Ligia Pop

Ligia Pop

🙋🏻‍♀️ Ligia Pop este un raw food chef cunoscut international, consultant in nutritie si autor a 8 carti de sanatate.

ℹ️ Aici sunt mai multe informatii despre ea: ligiapop.com/about/
📚 Aici gasiti o lista cu toate cartile ei: ligiapop.com/carti-publicate/

🛍 Cele 8 carti tiparite ale Ligiei pot fi gasite in orice librarie si supermarket din Romania sau online la magazine precum eMag, Elefant, Carturesti, Libris, Amazon etc.

🗂Cadou - cartea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete si meniuri: ligiapop.com/carte-de-bucate-online/

Website: ligiapop.com
Tik Tok: www.tiktok.com/@theligiapop
Instagram: instagram.com/theligiapop

Un cos cu plante de iulie

Un cos cu plante de iulie

Monarda/Menta indiana

Monarda/Menta indiana

Пікірлер

  • @ioanaradu3559
    @ioanaradu3559Күн бұрын

    Îmi puteți recomanda un orez mai natural, eu nu mai găsesc orez ok. 🤗😘

  • @LigiaPop
    @LigiaPopКүн бұрын

    Cautati variantele bio, fiindca restul, mai tot este contrafacut. Pe Raw vegan mall, gasiti din 2010 o parte din produsele folosite de noi pentru bucatarie si casa: rawveganmall.ro/?s=orez&post_type=product

  • @onvousaimenous5046
    @onvousaimenous50463 күн бұрын

    Ligia, esti foarte fresh, si ce frunos sunteti angajati in acest proiect Natura si omul! Offf, tânjesc!

  • @LigiaPop
    @LigiaPop2 күн бұрын

    Multumim, de mult tanjeam si noi la asa ceva, din 2006 incoace impreuna si eu, de cand ma stiu. Nu este simplu, vine la pachet cu provocarile ei acest proiect, dar ajungi sa te inveti cu toate, sa-ti schimbi prioritatile si sa apreciezi alte lucruri naturale pe care nu prea le-ai bagat in seama toata viata.

  • @onvousaimenous5046
    @onvousaimenous50463 күн бұрын

    Vă rog, Raoul, eu doresc sa construiesc o casa ecologica, si sicrul insista sa facem fundatia casei in ciment. Va rog, punerea cimentului nu opreste conexiunea cu solul?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop2 күн бұрын

    Vom cauta sa facem un video viitor in care vom discuta despre aceste lucru, cat si despre fosa septica.

  • @onvousaimenous5046
    @onvousaimenous50463 күн бұрын

    Va rog, Raul, dezvoltati putin despre fosa septică ecologică. Ma intereseaxa mult!!

  • @onvousaimenous5046
    @onvousaimenous50463 күн бұрын

    Va rog, Raul, dezvoltati putin despre fosa septică ecologică. Ma intereseaxa mult!!

  • @onvousaimenous5046
    @onvousaimenous50463 күн бұрын

    Ce frumosi sunteți! Imi place mult Raoul cum este acum, nu l-am văzut de pe vremuri, dinainte de nasterea fetiței voastre. Ce frumoși sunteti! Vă îmbrătisez!

  • @user-ue2ku8fb1s
    @user-ue2ku8fb1s3 күн бұрын

    Sfaturi foarte utile,mulțumesc ❤❤❤❤😊

  • @dariusdani9207
    @dariusdani92073 күн бұрын

    ❤❤❤❤

  • @rodicaburtea4325
    @rodicaburtea43253 күн бұрын

  • @simonamartinic6317
    @simonamartinic63173 күн бұрын

  • @budeidana4146
    @budeidana41464 күн бұрын

    Multumesc ❤❤❤❤

  • @MalelaIonita
    @MalelaIonita4 күн бұрын

    💚🌼💚🌼💚🌼 🌼💛🌼💛🌼🎁🥇😇

  • @cristinakunai303
    @cristinakunai3034 күн бұрын

    Super😊

  • @lauren705
    @lauren7054 күн бұрын

    Pe mine ma ajuta sa-mi masez scalpul cu ulei de rozmarin amestecat cu un ulei de baza (ricin, argan, jojoba, cocos sau altele). Imbunatatirile se vad dupa prima aplicare.

