მოგესალმებით!!! ამ არხზე Georgian FANG ჩვენ გადავიღებთ ჩვენ ოთხფეხა მეგობრებს, ვიდეოებს მათი ცხოვრებიდან, მადლობელი დაგრჩებით თუ გამოიწერთ არხს და მოიწონებთ ჩვენს ვიდეოებს. დამიდექით გვერდში რომ მქონდეს მეტი სტიმული გადავიღოთ ბევრი ვიდეო!!!
ძვალს რატო არ აჭმევთ საშიშია?მაინტერესებს რომ გავითვალისწინო
@user-ii8pn4ol9t4 күн бұрын
სიგარეტს უნდა გაანებო თავი სპორტი და სიგარეტი არ შეიძლება ერთად დამიჯერე
@user-ii8pn4ol9t4 күн бұрын
მიდიიიი❤❤❤❤❤
@user-ii8pn4ol9t4 күн бұрын
დამიჯერე
@user-ii8pn4ol9t4 күн бұрын
თავიდან ძნელია მარა ბოლოსკენ
@Multicraft7334 күн бұрын
ვერ შემოვედი სტრიმზე არადა კითხვები მქონდა აქ გასტრიმე რაანჩოს ეყოლა ლეკვები
@Multicraft7334 күн бұрын
იუთუბზეც გასტრიმე რა მიდი მ
@vakogiorgashvili4 күн бұрын
შემოვალ აუცილებლად კითხვებიც მაქვს
@TsaguCholadze6 күн бұрын
შეგიძლია დამირეკოთ 568 88 33 97
@Davesanimalsimulator7 күн бұрын
ბოდიბილდინგი დაიწყე. საქართველოში სტეროიდების პრობლემა არ არის როგორც ამერიკაში.სტეროიდები ქონს კუნთებზე შეგიცვლის მაგრამ უნდა წონები ასწიო
@vanokitiashvili84558 күн бұрын
პური დასუხრე და მიაყოლე საკვებს მარილიც მოაყარე ცოტა დაიკლებ ყველა ვარიანტში ხილი მიირთვი ბევრი ცილები მოხარშულები და ივარჯიშე კანი რომ შეიკუმშოს მაგხელა წონის კლების მერე ჩამოიწელება კანი თუ არ ივარჯიშე
@vanokitiashvili84558 күн бұрын
მოგესალმები ალბათ ერთ-ერთი ვარ იმათაგან ვინც 100% გაიგებს შენს გულის ტკივილს -50 კგ დავიკელი 14 თვეში არ ვყოფილვარ დიეტოლოგთან გეთანხმები კარგია რომ ადამიანი ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ იკლებდეს მოკლედ 138 კილომდე ვიყავი ასული ზუსტად იგივე კომპლექსი მქონდა რაც შენ გაქვს და რათქმაუნდა ჯამთელობის პრობლემა რაც პირველია ჩვენს ცხოვრებაში დავიწყე ესე ყოველდღე დავდიოდი 1 საათი ბუნებაში რაც ძალიან კარგია კვების მხრივ რაციონიდან ამოვიღე გაზიანი სასმელები, ტკბილეული , ცომეული თავიდან ყველას უჭირს 2 კვირის მერე ორგანიზმი ეჩვევა ახალ კვების რეჟიმს დამიჯერე ნებისყოფა და მოთმინება ყოველი შემდეგი დღე სტიმულს მაძლევდა უფრო მეტი დამეკლო ეხლა ამჟამათ 88 კილო ვარ და მთელი დღე ვმოძრაობ სირბილითაც დავბივარ და ყველაფრის ხალისი დამიბრუნდა წონის კლებას აქვს პაუზები რომელიც ჩემს შემთხვევაში 1 თვე პაუზაც ყოფილა მაგრამ ტანზე შემტყობია სწორი კვება და ვარჯიში ცხოვრების წესად უნდა აქციო
@vanokitiashvili84558 күн бұрын
დაკლების შემდეგ რათქმაუნდა ზომიერათ მიიღებ ყველაფერს მაგრამ კონტროლი და ვარჯიში მუდმივათ წარმატებებს გისურვებ გამოგივა 100%
