Чтобы вылечить плечо, возьмите 2 килограммовые гантели и поднимайте 150-200 до уровня плеча. Два , три подхода в течение дня и плечо заживёт за месяц. А пока Вы будете делать эти многоповторки , боль утихнет . Только делать нужно каждый день. И не нужны никакие дорогие лекарства. Да ещё и плечи накачаете. Я каждый день так делаю. Плечи раздувает и укрепляет, что сам даже удивился. Я дошёл до200 подъёмов, потом бросаю гантели и просто поднимаю руки ещё 100 раз. Поверьте это не только укрепляет плечи но и омолаживает организм. Мне 52 года. И результат налицо.
@user-rq2yh3xm3o2 күн бұрын
Лайк! Просто лайк! Спасибо! Когда -то съездил в Тайланд, благодаря Стране боксеров! Теперь в Окинавию! Спасибо Сергей Николаевич!
@user-nv6jl1su5u2 күн бұрын
Сергей Николаевич всегда рад вас видеть...
@moscowcowboy_133 күн бұрын
What a cool trip! I could imagine training with you all and the Japanese Sensei on the beach, having the bbq, and being in the waterfall. Wonderful memories. Great to see you again, Sergei!
@ItecomRu3 күн бұрын
Не зря говорят что сильные люди - добрые люди. Герой видео - яркое подтверждение
@unicoxr5tj4173 күн бұрын
Коровина всегда интересно смотреть. Человек нашел свой ДО. Путь.
@IlyaProrok823 күн бұрын
Лайк !
@user-os5rs2gz2b3 күн бұрын
1
@MABp743 күн бұрын
Спасибо Вам большое!🎉
@overcoming93 күн бұрын
Спасибо дяде Серёже за всё. Благодаря ему появился интерес, дальнейшем перешедший в приятную привычку (своего рода медитацию). На Бадюке расло моё поколение. Как и на Шварценеггере, Сталоне и другими столпами силы и духа
@user-mh9dx3zz3j3 күн бұрын
К своим 41 годам то же пришёл к пониманию что нужен всего один удар или приём и отрабатывать его всю жизнь, именно это в реальном бою поможет
@user-iz8wi8vf7d3 күн бұрын
"Переходя реку смотри на камни."🙏
@Master-mk6lp3 күн бұрын
Ух, ты! Спасибо за прекрасное видео, низкий поклон мастерам!
@MrMatyunin3 күн бұрын
Ура! Новое видео! Сергей Николаевич, что-то вы редко нас радуете.
@serhiiromanov20213 күн бұрын
Молодцы, содержательно...
@user-hg6dq5gs9l3 күн бұрын
Постарел сильно хотя молод
@user-hg6dq5gs9l3 күн бұрын
Бадюк для популизации сплрта сделал больше чем все федерации вместе взятые
@user-iz8wi8vf7d3 күн бұрын
Десантник две минуты орёл, остальное время- лошадь.
@user-ek4sl9nv5s4 күн бұрын
Это Сергея видео?
@user-vv3dt2ug1z4 күн бұрын
Силён 👍
@user-np6br1ev4y4 күн бұрын
Непозавидуешь тому,кто окажиться на месте мешка😅
@user-yl4kh6qu1o4 күн бұрын
Дима съездий к Фёдору в Оскол, там немного тебя под натаскают, а дальше весь мир перед тобой, занимайся, бейся и борись!!!☀️🤝☀️
@BogEtoYaa5 күн бұрын
Кумири только странные и неправильные...
@BogEtoYaa5 күн бұрын
Добры день. Бадюк как всегда молдчина. Вот только я не понимаю столько чемпионов и крутых ребят, но в стране срач и щащищать пюРОДИНУ идут обычные люди. Воины решили медали вешать? Почему так? Поясните пожалуйста, это не упрек, просто сами поразмыслите, справедливо это или нет.
@user-il6zt1te4l6 күн бұрын
Как бывший тренер по дзюдо говорю красавец уважение вам .
@user-fy6gz4ff3o6 күн бұрын
Бедро не смотрят в пляжном
@templeknight42006 күн бұрын
Айкидо в деле
@user-on4jx6ce1k6 күн бұрын
Очень добрый человек
@user-bo2cn6ey5t6 күн бұрын
Существует мнение, что глубокое дыхание вредно и приводит к онко? Кто либо пояснит. И дыхание в цигуне , оно глубокое?
@hicetnunc87 күн бұрын
Благодарю
@octopus-u7 күн бұрын
Поклон Вам, отче!
@user-mp1fm5pj6j7 күн бұрын
Кристина Орбакайте Лягушка в пузе -МАЛЬЧИКИ УБЕРИТЕ ЕЁ ОТ МЕНЯ!
@alexalex-sz9sc7 күн бұрын
Сергей красавчик,от души!!!
@delovoidelovoi88767 күн бұрын
На поддубного не похож , скорее похож на мешок😂😂😂
@Variatios8 күн бұрын
Музыка на фоне только мешает и начинает раздражать со временем.
@user-dx9bg7tk6k8 күн бұрын
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе"(с) Круглый - Мурзин ..хф "Брат"
@user-el2ow3hm4m8 күн бұрын
Класс что я наткнулся на это видео!!!Многие даже не понимают что это за человек..
@Itsme-so3vk8 күн бұрын
Зачем атлету трость?Как карманный снаряд?
