German Shesterikov GS academy

German Shesterikov GS academy

На этом канале вы увидите опыт чемпиона мира по бразильскому джиу-джитсу, который был собран многолетними и ежедневными тренировками и тренерской деятельностью, а так же обучением вне зала, это сотни курсов по бразильскому джиу-джитсу и тысячи часов от топовых представителей джиу-джитсу со всего мира. Получилось многие знания бжж скрестить между собой, а что-то придумать самому. Понимание, концепции, виденье джиу-джитсу - это все то, что вы увидите здесь.

Пікірлер

  • @user-lo2vd9ue6u
    @user-lo2vd9ue6u17 сағат бұрын

    ози киль делал много раз, обхватив шею и рукавом :) 😊

  • @user-no8xp9jt4t
    @user-no8xp9jt4t2 күн бұрын

    Очень подробно объясняете ,качественно снято! Благодарю!

  • @Karl_Von_Shtrudel
    @Karl_Von_Shtrudel6 күн бұрын

    Сложная, но эффективная техника. Спасибо, что поделились! Оооос!

  • @AlexScar41
    @AlexScar417 күн бұрын

    Спасибо, классная техника, показали много интересных нюансов, попробую на следующей тренировке

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademyКүн бұрын

    Удачи

  • @user-ky4ic9yu9v
    @user-ky4ic9yu9v9 күн бұрын

    Очень хорошо

  • @Suntil
    @Suntil15 күн бұрын

    видео топ за свои минуты!

  • @kraydanka5634
    @kraydanka563419 күн бұрын

    из защищающегося можно на маунт выйти? поидее же просто перешагнуть чуть чуть и ты уже в маунте, а оттуда добивать или армбар. я новичок в бжж просто

  • @user-ee4wj6wu1e
    @user-ee4wj6wu1e26 күн бұрын

    Большое спасибо за видео. Я новенькая))

  • @user-tm7mr5mq8h
    @user-tm7mr5mq8hАй бұрын

    Добрый вечер, спасибо. Если ещё работа оператора была нормальной

  • @Coach_Muhammad
    @Coach_Muhammad17 күн бұрын

    Оператор дно просто )

  • @Izmaylov11
    @Izmaylov119 күн бұрын

    @@Coach_Muhammad согласен

  • @user-wl7vh6oy4q
    @user-wl7vh6oy4qАй бұрын

    Не знал, что Джеймс Франко теперь в БЖЖ))

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademyАй бұрын

    Кто это ?)

  • @timmi.
    @timmi.Ай бұрын

    Не понимаю напал преступник,а лежу и хлопаю

  • @timmi.
    @timmi.Ай бұрын

    Лишняя балтовня

  • @Lick3826
    @Lick38266 күн бұрын

    бОлтовня

  • @user-ky4ic9yu9v
    @user-ky4ic9yu9vАй бұрын

    Прикольно 🎉

  • @user-ft7kn8ez6r
    @user-ft7kn8ez6rАй бұрын

    Оба способы хороши!!!

  • @user-ft7kn8ez6r
    @user-ft7kn8ez6rАй бұрын

    Супер! Теперь все встало на свои места.! Спасибо!

  • @dmitryegorov244
    @dmitryegorov244Ай бұрын

    Спасибо большое за обучающие видео!🙏❤

  • @GaiaGodOfEarth
    @GaiaGodOfEarthАй бұрын

    Забыли про твистер🤙🏼

  • @user-wk7pg1nz9e
    @user-wk7pg1nz9eАй бұрын

    Очень круто,спасибо👍🤙🔥

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademyАй бұрын

    Пожалуйста 😉

  • @user-dd1kw1up6e
    @user-dd1kw1up6eАй бұрын

    Прям в точку залетел. Я как раз пришел с пробной тренировки в полном шоке. И выпало ваше видео 😂