ერთ რჩევას მოგცემ, ესე დიდი ხანი ვერ გაძლებ აიშლები, მერე ისევ თავს დაიდანაშაულებ მერე ისევ ახლიდან დაიწყებ და ესე ივლი კრუგზე, დიეტა არა სწორი კვება ცხვორების სტილი უნდა შეიცვალო ჩემო ძმაო, ადამიანს ჭირდება ცილა ცხიმი ნახშირ წყალი, და მორჩა დროთა განმავლობაში რეჟიმს და დისციპლინას რომ დაიცავ დაიკლებ ოღონდ ამას დრო უნდა, ან თეთრ ბრინჯს რო ჭამ ეგ ვინ გასწავლა, სწორ ვკებაზე ვარ წლებია და არ ვჭამ თეთრ ბრინჯს რადგან სწრაფი ნაშირ წყალია, მხოლოდ ყავის ფერი ბრინჯი რომელიც არ გიწევს სისხლში შაქარს, მოკლედ თუ გაქვს სურვილი სრულიად უფასოდ შეიგდგნ კვებას, სხვა ფსიქოლოგიურ რჩევებსაც მოგცემ, და ნელა ნელა შენით ისწავლი და გაიგებ ბევრ რამეს
@g1ushaa64412 күн бұрын
მიდი ძმაო შენ გვერდით ვართ🎉🎉
@beqaqevxishvili981012 күн бұрын
წარმატებები უმარილობით თავს ნუ დაიტანჯავ მანდამაინც
@lagerayt52312 күн бұрын
Warmatebebi
@giorgi-fi8si12 күн бұрын
2600 კალორიამდე რომ შეამცირო, კვირაში 500-600 გრამს დაიკლებ, ეცადე მეტი ცილა მიიღო, შენთვის 3 კვერცხი ძალიან ცოტაა უზმოზე, 4-5 თავისუფლად შეგიძლია თან შემწვარი ( შეგიძლია ქოქოსის რაფინირებულ ზეთში ან ზეითუნის ზეთში შეწვა ) ცილების რაოდენობა დღეში 200 გრამამდე უნდა აიყვანო და წყალი შენი წონის მიხედვით 3.5 ლიტრაზე მეტი უნდა სვა დღეში საღამოს კვება დაამათავრე ხაჭოთი ( არაა აუცილებელი 0%იანი 6%იანიც გამოგადგება ) პ.ს. ეცადე დიდი დეფიციტი არ შეიქმნა კალორიების, შეგიძლია თვეში ერთხელ 72 საათიანი შიმშილობა სცადო დასერჩე fasting 72 Hour და ბევრ ბენეფიტს ნახავ, უბრალოდ ჯერ 24 საათით დაიწყე და იკონტროლე პულსი წნევა, და ყოველთვის თან გქონდეს კამფეტი შიმშილის დროს თუ თავბრუს ხვევა იგრძენი შეჭამ მაგრამ არ გაგიჭირდება წესით, ასე ბევრად სწრაფად მოიკლებ და ნაკლები წვალება მოგიწევს
@nikanatroshvili73412 күн бұрын
კი მასე ჯობია ❤
@Multicraft73312 күн бұрын
გასტრიმე
@Multicraft73312 күн бұрын
როდის მოდიხარ
@psycho-astrologyhub12 күн бұрын
პ.ს უშაქრო ჩაი კარგი იდეაა, დროსან ერთად ეჩვევი😍
@psycho-astrologyhub12 күн бұрын
მომწონს იუმორისტული სტილი😍 მარა ჰაიმე, ეს ცენზურა, ყურები მეჭირა 😝😝😂😂😂 ჩემი დაკვირვებით და გამოცდილებით, კვლევებით თავის დროზე ჩემმა ტრენერმა რაც მასწავლა გიზიარებ: მარილი შეიძლება ცოტა, უბრალოდ საჭმლის გრამებია დასათვლელი, და მთლიან ბრინჯის შეიძლება ჩანაცვლდეს, გვერდზე ხორცი ეგეც გრამებით, და ბოსტნეული. კვერცხი ერთი გულით დანარჩენები გულის გარეშე. მემგონი აქ ჩვენი გამოწვევაა შენ შემთვევაში ინტერნეტში მოვიძიოთ ინფორმაცია და დავითვალოთ 1. შენი დღის კილო კალორაჟი. და იმის მიხვედვით მივხდებით რამდენი გრამი რა შეიძლება ვჭამოთ❤️
@SuperMmm198212 күн бұрын
მიდი ნოდარ, შენ შეძლებ
@psycho-astrologyhub12 күн бұрын
