Disfrutando de la Dieta - Recetas Saludables

Disfrutando de la Dieta - Recetas Saludables

Laura Alonso, tu dietista online.
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Пікірлер

  • @TTChukyboom
    @TTChukyboom2 күн бұрын

    Tu video esta mal dice sin aceite y tiene aceite😡 ME ENOJE MUCHO 😂 MENTIROSA jaja ok buscare algun video quiero mayonesa SIN ACEITE😊❤🎉 Saludos

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaКүн бұрын

    Jeje, no te enojes!!! Que en la descripción pongo que puedes añadir una cucharadita de aceite para dar un poco de textura y sabor o directamente no poner nada. Comparada con las tradicionales es como si no llevara nada. Prueba a hacerla igual sin esa cucharada de aceite que te gustará igualmente. 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 күн бұрын

    Genial🎉🎉 gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 күн бұрын

    Seguro que le sacas mucho partido al pollo con estas recetas. Gracias 😊😊😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 күн бұрын

    @@disfrutandodeladieta Ahora cuando vuelva de vacanses no estoy en Barcelona que es donde resido. Te pediré el libro de papel te haré un bizun. Gracias 💜💜

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 күн бұрын

    @angelagutierrez4018 Disfruta de las vacaciones 😘😘😘. Te va a encantar el libro. Muchas gracias 😊😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40185 күн бұрын

    Entre la receta y la 🎶 va a compás me ha encantado. Cómo he disfrutado!!! Rico🎉🎉 gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta5 күн бұрын

    Como me alegra que te guste. Las rancheras siempre aportan felicidad. Gracias por tu comentario guapa 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40189 күн бұрын

    Genial🎉🎉 gracias por compartirlo ❤❤❤ Me han encantado todas😊 un beset😘

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta9 күн бұрын

    Muchas gracias por tu comentario ☺️☺️☺️☺️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401812 күн бұрын

    Genial 🎉🎉😊 Gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta12 күн бұрын

    😘😘😘

  • @jeanromero5824
    @jeanromero582415 күн бұрын

    Ese color amarillo es el que no me gusta debería ser Blanca pero bue

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta15 күн бұрын

    Al llevar en mayor proporción huevo que aceite se amarillea un poco más que las compradas. Pero que no te engañe el color que está muy buena!! 😋😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401816 күн бұрын

    Fantástico voy hacerlos🎉🎉 gracias ❤❤😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta16 күн бұрын

    Te encantarán 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401819 күн бұрын

    Muy buena pinta tiene🎉🎉 gracias ❤❤😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta19 күн бұрын

    Muchas gracias a ti!! 😘😘😘 Estaba muy muy rica

  • @FatihaChaine
    @FatihaChaine20 күн бұрын

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️😋

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta19 күн бұрын

    Gracias amiga!!! 😊😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401823 күн бұрын

    Genial❤❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta23 күн бұрын

    Gracias!! 😊😊😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401823 күн бұрын

    Una preguntita igual has hecho algún vídeo de alguna bebida para la retención de líquidos sino me pudieras aconsejar, gracias 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta23 күн бұрын

    Hola Ángela! Te dejo por aquí un artículo que tengo en mi web sobre la retención de líquidos que te puede venir muy bien a la hora de elegir qué alimentos y técnicas de cocinado vienen mejor. Además de acompañarlo de otros hábitos. Espero que te ayude 😘 disfrutandodeladieta.com/retencion-de-liquidos-combatela/

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401823 күн бұрын

    @@disfrutandodeladieta gracias 💜💜

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta23 күн бұрын

    @@angelagutierrez4018 de nada maja!!

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401823 күн бұрын

    Qué bien va a venir para ahora🎉🎉 gracias maja aquí te dejo mi👍 ❤❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta23 күн бұрын

    Muchas gracias por el me gusta 😚😚

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401825 күн бұрын

    Genial🎉🎉 Qué pinta más buena tiene todo un disfrute❤❤ gracias maja😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta25 күн бұрын

    Muchas gracias a ti!! 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez401827 күн бұрын

    Para disfrutar 🎉🎉 gracias 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta27 күн бұрын

    Disfrute doble!! Playa y comida sana ☺️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Qué delicias de ensaladas 🥗 🤤 me agrada todas las probaremos en 🏡 estamos encantados con este maravilloso canal🎉🎉 Gracias maja😊❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    ¡Cómo me alegran el día tus comentarios! No os defraudará ninguna de las ensaladas!!! 🌞😘🌞😘🌞😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Qué fácil !!! La haré 😊 Gracias 👍 ❤❤❤❤❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Super fácil y te sirve para rellenar muchos postres!!! Ya me contarás 😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Qué fácil !!! Vaya pintaza tiene🎉🎉 gracias maja 😉

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Nos lo hemos comido de una sentada 😁😁😁

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Apetecible 🎉🎉 gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Cena de 10!!!

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Maja una preguntita que ya he visto que te han hecho que edulcorante usas, gracias 🙂 ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Suelo utilizar el edulcorante líquido del Lidl la mayoría de las veces.

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Genial 🎉🎉 gracias 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    A ti por comentar 😘😘

  • @Glutylac
    @GlutylacАй бұрын

    Hola, cuál es el edulcorante que usaste? 🙏🏻

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Utilizo el edulcorante líquido del Lidl que a mí es el que más me gusta

  • @Glutylac
    @GlutylacАй бұрын

    @@disfrutandodeladietaOk, gracias por responder!

