Пікірлер

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  @Mjrocha1131 минут бұрын

  Ganda boneco este paiva

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  @corpsebiffi3 сағат бұрын

  O médico mais entendiante de todos os tempos. Enrola, enrola, enrola.... Principalmente quando o assunto é anabolizante.

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  @janesilva42346 сағат бұрын

  Olá, gosto de vê-lo, estás mas magro é musculado. ❤

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  @ndhavercomndbr6 сағат бұрын

  No dia seguinte fica dolorido, eu fico zoando falando que é sinal de que treinei direito

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  @anysousa5347 сағат бұрын

  Treinar em jejum? Quem já viu isso?

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  @rogeriogomes98699 сағат бұрын

  as veses vou espreguiçar dar uma câimbra imensa no músculo da perna kkkkk

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  @rogeriogomes98699 сағат бұрын

  rpz outro dia realizei um treino q em casa fui deitar pra descansar a tarde deu uma câimbra no músculo n sei o nome o da cabeça de dentro da perna q pensei ate q teria q ir no médico uma dor imensa i isso eu encolhia a perna dobrava i nada i doendo mais ainda .após uns 5 min passou a dor

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  @JheanRed39 сағат бұрын

  Crucifixo é um lixo é altamente lesivo

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  @celiakudo125411 сағат бұрын

  Tenho 70 anos e diabética do tipo LADA de auto imune. Meu café da manhã: 3 ovos cozidos, 100 g de abacate , 50 g de batata doce, tudo temperado com sal, limão e azeite. E um café sem açúcar. 😊

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  @erickrodrigo580411 сағат бұрын

  Se for constante procure um médico,nem o médico vai sabe,vai pedir exames

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  @luisamiranda90611 сағат бұрын

  Ajustar como?

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  @Julia-Nunes-LeiDaAtracao13 сағат бұрын

  Sacanagem. Ia pra academia (era até a smart fit da Tijuca) e a professora me "ensinou" essa merda, e ainda botava uma anilha enorme em cima das minhas coxas nessa posição do cão. "Bóra! Aguenta! Só mais tantos segundos!" Um dia até caí sentada com aquele peso em cima. 🫤 Hoje só malho em casa. O bom e velho agachamento é mais efetivo, tá vendo? 🤦🏼‍♀️

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  @pricilagrigorio196913 сағат бұрын

  Eu prefiro ir só... Ninguém tem compromisso e acaba atrapalhando...

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  @sant_gi14 сағат бұрын

  grita mais, caralho, ta baixo

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  @user-ev9un1jf8q15 сағат бұрын

  😂❤isso

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  @Cob-xit-oficial15 сағат бұрын

  Eu acho que vou começar a fazer tenho 1,82 e 12 anos

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  @marineusagoncalves478420 сағат бұрын

  Nossa eu já tenho problema no joelho

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  @pmtbgaimer761222 сағат бұрын

  Auguem me dis oque posso faser pra crecer musculos sou magro mas nao seco ganho maça muscular rapido mas perco rapido

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  @memelord602923 сағат бұрын

  Myuuuuuuuzy

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  @NoMADNFTsКүн бұрын

  Esses caras fala umas paradas meio esquisita. Vai malhar sem nada no estomago, depois tu ve o resultado.

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  @rodrigosempiterno35Күн бұрын

  este gajo tem ar de quem era capaz de matar os amigos todos na escola se vivesse na América

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  @juju-ie2wqКүн бұрын

  Comer e treinar vivo pra isso

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  @lenizedasilvasiqueira2469Күн бұрын

  EU TBM NÃO COMO NADA, VOU DIRETO PARA O TREINOS 👏🏻🏋👏🏻🏋👏🏻🏋👏🏻🏋👏🏻🏋👏🏻🏋👏🏻🏋

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  @angelacamargo7406Күн бұрын

  Gostaria de mudar o meu corpo vc cuidaria de mim Renato Cariani tenho 70 anos sou negra e peso 110 tenho artrose nos joelhos diabetes já foi 890 me ajuda ah sou pobre bj 💋❤️ sou de Limeira SP

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  @fredericoabramo4006Күн бұрын

  Ele está desatualizado. Essa argumentação já caiu por terra!