ვფიქრობ, რომ ძალიან მნიშვნელოვან თემას შეეხე, ძალიან დიდი ყოჩახ, ძალიან ძლიერი ადამიანი ხარ, ვიცი როგორი რთულია ამ ყველაფერზე საუბარი, მაგრამ პირველი გამარჯვების ნაბიჯი გადადგმულია, საკუთარ თავზე გამარჯვება ყველაზე დიდი სიძლიერეა. დიდი მადლობა, დღეს მე მოტივაცია მომეცა, რომ შენთან ერთად დავიკლო და ჩემს თავზე ვიზრუნო. ვფიქრობ ეს ვიდეობი ბევრისთვის იქნება მოტივაცია. აუცილებლად გამოგივა 💪💪❤
@Synix97912 күн бұрын
უნდა გაუძლო შენი შვილების გამო ძმა არგამოვა ისე
@Multicraft73313 күн бұрын
ძაღლები გადაიღე
@giodingashvili964313 күн бұрын
ᲫაᲦლებზე გვინდა ვიდეობე
@kety8213 күн бұрын
ყოჩაღ ნოდო 😊 წარმატებები ძამიკო ❤️❤️❤️❤️Ты это заделаешь я в тебя верю 💙💙💙💙
@NatoWulaia-xv2yr13 күн бұрын
ასეთი ადა მიანები უნდა დაფასო და შენც ძმა
@AG-ko2ft13 күн бұрын
წარმატებები, ჯამრთელობას მიხედე
@regulbcorp.127613 күн бұрын
ძმაო მიდი ბოლომდე მიაწექი, მთავარია მოინდომო და ყველაფერს მიაღწევ, არ იქნება მარტივი ბრძოლა, მაგრამ ღირს ნამდვილად, აუცილებლად გამოგივა, ღმერთი შენსკენ!!!
@zukito808213 күн бұрын
არაფერია შენ შემოგევლე მაგაში გასატეხი ტო წარმატება დაიკლებ შეუძლებელი არაფერია :)
@mochveneba13 күн бұрын
🙂❤❤❤❤❤👈
@khvichatsetse679313 күн бұрын
ყველაფერი გამოგივა . ცომეული შეამცირე და შემწვარი. ხშირად ფეხით იარე
@gdzelo115913 күн бұрын
შეძლებ! პირველ რიგში მკაცრ დიეტაზე პირდაპირ არ დადგე, პირველი თვე შეამცირე პური, თუ ჭამდი 3 ნაჭერს შეჭამე 1, არ დალიო გაზიანი ( თუ დალევ ძალიან მოგინდება უშაქრო ზერო მაგრამ არც ესაა რეკომენდირებული ) , 6 ის მერე პური არ ჭამო საერთოდ. ძილამდე 3 საათით ადრე ჭამე ბოლო კვება. ტკბილი კვირაში 1 ხელ, შქარიც შეამცირე თუ ყრიდი 3 ჩაყარე 1 კოვზი. ეს არარის ბევრი მარტივია რეალურად. დანარჩენი ჭამე პირველი თვე შემდეგ თვეზე მოაკელი ნელ ნელა.
@George-fl2bc13 күн бұрын
კაი კაცი ხარ ჩემო ძმაო არ ინერვიულო ამაზე მთავარია მონდომება და დისციპლინა მეც დიეტაზე ვარ აუცილებლად დაიკლებ უბრალოდ მკვეთრი გადასვლა არ გააკეთო ჩვეული ჭამის რეჟიმიდან უცებ მცირე პორციებზე არ გადახვიდე ნელ-ნელა მიეჩვიე და ყველაფერი ჯიგრულად იქნება წარმატებები❤️
@vpp877313 күн бұрын
წარმატებები
@Synix97913 күн бұрын
სიგარეტის წევას თუ მოუკლებ ვაფშე კაი იქნება 👍
@anriabuladze901113 күн бұрын
ყველაფერი გამოვა მთავარია მონდომება და ყველაფერი გამოვა❤წარმატებები ყველაფერში❤
@QqQqq-so9fp15 күн бұрын
Nomeri momweret shevidzent
@BesoPetriashvili17 күн бұрын
ტელეფონის ნომერი მომწერეთ რომ დაგიკავშირდეთ
@GeorgianFANG17 күн бұрын
599 09 97 17 მიშა
@BesoPetriashvili17 күн бұрын
@@GeorgianFANG საყელოების თაობაზე გწერთ და გაქვთ ისევ რომ დავრეკო? ნაგაზი მყავს კავკასიური და მისთვის მინდა
@BesoPetriashvili17 күн бұрын
@@GeorgianFANG ?
