Про питание, фитнес, здоровье и мою жизнь
Я - Юля, учусь в меде на 5 курсе. Дипломированный нутрициолог, работаю фитнес-тренером, занимаюсь хирургией, люблю путешествовать и просто жить! Здесь об изменениях и улучшении жизни с заботой к себе.
Подпишись! Все покажу и расскажу ❤️
Пікірлер
Выступал там в фестивале начало координат очень красивый университет что аж дух захватывает!
А гречка сама себя сварила?
А знаете, что ее можно запаривать и не варить? 😉
Больно маленькая порция
Все индивидуально, можно добавить больше овощей, больше гречки) в тот день мне хотелось так
Гречки захотелось
Так эти паблики 40кг с 2007года
Как хорошо, что в вк я зарегистрировалась только в 2012…
У меня РПП 6 лет. В моей жизни было уже всё. Критически низкий вес и набор веса, мочегонные, слабительные препараты, самобичевание, ограничения, подсчет калорий, изнурительные тренировки, больницы, психологи, психиатры и психотерапевты. Я заболела этим и только через 2 года осознала свою проблему, что это действительно самая настоящая болезнь и её нужно лечить. По большей степени я лечилась сама, потому что специалисты мне не помогали. Моё восстановление идёт уже 4 года. Это огромное количество откатов. За последний год динамика увеличилась до 4х раз. Но я верю, что смогу дойти до конца и выздороветь
Все получится, главное не отпускай руки! Ты молодец ❤
Юлечка,ты большая молодец! Красивая, целеустремленная! ❤
Спасибо, обнимаю 🫂
Наконец-то реальное отражение действительности!
Супер! Информация действительно полезная, без воды. Удачки!))
Благодарю)
Никогда не пил и не курил, сижу на пп, дружу с Владом Кривегой, рад что случайно попал на твой видос. Успехов)
Спасибо!
Важная пометка: я несколько раз упоминаю некий курс в этом видео, я была на нем приглашенным гостем, рассказывала о питании, так что не пугайтесь, что здесь я его упоминаю. Обязательно в будущем затрону все темы, которые здесь упоминались, чуть поглубже.
ВСЕГДА В ПАРИКАХ И ГРОМАДНЫМ ДЕКОЛЬТЕ, ГОДОС ХРИПЛЫЙ, ПОРА НА ПЕНСИЮ, КАК ЛЕЩЕНКО, ГАЗМАНОВУ, УЖЕ БЕЗ ФОНОГРАММЫ НЕ МОГУТ!!
Ну молодчина!
А что так агрессивно?
@@user-wk3vx4jw8p😂
"Если я хочу хлеб ,я его ем"Если я когда-нибудь захочу поумнеть,то и поумнею, может быть
это чисто моя позиция.. жаль что поздно это поняла. рекомендую.
Вау, круто
Красота захватывающая! Видно,что сложно, опасно, но представляю чувства,которые испытываешь при восхождении! Молодец!💪🌋
Спасибо ☺️
прикольно, лайк
Круто 👍