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademyАй бұрын

    Отлично

  • @berikkarzhaubaev3152
    @berikkarzhaubaev31522 ай бұрын

    Можете обучалка чуть побольше обьяснять а так всё чётко

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademyАй бұрын

    Хорошо

  • @berikkarzhaubaev3152
    @berikkarzhaubaev31522 ай бұрын

    4 11❤

  • @user-gl8fb9po5m
    @user-gl8fb9po5m2 ай бұрын

    Он ещё кто такой ,не одного боя его не видел ,фонщазео

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Не может быть )

  • @user-ss8gq3wl9i
    @user-ss8gq3wl9i2 ай бұрын

    это нормально, что я фапаю на волосатые руки Вари?

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Нет

  • @alexandrstroudin8303
    @alexandrstroudin83032 ай бұрын

    Тренер шалунишка)

  • @user-mt1jg1ux8w
    @user-mt1jg1ux8w2 ай бұрын

    Чтобы это уметь надо каждый день, неделю, месяц, год + еще время тренироваться. Тогда будет результат!

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Согласен

  • @Golos_RazUma-
    @Golos_RazUma-2 ай бұрын

    Хорошее обьяснение, спасибо!

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Пожалуйста 🙏

  • @DmitryIvanovDev
    @DmitryIvanovDev2 ай бұрын

    Надо было подхватывать в 10 местах!

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Верно ☺️

  • @garunakiyev9921
    @garunakiyev99212 ай бұрын

    Настоящая машина для убийств 🤔😀

  • @paupau7195
    @paupau71952 ай бұрын

    Можно ещё попробовать встать на ноги,надавив на соперника руками,как только встали приседаем ему на ноги,чтобы он сам себя своим ногами давил,и пойти вперед,скорее всего соперник начнет крутиться в одну из сторон,вот в ту сторону я и предлагаю падать,главное успеть скрестить ноги,ибо после падения может возникнуть обоюдный болевой,а так у него не будет возможности,после падения одна из ног соперника у вас подмышкой,тут уже дело за малым

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Понятно, интересное решение

  • @Karl_Von_Shtrudel
    @Karl_Von_Shtrudel2 ай бұрын

    Полезно, ёмко, технично!

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Спасибо 🙏

  • @ilia_26
    @ilia_262 ай бұрын

    🔥🔥🔥

  • @farrukhmavlianov660
    @farrukhmavlianov6602 ай бұрын

    Ашалеть не встать)🎉🎉🎉

  • @hren531
    @hren5312 ай бұрын

    Дай совет пожалуйста что делать если я хожу на каратэ 6 лет но хочу ещё куда-нибудь ходить как пример джиу джитсу что делать? По времени совсем туго художественная школа могу пожертвовавать какими-то занятиями по каратэ но что думаешь стоит сразу на 2 занятия ходить?

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy2 ай бұрын

    Да, 2 занятия - это уже хорошо 👌

  • @hren531
    @hren5312 ай бұрын

    @@GermanShesterikovGSacademy нет я про то что стоит ли ходить на 2 боевых искусства?

  • @dmitrykaldin9091
    @dmitrykaldin90912 ай бұрын

    ​@@hren531 стоит, если время есть

  • @user-mx6mj2es5c
    @user-mx6mj2es5c3 ай бұрын

    Мне в гарде, парень, сжал ногами ребра , очень сильно, теперь болит ребро, больно ложиться. Я новичек, а он давно ходит, я только два занятия отходил. Он поступил по свински, теперь цель его задушить

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Задуши, только отпусти вовремя 😀

  • @ku-ku777
    @ku-ku7773 ай бұрын

    Расскажите пожалуйста что за прием когда противник снизу Я сверху он заправляет ногу в пояс за спиной и оттягивает меня своей сильной ногой. Как можно кантрить это ???

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Прежде чем он заправит ногу, он будет помогать руками, открывать их. Атакуй руки или треугольник. А так всегда старайся руки собирать в высоком Маунте, тогда это будет невозможно сделать.

