CBT Clinic

CBT Clinic

Канал для тех, кто хочет сделать лучше качество своей жизни.

Наша особенность - применение исключительно метода с доказанной эффективностью, который проверялся в наиболее серьезных исследованиях по всему миру и эффективность которого признана в США и странах Западной Европы.
Это - когнитивно-поведенческая терапия или сognitive behavior therapy (CBT).

Успешность и эффективность любого человека зависит от того какие им принимаются решения. Чтобы жить хорошо, необходимо принимать правильные решения во всех сферах: от отношений с близкими до внимания к своему здоровью и управлением финансами. Именно правильные решения приводят к ощущению счастья. А сами решения формируются при помощи нашего мышления, благодаря тем мыслям, которые создает наш мозг. Применяя техники когнитивно-поведенческой терапии вы сможете:
1) улучшить свое мышление;
2) снизить риск ошибок;
3) стать счастливее.

cbtclinic.ru/

Пікірлер

  • @jddddd1000
    @jddddd100012 сағат бұрын

    Спасибо, оч полезно

  • @user-wf5ec6jx9p
    @user-wf5ec6jx9p13 күн бұрын

    Все говорят приходите, а как придёшь, проблему расскажешь и тебе - а ты что думаешь я волшебник 😮

  • @khart7954
    @khart795414 күн бұрын

    Круто!!!! Спасибо.❤

  • @mashulya99999
    @mashulya9999916 күн бұрын

    Психотерапевт разрушил мою личность и уничтожил мою женственность за 2 года, а я попросила всего навсего отучить меня курить. Курить я конечно бросила, но всего остального лишилась, друзей, работы, активности. Моя жизнь разрушена. Сейчас меня отправляют к психиатру после всего этого. У меня забрали все, что я любила и во что верила. Не мой специалист.

  • @CBTClinic
    @CBTClinic17 күн бұрын

    В практике каждого психолога рано или поздно встречается случай, связанный с аддикциями. Умение грамотно подходить к вопросам зависимостей играет ключевую роль в успешной работе специалиста. Мы рады пригласить вас на наш предстоящий семинар, который поможет вам расширить свои знания и навыки в этой важной области. На семинаре вы сможете узнать о современных методах диагностики и терапии. 📌Семинар онлайн «КПТ Аддиктивных расстройств: амбулаторная практика» • 11, 18, 25 мая. • Сертификат гос образца. • Ведущий: Каменюкин А.Г. Подробности forms.gle/85jNTLKqjrC6TEw47

  • @CBTClinic
    @CBTClinic17 күн бұрын

    ⚡️Не упустите возможность принять участие! Семинар: КПТ Аддиктивных расстройств: Амбулаторная практика. Цель семинара: формирование представлений о современной когнитивно-поведенческой модели терапии аддиктивных расстройств и освоение практических приемов работы с ними. На семинаре будет сделан акцент на применение протокола терапии аддиктивных расстройств в амбулаторных условиях у клиентов с ПТСР 🗓11, 18, 25 мая 🕔С 10 до 17:00 по МСК Семинар проходит 1 раз в год! Ведущий: Каменюкин А.Г., врач-психотерапевт, врач-психиатр, специалист с опытом работы с ПТСР более 24 лет. 👉 Подробности и запись cbtclinic.ru/blog/cbt_addiktivnyh-rasstrojstv/

  • @EkaterinaSeverskay
    @EkaterinaSeverskay20 күн бұрын

    Большое спасибо за эфир, я, будучи студенткой, всё поняла и с интересом дослушала до конца, выделила моменты, которые в дальнейшем буду изучать глубже 🙏

  • @irina_schastie
    @irina_schastie22 күн бұрын

    Круто! Спасибо!

  • @nponyckHa9l
    @nponyckHa9l22 күн бұрын

    Стоило в этом же видео разъяснить на примерах чем отличается "изменить мышление" из уст психотерапевта и той же фразы из уст шарлатана. Я, как родившийся в начале нулевых, отлично помню распространённость шуток, спекуляций, мошеннических схем, заблуждений, мифов на тему психической составляющей человека. Очень важно разрушить в головах пациентов уже сформированное ложное понимание, ожидание, а также терминологию. А так же, важно донести человеку почему вашим представлениям об устройстве психики можно доверять, а какому-нибудь неспециалисту нельзя (это уже вопрос к проблеме дискретитации науки в головах невовлечённых в неё людей).

  • @user-tn1tm6lv1i
    @user-tn1tm6lv1i24 күн бұрын

    А нихотел доктор 40лет,га одном месте....

  • @balday_tatty
    @balday_tattyАй бұрын

    ❤❤❤❤

  • @user-df8xs6jq3s
    @user-df8xs6jq3sАй бұрын

    У меня п а это непросто чувства страха , это ужас ты реально умираешь ты в этом уверен.

  • @coto_pes
    @coto_pesАй бұрын

    А мне не помогает пмихотерапия. У меня психические расстройства.

  • @exjudge
    @exjudgeАй бұрын

    Смотрю и внимательно слушаю 15 мин. Чрезмерная обстоятельность преподнесения информации вызывает напряжение и утомляет. Прервусь, потом вернусь.

