Пікірлер

• 
  @user-qo5zo2nn9y4 күн бұрын

  Одно и тоже и ни о чем 👎

• 
  @zhanm27264 күн бұрын

  Спасибо большое!

• 
  @user-ox2st9jo7m3 күн бұрын

  Рада быть полезной)

• 
  @8toha810 күн бұрын

  В оригинале цвет вообще другой

• 
  @vetabrest101212 күн бұрын

  При похудении хлеб или хлебцы

• 
  @verdy_belosnejka13 күн бұрын

  Купила себе тяжелы такой. Работаю много дома. Выручает.

• 
  @verdy_belosnejka13 күн бұрын

  Прекрасный напиток для похудения. Чередовала с интервальным низкоуглеводным питанием. Результат:-17 кг. В 35 больше 18 не давали😊

• 
  @mariyacosmos110117 күн бұрын

  В торговом центре за 400 сегодня взяла 😡

• 
  @user-lg6ou7gb1h18 күн бұрын

  Спасибо, что ни о чем не рассказали!

• 
  @silvanaparadik693024 күн бұрын

  Gdje kupit taj preparat

• 
  @kani318928 күн бұрын

  А как насчёт щитовидки? Плагиаторша Корпан со всех утюгов кричит, что нельзя. В книге у Грир не нашла такой информации.

• 
  @user-ox2st9jo7m26 күн бұрын

  Здравствуйте) Глубокое дыхание и задержка дыхания только пользу дает щитовидке)!

• 
  @user-rs3mz7me5lАй бұрын

  Я его всю жизнь кручу, живот как был, так и есть❤❤❤

• 
  @user-eh8pe8lu1cАй бұрын

  У меня ничего не получилось, я психанула, но зачем то взяла большой с утяжелением Затем получилось, но с нескольких подходов по чуть чуть Спасибо за видео

• 
  @user-ys5sy8xd6tАй бұрын

  Здравствуйте! Подскажет пожалуйста, а какой обруч вы крутите? Тяжелый или без утяжеления, обычный? Смотрела ваши старые видео, по ним не поняла какой именно обруч нужен

• 
  @user-ox2st9jo7mАй бұрын

  Елена, здравствуйте) Весом не менее одного кг. Если у вас много лишнего веса, то лучше крутить весом около двух кг! Если у вас маленький вес то и 800- 1000!

• 
  @user-ys5sy8xd6tАй бұрын

  @@user-ox2st9jo7m спасибо большое

• 
  @user-hp3ng3eb9sАй бұрын

  А где продолжение? :(((((

• 
  @user-ox2st9jo7mАй бұрын

  Палина, а вот здесь продолжение: kzread.info/dash/bejne/naaYm8WMlLXWZto.html

• 
  @sonyamusaevaАй бұрын

  Спасибо тебеее

• 
  @user-ox2st9jo7mАй бұрын

  Спасибо за отзыв!😍

• 
  @n.a.s7471Ай бұрын

  Вы не доктор и советуете препарат который понижает когнитивные функции, приводит к Альцгеймеру. Никакой герпес он не убирает. Не приводи Господь пить этот препарат как и L аргинин.

• 
  @user-ki1rn6wt2k2 ай бұрын

  Красавчик!

• 
  @-ralexon2 ай бұрын

  Много текста не информативно

• 
  @user-cn3mo1ty4b2 ай бұрын

  Насчёт ожогов, сначала ожог нужно охладить, только после охлаждения ожога можно наносить крем

• 
  @goner_pump25822 ай бұрын

  Она нейросеть?

• 
  @user-ox2st9jo7m2 ай бұрын

  😄😂😃

• 
  @annaworld__2 ай бұрын

  🎉🎉🎉

• 
  @user-ox2st9jo7m2 ай бұрын

  😘😘😘

• 
  @annaworld__2 ай бұрын

  ❤❤❤

• 
  @user-ox2st9jo7m2 ай бұрын

  😘😘😘

• 
  @user-ku9by3ic9t2 ай бұрын

  Фантастика ! Никогда не умела и не могу научится

• 
  @user-np4nk1ns3w3 ай бұрын

  Надо перестать жрать что бы талия была..а обручь в помощь.но если хавать как свинья и обруч не поможет

• 
  @ABPOPA.3 ай бұрын

  У меня лизин в капсуле, но проблематично глотать. Можно его высыпать в стакан с водой? Или с апельсиновым соком?

