Пікірлер

• 
  @TashiPaljor-gn8egАй бұрын

  Wow brother nice🎉❤

• 
  @sonamgonpo3688Ай бұрын

  @@TashiPaljor-gn8eg thank you bro 🙏

• 
  @tenzindhasel68412 ай бұрын

  There is laughing exercise separately at peace garden lolllll

• 
  @DharmaKyab2 ай бұрын

  བཀའ་དྲིན་ཆེ་་་་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་ལགས་་་

• 
  @sonamgonpo3688Ай бұрын

  @@DharmaKyab 🙏🙏🙏

• 
  @dolmadolma49212 ай бұрын

  Thank you gen la

• 
  @sonamgonpo36882 ай бұрын

  Thank you dolma la 🙏

• 
  @tashiyangzom77442 ай бұрын

  Very very long time back. Nice to see you again.

• 
  @user-xb2ml1gu9q2 ай бұрын

  I was unable to come yoga class in last week . So, I felt bad for couldn’t participate 🙏

• 
  @sonamgonpo36882 ай бұрын

  Not an issue. Keep practicing 😊

• 
  @user-xb2ml1gu9q2 ай бұрын

  Thank you Genla. I was waiting for long time.

• 
  @sonamgonpo36882 ай бұрын

  You’re welcome 😊. I’m grateful to you all

• 
  @lobsnorlovekush4852 ай бұрын

  བསོད་ནམ་མགོན་པོ་ལགས་སུ་གཞན་ཕན་གྱིས་ཆེདརིན་མེད་ཀྱི་འཕྲོད་སྟེན་ཤེས་བྱའི་གོ་རྟོགས་སྤེལ་བར་བཀའ་དྲིན་ཆེས་ཆེར།

• 
  @angmola15263 ай бұрын

  Omg😂

• 
  @angmola15263 ай бұрын

  Cho la...keep making videos.... U r such a innocent decent guy i ever seen.. ..🥰❣️ love from spiti..🌻 Ad i am influence by u....😅

• 
  @dolmagurung58334 ай бұрын

  SUJA OUR 🏡 🎉.

• 
  @dolmagurung58334 ай бұрын

  ❤❤❤

• 
  @aejared59997 ай бұрын

  🙂 "promosm"

• 
  @pemadorjee94217 ай бұрын

  One word u r simply very appreciable n ur dude.u must proceed ur vlog as i don Miss dedhen ur hubby whom I really loved to watch including u comprisingly.with respect I respect u both relation

• 
  @tenzinnamgyal14329 ай бұрын

  say "jungle me school", they will understand its our school

• 
  @trekandadventure283010 ай бұрын

  👍👍

• 
  @trekandadventure283010 ай бұрын

  ❤❤❤

• 
  @tashichannel893711 ай бұрын

  My first comment 😊

• 
  @mondinotenzvloger8858 Жыл бұрын

  Thank for teach

• 
  @tenzindripatsang6990 Жыл бұрын

  nice Tshirt BTW 😉

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  Thanks sir 🍾

• 
  @sonamrichen4038 Жыл бұрын

  བཀྲིས་བདེ་ལེགས།བདེ་མོ་ཡིན་ནམ།

• 
  @MrDojee Жыл бұрын

  👍👍👍👍👍👍

• 
  @user-qi4fv1yp7f Жыл бұрын

  Hello, can I get your contact number, I have a few question regarding study abroad for my son

• 
  @walkfree8282 Жыл бұрын

  Nice

• 
  @tenzinkarleg435 Жыл бұрын

  Nice video ❤

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  Glad you liked it😊

• 
  @tenzinlama7310 Жыл бұрын

  Thank you

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  You're welcome😊

• 
  @walkfree8282 Жыл бұрын

  Yoga teacher, cool 😎

• 
  @tenzinnyidonwangyal874 Жыл бұрын

  Subscribed 🎉🎉 I am Gen Dharma las student ❤

• 
  @DharmaKyab Жыл бұрын

  Thank you sir! This will be really helpful to anyone who's lungs injuries ❤

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  Thank you sir 🎉

• 
  @tashichannel8937 Жыл бұрын

  Nice bro 😊😊

• 
  @tenzinkarleg435 Жыл бұрын

  Nice video ❤

• 
  @lassywale Жыл бұрын

  Brother very nice 👍🏻 your big phannnn your channel I subscribe now

• 
  @lobsangwangmo112 Жыл бұрын

  Super topic 👍 but Eni mini mini 🤣styles dhi 🤣.

• 
  @yoursandwich2909 Жыл бұрын

  ❤❤❤❤

• 
  @tenzindolker1959 Жыл бұрын

  enjoyed your video... looking forward for more.... enimini oooyeeeuuww

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍

• 
  @tenzinwangdue3235 Жыл бұрын

  🙏🙏

• 
  @tenzinlhamo4556 Жыл бұрын

  Why do some teach to touch the knee on the ground when moving it backwards than stay in plank position? Thank you.

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  I didn’t get your question well. Can you elaborate little more ?

• 
  @tenzindripatsang6990 Жыл бұрын

  8 quality mins out of 24*60 = 1440 min, not a bad equation

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  Thank you 😊. Long time sir

• 
  @tse_lha. Жыл бұрын

  Thanks bro 😎

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  Thanks TSELHA 😊

• 
  @youdonsonam1552 Жыл бұрын

  It's fine with do with one leg

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  During which pose ?

• 
  @youdonsonam1552 Жыл бұрын

  I mean mostly doing with right leg only but here u told to do with both side

• 
  @youdonsonam1552 Жыл бұрын

  ​@@sonamgonpo3688 just third pose of bending the leg backward

• 
  @sonamgonpo3688 Жыл бұрын

  @@youdonsonam1552 yes , it’s true . In order to get a complete stretch in your body, you have to do it with both . Since our body is symmetrically divided into two: left and right. It will stretch, massage the organs , and let blood circulate in both the sides .

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  👍👍👍👍👍👍

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  👍👍👍👍👍👍

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  👍👍👍👍👍👍

• 
  @tsetanyangki7055 Жыл бұрын

  🙏🙏🙏🙏