REALTHING GYM

REALTHING GYM

札幌市中央区にあるスポーツジムリアルスィングです。

KZreadでは主にパワーリフティングのトレーニング動画をあげております。私ことプロ伊藤はすでに還暦を過ぎておりますが、パワーリフティングの現役選手としてジャパンクラシックマスターズ(JCMP)の74kg級を主戦場にして戦っております。

60歳を過ぎた今でもスクワット240kg ベンチプレス140kg デッドリフト270kgを挙げる驚愕のパワーの秘訣を惜しむことなく動画にあげてます。

リアルスィングはパワーリフティングができるだけではなく、スポーツジムとして近隣の皆様に親しんでいただいております。

Пікірлер

  • @Egolift0623
    @Egolift062338 минут бұрын

    あー こんなイケオジになりたいです😊

  • @sarukatsu48
    @sarukatsu48Күн бұрын

    ぼーだー、だんひゅ あぜち、角地 下手だもー

  • @itoshi7697
    @itoshi76975 күн бұрын

    おめでとうございます! 夢がある競技ですよね(*^^*)カッコいいです!

  • @proitou
    @proitou4 күн бұрын

    ありがとうございます。まだまだ頑張ります!

  • @knight-ch
    @knight-ch5 күн бұрын

    おめでとうございます!声かけようと思ってたのですがオーラが凄くて遠慮しちゃいましたw来年のマスターズもし出れたら挨拶させて下さい。

  • @proitou
    @proitou5 күн бұрын

    ありがとうございます。是非お声をかけていただけると嬉しいです。

  • @sss-ch2nv
    @sss-ch2nv10 күн бұрын

    事情があるのかもしれませんが、この季節に冷房が無いのはひどいですね。 会場を決めた方々にはもう少し考えて頂きたいものです。 なんにせよ選手やスタッフの無事を祈ります。

  • @unk_buri2
    @unk_buri217 күн бұрын

    めちゃくちゃスムーズでまだまだ上がりそうです。 応援しています

  • @proitou
    @proitou17 күн бұрын

    ありがとうございます!

  • @kenken-oo2hv
    @kenken-oo2hv19 күн бұрын

    凄すぎて笑いが止まらない。

  • @hanajiro39
    @hanajiro3921 күн бұрын

    毎回凄いなーと思いながら参考にさせていただいます、と言っても足元にも及びませんがw 機会があれば是非お伺いしたいです。が、遠い😓

  • @proitou
    @proitou21 күн бұрын

    ありがとうございます。是非お越しください。

  • @redzone9082
    @redzone908227 күн бұрын

    年齢を言い訳にしては駄目ですよね! ですが…年齢を考えなくてはいけないという・・・ 我々世代は身体としっかりと向き合わないといけませんね💪

  • @proitou
    @proitou26 күн бұрын

    おっしゃる通りかと思います。

  • @user-qj8lm5po2b
    @user-qj8lm5po2bАй бұрын

    WORLD ORDER のファンだったのでこの曲使ってくれて嬉しいです😊

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。

  • @kimramone1
    @kimramone1Ай бұрын

    ナイトルーチン🍺の公開も楽しみにしてます!!

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    需要があれば(笑)

  • @dchannel810
    @dchannel810Ай бұрын

    初めて動画拝見しました。 デッドリフト強くしたいと思ってます。参考になりました。 それにしてもバケモノ級の強さですね!!

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。是非挙げましょう!

  • @apacho2950
    @apacho2950Ай бұрын

    只々、すごいの一言しか出ないです。 対馬の大会では強力なライバルがいらっしゃるとは思いますが頑張ってください💪

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。頑張ります!

  • @user-tg4fx5kb8v
    @user-tg4fx5kb8vАй бұрын

    素晴らしい。

  • @user-fo9vn2hu2j
    @user-fo9vn2hu2jАй бұрын

    ナローの280めちゃくちゃ強い

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます!

