เภสัชกร ประคองชัย ปิติชัยชาญ ( B.Pharm , เกียรตินิยม ) สำเร็จการศึกษาเภสัชศาสตร์บัณฑิต จากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และปริญญาโท MBA จากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
: พันธกิจของเภสัชพี่โหน่งคือ ต้องการให้คนไทยทุกคนตระหนัก เรื่องการดูแลรักษาสุขภาพของตนเองและคนที่เรารัก
โดยการสื่อสาร แบบเรียบง่าย และเข้าใจได้จริง เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ได้ในชีวิตประจำวัน และต้องการให้ทุกคนใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาท ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า
: ขอบคุณทุกท่าน ที่กดติดตามและกดกระดิ่ง และฝากช่วยกดแชร์ถ้าข้อมูลในคลิปเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นในสังคม 🙏
: การแบ่งปันความรู้เหมือนเราเป็นเทียนเล่มเล็กๆ 1 เล่ม ที่ส่องสว่างออกไป แต่ ห้องจะสว่างเพิ่มขึ้น เมื่อมีการ ส่งต่อเทียนเล่มที่ 2 และเล่มต่อๆไป ขอให้ทุกคน ช่วยเป็นเทียนอีก 1 เล่มที่พร้อมส่งต่อให้ความสว่างผู้อื่น ถ้าคลิปเป็นประโยชน์ต่อคนส่วนใหญ่ ❤️ ช่วยกันแชร์ด้วยครับ🙏
: หมายเหตุ ปรึกษาฟรี ลดน้ำหนัก ลดไขมันอย่างได้ผล เพื่อ ดูดี สุขภาพดี กับ โค้ชเภสัชพี่โหน่ง แอดไลน์ @fit9 แล้วทักมา👍เพื่อปรึกษาส่วนตัว
Пікірлер
โอ เหมือนกัน ชอบมาก ขนมปัง น้ำเปรี้ยว ๆ ชากาแฟ นม ตาย ๆ และ เราก็ อ้วน จริง ๆ นะ ดีหน่อย ที่กินเนื้อ ได้ ชอบกินเนื้อ
ขอบคุณมากๆๆค่ะอนุโมทนาสาธุๆๆ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
❤ขอบคุณมากค่ะ❤
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
อาหารทะเลกินได้ใหมคะ
การสอนเด็กจ้ะฉันอึที่ของฉันเป็นสีแดงที่สีแดงอ่ะมันกระเด็นไปถึงขาฉันยังไม่ได้เซ็ตมันออกว่ามันจะออกจริงไหมมันคือเรื่องจริงฉันกลัวมากฉันคิดว่าจะเป็นอะไรหรือเปล่าฉันกลัวมากๆ😨
ต้องล้างไหมหรือปอกทำอาหารได้เลย
ต้องล้างไหม
เเม้ หนูจะเลือกกรุ๊ปโอแต่ หนูกินเยอะเท่าไหร่หนูก็ไม่อ้วน😢😢😢
แม่หนูเลือดกรุ๊ปโอแต่หนูกินเยอะเท่าไหร่หนูก็ไม่อ้วน😢😢😢😢
เส้นเลือดสมองตีบบริจาคเลือดได้ไหมครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
วันไหนท้องผูกส่วนมากจะเป็นสีดำแต่ไม่ดำมากเป็นทีนึงจะเป็นประมาณ2-3วันแล้วก็ถ่ายสีปกติ
แนะนำจิบน้ำบ่อยๆ อย่าขาดน้ำ และทานผักผลไม้ล้างสะอาด เป็นประจำ
แบ่งปันความรู้อาจารย์🤤😋🥰🥰🥰🙏
แบ่งปันความรู้🤤😋🥰🙏
ขอบคุณค่ะ ชมเพิ่มในยูทูปเรื่องท่องขุมนรกพระจี้กงและแดนพุทธาลัยจะดีมากค่ะสาธุ
ขอบคุณครับผมว่าจะทานข้าวกล้องบ่อย ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายครับ
ขอบคุณมากๆนะค่าที่มาแบ่งปันความรู้ค่า❤❤
ที่บอกให้ทานแบบระมัดระวัง กรุณาช่วยความหมายในการปฎิบัติที่ชัดเจนให้ด้วยครับ
กินทุกวันจ้าวันละ...พร้อมอาหารเช้า...ไม่เคยใข้เลยไม่เคยเป็นหวัดเลยแข็งแรงมากๆจ้า❤❤❤
เยี่ยมเลย ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
คือหนูอึเป็นสีเขียวค่ะครั้งเเรกเป็นสีน้ำตาลอึไปอึมาเป็นเขียวเเต่ไม่มีอาการอะไรนะค่ะ
ลองสังเกต ดูสัก 1-2 วัน ว่าสีเป็นยังไง ?