  • @LigiaPop
    @LigiaPop4 күн бұрын

    Da, s-a tot mediatizat folosirea uleiului de rozmarin, insa nu pe toata lumea ajuta. Altii folosesc un amestect de ulei de coada calului, urzica, frunze de nuc cau cozi de nuc, tataneasa si rozmarin si din cauza continutului mare de siliciu si seleniu plus tone de minerale, ajuta la sanatatea scalpului si a parului. Oricum, in articolul mentionat in descriere, sunt tot felul de remedii naturale folosite de mii de oameni. Important e sa fie testate, fiindca nu la toata lumea functioneaza la fel. Va las aici articolul. ligiapop.com/2014/03/10/cauzele-caderii-parului/

  • @florinastroilescu2486
    @florinastroilescu24865 күн бұрын

    Mulțumim mult pt informații!

  • @elena-tatianaaneculaesei8109
    @elena-tatianaaneculaesei81095 күн бұрын

    Doamne ajuta.🎉❤😊.. foarte frumos sa vie soacră..sau mama...să te ajute la treabă...

  • @iulianafilip8037
    @iulianafilip80375 күн бұрын

    Ce putem lua pt deparazitare?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop5 күн бұрын

    Aici gasiti ce se poate face: ligiapop.com/2024/01/20/parazitii-din-intregul-corp/

  • @sofiaion8368
    @sofiaion83685 күн бұрын

    MULȚUMESC FRUMOS

  • @dariusdani9207
    @dariusdani92076 күн бұрын

    ❤❤❤❤

  • @marialupascu6441
    @marialupascu64416 күн бұрын

    Te iubesc pentru cei ce faci....❤

  • @dianaruta5971
    @dianaruta59716 күн бұрын

    Cum se face detoxul de metale grele?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Buna ziua, in acest articol gasiti detalii: ligiapop.com/2023/08/30/gasim-metale-grele-chiar-in-orice/ Sanatate!

  • @dianaruta5971
    @dianaruta59715 күн бұрын

    @@LigiaPop mulțumesc!

  • @asedymng4423
    @asedymng44236 күн бұрын

    Mulțumim

  • @veronicarusu6935
    @veronicarusu69356 күн бұрын

    Te rog, spune,mi , pentru metale grele, ce se poate lu.

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Buna ziua, in acest articol gasiti detalii: ligiapop.com/2023/08/30/gasim-metale-grele-chiar-in-orice/ Sanatate!

  • @nicoletailie5040
    @nicoletailie50406 күн бұрын

    🙏🙏🙏😘

  • @LumiCon-yi9dr
    @LumiCon-yi9dr6 күн бұрын

    Bună ziua! Pentru un preadolescent cu dermatita seboreica ( are niște coji și uneori răni foarte întinse pe scalp) ce soluții recomandati? Mulțumesc mult!

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Buna ziua, detox de metale grele si deparazitare de 2 ori pe an cel putin si sa uite de tot ce este ambalat, inclusiv chips-uri si patiserii preferate de adolescenti, care ii vor agrava situatia. Plus, un reset al vietii pentru a prevenii aparitia si altor afectiuni. Aici gasiti detalii ligiapop.com/2024/07/15/aveti-o-lista-de-afectiuni-aveti-nevoie-de-un-reset-major-cat-de-curand/ In plus, cautati un medic naturist care sa va ajute, fiindca acesta este doar inceputul, corpul trage aceste semnal de alarma si s-ar putea sa dea si in altele mai grave. Sanatate!