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    @Glutylac de nada guapa!! Para eso estamos 😘

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    Empezamos MAL (con espaguetis) para los que no consumimos pan, pasta, harinas, azúcares, ni lácteos. Y pocos almidones e hidratos de carbono, como patata, zanahoria, arroces...etc., etc.

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    El pisto sí. Aunque le faltan un par de huevos fritos por encima y algo de jamón. Para completar el plato.

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    Bueno...lo de los aguacates con langostinos, tampoco está mal.

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    Las endivias me gustan, pero por el queso, descartadas.

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    Los aguacates con langostinos... Bien

  • @huldak1372
    @huldak1372Ай бұрын

    Y el cocktail ese con huevo de codorniz, lo podría tomar.

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Fantástico vídeo 🎉🎉 Los voy hacer me ha encantado todo los platos que has presentado. Qué maravilla!!! Mil gracias maja😘

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Muchas gracias por tu comentario ☺️☺️☺️ Te encantarán todas las recetas cuando las pruebes 😘

  • @LauraAlonso-ql2zl
    @LauraAlonso-ql2zlАй бұрын

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    😊☺️🏖️☀️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Los voy a preparar 🎉🎉 Pintaza de rico se ve😮 Gracias 👍 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    No durarán nada en el plato! 😂. Muchas gracias por tu comentario ☺️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Muy fácil tiene una pintaza🎉🎉😊 Gracias 👍 ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Pruébalo que te encantará 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Qué rico se ve !!! Gracias 🎉🎉😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Gracias a ti por ver mis vídeos y comentarlos 😘😘

  • @Kanimoo
    @KanimooАй бұрын

    que pinton!!! tus recetas funcionan y están muy ricas

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Muchas gracias por tus comentarios ☺️😊😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez4018Ай бұрын

    Tengo que comprarme una cofrera 😊 Tiene muy buena pinta😮🎉🎉 Gracias por todos estos aportes me ayuda❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Son muy baratas y muy útiles. La usarás mucho 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Pintaza🎉🎉❤❤ gracias 👍 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    De nada! Una cena barata y rápida 😛😛

  • @cristinaalonso4888
    @cristinaalonso48882 ай бұрын

    🎉🎉 que rico

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladietaАй бұрын

    Gracias por comentar

  • @cristinaalonso4888
    @cristinaalonso48882 ай бұрын

    😊😊😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Gracias!!! ☺️☺️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Fresquito🎉🎉 Lo voy a preparar😊 Gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Te va a encantar seguro!!! Lo vas a hacer todo el verano para sustituir los refrescos tradicionales 🥤🥤

  • @cristinaalonso4888
    @cristinaalonso48882 ай бұрын

    Que rico! Me lo guardo❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Ya verás que bueno está 😘

  • @mariselamaravilla7938
    @mariselamaravilla79382 ай бұрын

    Hola amiga deliciosa ❤❤🎉

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Hola Mari!!! Que tengas un buen día 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Muy completa🎉🎉 gracias 👍 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Y con un sabor muy tropical 🌴🥭

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Qué fácil !!! Gracias 🎉🎉😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Y rápida, y riquiiiisima 😛😛😛

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Genial 🎉🎉 gracias maja por estos aportes😊❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    A ti por verlos 😊😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Genial, me ha encantado 🎉🎉 Gracias 😊❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Gracias guapa 😘😘

  • @Kanimoo
    @Kanimoo2 ай бұрын

    Lo probré, está muy rico y después de entrenar te sube la energía que no veas, gracias!!!

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    ☺️☺️ Siii cualquier momento es bueno para tomar un batido saludable. Gracias 😘😘

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Qué buena pinta tiene 🎉🎉 gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Muy muy rico y refrescante 😛😛

  • @soniamartin5288
    @soniamartin52882 ай бұрын

    Buenísimo en el desayuno 😋

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Fresquito para el verano ☺️☺️

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Maja gracias por todos estos aportes que nos ofreces, este canal es supremo🎉🎉🎉

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Muchísimas gracias!!! 😘😘😘 Tu comentario me alegra mucho y me ayuda a seguir subiendo vídeos para todos vosotros.

  • @JOEL3972
    @JOEL39722 ай бұрын

    Si. Al video se ve que le hecha Aceite

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    ¡Hola Joel3972! Tienes dos opciones: sin aceite del todo o con una cucharadita, te recomiendo que añadas una cuchara de aceite por la textura y sabor, comparado con la original es como si no llevara nada de aceite te lo aseguro 😘.

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Qué sencillo !!! Gracias 🎉🎉😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    ¡Sencillísimo! Rebozado más saludable y encima sin freír. Gracias por tu comentario 😊

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Interesante ha sido,gracias 😊❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Sobre todo la diferencia entre sal común y sal rosa del himalaya que es prácticamente igual pero en el precio se nota mucho 😘😘

  • @cristinaalonso4888
    @cristinaalonso48882 ай бұрын

    Bruuuuutal❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Está buenísima 👌🏼👌🏼

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Lo haré 😊 Gracias ❤❤

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Ya me contarás 😘 te encantará

  • @cristinaalonso4888
    @cristinaalonso48882 ай бұрын

    Super😊😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Gracias ☺️☺️

  • @LauraAlonso-ql2zl
    @LauraAlonso-ql2zl2 ай бұрын

    Que ricas 😋

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    No se cuál de todas está más rica 🤤🤤

  • @angelagutierrez4018
    @angelagutierrez40182 ай бұрын

    Fantástico 😮 gracias 👍 😊

  • @disfrutandodeladieta
    @disfrutandodeladieta2 ай бұрын

    Muchas gracias 😘