  • @ku-ku777
    @ku-ku7773 ай бұрын

    @@GermanShesterikovGSacademy спасибо . До меня сейчас мысль дошла что если попробовать одной рукой резко развязать узел пояса

  • @mr.pro-minecraft4890
    @mr.pro-minecraft48903 ай бұрын

    По идей можно неправильный треугольник закрыть и руками доделать.

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Можно

  • @alexcore713
    @alexcore7133 ай бұрын

    Как данный выход на болевой называется и будет ли обучалка?

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Фиг знает как называется 😀 может и будет. Надо ?)

  • @alexcore713
    @alexcore7133 ай бұрын

    Конечно надо. Можно отдельное видео по лег локам сделать. Варианты выхода на 4/11 было бы тоже интересно изучить.

  • @user-vf7hp8of3i
    @user-vf7hp8of3i2 ай бұрын

    А смысл был на ахил переходить?Ты ведь уже вышел на узел плеча🤷‍♂️

  • @lysikkk
    @lysikkk3 ай бұрын

    Можно ли как то научится дома джиу-джитсу?

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Если партнер есть

  • @russak07rus
    @russak07rus3 ай бұрын

    Спасибо, очень доступно 👍

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо 🙏

  • @user-un4rk7xz7r
    @user-un4rk7xz7r3 ай бұрын

    Отличное видео!👍

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо 🙏

  • @user-bx6ym2jf3x
    @user-bx6ym2jf3x3 ай бұрын

    Молодец

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-un4rk7xz7r
    @user-un4rk7xz7r3 ай бұрын

    Ценно

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Осс

  • @user-ky4ic9yu9v
    @user-ky4ic9yu9v3 ай бұрын

    😊

  • @user-hv1lx3mz8o
    @user-hv1lx3mz8o3 ай бұрын

    Спасибо большое 👍🔥Продолжайте в том же духе

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо 😉

  • @hoptop7842
    @hoptop78423 ай бұрын

    Тренероваться с красивой девушкой это приятно

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Верно 👍

  • @dedvalet7667
    @dedvalet76673 ай бұрын

    Мне кажется основной урон получают яйца от ноги в таком захвате😂

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Ты разгадал тайну этого приема 😅

  • @vitaliy2538
    @vitaliy25383 ай бұрын

    Rolling Back Attack

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо 🙏

  • @user-cf7ft7kf8x
    @user-cf7ft7kf8x3 ай бұрын

    ЧТО ЗА ФОРМА...🤔🤔🤔

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Форма одежды ? )

  • @salihov2455
    @salihov24553 ай бұрын

    Ошалеть, спасибо теперь буду знать что делать, а то меня тоже на соревнованиях также поймали на кимуру

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Ты чего, как ты мог такое допустить ?

  • @russak07rus
    @russak07rus3 ай бұрын

    Хотелось бы полностью разбор техники по поясам. Изначально начать с белого пояса, какие приемы, свипы, удушающие , болевые и дрилы должен знать белый пояс. Если будут такие видео это поможет многим кто не может посещать зал по какой либо причине. У меня в городе например нет ни одной секции по бжж, сам тренируюсь по видео и детей своих приучаю к этому создав свой небольшой зал. Но очень не хватает именно видео обучающие с чего начинать и как. В ютубе очень много всего лишнего и всё разбросанно , в плане кусочками приёмы с разных поясов. Спасибо если услышите просьбу, я думаю что не один такой.

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Спасибо, постараемся 🤙

  • @user-zm7yv5ev1o
    @user-zm7yv5ev1o3 ай бұрын

    Поддерживаю комментатора выше, очень необходимо такое видео.

  • @Tkach8888
    @Tkach88883 ай бұрын

    Какая милашка❤ сделай мне тоже 😅

  • @GermanShesterikovGSacademy
    @GermanShesterikovGSacademy3 ай бұрын

    Сделает )

  • @user-mz7hm8gc5m
    @user-mz7hm8gc5m3 ай бұрын

    😅