قناه مختصه في الصحه الحركيه و الإصابات و التغذيه العلاجيه
:ننشر فيديوهات أسبوعيه لنشر الوعي الصحي في
- علم الحركه و الرياضه
- اصابات العظام و الاعصاب و طرق تجنب الاصابه و علاجها
- علاج الألم
- العلاج الطبيعي
- العلاج اليدوي
- التأهيل الحركي و تأهيل الإصابات
- التمارين العلاجيه
- التغذيه العلاجيه
- أنظمة الاكل الصحيه
- علاج السمنه و النحافه
- وصفات الاكل الصحيه
- التغذيه السليمه للرياضيين و للمرضي
القناه خاصه بمركز BODYFIX - د. امجد خضر
د. أمجد خضر
- مؤسس و مدير مركز BODYFIX
- محاضر بآكاديمية AIMS للتعليم المستمر
- بكالوريوس العلاج الطبيعي - جامعة ٦ اكتوبر
- دكتوراه إكلينيكيه في العلاج الطبيعي - جامعة القاهرة
- ممارس معتمد لاسلوب MULLIGAN للعلاج اليدوي - نيوزلاندا
- دبلوم العلاج اليدوي - إنجلترا
- ماجستير إدارة الأعمال - جامعة ESLSCA
د. آلاء حرفوش
- أخصائي التغذيه العلاجيه بمركز BODYFIX
- بكالوريوس الصيدله - جامعة الإسكندرية
- دبلوم التغذيه العلاجيه - جامعة عين شمس
- معتمده من الاتحاد الدولي لعلاج السمنه - SCOPE
Пікірлер
شنو كروب ولا ايش
اش اسم التطبيق يلي حكيتي و منزلتيش عنو؟
اضرب وزني في 1 ليه ؟ مهو حيطلع نفس وزني
ابيك خاص يا دكتور
جزاك الله خير
بالتوفيق دكتور وجزاك الله خير دكتور أنا وزني 120 كيلو صار معي تمزق كاحل شديد وبقيت شهرين بالفرشة وهلا عم ادعس عاأجري بشكل خفيف وبالبيت لاكن الألم شديد لحد الٱن ماعم اقدر ألبس أي حذاء برجلي
بالتوفيق دكتور وجزاك الله خير دكتور أنا وزني 120 كيلو صار معي تمزق كاحل شديد وبقيت شهرين بالفرشة وهلا عم ادعس عاأجري بشكل خفيف وبالبيت لاكن الألم شديد لحد الٱن ماعم اقدر ألبس أي حذاء برجلي
ادعولي اضعف ❤❤❤❤
عندى الم جامد
السلام عليكم عندي سؤال من 3اشهر تقريبا وقع لي حادث فوقعت طرقعة في ظهري ومن يومها للان حوالي 3اشهر عندي الم ولما انام الجزء السفلي من ظهري يوجعني وماقدرش اتقلب في النوم مالسبب؟ علما ان ماعندي مال الان لازور الطبيب
صارلي اكثر من سنتين نفس الالم هل هو التهاب
انا عندي شرخ في الساقة وتمزق في الاربطة الكاحل ،فكيت الجبس باقي تمزق وقال محتاج علاج الطبيعي .ماهي علاج الطبيعي؟
معلومات مفيده وقيمه الف شكر
هل اعادة التأهيل الحركي يساعد على استقامة الظهر ؟
طيب يا دكتور لو الاصابة حصلت و الدكتور جبسها لي لمدة ٢٠ يوم وبعد شهر كامل من الاصابة لسة وارمة وفيها ألم
السلام عليكم د. كيف نتواصل معك
في برنامج اسمه( تطبيق الصيام المتقطع ) هكي اسمه ولونه احمر عليه شوكة كويس كثير أنا بستعمله ليا شهر ممتاز جدا
انا قدمي من عشرين سنه مصابه ممكن مساعده
❤❤❤❤❤❤❤ احسنت دكتور
انت قوللنا ماتروحوش للجيم وانا بكره جيم عشان ماعندك جسم حلو 😹
السلام عليكم عندي غضاريف كبيره في الرقبه والام مبرحه مستمره في رقبتي واكتافي وصدري وشد عضلي رهيب هل ينفع الليزر معي وكم تتكلف الجلسه واين العنوان
المستكه مش حاميه ع الالتهاب ؟ عندي ارتجاع مرئ وحرقه
دكتور صار عدي التوا بلكاحل بي مو كل الكف بنهايه الإصبع صغير ورحت دكتور قلي تمزق ولازم عمل جبيره وماعملت جبيره بس الألم صعد لساق والرقبه والفخذ هذل شي طبيعي
دكتور لو سمحت انا عندي ورم بس بمشي وف وجع خفيف ده اي كان الوجع جامد بس بيهدااا بس لسه وارمه
اني حصلي التواء الكاحل صارلي 4اشهر ماطابت طلع عندي تمزق والتهاب الوتر ماكدر امشي اول شي كنت اعرج ونوب اسحلهه رجلي سحل ادعولي ب شفاء العاجل 😢😢😢
انا حبيتك اوي ايه الجمال دا 😂
يادكتور انا من بعد العيد من عارف اتنفس بشكل طبعي ممكن يكون ارتاج المري
لماذا لم تضع لنا تمارين علاج الاتب
دكتور هل فيه فيديوهات لمشاكل التواء الاصابع اليد
الموسيقى محرمة
جزاك الله خيراً وبارك الله فيكي
شكرا يادكتور . . اكثر الله من امثالك
عايزه كورس للتخسيس
دكتور هل توجد تمارين لتقوية الاربطة أو الأوتار المرتخية أم تتقوى طبيعياً ، أم كل التمارين التقليدية كلها لتقوية العضلات ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتور صارلي ٤ ايام صار عندي التواء بالكاحل وأخذت اشعه وقال تمزق تم بنائه ماءا افعل بعد لاني مضطره اتحرك
شكرا
اتخليني اتفعل الخير
طب العلاج اييييييييييييه
دكتور انا مبارح لعبت فوتبول وفجأة طلعت مصاب ولقيت في تورم بالمشط وكثير زرقا محل الإصابة شو الحل حسب خبرتك؟
ممكن تحسبولي وزني 84وطولي 1.55وايه هيا السعرات يلي بيحتاجها جسمي
أنا اليوم بدأت الهدف 55kg ادعولي 😊
عايزين اصابه العرقوب بالام
ادعوا لي أن الله يعوضني خيرا مما فقدت😫 لعل واحد منكم دعوته مستجابه
ادعوا لي أن الله يعوضني خيرا مما فقدت😫 لعل واحد منكم دعوته مستجابه
جزاكم الله خيرا
وزني ٥٩وطولي ١٦٥وعمري ١٣سنه
يا اخيي انا كنت رياضي تم اجت لي اصابه في الصبع الكبير حق رجالي تم وقفت كره القدم مدات نصف شهر اعتقدت انهو سوف يروح الاالم ولكن مافيش اي حاجه الالم ما روح ارجوكك ساعدنا يا دكتور 😥😥💔
طيب ازاي نعالج المشكله دي ( تقوس الظهر ) وايه هي العضلات اللي محتاجين نقويها وأي اجهزه رياضيه نستخدمها؟
دكتور من فضلك عندي الم فضيع عن الوقوف في شغل بيت يبدا من الرقبة واعلى الراس من خلف يمتد الى الظهر حتى اسفل الظهر😭