บางช่องบอกห้ามถั่วเหลือง ถั่วต่างๆ แอลม่อน วิตามินบี
เมียนอนโกนหนวกหูมากคับ
คนเป็นเบาหวาน ที่ ฉีดยาก่อนอาหารและกินยาหลังอาหาร ทานแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบแคปซูนได้มั้ยครับ
ซดน้ำน้อยๆผมกินแบบไม่ปรุงเลย
เยี่ยมเลยครับ ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
เรากินยาบำรุงเลือดหลังจากบริจาคเลือด.มีผลไหมคะกับค่าตับคะ
ไม่น่ามีผลเสียอะไร ครับ
@@fit9 ขอบคุณคะ.พอดีตรวจค่าตับสูง.คะ.
ค่าตับ เท่าไรครับ และ ยาบำรุงเลือด ตัวไหนที่กิน นอกจากนี้ กินอะไรอีกบ้าง
จริงครับย่อยอาหารได้ไม่ดีเลยและเป็นผดผื่นง่ายคันอยู่ตลอดภูมิคุ้มกันไม่ค่อยดีเลยครับ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
ดิฉันยังไม่ใด้แต่ง ไม่เคยมีเพศสัมพันธุ์ แต่ทำไมถึงเป็นไวรัสตับอักเสพDใด้คะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
ผิวหน้า คอ แขน ขา ดำ แต่ในตัวไม่ดำ ใช้ครีมบำรุงอะไรก็ไม่ขาว แดดก็แทบไม่โดน ท้อมาก ไม่รู้เป็นเพราะอะไร
สวยแบบผิวคล้ำ สวยงามอีกแบบ 👍🏻👍🏻
ลองไปล้างกะทะที่ผัดด้วยน้ำมันหมู และ.น้ำมันพืช ตามท้องตลาดดู ว่าน้ำมัน อย่างไหน ติดมือ ไปลองผัดดูเลยครับ.
ขอบคุณครับ 🙏
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
กินกระเทียมพร้อมมื้ออาหารได้ไหมคะ
ได้ครับ ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
❤
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
สอบถามครับ ผมมือสั่นตอนเขียนหนังสือมีวิธีรักษามั้ยครับ ใช้ชีวิตลำบากมาก
เราก็กินข้าวกล้องทำไมหิวทั้งวัน
หิว มาจากหลายสาเหตุ ครับ ถ้าทานข้าวขาวจะหิวมากกว่า
อายุ61ปียังบริจาคได้เปล่าครับ
บริจาคได้ครับ ถ้าร่างกายแข็งแรง
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้มากเลยครับ เคารพความสามารถครับ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
สวัสดีครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
เภสัช?!
ตอนนี้กินเพื่อช่วยย่อยอาหารมันช่วยเยอะมากค่ะแต่อยากถามว่าทานทุกวันมันทำให้ค่าตับสูงมั้ยค่ะ
ไม่น่าเกี่ยว ครับ แต่ ต้องระวัง ท้องอืด ได้ หรือ แพ้ ได้สำหรับบางคน
ควรศึกษาให้เยอะกว่านี้ก่อนที่จะให้ความรู้คนอืน
หนูเปนแผลยุริมฝีปากข้างล่างค่ะเปน4-5วันแล้วค่ะแต่ยังไม่หายเลยค่ะ
หนูเปนแผลยุริมฝีปากข้างล่างค่ะเปน4-5วันแล้วค่ะแต่ยังไม่หาย
หนูเปนแผลยุริมฝีปากข้างล่างค่ะเปน4-5วันแล้วค่ะแต่ยังไม่หาย
มะไฟ กลืนเมล็ดได้ไหม
ไม่แนะนำครับ
ผมมีอาการโซเดียมต่ำ พอดื่มน้ำเกลือละลาย 1 ช้อนชาดีขึ้นต้องกินตลอดไปไหมครับ
แนะนำ ถ้าต้องการทราบข้อมูลชัดเจน ว่าตอนนี้ โซเดียมเราเท่าไร ควรไปตรวจ เลือด ที่ รพ หรือ Lab ที่เชื่อถือได้
อายุ 33 ปี บริจาคบริจาคโลหิตและบริจาคพลาสมา รวม 42ครั้งแล้วค่ะ จะบริจาคต่อไปเรื่อย ๆ มีความสุขที่ได้เป็นผู้ให้ ร่างกาย อวัยวะ สเต็มเซลล์ แสดงความจำนงให้กาชาดแล้วค่ะ❤
ขออนุโมทนาบุญด้วยครับ สาธุ🙏🙏🙏 ขอบคุณมากครับ 🙏 ช่วยกดติดตามและช่วยแชร์ให้ด้วยครับเพื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ และ คนที่เรารัก
ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้ คุณเภสัชพูดจาชัดเจนฟังง่าย ชอบมากค่ะ.
เป็นช่างเสริมสวย เจอกับเคมีทุกวัน สามารถบริจาคเลือดได้ไหมค่ะ
อาหารเสริมทำให้ค่าตับขึ้นไหมครับ
มีส่วนครับ แต่ไม่ทุกตัว ต้องเลือก นะครับ