@Ivan-cx7jl9 күн бұрын
А разведос армянин что ли?😮
@marinagerman33359 күн бұрын
А Лысый, который чай заваривает, на бандита похож 😄да и тот в белой рубахе… короче люди ищите сами то что нужно по цигун и сердце вам подскажет. Мне лично, а интуиция у меня сильная, эти люди не внушают доверия
@user-mx6pi1nk3j10 күн бұрын
👍
@user-pv4dm4fy5w10 күн бұрын
Удивительный человек, очень любящий все,чем живёт, спасибо за ученик, ко торо рое несёт и здоровье и настроение к
@user-xc8xu7lh7g11 күн бұрын
Крутой выпуск👍
@Absolut87.11 күн бұрын
💪🌞😌 Мое восхищение мужчины.
@VsevolodOld12 күн бұрын
Спасибо большое, Сергей Николаевич! Очень интересно
@user-mp1fm5pj6j12 күн бұрын
Дональд Трамп:-Денег не дам!
@user-sf5gw7fx2v12 күн бұрын
Голубочкину 120 лет а такие результаты! Респект
@user-pu1nv8fd1t12 күн бұрын
Николаевич привет! Крутой ролик! Великолепно показано! Это и есть искусство!
Пікірлер
Я тоже хочу себе такие гантели с экскаватора
Михаил Кожухов -ЭТО ТОЗЭ!
Чтобы вылечить плечо, возьмите 2 килограммовые гантели и поднимайте 150-200 до уровня плеча. Два , три подхода в течение дня и плечо заживёт за месяц. А пока Вы будете делать эти многоповторки , боль утихнет . Только делать нужно каждый день. И не нужны никакие дорогие лекарства. Да ещё и плечи накачаете. Я каждый день так делаю. Плечи раздувает и укрепляет, что сам даже удивился. Я дошёл до200 подъёмов, потом бросаю гантели и просто поднимаю руки ещё 100 раз. Поверьте это не только укрепляет плечи но и омолаживает организм. Мне 52 года. И результат налицо.
Лайк! Просто лайк! Спасибо! Когда -то съездил в Тайланд, благодаря Стране боксеров! Теперь в Окинавию! Спасибо Сергей Николаевич!
Сергей Николаевич всегда рад вас видеть...
What a cool trip! I could imagine training with you all and the Japanese Sensei on the beach, having the bbq, and being in the waterfall. Wonderful memories. Great to see you again, Sergei!
Не зря говорят что сильные люди - добрые люди. Герой видео - яркое подтверждение
Коровина всегда интересно смотреть. Человек нашел свой ДО. Путь.
Лайк !
1
Спасибо Вам большое!🎉
Спасибо дяде Серёже за всё. Благодаря ему появился интерес, дальнейшем перешедший в приятную привычку (своего рода медитацию). На Бадюке расло моё поколение. Как и на Шварценеггере, Сталоне и другими столпами силы и духа
К своим 41 годам то же пришёл к пониманию что нужен всего один удар или приём и отрабатывать его всю жизнь, именно это в реальном бою поможет
"Переходя реку смотри на камни."🙏
Ух, ты! Спасибо за прекрасное видео, низкий поклон мастерам!
Ура! Новое видео! Сергей Николаевич, что-то вы редко нас радуете.
Молодцы, содержательно...
Постарел сильно хотя молод
Бадюк для популизации сплрта сделал больше чем все федерации вместе взятые
Десантник две минуты орёл, остальное время- лошадь.
Это Сергея видео?
Силён 👍
Непозавидуешь тому,кто окажиться на месте мешка😅
Дима съездий к Фёдору в Оскол, там немного тебя под натаскают, а дальше весь мир перед тобой, занимайся, бейся и борись!!!☀️🤝☀️
Кумири только странные и неправильные...
Добры день. Бадюк как всегда молдчина. Вот только я не понимаю столько чемпионов и крутых ребят, но в стране срач и щащищать пюРОДИНУ идут обычные люди. Воины решили медали вешать? Почему так? Поясните пожалуйста, это не упрек, просто сами поразмыслите, справедливо это или нет.
Как бывший тренер по дзюдо говорю красавец уважение вам .
Бедро не смотрят в пляжном
Айкидо в деле
Очень добрый человек
Существует мнение, что глубокое дыхание вредно и приводит к онко? Кто либо пояснит. И дыхание в цигуне , оно глубокое?
Благодарю
Поклон Вам, отче!
Кристина Орбакайте Лягушка в пузе -МАЛЬЧИКИ УБЕРИТЕ ЕЁ ОТ МЕНЯ!
Сергей красавчик,от души!!!
На поддубного не похож , скорее похож на мешок😂😂😂
Музыка на фоне только мешает и начинает раздражать со временем.
"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе"(с) Круглый - Мурзин ..хф "Брат"
Класс что я наткнулся на это видео!!!Многие даже не понимают что это за человек..
Зачем атлету трость?Как карманный снаряд?
А разведос армянин что ли?😮
А Лысый, который чай заваривает, на бандита похож 😄да и тот в белой рубахе… короче люди ищите сами то что нужно по цигун и сердце вам подскажет. Мне лично, а интуиция у меня сильная, эти люди не внушают доверия
👍
Удивительный человек, очень любящий все,чем живёт, спасибо за ученик, ко торо рое несёт и здоровье и настроение к
Крутой выпуск👍
💪🌞😌 Мое восхищение мужчины.
Спасибо большое, Сергей Николаевич! Очень интересно
Дональд Трамп:-Денег не дам!
Голубочкину 120 лет а такие результаты! Респект
Николаевич привет! Крутой ролик! Великолепно показано! Это и есть искусство!