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  @AlbericodouradoКүн бұрын

  Eu acordo numa fome desgraçada kkkk😅😅😅

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  @akidabanКүн бұрын

  E uma eternidade pra virar caveira! Relaxa

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  @AndrelvcCorazzaКүн бұрын

  Com crack então fica melhor 😂😂😂😂 Ele entende

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  @MaxMuriloКүн бұрын

  eu treino deis dos 8 e hoje em dia to com 15 com um shape rasuavel.

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  @billyjoejoejoeКүн бұрын

  Mano....maluco não é médico nem nutricionista e a referência dele de médico é o muzijoe.... Se vc acha isso tranquilo vai achar tranquilo ir num cardiologista compulsivamente fumante

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  @AndrelvcCorazzaКүн бұрын

  E a função do tráfico?

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  @samuelgomes4611Күн бұрын

  Eu treino com 13 e n vejo problema

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  @Gustavo-g4hКүн бұрын

  Eu ouvi dizer que treinar com muita intensidade LITERALMENTE antes de dormir atrapalha o crescimento, por que o corpo está gastando energia na recuperação dos músculos, energia que era pra ser usada para a produção de hormônios, inclusive o do crescimento, quem já treinou até a falha na primeira vez sabe do que eu estou falando, o corpo dói de 2 a 4 dias seguidos até você se acostumar.

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  @Gustavo-g4hКүн бұрын

  Mas sempre digo, alongamentos, cárdio, calistenia tem que começar desde cedo! Ou até antes dos 10 entrar em clubes de natação ou karatê, isso é muito bom pra criança, eu treino escondido porque aqui meus pais não deixam, EU tenho noção corporal, não sou doido de fazer algo que alguém que treina a 3 anos faz, mas mesmo assim isso ainda é uma preocupação pra eles...

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  @Løuis11GКүн бұрын

  Fácil né se eu tivese um pai pelo menos taria mais forte

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  @joaquimsantos5123Күн бұрын

  Mn se o cara não comer da ruim! tá maluco?

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  @asfloresdecristo4670Күн бұрын

  Meu café é frutas com aveia e pão integral com ovo e queijo ❤ como bem mais não engordo de jeito nenhum😢

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  @CaioSqui-iv1jxКүн бұрын

  Eu comecei a fazer com 9 anos

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  @anapaulabragancaaКүн бұрын

  Qual é o nome gente?

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  @tatianarondao79142 күн бұрын

  Conteúdo precioso demais!!! Obggg de coração!🙏👏👏👏

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  @celiakudo12542 күн бұрын

  Já é bonita, não tem que ficar mostrando peito! Fica indiscreta! 😅😅😅😅😅

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  @WellingtonSilva-ii1gt2 күн бұрын

  Falo o rapaz que vende pro PCC kkkkkk homem de bem

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  @edddddd7812 күн бұрын

  Jovens creatina só do pai

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  @veragodoy99792 күн бұрын

  Cada um diz uma coisa, é só ñ deixar ficar no ponto sr fumaça ué

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  @elainecrystine77812 күн бұрын

  Top! 👏🏼👏🏼👏🏼🔝🔝🔝❤️💗🤩

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  @liaamaria21052 күн бұрын

  Comi ovos mexido quase vomitei na academia o 🍳 nao desceu 😂😂😂😂

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  @paolatheo2 күн бұрын

  Treinar ou traficar???

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  @SamuelSilva-oh2nt2 күн бұрын

  Cariane nasceu pra ensinamento solo.Nao curto ele entrevistando ou explicando em grupo, mas sozinho manda bem demais.

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  @Raspadinhagamer2 күн бұрын

  Eu tenho 178 com 17 anos, eu acho que já é tarde de mais 🥲 nunca fui gordo e eu sempre tava bem de forma, acho que é genética mesmo

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  @richardrfb2 күн бұрын

  Renato Marçal! Vendido!

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  @marcosvinho55422 күн бұрын

  A tati TÁ gostosa com todo respeito caririririri