НАМАСТЕ - йога и медитации
НАМАСТЕ - йога и медитации
- 11
- 3 623
Намасте, Друзья!!!
Добро пожаловать, я Вам очень рада!
Меня зовут Анастасия Крутенко и я дипломированный преподаватель по Хатха-йоге и сертифицированный специалист по Йога-Нидре и Медитациям осознанности - Mindfulness.
На моем канале, вы сможете перезагрузиться, осознать себя в момене "здесь и сейчас" наполниться энергией и спокойствием! Здесь легко и комфортно!
- 3 ай бұрын
Разминка 20 минут
- 3 ай бұрын
Пікірлер
Прекрасно.......
Всегда пожалуйста 🤗
Спасибо, понятно обьясняете❤.