  • @AC-sn6oe
    @AC-sn6oeАй бұрын

    病気で療養を挟みながら時々練習している自分としては,とにかく伊藤さんの姿を憧れに頑張るしかないです。本当にすごすぎます。

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。私もまだまだ頑張ります。

  • @redzone9082
    @redzone9082Ай бұрын

    おめでとうございます💪 同じM3として励みになります💪 強くなる秘訣「練習しない!」は名言です💪

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。本当に年寄りは練習しすぎちゃダメだと思います。

  • @user-iv2em7ld2h
    @user-iv2em7ld2hАй бұрын

    本当にすごい記録です。日本中のパワー愛好家が勇気をもらったのでは。私はまだまだパワーを続けていこうと希望をもちました。私も酒を飲んでがんばります。

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。年齢を言い訳にする前に飲んで挙げましょう!と皆さんに言いたいです。もちろん酒を飲めない体質の方々は栄養を摂って挙げましょう。

  • @user-xk4ii2jb2k
    @user-xk4ii2jb2kАй бұрын

    強すぎて草wカッコ良すぎw

  • @proitou
    @proitouАй бұрын

    ありがとうございます。

  • @user-jh6gb2ix8y
    @user-jh6gb2ix8y3 ай бұрын

    つよ!

  • @user-ik6fv1fp1d
    @user-ik6fv1fp1d3 ай бұрын

    まじで強いやつじゃん

  • @user-dj9tu6iz1d
    @user-dj9tu6iz1d3 ай бұрын

    お見事

  • @proitou
    @proitou3 ай бұрын

    ありがとうございます。

  • @user-fw5zb9ee4n
    @user-fw5zb9ee4n4 ай бұрын

    すっげ!!!!

  • @user-gb1qi9rv1g
    @user-gb1qi9rv1g4 ай бұрын

    すごすぎる!!

  • @nisisho6207
    @nisisho62074 ай бұрын

    スゴ過ぎ!!!

  • @proitou
    @proitou4 ай бұрын

    ありがとうございます。

  • @n.yoshiyuki2727
    @n.yoshiyuki27275 ай бұрын

    化け物レベル😳

  • @yhtm5636
    @yhtm56366 ай бұрын

    こうなりたい!憧れます!

  • @user-kv8il8mv5o
    @user-kv8il8mv5o6 ай бұрын

    すごすぎます。

  • @powerminami
    @powerminami6 ай бұрын

    同年です。私も80kgジャストの体重でベンチ170kg目指して頑張ってます!

  • @legend7697
    @legend76977 ай бұрын

    かわいい

  • @ytckazuytckazu9886
    @ytckazuytckazu98868 ай бұрын

    凄い😅

  • @ytckazuytckazu9886
    @ytckazuytckazu98868 ай бұрын

    2は膝を後ろに引く感じですか?

  • @proitou
    @proitou8 ай бұрын

    そうですが、その時に背中の角度を変えないのがポイントです。ここが難しいので練習が必要です。

  • @ytckazuytckazu9886
    @ytckazuytckazu98868 ай бұрын

    今日、脚とれで練習してみましたが、難しい😂

  • @user-tz8wv1os8t
    @user-tz8wv1os8t8 ай бұрын

    できれば最後、カメラに向かって「何見てんだよ」って言って欲しかったw

  • @user-vb8fc7gz9m
    @user-vb8fc7gz9m8 ай бұрын

    すげー

  • @user-rt5ts5iv1w
    @user-rt5ts5iv1w8 ай бұрын

    マジレスで申し訳ないのですが背筋力測る他の人達はグリップバーのサポーター付けていないのと、その測り方だと背筋はほとんど使ってなくてデッドリフトのフィニッシュに近い位置で骨関節の原理でテコを使ったやり方なので誰でも出来ちゃうと思います。 昔、いいともでパワーリフターが肩にバーベルをかけて両端に人間がぶら下がり、それを持ち上げるパフォーマンスをしていたのですがタモリさんもやってみたら出来てしまって失笑していましたね。

  • @gjg403
    @gjg4032 ай бұрын

    自分より数値が高いからってそういうのやめた方がいいよ

  • @user-gb1nb2qe4z
    @user-gb1nb2qe4z2 ай бұрын

    @@gjg403いや別に蔑んでるんじゃなくて、シンプルにこういう原理で数値が高く出てるんすよ、って言うてるだけじゃない?