  • @Motanul_Miau
    @Motanul_Miau6 күн бұрын

    Mulțumim, la servici ma contrazic cu colegi ca radiatiile astea fac rau si ei spun ca nu fac nici un rau ca sunt ca undele radio, si sunt oameni deștepți bine sunt pe partea de radiatii ionizante ca specialitate, chiar nu mai stiu ce sa cred, eu am cumpărat un generator Schumacher cica ar ajuta ca corpul uman sa nu mai fie asa afectat dv.ce parere aveti?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Sunt oameni mai mari care au studiat problema radiatiilor electromagnetice din anii 2000 incoace si nu sunt doar unde simple radio. Aici gasiti cateva articole in romana si sunt atatea carti pe acest subiect vast, scris de fizicieni si oameni de stiinta cu greutate, de care probabil respectivii colegi n-au auzit in viata lor. Oricum nici nu are sens sa purtati discutii cu oameni inchisi la minte, fiindca va pierdeti energia vitala cand conduceti polemici fara sfarsit. Legat de acel generator, nu cunosc detalii. Adrian Vornicu de la Vitalitate si Protectie, va poate ajuta cu detalii. Aici un video cu el, insa sunt atatea in care explica el si altii despre acest subiect atat de vast si controversat. kzread.info/dash/bejne/dpqD0tZmZ9Oqeqg.html

  • @monicagrama2891
    @monicagrama28916 күн бұрын

    Mie îmi cade parul de cand ma știu, dar mai ales în ultimii 2 ani, cât m-am întors la job și am făcut și master în paralel. Și da, ca sa imi colorez viața, am început in acest 2 ani să beau de 3-4 ori/sapt cafea, ceai verde și sa mănânc mai multă ciocolată

  • @monicagrama2891
    @monicagrama28916 күн бұрын

    Cum facem un reset al vieții? Trebuie luate treptat lucrurile, nu ne putem schimba radical de pe o zi pe alta, nu? Noi avem în casă con de protecție, de la Bioscem, în rest, stand la bloc, nu putem alege unde sunt puse contoarele și routerele vecinilor. Solutia e sa te muti la casă, dar deocamdată nu ne permitem. Voi cum v-ati amenajat casa în acest sens? Ne poți da un link cu deparazitarea și detoxul de metale grele asa cum le faceți voi? Mulțumesc frumos și recunoștință pt toate informațiile prețioase din propria voastră experiență ❤❤❤

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Da, conul cel mare il avem si noi, cate unul in fiecare camera ar fi ideal si ajuta. Referitor la router-ul vecinului, se poate discuta amiabil cu vecinul, asa cum au facut multi, pentru a fi pozitionat router-ul lui in alta parte, nu langa dormitorul nostru. In descriere am lasat articolul despre cum se poate face un reset al vietii. Il las din nou aici ligiapop.com/2024/07/15/aveti-o-lista-de-afectiuni-aveti-nevoie-de-un-reset-major-cat-de-curand/ Referitor la detox si deparazitare, in acest articol sunt detalii. ligiapop.com/2023/08/30/gasim-metale-grele-chiar-in-orice/ Iar referitor la intrebare despre propria casa, noi la avem departe de casa, iar casa va fi protejata curand la exterior la fel ca si la Adrian, cu folie de aluminiu, care nu lasa ca radiatiile sa intre in casa, dar nici Wifi nu va functiona, totul prin fir. E mult de discutat pe subiect.

  • @miriampopa5436
    @miriampopa54366 күн бұрын

    Plombele cu mercur . Cuptor microundele . Telefon. Deshidratare. Bila "leneşã". Apa bauta f.toxica. Cancer. Etc.

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Clar, sunt multe motive. Se pot tine prezentari de 1-2 h doar pe aceasta tema, insa intr-un video pe care cautati sa nu-l faci prea lung, se pot mentiona doar o parte.

  • @sofiaion8368
    @sofiaion83687 күн бұрын

    BUNĂ ZIUA AM GĂSIT O REȚETĂ PUN FRUCTE IN BORCAN ORICE CAPSEZ ȘI FIERB LA BAIE DE ABUR 1 ORĂ FĂRĂ APĂ FĂRĂ ZAHAR ȘI E PERFECT🤗🤗 MULȚUMESC

  • @LigiaPop
    @LigiaPop6 күн бұрын

    Da, sunt tot felul de retete.

  • @turtleyolo9372
    @turtleyolo93727 күн бұрын

    Când trecem o vârstă e bine să mâncăm puțin și să muncim puțin. Așa nu mai avem nevoie de medic

  • @mihaelavoievidca6860
    @mihaelavoievidca68607 күн бұрын

    Ce frumos sa vezi asa gradina frumoasa ingrijita asa de oameni gospodari avem nevoie pe acest pamint de multi oameni gospodari buni la suflet si sa ne ajutam uni pe alti asa ne indeamna Domnul Isus sa fim ❤

  • @momentecuantonia4168
    @momentecuantonia41688 күн бұрын

    Asteptam sa iasa. cu drag si interes.

