякий намек на мое маленькое присутствие в человеческой истории.

  • @BunZen
    @BunZen4 ай бұрын

    Мне не пока не достаточно сил чтобы переживать испанский стыд из-за мои старых и даже новых некоторых видео, но хотелось бы не боятся кринжевать

  • @juliaway9354
    @juliaway93544 ай бұрын

    глубокие и умные мысли, спасибо❤

  • @microblackgolub
    @microblackgolub4 ай бұрын

    мне лучше быть кринжем чем нормисом)) правда при кринже я всё время чувствую всякие боли в желудке или потею (психосоматика скорее всего) и это мешает мне спокойно жить, к сожалению. спасибо за видео! такие видео должны продвигаться! просто браво!

  • @happyanya5327
    @happyanya53274 ай бұрын

    Спасибо Вам!

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra5 ай бұрын

    Ну что скажете, кринж? 😂

  • @Victorica2000
    @Victorica20005 ай бұрын

    Я поняла ещё на 2 курсе университета ( бакалавриат) , что профессия, которую я получаю, не моя, но бросить не могла : вся семья просто не поняла бы меня и не приняла моё решение. Сейчас учусь в магистратуре совершенно в другом университете и на другой специальности и получаю удовольствие, потому что нашла для себя любимое дело и вроде бы двигаюсь в нужном направлении ) А работаю вообще в другом месте, которое не связано ни с первым, ни со вторым образованием, но мне нравится моя работа. Но это временно,надеюсь. Получу диплом и буду искать работу) Отличное видео 🦄

  • @heyneru8811
    @heyneru88115 ай бұрын

    я думаю можно умереть в 897 но хотелось бы подольше планы пока на лет 200 распланировал а я нашел себя я дома сижу

  • @user-xi2hz6go4l
    @user-xi2hz6go4l5 ай бұрын

    Познавая Бога вы познаете себя. И Бог укажет Вам путь по сердцу Вашему.

  • @daryarossa
    @daryarossa5 ай бұрын

    Да, в обществе стала очень раздута тема "нашёл себя". Это заставляет людей быть уверенным в том, что есть какая-то идеальная для каждого ниша, заняв которую ты станешь супер продуктивным, счастливым и сбалансированным. И вроде как кажется все остальные нашли, а ты один прокаженный и постоянно что-то не то. Но на самом деле жизнь всегда и у всех со взлётами и падениями. Надо любить себя, слушать себя и свои желания, жить настоящим, видя в нём светлые тона!

  • @daryarossa
    @daryarossa5 ай бұрын

    Ура, новое видео ❤

  • @aestheticperson
    @aestheticperson5 ай бұрын

    Спасибо за видео! Безумно полезно и актуально! Мне 22 года, закончила вуз по специальности, которая как оказалось, совсем не моё и вот меня так и мучал и наверное мучает до сих пор этот вопрос поиска себя, тем более когда на тебя давят близкие касательно этого Это видео облегчило мои страдания) Как будто начинаешь ценить и понимать то, что имеешь на данный момент и стоит лишь пересмотреть своё отношение к вещам, которые могут быть сейчас (работа, хобби, увлечения, люди)

  • @user-kv4tz5ft7u
    @user-kv4tz5ft7u5 ай бұрын

    мне 42 года и я не могу сказать, что нашел где себя реализовать, сначала казалось, что дизайн и фото это мое, но потом, лет через 15 интерес начал пропадать, главным стало найти свободное время и поиски чего-то, пока недостижимого

  • @dreamaleksandra
    @dreamaleksandra5 ай бұрын

    А как у вас обстоят дела с поиском себя? Про что это для вас?

  • @epiphany4919
    @epiphany49195 ай бұрын

    У Вас очень поверхностные суждения о внешности

  • @user-vp4dl2pv4r
    @user-vp4dl2pv4r5 ай бұрын

    Бедный Фёдор