Пікірлер

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  @user-kp3uh3jh6q6 сағат бұрын

  ごめんね。私の身体の内蔵細胞さん。 16時間ダイエットしてはリバウンドを繰り返して。だがしかし、またやっている。 今度は、ピュアココアパウダーときな粉で食欲落として、代わりにアミノ酸、マルチビタミン、ミネラルとと鉄カルシウム葉酸のサプリも摂取してるから許して😂

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  @syodai.wataamechan7 сағат бұрын

  私の身体さんは 「糖質制限だ！髪なんて生やしてる場合じゃねぇ！」って判断したらしく鬼のような抜け毛とカッスい、ヘナヘナの毛しか生やしてくれなくなってハゲまっしぐらだったので こっちが「ハゲちまう！糖質制限なんかしてる場合じゃねぇ！」って無理なダイエットはやめましたとさ みんなも健康に痩せような

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  @user-pb3lb6hx2d8 сағат бұрын

  フォアグラになってしまう

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  @user-mrusen10 сағат бұрын

  夏になると塩が求めてしまいますが この場合は含みますか？ 毎年、熱中症で倒れることが多くて、ヤバそうな時は意図的に塩を増やしているから今回の場合は素直に喜べるのかわからない

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  @user-lz9fu2zl9o10 сағат бұрын

  糖質を制限すると、生きるために必要なエネルギーを捻出するため血液中に脂肪とアミノ酸が流れ込み、使い終わった脂肪酸とアミノ酸は肝臓に行くしかないから脂肪肝になるってことですか？（ちょっと、難しい🤯） 必要なエネルギー源は糖質で確保したうえでのダイエットなら問題ないってことですよね？？ 「うんもこもないな」が面白すぎる（笑）🤣🤣

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  @ve15312 сағат бұрын

  まさか、体にダイエットしてるなこいつ、って思われたらそこでもうおしまいって事なの？！ コッソリコッソリ100kcalずつ減らして気づかれないように痩せなきゃダメなの...？

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  @futosieguchi84638 сағат бұрын

  根本的に違う。 食生活を中心に、健康的な日常生活ではないから。

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  @user-mrusen12 сағат бұрын

  人の身体がここまで痩せずらいのがとっってもストレスを感じる。 腹が立って気持ち悪くてそれで結局食べてしまって、 丁度いいご飯の量を食べても足りないと感じてストレスにも感じるて食べてしまって 痩せろ‼とか太り過ぎ!!って言われてストレスを感じすぎてまた食べる…… 正直、痩せれたら奇跡と思えてしまう。 ストレス無く痩せたい

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  @koa117012 сағат бұрын

  あいかわらずメカニズムがわかりやすい。 脂肪肝てそういう風になっていくんですね。 なんという地獄のサイクル。

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  @potato_culture12 сағат бұрын

  こういう動画見て、行き過ぎたダイエットってマジで悪影響なんやな〜って感じるよね

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  @user-qy3sz1wg3p12 сағат бұрын

  摂取カロリーが多いのにアイルランドが日本と同じ肥満率の理由を教えていただきたいです🙇

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  @user-mt5sw2uz5e12 сағат бұрын

  糖質制限で30キロ体重を落としたらかなりの脂肪肝になったので食べて下さいね。 ちなみに今では正常に戻りました👍

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  @TRY-ANGLE13 сағат бұрын

  2024年7月17日19時配信 ・ 来年の夏までに痩せたい人は 痩せ方の学校で挑戦してみませんか？ ゆっくり確実に健康的に維持まで約束します ◉痩せたけど老けた ◉痩せたけど摂食障害になった ◉痩せたけどリバウンドした そんな状態にならないような痩せ方は 禁止食材無しで可能です サポートが気になる方は 公式LINEに「オンサポ詳細」と メッセージをお願いします ・ 現在体重70kg 身長177cm ・ 2年前にダイエット実演で 60kg→76kgに増やして 10kg落とす姿を配信しました ・ 次は2年前と同じ76kgでも 引き締まった76kgを見せるため筋肉を 増やしながら脂肪を極力増やさない増量で 現在に至ります ・ 公開まで残り6キロ 10万人達成時に体型公開を目指してます 公式LINEから問い合わせ lin.ee/Y30MIe4 ホームページも見れます コメント欄にリンクが貼れなくなりましたので問い合わせ公式LINEやホームページは Instagram、TikTok、Threadsから飛べます （全て「痩せ方の学校」という名前でやってます） 検索していただける方は 「痩せ方の学校」もしくは「TRY-ANGLE」 でお願いします 視聴者さんの中で ・ダイエットが辛いと感じてる人 ・誰も分かってくれないと感じてる人 ・食べ方が分からない人 ・摂食障害で苦しんでいる人 同じ気持ちの人が集まる環境を用意したので 不安や悩みを打ち明けてみてください オープンチャット「食べ方の学校」

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  @conconTMКүн бұрын

  肉体労働だけど朝御飯と夕御飯だけしか食べてません 朝はめちゃくちゃ食べますが夜はチョロっとしか食べません

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  @user-wl9cy8md9xКүн бұрын

  ウンチ君‼️😂

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  @user-sn8hh3ut9hКүн бұрын

  じゃあ、オフィスワーカーは朝食不要ってことでええのかな😅 ぶっちゃけ、朝食べたら眠くなるんよね。

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  @kousei1738Күн бұрын

  難しいのは健康に痩せるためには凄く時間が掛かること、数字だけしか見れないと焦るし間違えるからね

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  @user-pi8ik7py8kКүн бұрын

  最近暑くて散歩出来ずに家でダラダラ過ごしちゃいます。一万歩目標なのに、8千〜5千程しか歩けてない。 疲れやすくてゴロゴロしちゃいます。 先生の言葉で自分を許せそうです。