  • @mihaeladragu8904
    @mihaeladragu89048 күн бұрын

    Multumesc!

  • @melaniadomnea847
    @melaniadomnea8478 күн бұрын

    Felicitări,și eu practic acest sistem de grădinărit.. se numește permacultura și sunt f multumita..De unde luați kale ,as vrea sa pun și eu pe straturi..

  • @LigiaPop
    @LigiaPop8 күн бұрын

    Permacultura si gradina padure au principii comune dar este altceva, insa toate se ajuta reciproc. Folosesc si permacultura in alta zona de gradina dar si gradina padure si toate sunt extraordinare. Referitor la kale, se gasesc seminte peste tot in Ro si in alte tari. De aici am cumparat Kale Nero, ca doar acesta ne place cel mai mult. Din 2009 am incercat toate variantele, insa Nero e pe primul loc. seminteplante.ro/cautare?controller=search&s=kale

  • @miriampopa5436
    @miriampopa54368 күн бұрын

    Loboda.💚

  • @LigiaPop
    @LigiaPop8 күн бұрын

    Loboda este alta, avand denumirea Atriplex hortensis. Cunosc loboda rosie si alba, dar aceasta este Chenopodium Album care este o alta specie care nu are legatura cu loboda. In popor se numeste spanacul salbatic.

  • @marianvasile9328
    @marianvasile93289 күн бұрын

    Bună ziua. Am nevoie mare de un sfat ca ma simt foarte rău. Pentru ca am ceva probleme cu stomacul am consumat niște rădăcină cruda de Tătăneasă . Când mancam din ia se incleia în gura și am înghițit asa. Asta sa întâmplat Sâmbăta la ora 14 și am mai mâncat și noaptea. Dar Duminica spre dimineața ma luat dureri mari de stomac ca și cum mi-ar fi foame și îmi tremura tot corpul și îmi vine și stări de vomă. Nu știu ce sa mai fac. Va rog mult să-mi dați un sfat. Va mulțumesc.

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    Buna ziua, din pacate mai ales in probleme cu stomacul dar si in general, radacina de tataneasa nu se consuma proaspata. Am mancat si noi cand eram copii, asa doua trei firicele, stiu acel clei care se formeaza, e normal, insa in starea dvs. nu stiu cum sa va ajut. Pana ajungeti la un medic, luati carbune vegetal, cam 1 lingurita diluata intr-o cana de apa, care va mai ameliora starea. Nu stiu altceva ce sa va zic, poate era si dintr-o zona poluata sau in pamant era ceva si v-a dat aceste stari. De obicei nu trebuie sa tina atat de mult. Daca aveti stari de voma, mai bine vomati continutul in loc sa-l tineti in dvs. Stagneaza de obicei in sistemul digestiv daca nu ati avut scaune prea mult. Trebuie sa cautati ajutor, ca sa nu va apuce altele mai rele. Sa nu fie o intoxicatie si cu metale grele din sol sau cine stie. Trebuie investigat. Sanatate multa!

  • @marianvasile9328
    @marianvasile93289 күн бұрын

    @@LigiaPop Mulțumesc mult de Informații. Dumnezeu sa va ajute în toate!

  • @vasilicagabor1497
    @vasilicagabor14979 күн бұрын

    Bravo, Ligia, Felicitari!❤

  • @LigiaPop
    @LigiaPop8 күн бұрын

    Multumesc, suntem in crestere. Am 10 paturi ridicate si visez la mai multe.

  • @lilianachirvase
    @lilianachirvase9 күн бұрын

    Ce verzi și pline de viață, sunt!💘

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    Sunt niste plante superbe si foarte gustoase, din familia verzei.

  • @lilianachirvase
    @lilianachirvase9 күн бұрын

    Da, știu, și foarte sănătoase!

