Я Шароватов Максим, в спорте уже 20 лет.
На моем канале вы увидите истории из моей жизни, из жизни спорта, тренировки дома, на улице, в спортзале. Рассказываю о питании, как набрать массу или похудеть и как стать здоровее, лучше чувствовать себя.
Спецназовские тренировки, армрестлинг, соревнования, подтягивание на перекладине, гто,брусья, турник.
Семья, друзья, бизнес. Жизнь в деревне и в городе.
Рассуждения о жизни, каким принципам я следую и к чему это приводит. Своим примером я показываю, как спорт,закаливание и правильное питание важно в жизни.
И как правильно заниматься спортом не причиняя вреда.
Страница ВКонтакте 👇🏼
vk.com/id106943094
Инстаграм
instagram.com/msharovatov?igshid=1edte1kvv8nee
Телеграмм
t.me/+NK5PkIwDGFhmMThi
Пікірлер
Сам лет 25 закаляюсь,моржую. Правда, ковидная пневмония была.Был в шоке.Сделал вывод,что эта зараза есть мутация природной заразы с помощью ублюдков ищ лабараторий,ибо природные заразы протекают легче.Более того,это не вирус,а бактерия,так как лечил антибиотиком.Кстати, дыхание по вим хофу не помогло.На время пришлось прекратить закалку,ибо после любой такой процедуры был кашель нехороший.Потом попробовал матрицу Гаряева,-сработало! Сейчас снова закаливание начал. Это я так,для информации. На прессовом колесе люблю с ног,не с колен,и в планке,не вставая, не выходя из упора лёжа. Тебе здоровья!
Покажи себя на прессовом колесе,как делаешь.
Привет,когда в 4.45 начнём?
Привет 👋 всегда уже
Привет,когда в 4.45 начнём?
Ну и что это, а цель этого?
Видел тебя на канале Сарычева. Ты крут до невозможности 😅
Оу крутой парнишка)))))
Отличные подтягивания с идеальной техникой! Не то что дергания которые в большинстве подобных соревнований к сожалению засчитывают.
Судя по голосу за кадром это доча)
Это очень тяжело
Это определенно тяжелее, чем просто бёрпи на одном месте. Желаю удачи в тренировках и в развитии канала! 💪
Молодчик!
Хорошо подтяшиваешься Максим. Я думаю, что в Суперниндзе в этот раз дайдёшь, как минимум до финала а то и дальше
Я столько же подтягивался 30 лет назад, ровненько, как солдатик
По золотому стандарту :) хороший результат
К сожалению не помню как зовут, мужчина на первенстве города Красноярска, в 66 лет, подтянулся на перекладине 66 раз, жаль что таких людей не приглашают на такие мероприятия.
Как это не приглашают есть у нас тут такие рекордсмены
Иии даже 100 подтягиваются
А ещё лучше Богатыри Земли Русской.
Красава!
Отличное Ф.П. Несомненно. Но как это связано с дыханием Вима Хофа?
Siberian Power Show - почему не на русском?
Типа модно на пиндосском
Нaxyя?
Потому что мы patriots
Шоб ты переводчик использовал
Мощно
С Великим Праздником!!! Миру Мир!!! УРА!!!
Алекей Шреддер будет доволен! Очень чистые и красивые подтягивания! Просто ПУШКА! Красава! Такие 31 чистые, будут на 45-50 "грязноватых" тянуть
Мощно, Макс, а рост, если не секрет какой у тебя?
👍✊💪
Мощно💪💪💪
papa:gay
Хаха 4:30 как раз на рыбалку собирался!!!
👍👍👍💪💪💪✊✊✊🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Максим, совершенно верно!
Ролик и пистолет очень круто, конечно
С днём Победы! Спасибо, что чтишь историю страны!
С праздником!🔥
Просмотрел.Считай две полосы прошёл,трудновато однозначно было.Дыхалка отлично справляется.
Энергично целеустремлённо отработал!!!
🫡👍💪🔥🙏
Молодец !!!
Крутище!!!
На Артёма Широкова похож.
Добрый день .Не первый год практикую моржевание .Настоятельно вам рекомендую не начинать обливание холодной водой с головы высока вероятность возникновение инсульта. Крепкого вам здоровья.
Это точно 😑
Типчик на Широкова похож )))) Можешь ему конкуренцию составить, если упереться )))))
Скок твой рост?
Привет 🤝 164 см
@@Msharovatov Блин как я тебя понимаю,я сам в 17 лет 161 см нам мышцы легче набрать,я если честно не тренировался не разу на массу а при таком росте вешу 64кг и процент жира у меня 10-15
@@Msharovatov хаха. размером с мои яички
Сколько подходов делать? Какая рекомендация?
Спасибо,подписка с меня
Супер! Максим, спасибо
А где столь прекрасная спортивная площадка?
👍👍👍💯🙏
Молодец, брат! Молодец, именно так всё, ты мотивируешь. Слава Учителю Иванову! Сегодня, ДЕНЬ ОЗАРЕНИЯ. Поздравляю
Это , если не секрет, где ты окунаешься?