Пікірлер

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  @jessy-dus14 сағат бұрын

  Aaa o primeiro exercício é engraçado 😂😂😂

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  @lariccandido19 сағат бұрын

  mdss muuito obrigada prof ❤

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  @user-sm8dq1fy9wКүн бұрын

  Tenho 11 anos 1,58/59 de altura e peso 58/59 kg não sou acima do peso (diz a médica) mais sou muito sedentária uns 90% e queria começar um esporte, mais eu tinha q deixar de ser sedentaria então comecei a fzr esses exercícios,depois volto e digo como vou estar

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  @edineisasilva59622 күн бұрын

  Gostei

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  @raquelbessi10943 күн бұрын

  Hahahahahahaha

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  @labreluciana3 күн бұрын

  Apaixonada em seu trabalho. Sucesso! Merece crescer e ser reconhecido

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  @alcidaliadebas834 күн бұрын

  Parabéns pelas dicas!!! Excelente vídeo!!!

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  @fatimareginarosabenedetti36894 күн бұрын

  Deixo ver de novo❤😮🎉

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  @justakakafan4 күн бұрын

  Cara, é normal a cabeça doer para um caralho?

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  @mzk.uender16 сағат бұрын

  é super normal sim manin

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  @mzk.uender16 сағат бұрын

  recomendo usar uma touca, e de preferência com uma espuma por dentro que alivia e amortece bastante

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  @valnicepenha96515 күн бұрын

  Que ótimo amei

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  @LayssonDiasnunes5 күн бұрын

  E seguro para o corpo ?

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  @nataliaribeiro24505 күн бұрын

  A cambalhota

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  @mikelly3757 күн бұрын

  Tenho 31 anos eu que vou fazer kkk

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  @mirianmiranda23228 күн бұрын

  Eu tenho 11 anos e começei hj os treinos e estou gostando muito

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  @republicagamers20848 күн бұрын

  Adorei o treino! O mais desafiador para mim foi o exercício 4 e o meu favorito foi o exercício 3.

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  @user-kn9kr2hq6b9 күн бұрын

  Obrigado mesmo pela ajuda de sempre 0:45

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  @BiancaPerciani9 күн бұрын

  Q ódio no 2° meu fico escorregando

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  @RaissaAlmeidaBernardo11 күн бұрын

  Já tou treinado

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  @Luizinof11 күн бұрын

  Teve uma fez que eu fiz bananeira e cai de costas no chão

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  @Luizinof11 күн бұрын

  Tenho 11 anos e sou gordinho mas tento me esforçar ao maximo

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  @mundofutebol12315 күн бұрын

  Fãs um vídeo para perder barriga( adolescente)

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  @isabelaugustoaugusto16 күн бұрын

  Ou para perder peso?

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  @isabelaugustoaugusto16 күн бұрын

  Tô cansada mas está a ser divertido 😊❤

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  @giulianescappa812019 күн бұрын

  Excelente!

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  @tatiprandini160919 күн бұрын

  foi ótimo o meu filho disse e pra ele foi fácil😍

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  @tatiprandini160919 күн бұрын

  e😍😍😍😍😍😍🎉⛸🏸foi show🏅

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  @marciajacobsen835620 күн бұрын

  Eu consegui!

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  @paulorogerio876021 күн бұрын

  Boa tarde! Meu neto pratica futebol (goleiro)qual exercício pode fazer sem ter perigo de lesão

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  @adrianasilvasantos681121 күн бұрын

  Muito bom o seu programa❤

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  @adrianasilvasantos681121 күн бұрын

  Dou aula para criança de 0 a 5 anos. Esse programa é indicado apenas para crianças de 1 ano e meio a 3 anos ?

