Ксения Пустовая | Нутрициолог
Ксения Пустовая | Нутрициолог
Добро пожаловать на канал Ксении Пустовой, где мы вместе откроем удивительный мир здорового питания и внутренней гармонии!
Я являюсь основателем Университета персонализированной диетологии и нутрициологии (УПДН) и автором всероссийского благотворительного социального проекта «Здоровое поколение».
На канале вы найдете выпуски, которые помогут превратить ваш рацион в палитру вкусов и красок, наполняя каждый день энергией и радостью. Я проведу вас по лабиринтам продуктовых полок и раскрою тайны истинной пользы, спрятанные среди множества ярких упаковок. Вместе мы научимся выбирать продукты, которые сохранят жизнь здоровой и счастливой на долгие годы. У себя на канале я рассказываю:
- какое питание приносит пользу для здоровья;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона;
- как быстро похудеть без изнурительных тренировок;
- все другие секреты нутрициологии, о которых не рассказывают бесплатно.
Погружайтесь в этот увлекательный путь к здоровью и красоте вместе со мной!
Пікірлер
Жесть😅 Откуда они вылезают?
Раз в неделю надо есть манную кашу.
Идиотизм!!!
Такие глаза делает, пипец! Как рро уипнид рассказывает😂
👍👍👍
Спасибо ❤
Спасибо 🙏❤
Спасибо !
Спасибо🙏💕
🎁 Бесплатная методичка по борьбе с целлюлитом: clck.ru/3BTQD4
Никогда не ела до блевоты просто как ее вообще едят во взрослом возрасте
Я бы Вам рекомендовала сходить к лагопеду.
Я не националист, ну куда вы лезете со своей буквой Р
давай быстрее
Мне так нравится вашепроизношение, поднимает настроение-смотрю на вас и любуюсь. Люди, всем хорошего настроения, будем терпимы друг к другу
Сходите к логопеду
Овсянка вызывает холод в организме, можно есть иногда. Яйца магазинные нюхать нельзя.
Шиповник не рекордсмен, хоть и полезен, рекордсмен -болгарский перец -100 гр)) и заваривать ничего не надо))
Откуда это чудо взялось???😮😮
Я заметила,что от злоупотребления сахаром, начинается усиленное выпадение волос.
Теперь расскажите как из фруктов, ягод, овощей убрать пестициды
Только 🥝, грейпфрут, кислые ягоды, шоколад из кэроба. Всё остальное повышает фруктозамин. Сдайте анализ и всё поймёте про себя, если он посередине шкалы, то ешьте на здоровье всё.
Кофе - утром, цикорий - вечером. Идеальный вариант. 😂
Задолбали.Одно и то же
Исправляй рречь
Меня всегда удивляет, когда люди с таким дефектом речи начинают вещать.
Потому, что им есть что сказать-поэтому и вещают... Не хотите-не слушайте... А мне интересно...
А у неё волос ваапще не было, так что репейное масло помогло, её знаю😂
Бред какой-то.
Ваша лекция некорректна. Необходимо различать, где продукт питания, а где - товар. Йогурт, как продукт - очень полезен. Последний раз попадал в торговлю - при Союзе.
Срочно к логопеду!
Я не ем сахар вообще и очень хорошо себя чувствую
Не открывается методичка,и не скачивается
Бл, да этим завтракам уже миллион лет. Кому эта информация вообще нужна?
Мой отец каждый день после работы пьет перед сном чай с шоколадом и с ним все ок
Че за бред?
Чего..?
ТВОРОЖИСТЫЙ
Оч5редная ипанашка.
Р надо исправить у логопеда. Режет слух
Если захотелось сырков , поешь квашеной капусты.
Тетя, займись лучше с логопедом. Противно слушать.
Ипанулись со своими бредовыми советами.
+++
А вот если будет "немножко "жирка,то будет больше ума😊
капец . ты кто????
НАДО ИСПРАВИТЬ РРРЭКАНЬЕ, А ПОТОМ СНИМАТЬ РОЛИКИ И ВЫКЛАДЫВАТЬ😂 ВРАЧИ ПОРАБОТАЮТ С УЗДЕЧКОЙ, МОЖЕТ СМОГУТ ПОМОЧЬ, ДЕРЗАЙТЕ!
Ксения, что делать, если у меня аллергия на молочный белок?
Достали советчики.
А ещё я хуево произношу ррр, талрталр
Ксения, большое спасибо! Информация от души! И всё правильно!!!