@GeorgianFANG17 күн бұрын
@@BesoPetriashvili მაშინ whatsapp ზე დამიკავშირდით +380 99 66 28 631
@GeorgianFANG17 күн бұрын
@@BesoPetriashvili მაშინ whatsapp ზე დამიკავშირდით +380 99 66 28 631
Пікірлер
ძვალს რატო არ აჭმევთ საშიშია?მაინტერესებს რომ გავითვალისწინო
სიგარეტს უნდა გაანებო თავი სპორტი და სიგარეტი არ შეიძლება ერთად დამიჯერე
მიდიიიი❤❤❤❤❤
დამიჯერე
თავიდან ძნელია მარა ბოლოსკენ
ვერ შემოვედი სტრიმზე არადა კითხვები მქონდა აქ გასტრიმე რაანჩოს ეყოლა ლეკვები
იუთუბზეც გასტრიმე რა მიდი მ
შემოვალ აუცილებლად კითხვებიც მაქვს
შეგიძლია დამირეკოთ 568 88 33 97
ბოდიბილდინგი დაიწყე. საქართველოში სტეროიდების პრობლემა არ არის როგორც ამერიკაში.სტეროიდები ქონს კუნთებზე შეგიცვლის მაგრამ უნდა წონები ასწიო
პური დასუხრე და მიაყოლე საკვებს მარილიც მოაყარე ცოტა დაიკლებ ყველა ვარიანტში ხილი მიირთვი ბევრი ცილები მოხარშულები და ივარჯიშე კანი რომ შეიკუმშოს მაგხელა წონის კლების მერე ჩამოიწელება კანი თუ არ ივარჯიშე
მოგესალმები ალბათ ერთ-ერთი ვარ იმათაგან ვინც 100% გაიგებს შენს გულის ტკივილს -50 კგ დავიკელი 14 თვეში არ ვყოფილვარ დიეტოლოგთან გეთანხმები კარგია რომ ადამიანი ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ იკლებდეს მოკლედ 138 კილომდე ვიყავი ასული ზუსტად იგივე კომპლექსი მქონდა რაც შენ გაქვს და რათქმაუნდა ჯამთელობის პრობლემა რაც პირველია ჩვენს ცხოვრებაში დავიწყე ესე ყოველდღე დავდიოდი 1 საათი ბუნებაში რაც ძალიან კარგია კვების მხრივ რაციონიდან ამოვიღე გაზიანი სასმელები, ტკბილეული , ცომეული თავიდან ყველას უჭირს 2 კვირის მერე ორგანიზმი ეჩვევა ახალ კვების რეჟიმს დამიჯერე ნებისყოფა და მოთმინება ყოველი შემდეგი დღე სტიმულს მაძლევდა უფრო მეტი დამეკლო ეხლა ამჟამათ 88 კილო ვარ და მთელი დღე ვმოძრაობ სირბილითაც დავბივარ და ყველაფრის ხალისი დამიბრუნდა წონის კლებას აქვს პაუზები რომელიც ჩემს შემთხვევაში 1 თვე პაუზაც ყოფილა მაგრამ ტანზე შემტყობია სწორი კვება და ვარჯიში ცხოვრების წესად უნდა აქციო
დაკლების შემდეგ რათქმაუნდა ზომიერათ მიიღებ ყველაფერს მაგრამ კონტროლი და ვარჯიში მუდმივათ წარმატებებს გისურვებ გამოგივა 100%
გადაიღე კიდე ვიდეოები 😢
შეძლებ ყველაფერი გამოგივა❤❤
შეძლებ ყველაფერი გამოგივა❤❤
შეძლებ ყველაფერი გამოგივა❤❤
საქართველოდან როდის წახვედი? რომელ ქვეყანაში ხარ?