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  @hayatokamiya4400Күн бұрын

  🍙このショートに救われました。寝ても覚めても努力を続け、結果・成果主義でバカにされ、それでもめげる姿を見せるのはダサいと明るく振る舞い、それでもバカにされ、自分にはもう価値がないと思い始めてました。ぼくは難しいことにチャレンジしてたんですね。ありがとうございます。これからもチャレンジし続けます。

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  @user-pe9mi6tm7zКүн бұрын

  とてもありがたいです😊

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  @user-pl7lu5ez3bКүн бұрын

  4550mL飲まなきゃでした痩せます

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  @user-gz5hn7ko8k2 күн бұрын

  これをやってなお小さくならないなと思ったら、乳腺の量の関係でそれはもう遺伝的だし摘出しかないのよね…少しでも小さくするぞ！

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  @user-yy2rt4xm4y2 күн бұрын

  今まさにその気持ちと戦っている　食べたいでも痩せたい　おやつ欲しい　ぐぬぬぬ

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  @user-eu2yu9yj9u2 күн бұрын

  骨格と筋肉と脂肪やろw

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  @SONU-xe3eh2 күн бұрын

  実は、肉や魚が苦手でタンパク質の数値がエライコッチャなので、医師に「血の滴る肉を食え」と言われ、それは無理……と思い、プロテインを飲んでいます。しかもホエイは体質に合わないみたいなのでソイ。こんなタンパク質の取り方は大丈夫でしょうか。

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  @user-mf6ks9zt3c2 күн бұрын

  ほんとに仕事や学校、家庭に頑張りすぎな人程肥満になってる気がします。 全く甘えてない。頑張りすぎてる。

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  @user-tz3cs8jw3l2 күн бұрын

  2000キロカロリーで体重増えて定着してカロリー1500にしたら痩せるってそのままの体重に戻っただけじゃない？

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  @Detective14122 күн бұрын

  朝食を抜くと糖尿病リスクが爆増するので低GIのものを食べましょう

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  @shim84062 күн бұрын

  朝は要る。むしろ昼がいらない。

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  @halu92433 күн бұрын

  ちゃんとバランス良く食べて、しっかり運動したいのに、うまく食べれない。ストレスで全然食べれないんです。痩せるけど、こんな痩せ方したくない

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  @user-ys8ko4kx1i3 күн бұрын

  日本人ってどうしてもすみませんとかごめんなさいと相手に言ってしまいますよね😂 外国人はありがとうが多い気がする

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  @user-wu9pb5id2d3 күн бұрын

  ほんとに過食症で食べる日食べない日交互だったけど食べすぎても次の日普通に食べたら食欲安定してダイエットしてないのに今マックスから8キロ痩せました😂😂

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  @user-yy2rt4xm4y3 күн бұрын

  なるほど

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  @user-kq8lo1dc6c3 күн бұрын

  本題から脱線しますが残念なことに岸田政権は三権分立が機能しない独裁政権です。

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  @user-lh8rj3vt2b4 күн бұрын

  最後、名言で「おぉーっ！！」て自然に言葉が漏れたw

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  @user-ou5oq6vt1m4 күн бұрын

  マジで好きな子の体重なんかどうでも良くね……？何ｋｇでもうわ…とはならんわ

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  @mahuyu7775 күн бұрын

  白米は体に悪いはアメリカが大量の小麦を日本に売りつける為のイメージ操作だと思ってる 実際は白米より小麦使ってるパンとか麺類の方が遥かに体に悪い

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  @rie-hw1tj5 күн бұрын

  ご飯に卵が行き渡るようにしっかり混ぜて食べてました。

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  @user-ys8ko4kx1i5 күн бұрын

  黄色は便意を刺激するんですか⁉️ 初耳だ😂

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  @user-ys8ko4kx1i5 күн бұрын

  先生の娘さんもう中学生なのかと思ってびっくりした😂‼️

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  @BANANA11147416 күн бұрын

  脚太くなりたい

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  @as-od9nz6 күн бұрын

  全部当てはまりました。インスタントの味噌汁や牛丼食べるとしょっぱすぎてレモン食べた時みたいな反応になります

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  @user-ys8ko4kx1i6 күн бұрын

  今膝が痛くてしゃがめません😢 草取りも当分出来ない。草ぼうぼうでもいいや。

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  @biena84916 күн бұрын

  メンタルがともなってないと、痩せても綺麗になれない。むしろ、弱いメンタルが目立って他人からつつかれる。

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  @user-if2pv9hf1w6 күн бұрын

  身体の声が聴こえないの😱

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  @user-ys8ko4kx1i6 күн бұрын

  最後の「あれ？」😂 増税メガネ👓️に聞かせてやりたい😅

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  @hayatokamiya44006 күн бұрын

  オートファジーがNHKで特集され、空腹状態で活性化されるかどうかについて大隈教授が答えを濁している反応についてずっと違和感がありましたが、これで納得しました☺️

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  @marikot6936 күн бұрын

  ほぼおはぎみたいな感じかな？😅

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  @minnadaisuki_be_happy6 күн бұрын

  🍙 初コメです🙇‍♀️ 心に響くご投稿ありがとうございます😢❤ 皆様のコメント「🍙」を冒頭につけられてる方々 先生への愛が伝わってきて皆様素敵です🥰

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  @marikot6936 күн бұрын

  優しさが伝わる、先生の穏やかな声は素敵です😊 先生のおっしゃるように、アンチの方って自分の心の弱いところを、ぞんざいな言い方して相手を見下す態度で守ってるのかもしれないですね🥹

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  @akiaki78507 күн бұрын

  体重は減ったけど糖質が足りない時って、肌がカサカサになったりするのかな？そんな時期があったけど🤔