• 
  @user-gd2fg3vk3t3 ай бұрын

  5 лет назад Вы сказали, что молоко вредно для здоровья. И отменили молокочай и предлагали пить китайский чай ПУЭР. А теперь опять хвалите молокочай. Как понять? Что нам пить молокочай или китайский чай? Ответьте, пожалуйста!!!

• 
  @user-gd2fg3vk3t3 ай бұрын

  У меня вес свыше 100 кг. Значить,в день надо выпить 2 литра молокочая и 3 раза в неделю. В неделю выходит 2 л х 3 раза= 6(шесть)литров в неделю. А 6 литров это 30 стаканов по 200 мл.А доктора предупреждают,что в день не более 2 стакана молока надо пить. Более 2-х стаканов молока в день вредно для здоровья.А по Вашему совету в день получается, 30: 7≈4,3 стакана.Что советуете?

• 
  @user-ox2st9jo7mАй бұрын

  Здравствуйте) Делайте на растительном молоке! Вот вам мое видео: kzread.info/dash/bejne/naaYm8WMlLXWZto.html

• 
  @anatolykazhuro80443 ай бұрын

  Спасибо, б...ь. О..енная иструкция, войдите с обручем в энергитический контакт... Вы совсем ебо-бо?

• 
  @user-uq4tc6xe7k3 ай бұрын

  Одна трепология. Простите, конечно. 😊

• 
  @user-sg8cw2pv5d3 ай бұрын

  Ничего конкретного не сказала😅. Начинаете нервничать без конца. А КАК КРУТИТЬ НЕ СКАЗАЛА 😅😅😅😅

• 
  @user-ox2st9jo7m3 ай бұрын

  Кто что ведет, и кто что слышит!) Кому это нужно, те все уже научились и отблагодари)! Потому что они практики! А вы, теоретики всегда чем то не довольны!))

• 
  @user-xp9ng8tk8y3 ай бұрын

  Очень полезное видео для меня, вы меня вдохновили. Много лет назад, когда ещё не было популярны тренажёрные залы, я купила простой алюминиевый обруч, он очень лёгкий. Попросила мужа, он мне разъединил его в месте скрепления и засыпал туда мелкий, сухой песок и опять плотно соединил. Обруч такой могла крутить до 10 мин., начиная с 2-3 минут. А потом забросила. Теперь достану и опять начну😊

• 
  @user-ox2st9jo7m3 ай бұрын

  Да, были такие времена, когда засыпали песок для утяжеления)! Вы большая молодец, что вдохновились) Это здорово) Я рада)

• 
  @user-xp9ng8tk8y3 ай бұрын

  Благодарю, это просто инсайт, сколько лет пыталась заняться Бодифлексом и бросала, не видя результата в фигуре, хотя самочувствие улучшалось.Надо ещё попробовать...

• 
  @user-ox2st9jo7m3 ай бұрын

  Лариса, у меня есть видео с бодифлексом для занятий дома)! Напишите мне в вотсап 89097566713 и я вам все расскажу)

• 
  @Neljka4 ай бұрын

  Мне скоро будет 68 лет, сколько раз пыталась научиться крутить обруч никак не получалось, вы меня вдохновили , ещё одна попытка, ещё один рывок… Вот если научусь, будет сюрприз для моих детей и внуков, а муж вообще в обморок упадёт 😂

• 
  @user-ox2st9jo7m3 ай бұрын

  Про мужа вы классно написали) Весело)) У вас все получится) Главное не спешите, потихоньку набирайте обороты, и не огорчайтесь когда будет не получатся)! Дорогу осилит удуший!

• 
  @avon125ukraine54 ай бұрын

  Забыла про воду в рецепте!!! 1:1 с молоком давайте правильные рецепты. Это здоровье людей а не пиар и лайки

• 
  @user-ox2st9jo7m4 ай бұрын

  С чего вы взяли что я забыла!?? Уже 10 лет делаем с девочками по этому рецепту! А вы разбавляйте водой! Ваше право! У каждого свои нюансы!

• 
  @user-wl1fu8go5g4 ай бұрын

  Занятия с обручем не приносят деньги тренажёрным залам и продавцам тренажеров, поэтому и трубят везде, что обруч не эффективен. Подтверждаю, что это очень эффективный тренажёр для того, что бы спросить лишние килограммы и выглядеть всягда "подтянутой".

• 
  @user-ox2st9jo7m2 ай бұрын

  Согласна свами!🎯

• 
  @user-lr6cu8py4x4 ай бұрын

  Параллельно нужно рот закрыть

• 
  @treers38015 ай бұрын

  Он морщины убирает? И делает кожу лица красивее? Выравнивает цвет кожи лица?