წარმატებები კარგი საქმე დაგიწყია❤
აბა რააა მიდი ძმაო მიდიი მაგარი კაცი ხარ ❣️❣️
👍👍👍წარმატებები ნოდარ ყველაფერი გამოვა ლომო ❤❤ მეც ვაპირებ დიატაზე დადგომა 110კგ ვარ
ერთ რჩევას მოგცემ, ესე დიდი ხანი ვერ გაძლებ აიშლები, მერე ისევ თავს დაიდანაშაულებ მერე ისევ ახლიდან დაიწყებ და ესე ივლი კრუგზე, დიეტა არა სწორი კვება ცხვორების სტილი უნდა შეიცვალო ჩემო ძმაო, ადამიანს ჭირდება ცილა ცხიმი ნახშირ წყალი, და მორჩა დროთა განმავლობაში რეჟიმს და დისციპლინას რომ დაიცავ დაიკლებ ოღონდ ამას დრო უნდა, ან თეთრ ბრინჯს რო ჭამ ეგ ვინ გასწავლა, სწორ ვკებაზე ვარ წლებია და არ ვჭამ თეთრ ბრინჯს რადგან სწრაფი ნაშირ წყალია, მხოლოდ ყავის ფერი ბრინჯი რომელიც არ გიწევს სისხლში შაქარს, მოკლედ თუ გაქვს სურვილი სრულიად უფასოდ შეიგდგნ კვებას, სხვა ფსიქოლოგიურ რჩევებსაც მოგცემ, და ნელა ნელა შენით ისწავლი და გაიგებ ბევრ რამეს
მიდი ძმაო შენ გვერდით ვართ🎉🎉
წარმატებები უმარილობით თავს ნუ დაიტანჯავ მანდამაინც
Warmatebebi
2600 კალორიამდე რომ შეამცირო, კვირაში 500-600 გრამს დაიკლებ, ეცადე მეტი ცილა მიიღო, შენთვის 3 კვერცხი ძალიან ცოტაა უზმოზე, 4-5 თავისუფლად შეგიძლია თან შემწვარი ( შეგიძლია ქოქოსის რაფინირებულ ზეთში ან ზეითუნის ზეთში შეწვა ) ცილების რაოდენობა დღეში 200 გრამამდე უნდა აიყვანო და წყალი შენი წონის მიხედვით 3.5 ლიტრაზე მეტი უნდა სვა დღეში საღამოს კვება დაამათავრე ხაჭოთი ( არაა აუცილებელი 0%იანი 6%იანიც გამოგადგება ) პ.ს. ეცადე დიდი დეფიციტი არ შეიქმნა კალორიების, შეგიძლია თვეში ერთხელ 72 საათიანი შიმშილობა სცადო დასერჩე fasting 72 Hour და ბევრ ბენეფიტს ნახავ, უბრალოდ ჯერ 24 საათით დაიწყე და იკონტროლე პულსი წნევა, და ყოველთვის თან გქონდეს კამფეტი შიმშილის დროს თუ თავბრუს ხვევა იგრძენი შეჭამ მაგრამ არ გაგიჭირდება წესით, ასე ბევრად სწრაფად მოიკლებ და ნაკლები წვალება მოგიწევს
კი მასე ჯობია ❤
გასტრიმე
როდის მოდიხარ
პ.ს უშაქრო ჩაი კარგი იდეაა, დროსან ერთად ეჩვევი😍
მომწონს იუმორისტული სტილი😍 მარა ჰაიმე, ეს ცენზურა, ყურები მეჭირა 😝😝😂😂😂 ჩემი დაკვირვებით და გამოცდილებით, კვლევებით თავის დროზე ჩემმა ტრენერმა რაც მასწავლა გიზიარებ: მარილი შეიძლება ცოტა, უბრალოდ საჭმლის გრამებია დასათვლელი, და მთლიან ბრინჯის შეიძლება ჩანაცვლდეს, გვერდზე ხორცი ეგეც გრამებით, და ბოსტნეული. კვერცხი ერთი გულით დანარჩენები გულის გარეშე. მემგონი აქ ჩვენი გამოწვევაა შენ შემთვევაში ინტერნეტში მოვიძიოთ ინფორმაცია და დავითვალოთ 1. შენი დღის კილო კალორაჟი. და იმის მიხვედვით მივხდებით რამდენი გრამი რა შეიძლება ვჭამოთ❤️