  • @user-pw8bv4yf1t
    @user-pw8bv4yf1t13 күн бұрын

    @@gjg403この人あってるよこの測り方は全く正しくない、背筋力の測定やのに足腰背中全部つこてたら意味がないし測定域を超えるのは当たり前

  • @Sr-nw1xr
    @Sr-nw1xr4 күн бұрын

    ​@@gjg403 恥ずかしいからコメント消しな?😅😅笑笑笑笑笑笑笑笑笑

  • @user-kintorekenkyu.1015
    @user-kintorekenkyu.10159 ай бұрын

    強っ(笑)

  • @user-dp4xk5yr4s
    @user-dp4xk5yr4s9 ай бұрын

    何でこんなに強いんですか?しかもナローで!あこがれます

  • @proitou
    @proitou9 ай бұрын

    ありがとうございます!

  • @funa0509
    @funa050910 ай бұрын

    こんばんわ! Mサイズは履き心地はキツめでしょうか? それともゆとりがありますか?

  • @proitou
    @proitou10 ай бұрын

    緩めです。

  • @funa0509
    @funa050910 ай бұрын

    ありがとうございます!

  • @itoshi7697
    @itoshi769710 ай бұрын

    強過ぎる!カッコイイ!

  • @proitou
    @proitou10 ай бұрын

    ありがとうございます

  • @user-iv2em7ld2h
    @user-iv2em7ld2h11 ай бұрын

    あ!私も似たような動きしてます 背中が強いからなのか ひざを後ろに引く=尻を後ろに引くでいいですか? 私は尻をプリンって後ろに引くイメージで挙げてます

  • @proitou
    @proitou10 ай бұрын

    尻を後ろに流すって表現してました。

  • @funa0509
    @funa050911 ай бұрын

    すいません。 膝周り、ふくらはぎ、太腿 おおよそのサイズ教えてほしいです💦

  • @proitou
    @proitou11 ай бұрын

    カーフ37cm 膝36cm 大腿四頭筋下部47cmでした。

  • @funa0509
    @funa050911 ай бұрын

    返信ありがとうございます。 カーフ35cm 膝39cm 大腿四頭筋下部50cmなら、Mはキツイですかね??🙏

  • @proitou
    @proitou11 ай бұрын

    @@funa0509 脱着はカーフが細いのでMで大丈夫だと思いますが、もしかしてSでも良いかも知れません。

  • @funa0509
    @funa050911 ай бұрын

    ありがとうございます!

  • @eotraining2236
    @eotraining223611 ай бұрын

    強過ぎます!

  • @user-qh5cs5wy7m
    @user-qh5cs5wy7m11 ай бұрын

    強すぎる笑笑

  • @proitou
    @proitou10 ай бұрын

    ありがとうございます

  • @user-id2vy8sr4o
    @user-id2vy8sr4o11 ай бұрын

    かっけえ!

  • @user-iv2em7ld2h
    @user-iv2em7ld2h11 ай бұрын

    簡単そうに見えて、難しいんですよね。特に重くなってくると。勉強になります。

  • @proitou
    @proitou11 ай бұрын

    反復練習しましょう!

  • @yuko2894
    @yuko289411 ай бұрын

    カッコいい❗

  • @proitou
    @proitou11 ай бұрын

    ありがとうございます。

  • @user-iv2em7ld2h
    @user-iv2em7ld2h Жыл бұрын

    おめでとうございます!まだまだ伸びますね!福井の酒は楽しめましたか?

  • @proitou
    @proitou Жыл бұрын

    ありがとうございます。日本酒黒龍をちょっぴり堪能してきました。

  • @yuko2894
    @yuko2894 Жыл бұрын

    カッコいい‼️

  • @proitou
    @proitou Жыл бұрын

    ありがとうございます!

  • @user-iv2em7ld2h
    @user-iv2em7ld2h Жыл бұрын

    いざ福井ですね。いい記録を出して、福井の食と酒を楽しんでください。大会のあとくらいは酒はやりたい放題でいいでしょう笑

  • @000mihi
    @000mihi Жыл бұрын

    すげー! 全盛期からはやっぱり落ちているのか、まだまだキープできてるのか気になります!

  • @proitou
    @proitou Жыл бұрын

    奇跡的に今が一番強いです。

  • @000mihi
    @000mihi Жыл бұрын

    @@proitou むしろ上がってるんですね! 希望が持てました!こんな60歳を目指します!