  • @user-zw5jf2wl1b
    @user-zw5jf2wl1bАй бұрын

    Благодарю за вебинар ! Как всегда очень полезный эфир !

  • @user-nc8dk4hl7z
    @user-nc8dk4hl7zАй бұрын

    Спасибо, очень полезный контент!! ❤❤

  • @volod999
    @volod999Ай бұрын

    спасибо, желательно продолжить эти встречи)

  • @noamasai6726
    @noamasai6726Ай бұрын

    А диагноз будет записан в электронном виде или в бумажном?

  • @hohloyasher
    @hohloyasher5 күн бұрын

    Вот это самое страшное,по сути возможно жизнь разрушить одним походом к психотерапевту..

  • @noamasai6726
    @noamasai67265 күн бұрын

    @@hohloyasher как это разрушить? Типо если он внесёт данные о диагнозе в мед. карту и даст распечатку справки, то это увидит военкомат и даже работадатель?

  • @hohloyasher
    @hohloyasher5 күн бұрын

    @@noamasai6726 ну как я понял,почитав статьи и пообщавшись с людьми, которые посещали психиатра ,то все не совсем прям плохо ,но риски большие .Гос клиники в расчет не берём ,там точно залет будет ,за сам факт посещения ,тем более если вдруг найдут диагноз какой то ,то баста -поражение в правах ежесекундно,внесут в базу,а там прощай права и потенциальная официальная работа ,а если врач козел ,то измоает полностью все оставшиеся нервы .В частных все получше вроде ,однако сам факт посещения остаётся в базе частной клиники ,и чёт я почитал немало случаев ,когда эти клиники сливали данные посетителей и в итоге у людей так же начинались проблемы с получением каких то справок через 5-10 лет из за того ,что гос психиатр откуда то узнал о посещении частного .Ну и само собой,если в частной найдут какой то серьезный диагноз ,то они фактически процентов 90 сообщат в больницу по месту прописки со всеми вытекающими . Есть вроде люди ,которым реально помог психиатр и сделал жизнь лучше ,но все же страшно как получится именно у тебя ,все может быть .Тем более если взять такой расчет ,что иногда и правда лучше обратиться в клинику ,чем жизнь такую жизнь -мучаясь. Я сам уже несколько лет собираюсь сходить,но все никак не могу решиться ,очень боюсь я этих врачей и возможных проблем.. Опять же ,я не отговариваю тебя,вдруг у тебя очень правда тяжёлые проблемы ,просто говорю свое мнение ,и что меня лично очень пугают эти вещи ..

  • @user-pv5vq5lk8i
    @user-pv5vq5lk8iАй бұрын

    Была в терапии у Дарьи в 2014-ом году и до сих пор даже просто видеть ее на лекции для меня терапевтично:)

  • @user-fp7mf4xy4k
    @user-fp7mf4xy4k2 ай бұрын

    Самая без полезная профессия!!!

  • @Katerina-dezain
    @Katerina-dezain2 ай бұрын

    благодарю вас!

  • @Talasakura
    @Talasakura2 ай бұрын

    Спасибо большое! Так всë чëтко и ясно, без воды. Плпробую и потом напишу)

  • @moneycure212
    @moneycure2122 ай бұрын

    Самое интереснейшее видео о БАР, что я слушала 👍

  • @volod999
    @volod9992 ай бұрын

    Спасибо, очень интересно и полезно для пситерапии

  • @user-nc8dk4hl7z
    @user-nc8dk4hl7z2 ай бұрын

    Спасибо большое, трудно разобраться, но вы очень добро улыбаетесь.Спасибо за поздравления!

  • @user-nc8dk4hl7z
    @user-nc8dk4hl7z2 ай бұрын

    Спасибо, очень полезное видео!

  • @janett0703
    @janett07032 ай бұрын

    Спасибо вам огромное!! Очень емко и полезно! Слушала каждое ваше слово ❤❤❤

  • @user-wu9sx1sq5r
    @user-wu9sx1sq5r2 ай бұрын

    Спасибо!

  • @aryabless
    @aryabless2 ай бұрын

    Скажите пожалуйста онлайн лучше или офлайн прием? Вот ищу в своем городе Алматы психотерапевта, найти не могу. Или слишком мало информации. На просторах интернета когда уже вижу и слышу вас например доверие вызываете. От онлайн консультации не снижается ли эффект?

  • @ClassicalHypnosis
    @ClassicalHypnosis2 ай бұрын

    Хорошо бы проговорить, что именно Жане открыл бессознательное и описал методы изучения психзащит. На лет 7 вроде раньше чем об этом любят говорит психоаналитики.

  • @user-ce8dw4dv1u
    @user-ce8dw4dv1u2 ай бұрын

    Panika nacinaetse ujasnaya,a estli kakoe libo lekarstvo,ot kotorogi usnuti mojno otklücitse

  • @user-kw7ll8do2x
    @user-kw7ll8do2x2 ай бұрын

    Ныне Депрессия круглый год ! Живём в психически нездоровое время .