მიდი ნოდარ, შენ შეძლებ
ვფიქრობ, რომ ძალიან მნიშვნელოვან თემას შეეხე, ძალიან დიდი ყოჩახ, ძალიან ძლიერი ადამიანი ხარ, ვიცი როგორი რთულია ამ ყველაფერზე საუბარი, მაგრამ პირველი გამარჯვების ნაბიჯი გადადგმულია, საკუთარ თავზე გამარჯვება ყველაზე დიდი სიძლიერეა. დიდი მადლობა, დღეს მე მოტივაცია მომეცა, რომ შენთან ერთად დავიკლო და ჩემს თავზე ვიზრუნო. ვფიქრობ ეს ვიდეობი ბევრისთვის იქნება მოტივაცია. აუცილებლად გამოგივა 💪💪❤
უნდა გაუძლო შენი შვილების გამო ძმა არგამოვა ისე
ძაღლები გადაიღე
ᲫაᲦლებზე გვინდა ვიდეობე
ყოჩაღ ნოდო 😊 წარმატებები ძამიკო ❤️❤️❤️❤️Ты это заделаешь я в тебя верю 💙💙💙💙
ასეთი ადა მიანები უნდა დაფასო და შენც ძმა
წარმატებები, ჯამრთელობას მიხედე
ძმაო მიდი ბოლომდე მიაწექი, მთავარია მოინდომო და ყველაფერს მიაღწევ, არ იქნება მარტივი ბრძოლა, მაგრამ ღირს ნამდვილად, აუცილებლად გამოგივა, ღმერთი შენსკენ!!!
არაფერია შენ შემოგევლე მაგაში გასატეხი ტო წარმატება დაიკლებ შეუძლებელი არაფერია :)
🙂❤❤❤❤❤👈
ყველაფერი გამოგივა . ცომეული შეამცირე და შემწვარი. ხშირად ფეხით იარე
შეძლებ! პირველ რიგში მკაცრ დიეტაზე პირდაპირ არ დადგე, პირველი თვე შეამცირე პური, თუ ჭამდი 3 ნაჭერს შეჭამე 1, არ დალიო გაზიანი ( თუ დალევ ძალიან მოგინდება უშაქრო ზერო მაგრამ არც ესაა რეკომენდირებული ) , 6 ის მერე პური არ ჭამო საერთოდ. ძილამდე 3 საათით ადრე ჭამე ბოლო კვება. ტკბილი კვირაში 1 ხელ, შქარიც შეამცირე თუ ყრიდი 3 ჩაყარე 1 კოვზი. ეს არარის ბევრი მარტივია რეალურად. დანარჩენი ჭამე პირველი თვე შემდეგ თვეზე მოაკელი ნელ ნელა.
კაი კაცი ხარ ჩემო ძმაო არ ინერვიულო ამაზე მთავარია მონდომება და დისციპლინა მეც დიეტაზე ვარ აუცილებლად დაიკლებ უბრალოდ მკვეთრი გადასვლა არ გააკეთო ჩვეული ჭამის რეჟიმიდან უცებ მცირე პორციებზე არ გადახვიდე ნელ-ნელა მიეჩვიე და ყველაფერი ჯიგრულად იქნება წარმატებები❤️
წარმატებები
სიგარეტის წევას თუ მოუკლებ ვაფშე კაი იქნება 👍
ყველაფერი გამოვა მთავარია მონდომება და ყველაფერი გამოვა❤წარმატებები ყველაფერში❤
Nomeri momweret shevidzent
ტელეფონის ნომერი მომწერეთ რომ დაგიკავშირდეთ
599 09 97 17 მიშა
@@GeorgianFANG საყელოების თაობაზე გწერთ და გაქვთ ისევ რომ დავრეკო? ნაგაზი მყავს კავკასიური და მისთვის მინდა
@@GeorgianFANG ?
@@BesoPetriashvili მაშინ whatsapp ზე დამიკავშირდით +380 99 66 28 631
@@BesoPetriashvili მაშინ whatsapp ზე დამიკავშირდით +380 99 66 28 631
თქვენი ნომერი მომწერეთ რო დაგიკავშირდეთ
599 09 97 17 მიშა