  • @LizabettRusso
    @LizabettRusso9 күн бұрын

    Plantele din imagine care ajuta cu daunatorii sunt doar craite si cosmos?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    Sunt o tona de plante care pot ajuta pentru daunatori si va mai urma un video pe tema asta. Ar mai fi: codita soricelului, tataneasa, nasturium, galbenelele, negrilica, albastrelele, domnisorii etc.

  • @alexsimon2872
    @alexsimon28729 күн бұрын

    Dar ce fel de filtru trebuie sa avem? Ce trebuie sa filtreze?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    Sunt din anii 2000 filtre diverse, cu 2-4 prefiltre si altele din aceasta categorie, care filtreaza clorurile, metalele grele, pesticidele, erbicidele, substantele radioactive. Le gasiti online sau in magazine fizice. Noi avem si dedurizator cu sare de ocna care face diferenta foarte mult, ca neutralizeaza in prima faza multe din toxine. Sunt altele cu infrarosu sau cu magneti, in functie de bugetul fiecaruia.

  • @alexsimon2872
    @alexsimon28728 күн бұрын

    @@LigiaPop Multumesc pt raspuns. Ati putea, va rog, sa-mi spuneti o marca buna?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop8 күн бұрын

    Nu pot face recomandari, fiindca nu pot garanta pentru nimeni. Poate in trecut unele produse au fost bune, insa nu toti producatorii isi mentin gradul de calitate, de aceea ma abtin sa mai fac recomandari.

  • @alexsimon2872
    @alexsimon28728 күн бұрын

    @@LigiaPop Ok, am inţeles. Vă mulţumesc, o zi buna!

  • @mariabutnaru2507
    @mariabutnaru25079 күн бұрын

    Mulțumesc Ligia pt că ne dai și nouă din toate învățăturile tale și te gândești să dai mai departe...

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    Cu drag si sa ajute pe cat mai multi aceste informatii!

  • @CrystynaHurdicas-du7cb
    @CrystynaHurdicas-du7cb9 күн бұрын

    Mulțumim frumos

  • @liliana4968
    @liliana496810 күн бұрын

    Chiar când ești racordat la fântâna din curte ai nevoie de filtru?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop10 күн бұрын

    E mult mai buna, insa depinde sursa fantanii. Daca e din panza freatica generala, poate fi afectata, fiindca in panza freatica generala se scurg pesticidele, erbicidele, metelele grele de la ploi si cei care au ogoare, plus altele. Panza freatica e conectata intre ea si pot veni chimicale de la distanta mare, nu doar din apropiere. Oricum la test, nu toate chimicalele si metalele grele ies. Ca sa ajutati, se poate adauga odata pe an un bolovan de sare de ocna, zeolit, o ustensila de cupru insa trebuie sa fie de puritate mare, 99% etc. Dar cum am zis, nu se poate compara cu apa de la robinet.

  • @Motanul_Miau
    @Motanul_Miau10 күн бұрын

    Mulțumim,chiar si cu apa calaie fara abur?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop10 күн бұрын

    Tot ce exista in apa rece sau calda, se absoarbe prin piele in proportie de peste 80%. Valabil si la mancare, nu se foloseste apa nefiltrata, fiindca se concentreaza prin fierbere mai mult toate chimicalele si se evapora doar clorul intr-o masura.

  • @Motanul_Miau
    @Motanul_Miau10 күн бұрын

    @@LigiaPop eu folosesc un generator cu ozon pentru apa de baut, e de vreun folos?

  • @LigiaPop
    @LigiaPop9 күн бұрын

    E bun si ala in loc de nimic. Sa fie mereu optimizat, curatat pentru o functionare optima.

  • @klausbc5803
    @klausbc580311 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @CrystynaHurdicas-du7cb
    @CrystynaHurdicas-du7cb11 күн бұрын

    Mii de mulțumiri sărut mîna

  • @CrystynaHurdicas-du7cb
    @CrystynaHurdicas-du7cb11 күн бұрын

    Vă dau dreptate așa i fiti binecuvîntată

  • @CrystynaHurdicas-du7cb
    @CrystynaHurdicas-du7cb11 күн бұрын

    Mii de mulțumiri numai bine

  • @CrystynaHurdicas-du7cb
    @CrystynaHurdicas-du7cb11 күн бұрын

    Mare dreptate respect