Дарья Лисичкина

Дарья Лисичкина

Этот канал посвящен всем, кто стремится к физическому совершенству
В контакте vkontakte.ru/id132577137

Пікірлер

  • @user-yk8yi2hw3v
    @user-yk8yi2hw3v2 күн бұрын

    Не зеакома личной с Дарьей, но иногда открывая видео улыбаюсь как лучшему другу. Неыероятно эффективные видео, спасибо Дарья за ваш труд🌺

  • @user-ys3hn3zl8k
    @user-ys3hn3zl8k3 күн бұрын

    Обожаю заниматься с Вами. Благодарю. Очень эффективно

  • @liafeti7506
    @liafeti750611 күн бұрын

    Шикарный комплекс! Даша Вы единственный тренер, который даёт рабочие техники. Я не спортсменка, но понимаю, как начинают меняться мышцы, тонус и тд! Спасибо❤ огромное 🙏🍀🍀🍀🥰🥰🥰

  • @marinaostreicher6626
    @marinaostreicher662611 күн бұрын

    Дарья Вы прекрасны и грациозно как лань

  • @user-zn1cf6jr1f
    @user-zn1cf6jr1f12 күн бұрын

    Я ваш фанат много лет❤❤❤❤

  • @ellewinpack4580
    @ellewinpack458013 күн бұрын

    love this outfit <3

  • @user-ue4te6mj5g
    @user-ue4te6mj5g15 күн бұрын

    Здравствуйте Даша. а на 2:55 между корпусом и бедром должен быть или нет прямой угол, чтоб поясница не прогибалась?

  • @drawingart.1
    @drawingart.118 күн бұрын

    Можно ссылку на канал ❤

  • @FurorDance
    @FurorDance17 күн бұрын

    t.me/+ffXBhxwrdotlMTRi

  • @elenanaumova3113
    @elenanaumova311318 күн бұрын

    Самая лучшая тренировка!

  • @user-nu82
    @user-nu8218 күн бұрын

    Даже и не знала, что упражнения есть для тех, кто в поезде. Благодарю вас, Дарья!

  • @elenanaumova3113
    @elenanaumova311319 күн бұрын

    Спасибо за упражнения

  • @ritakozyrenko8418
    @ritakozyrenko841819 күн бұрын

    всем бы такую попутчицу 😎

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya192819 күн бұрын

    Дашенька, спасибо большое вам за позитивный настрой для путешествий!!❤❤

  • @Sundayrest885
    @Sundayrest88519 күн бұрын

    Дарья, вы большая молодец! Спасибо вам за многолетний труд❤

  • @user-wd9dq3sy1o
    @user-wd9dq3sy1o21 күн бұрын

    сегодня должен был быть стрейчинг

  • @misskera4684
    @misskera468422 күн бұрын

    Спасибо, 😊

  • @user-wd9dq3sy1o
    @user-wd9dq3sy1o22 күн бұрын

    Отдельное спасибо,что сегодня не было лягушки

  • @ritakozyrenko8418
    @ritakozyrenko841826 күн бұрын

    это возможно при высокой чувствительности боли ступней?😅

  • @user-wd9dq3sy1o
    @user-wd9dq3sy1o27 күн бұрын

    я молодец,спасибо))4ая самая тяжелая

  • @ritakozyrenko8418
    @ritakozyrenko841828 күн бұрын

    великолепная! талантливая! лучшая!

  • @user-sb1ew6dw1x
    @user-sb1ew6dw1xАй бұрын

    😊❤

  • @user-fd1dz3ie7w
    @user-fd1dz3ie7wАй бұрын

    Дашенька дайте ссылку пожалуйста

  • @FurorDance
    @FurorDanceАй бұрын

    t.me/+ffXBhxwrdotlMTRi

  • @user-zc8oo5ez2u
    @user-zc8oo5ez2uАй бұрын

    Спасибо большое, подписалась

  • @user-zc8oo5ez2u
    @user-zc8oo5ez2uАй бұрын

    Ссылка то на канал где?