• 
  @user-kh8ws8td5v5 ай бұрын

  в верном арахис за 320 рублей 1 кг, но для меня арахис это пищевая наркота я его ем как не в себя, стараюсь большую ччасть времени держаться от него и от фиников подальше, а сырой арахис ложится камнем в желудке в купе с финиками, люблю я их есть сообща запивая кифирчиков, и очень долго переваривается и после него газов тьма, все таки бобовые. Ем его за раз 200-300 грамм, иначе не в кайф, по этому и стараюсь есть пореже, а лучше вообще не есть, жареный наверное получше будет усваиваться чем сырой сушоный.

• 
  @basilopoliira14275 ай бұрын

  Имбирь - это классно! Но нужно иметь ввиду, что имбирь повышает давление

• 
  @basilopoliira14275 ай бұрын

  😊

• 
  @user-vx6re2pk1t6 ай бұрын

  Брусника!!! И все пройдет... заказывайте, бруснику ягоды....

• 
  @user-re8cm4pc7r6 ай бұрын

  Мне. Только. Сегодня. Купили. Обруч. Я. Уже. Умею. Ево. Крутить. 🎉🎉🎉

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Молодец!😍

• 
  @user-vv6oh9uc5t6 ай бұрын

  Девочки, мальчики, нутрициолог, врач не может так косноязычно рассказывать и не должен!! Это ваша профессия, ваш хлеб, информация должна подаваться грамотно, чётко как правильно принимать, дозировка, с чем в комплексе лучше действует. В вы ни о чем рассказали, а о побочке ничего не сказали. И что такое количество прожитых лет? Это новый диагноз? Пишу всё это, т.к. тоже посмотрела ролик подобного "доктора" и так желудок угробила, даже не подозревала, что такие рези бывают. Так что прежде чем советовать пить от количества прожитых лет, нужно изучить тему, хотя-бы инструкцию прочитайте, а не этикетку. Всём удачи и здоровья

• 
  @user-yo4xi1ln6v6 ай бұрын

  Спасибо, Светлана! А крутить в обе стороны (по часовой и против часовой стрелки, если я часы :))? На что это повлияет? :)

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Надежда, крутите в одну строну, в которую вам комфортно) В обе стороны не обязательно) И что вы имеете ввиду задав вопрос: На что это повлияет?

• 
  @user-di5eh9pj6i6 ай бұрын

  ЛАЙК ВСЕГДА МИЛАЯ😊❤❤

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Спасибо🥰

• 
  @user-di5eh9pj6i6 ай бұрын

  ДОБРОЕ УТРО😊❤. НЕ УДЕРЖАЛАСЬ ЗАЙТИ К ВАМ ЕЩЁ РАЗ😊,,, СКАЖИТЕ МИЛАЯ,,,,, ВОТ У МЕНЯ ЛИЗИН КОТОРЫЙ ОТ КОМПАНИИ НАУ,, 500 mq,,, Я В НЕДАВНЕЙ МЕНОПАУЗЕ,,,, И ЕЩЁ ГИПОТЕРИОЗ,,,,, МОЖНО МНЕ ПИТЬ УТРОМ ОДНУ И ВЕЧЕРОМ ОДНУ, 😊??? ОТВЕТЬТЕ ❤❤❤ПОЖАЛУЙСТА

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Сколько лизина нужно в день? Взрослому требуется 800-3000 мг лизина в сутки. Пожилым людям, вегетарианцам и тем, кто соблюдает низкожировую диету, дозу увеличивают. Так что вам можно и утром и вечером) Будьте здоровы)

• 
  @user-uf5iy9he5n6 ай бұрын

  ​@@user-ox2st9jo7mдобрый день! Кожа подтянулась у Вас от лизина?

• 
  @user-xc7mb6rw4j6 ай бұрын

  Скажите пожалуйста, а у кого гастрит и ГЭРБ, можно заниматься бодифлексом??? Спасибо

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Здравствуйте) Нет, вам не стоит занимается!

• 
  @user-er9ub7mc3s7 ай бұрын

  Спасибо, очень хороший ролик!

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Вам спасибо за отзыв!😘

• 
  @sanjarraxmonov32457 ай бұрын

  Нужнали добавит оливковое масло

• 
  @sanjarraxmonov32457 ай бұрын

  Спасиба большое за ваш труд ,из казахистана болшой привет ,

• 
  @user-ox2st9jo7m6 ай бұрын

  Вам спасибо за отзыв!😘 И спасибо за привет!🤩