  • @user-wu9sx1sq5r
    @user-wu9sx1sq5r2 ай бұрын

    Спасибо! Очень было познавательно. Ждём продолжения!

  • @anakoyazachem9637
    @anakoyazachem96373 ай бұрын

    Передергивает автор. Одно дело понимать как что то работает. Совсем другое дело объяснить это. Даже есть целый пласт необъяснимого. Объясните например вкус водки. Или оргазм. Только испытав, начнешь понимать о чем речь. Очередная завлекуха что бы денег намыть.

  • @user-bn3ww4mb3j
    @user-bn3ww4mb3j3 ай бұрын

    Привет доктор уминя такии Балие ест я нимагу иду на улитса нимагу паздоровитса если я зделаю такии дела мне нада купатса вы гавари пажалус та ест лечени на эта болезни

  • @Rozy7965
    @Rozy79653 ай бұрын

    Spasibo!

  • @saniokosare8861
    @saniokosare88613 ай бұрын

    Спасибо за глубокую подачу материала! Клиент приходит к пониманию своих противоречий и новому пониманию сам. ( Сопровождение терапевта на столько гибко и гармонично встроено в картину мира клиента, что клиент даже может не осознавать влияние терапевта).

  • @user-rb6in8ph5r
    @user-rb6in8ph5r3 ай бұрын

    Спасибо очень полезно💯👍

  • @user-rb6in8ph5r
    @user-rb6in8ph5r3 ай бұрын

    Где можно посмотреть бланк

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Добрый день! Бланк готовится к публикации. Если Вы хотите получить его в ближайшее время, пожалуйста, напишите нам t.me/cbtclinichelp

  • @user-nl1vq2tq3w
    @user-nl1vq2tq3w3 ай бұрын

    Название видео не совсем соответствует содержанию

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Добрый день! Это первая, вступительная, часть видео. О самом навыке Вы можете узнать из 2 части видео. Также, в ближайшее время будет размещен пост, где будет находиться бланк для заполнения данного навыка.

  • @user-nl1vq2tq3w
    @user-nl1vq2tq3w3 ай бұрын

    @@CBTClinic благодарю за ответ

  • @svetlanakulminskaya811
    @svetlanakulminskaya8113 ай бұрын

    Юлия Александровна ❤️ лайк, обожаю, очень жаль, что Вас так мало на you tub

  • @user-bk9ni1es6w
    @user-bk9ni1es6w3 ай бұрын

    А можно презентацию получить?

  • @user-bk9ni1es6w
    @user-bk9ni1es6w3 ай бұрын

    Про избегание мне понравилась. Избегание и прочие псих защиты - это поведение неосозннаости. Ассертивность все - таки больше выбор пфк))

  • @user-bk9ni1es6w
    @user-bk9ni1es6w3 ай бұрын

    Ценность - не проявлять неэкологичный гнев. Ассертивность?

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Хочется предложить поисследовать эту ценность и определение неэкологичности. Каким вам важно быть, когда вы гневаетесь? Как раз, в конце вебинара я рассказывала о том, что может быть не ассертивностью, хоть и выглядит как ассертивность. А так, думаю очень сильно зависит от контекста.

  • @user-bk9ni1es6w
    @user-bk9ni1es6w3 ай бұрын

    Кови выделяет этику личности и этика характера. Он говорит о важно развитии характера, потому что это что то внутри... я добрый - не потому что от меня ждут быть добрым, а потому что это внутри. Ассертивность - это про личность или характер??

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Ассертивность это про навыки и поведение. Думаю, обладая любыми хараатеристиками и личностными чертами можно быть ассертивным.) А то, что вы описали про доброту, похоже на определение ценности, если смотреть в парадигме АСТ: "мне важно быть добрым и это свободный выбор."

  • @user-bk9ni1es6w
    @user-bk9ni1es6w3 ай бұрын

    Осознанность и ассертивность- синонимы?

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Нет, ассертивное поведение и навык осознанности - разные вещи, но осознанность способствует ассертивности, так как тактирование своих эмоций и понимание поведения в моменте помогают делать выбор в пользу ассертивности.

  • @user-zc8ey4yt6s
    @user-zc8ey4yt6s3 ай бұрын

    Спасибо большое, было интересно и полезно😊

  • @user-cl5gq5ud1m
    @user-cl5gq5ud1m3 ай бұрын

    Спасибо.за.лекцию.у.мем.меня.часто.атаки.хоть.на.стену.скачет.давление.особенно.во.время.магнитных.бурь.работаю.но.пока.ноль.получается. 6:42

  • @mymood_tut
    @mymood_tut3 ай бұрын

    Спасибо большое за эфир! Очень жаль, что запись такая плохая. Подскажите, пожалуйста, возможно ли разместить её где-то в открытом доступе ?

  • @CBTClinic
    @CBTClinic3 ай бұрын

    Добрый день! Уточните, пожалуйста, что Вы имеете ввиду. Запись находится в открытом доступе.

  • @user-yz3oz3zv8k
    @user-yz3oz3zv8k3 ай бұрын

    Не клиент а пациент