  • @FurorDance
    @FurorDanceАй бұрын

    t.me/+ffXBhxwrdotlMTRi

  • @user-sb1ew6dw1x
    @user-sb1ew6dw1xАй бұрын

    Дарья привет, я ваши упражнения, делаю 10 лет, утренние , на ноги, вы супер ❤

  • @user-ws9dh1nx5d
    @user-ws9dh1nx5dАй бұрын

    Спасибо

  • @irynapeiholainen6034
    @irynapeiholainen6034Ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-xo4rh3iz4e
    @user-xo4rh3iz4eАй бұрын

    Поздравляю, вы красотка

  • @user-km7qe8kr9m
    @user-km7qe8kr9mАй бұрын

    ✊🏅💪👏

  • @elenanaumova3113
    @elenanaumova3113Ай бұрын

    Снова и снова возвращаюсь на канал Дарьи. Эффект от тренировок 100%

  • @Anya_Golovacheva
    @Anya_GolovachevaАй бұрын

    Дарья, спасибо огромное за упражнения и Ваш труд! Успехов и роста!🔥🔥🔥😍

  • @user-iq8gr
    @user-iq8grАй бұрын

    Спасибо большое за упражнения, не сложно но эффективно❤

  • @voropaieva87
    @voropaieva872 ай бұрын

    Дарья, вы самый лучший тренер в ютубе. Только ваши тренировки дают быстрый и отличный результат

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya19282 ай бұрын

    Благодарю вас!!!❤❤

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya19282 ай бұрын

    Супер комплекс!!!❤❤

  • @user-qw6ek6fu4j
    @user-qw6ek6fu4j2 ай бұрын

    красотка

  • @nadideknithappiness
    @nadideknithappiness2 ай бұрын

    Спасибо! Очень интересный комплекс. Сделала. Посмотрим, как мои мышцы завтра себя будут чувствовать😅 Надеюсь, кожа на руках подтянется😊

  • @user-wk1lt9yc6g
    @user-wk1lt9yc6g2 ай бұрын

    Спасибо большое за тренировку❤

  • @user-wk1lt9yc6g
    @user-wk1lt9yc6g2 ай бұрын

    Спасибо большое❤

  • @irinak2999
    @irinak29992 ай бұрын

    Великолепный комплекс. Спасибо Дарья!

  • @user-wk1lt9yc6g
    @user-wk1lt9yc6g2 ай бұрын

    Спасибо за тренировку❤

  • @user-wk1lt9yc6g
    @user-wk1lt9yc6g2 ай бұрын

    Спасибо за тренировку❤

  • @user-lz8jq4zj4d
    @user-lz8jq4zj4d2 ай бұрын

    Что-то со счётом проблемы в этом видео😅😅

  • @1993_KatRin
    @1993_KatRin2 ай бұрын

    Нужно по одному подходу делать?

  • @1993_KatRin
    @1993_KatRin2 ай бұрын

    Нужно один подход делать?

  • @irinak2999
    @irinak29992 ай бұрын

    Великолепная тренировка!

  • @user-zc7ph9vy9g
    @user-zc7ph9vy9g3 ай бұрын

    Здравствуйте, Дарья! Спасибо Вам за ваши видео-тренировки. Очень нравится утренняя разминка. Есть небольшой вопрос, скажите, как лучше начать убирать лишние килограммы, давно не занимался? Сейчас многие говорят про "Скалолаз", но мне кажется, оно сильно агрессивное для не подготовленного. Или же начать с ваших тренировок для пресса? Спасибо!

  • @voropaieva87
    @voropaieva873 ай бұрын

    Сколько не гуляла по ютуба, но у вас самые лучшие тренировки

  • @A4SimOn.
    @A4SimOn.3 ай бұрын

    Крутяк✔️

  • @user-mu5rg2sn5r
    @user-mu5rg2sn5r3 ай бұрын

    Дарья, вы как всегда чудесны!❤