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  @ginasticainfantil21 күн бұрын

  Depende dos estímulos que as crianças receberam até os 3 anos. Eu uso muitas das atividades com crianças de 3 a 5 também. Porém, o programa que mais uso com as crianças mais velhas é o “Criança Bem Coordenada”. Você encontra a apresentação do CBC neste link: criancabemcoordenada.com.br

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  @celitapereira825816 күн бұрын

  Que aula maravilhosa professor. Parabéns pelo seu programa. Professor que vai muito além da prática. Feliz daquelas crianças que poderão desfrutar deste programa e se movimentar e se desenvolver de maneira plena.

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  @user-kf3bj6ly8p21 күн бұрын

  Muito bom antigamente não era muito de educação fisica quando tinha aula eu nem participava mais depois desse Vídeo começei a Gosta e também o exercício que eu tive mais dificuldades foi o segundo

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  @Familia_Diniz202421 күн бұрын

  Que legal!

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  @Honorofnerd23 күн бұрын

  Tenho 11 anos (mas ja era pra ter 12, faço em dezembro) tenho so 36.66 kg e 1.49cm e comecei hoje (29/06/2024 às 23:18 ←tempo que terminei de assistir o vídeo (isso não e uma marcação de tempo) achei os exercícios bem difíceis mas e assim que e bom! Machuquei meu osso das costas perto as nádegas mas vou continuar ate ficar forte, sou magro e baixo sempre notei que sou muito fraco então decidi começar a fazer, ja to me sentindo motivado, vcs q fazem esse exercício desde 2021 me contem ce vcs ja estão fortes pra me imotivar a fazer mais! Galera dps volto com + atualizações daq a 1 ano! Não sei se vou me desmotivar e esquecer, mas vou tentar!!🎉

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  @user-ei1fo3su4c24 күн бұрын

  Dudu 11 anos cidade Itamaraju Associação Associação São Francisco

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  @Heduardof.s.25 күн бұрын

  Sou o davi tenho 8anos e sou do são Leopoldo

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  @flaviachagas720725 күн бұрын

  Vou fazer! Obrigada pelo vídeo.

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  @juanfidelisdacruz164325 күн бұрын

  Acho que é pra isso que existe supervisão de um adulto Hoje as crianças não podem fazer nada por isso são rudo frescas

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  @cintia290725 күн бұрын

  👏🏻👏🏻👏🏻

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  @arianelopes733926 күн бұрын

  Meu filho tem asma, existe um circuito que ajude a fortalecer a respiração??

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  @ThaisMorena-qt8ot27 күн бұрын

  Muito bom mesmo, minha primeira vez e eu tenho 11 anos foi muito bom estava precisando❤😂😅😊

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  @EufenisAraujo27 күн бұрын

  Meunome e jorge i minha idade e 11

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  @imksmuniz439827 күн бұрын

  Você é incrível 😍😍😍 eu me inspiro muito em você 🫵

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  @NelzitoMendesDelgado-lr1ytАй бұрын

  o exercicio foi legal

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  @guimyloves12Ай бұрын

  ❤eu tenho 9 anos e 1,40 de metro e consegui hj bem mais n consegui ficar de pe mais deu certo dia 21/06/2024 finalmente achei o vídeo certo muito obgd❤

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  @Edits_aiceАй бұрын

  Obrigado mano, eu estou superando todos os meus desafios pessoais, perdendo peso, eu faço a maioria certo.. Tmj cara

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  @julianoalberto6582Ай бұрын

  👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍

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  @LuanaFernochiАй бұрын

  Posso trabalhar essa atividade com crianca do primeiro ano do emsino fundamental de 6 a 7 anos de idade

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  @AmeleitamentomaternoАй бұрын

  Muito bom. A partir de qual idade indica?

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  @o0Star._.Aleatoria0oАй бұрын

  ENSINOU ERRADO NAO CONSEGUI😢

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  @PriCastelaniАй бұрын

  Você arrasa Prof.

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  @laisdeoliveiraАй бұрын

  Obrigada para me ensinar a fazer estrelinha eu não sabia muito fazer